Wow, anus! Неожиданные откровения о том самом месте - [47]
Прививка против папилломавируса уже предлагается бесплатно девочкам школьного возраста, которые хотят избежать рака шейки матки, и она эффективно предотвращает данный вид рака[36]. Но папилломавирус может вызвать рак нашего дорогого ануса, а также, например, ротоглотки, поэтому, возможно, мужской части населения такая прививка тоже нужна? Этот вопрос широко обсуждается, и иногда дискуссии бывают весьма воспаленными. («Воспаленными» совсем в другом смысле, не как в утверждении «папилломавирус вызывает в клетках воспаление, которое приводит к раку».) Главная проблема с вакциной против папилломавируса заключается в том, что вакцинация всех жителей страны обойдется обществу довольно дорого, а спасенных жизней окажется сравнительно немного.
Мы чуть не забыли одну важную вещь. Это, несмотря ни на что, вакцина, и хотя она предотвращает рак, у нее таки нашлись противники. Некоторые сумасшедшие утверждают без каких-либо научных на то оснований, что вакцины могут привести к аутизму. И Ойстен Стрей Спетален[37] высказался в том духе, что вакцинация против папилломавируса может привести к параличу и смерти.
Разумеется, не Ойстен Стрей Спетален выдумал эти глупости о вакцине, но он представляет собой хороший пример человека, готового распространять пугающую непроверенную информации, сгущать краски и строить теории заговора вокруг вакцин. Ведется длинная и многоярусная дискуссия на этот счет, и мы не можем привести ее здесь полностью. Но помните вот о чем: если вас интересует информация о вакцинах или о здоровье в целом, не слушайте Ойстена Стрея Спеталена или других подобных ему медиа-типов, которых СМИ пускают в свои эфиры / на свои страницы просто потому, что они знамениты.
С момента, когда одна клетка начинает меняться вследствие папилломавирусной инфекции, и вплоть до ее превращения в раковую клетку, проходит много лет. Поэтому если вы испытываете беспокойство из-за возможности рака по причине папилломавирусной инфекции, можно заняться поисками изменений клеток на ранних этапах. Если периодически отслеживать такие изменения, клетки можно удалить на ранней стадии, пока они не переросли в рак.
Анализ клеток из шейки матки у женщин проводят для того, чтобы предотвратить там образование рака. Чисто теоретически может быть и так, что стоит брать на анализ также клетки из ануса. Проблема в том, что проведение поголовного (или называйте это как хотите) анализа будет стоить невообразимо дорого, тогда как очень немного случаев рака удастся предотвратить. Сегодня проводятся исследования, и они помогут определить, насколько полезен и эффективен анализ клеток ануса; по их результатам, возможно, такой анализ будет рекомендован отдельным группам людей, находящимся в зоне риска.
Глава 11
Детские анусы
Писать главу об анусе ребенка было сложно. Бывает, проводишь исследования и боишься, что за дверью уже подстерегает сотрудник уголовной полиции. И если он врывается в дом, а мы начинаем утверждать, что всего лишь проводим исследование для книги, есть большая вероятность, что такое оправдание они уже слышали раньше. Но мы тем не менее рискнули – кому-то ведь надо нести просвещение в массы. И к счастью, все обошлось.
Позвольте нам начать эту главу с небольшого стихотворения – о первом анальном заболевании, которое может возникнуть у ребенка. В сущности, оно может развиться у эмбриона уже на пятой-седьмой неделе беременности.
Поэзия атрезии
Рашиди и Берглан, 2017
В случае если наше стихотворение не дало исчерпывающего объяснения, повторяем еще раз в прозе: атрезия – это врожденное заболевание, при котором (например) заднепроходный канал ребенка полностью или частично закрыт. Атрезия ануса – редкое заболевание: ежегодно в Норвегии с ним рождаются всего 10–15 детей.
Эта глава в первую очередь нужна для того, чтобы все родители почерпнули из нее полезную информацию. Так зачем же мы решили первым делом расписать такое редкое и к тому же врожденное заболевание? Ответ довольно прост: «атрезия» рифмуется с «поэзией», а мы хотели показать себя с более мягкой стороны – как поэтов.
Прежде чем мы пустимся в рассуждения об обычных анальных проблемах детей, позвольте нам затронуть еще одно редкое врожденное заболевание – болезнь Гиршпрунга. (Предполагают, что ей в легкой форме был болен Элвис.) Один датчанин с крутым длинным именем назвал болезнь в честь самого себя примерно 150 лет назад. Суть в том, что нервы начинают развиваться неправильно уже тогда, когда плод еще находится в материнской утробе. Из-за этого дефекта перистальтика отсутствует на некотором протяжении толстой кишки, фекалии скапливаются в нем и не выводятся из организма. В результате того, что ребенок долгое время не испражняется, объем кишечника увеличивается, что отчетливо видно на рентгеновском снимке. Гипертрофированный участок кишечника называется мегаколоном и выглядит просто чудовищно. К одеколону это не имеет никакого отношения: κολον – просто красивое греческое слово, под которым мы имеем в виду толстую кишку. Просто она становится мегаогромной. Отсюда мегаколон. Ферштейн?
Неправильное питание – частая причина развития нарушений деятельности многих органов и систем у пожилых людей. Расстройство режима питания в пожилом возрасте может способствовать многим осложнениям, а также развитию атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, сахарного диабета и других болезней.В этой книге профессор Алла Погожева рассматривает и разъясняет научно доказанные положения геродиететики – здорового питания в пожилом возрасте. В доступной форме вы узнаете, как лучше построить индивидуальный ежедневный рацион, чтобы продлить жизнь, рассчитать его энергетическую ценность, правильно подобрать группы продуктов в соответствии с имеющимися заболеваниями.Правильное питание в пожилом возрасте – залог долголетия и комфортной жизни!
Наше здоровье зависит от того, что мы едим. Но как не ошибиться в выборе питания, если число предлагаемых «правильных» диет, как утверждают знающие люди, приближается к 30 тысячам? Люди шарахаются от одной диеты к другой, от вегетарианства к мясоедению, от монодиет к раздельному питанию. Каждый диетолог уверяет, что именно его система питания самая действенная: одни исходят из собственного взгляда на потребности нашего организма, другие опираются на религиозные традиции, третьи обращаются к древним источникам, четвертые видят панацею в восточной медицине… Виктор Конышев пытается разобраться во всем этом разнообразии и — не принимая сторону какой-либо диеты — дает читателю множество полезных советов, а попутно рассказывает, какова судьба съеденных нами генов, какую роль сыграло в эволюции голодание, для чего необходимо ощущать вкус пищи, что и как ели наши далекие предки и еще о многом другом…Виктор Конышев — доктор медицинских наук, диетолог, автор ряда книг о питании.Книга изготовлена в соответствии с Федеральным законом от 29 декабря 2010 г.
О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.
Жирные продукты быстро насыщают, дают энергию, порой даже повышают настроение. Как следствие, появляется зависимость от продуктов, содержащих большое количество жира. В результате жир начинает накапливаться не только под кожей, но и заменяет собой ткани важнейших органов, создавая серьезные проблемы со здоровьем…Блюдо без жира совсем необязательно должно быть невкусным! В этой книге представлены рецепты не только полезных, но и очень вкусных блюд, которые позволят составить оптимальное для здоровья меню.Адресована широкой читательской аудитории.
Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.
Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.
Как часто мы слышим в своей жизни – это все гормоны, это они виноваты! А так ли это на самом деле? Какую роль оказывают гормоны на нашу внешность, поведение, настроение да и собственно на всю работу нашего тела? Работа эндокринной системы всего организма и гормонов в частности – сложный процесс, до конца так и не изученный медиками. Но тем не менее за последние несколько лет наука узнала о гормонах и их действии довольно много информации, которая существенно может изменить нашу с вами жизнь. В книге дана подробная и доступная классификация видов гормонов, описано их воздействие на работу нашего тела.
Мы часто необоснованно считаем, что успешность жизни, здоровье тела и духа возможны исключительно путем неимоверных усилий и доступны лишь избранным. Но жизнь намного проще, чем вам кажется, а простота и тривиальность ответов не всегда означает их неверность! В своей книге Павел Евдокименко говорит о том, что наше везение, счастье и благополучие фактически зависят от работы нашего организма, нашего мироощущения и способности позитивно воспринимать реальность. И доказывает это, приводя реальные обоснованные доводы! Принцип пуповины продолжает действовать и во взрослой жизни – главное, научиться его осознавать. Применяйте научный подход к ненаучным понятиям!
Александр Никонов – известный популяризатор науки, журналист, публицист, писатель. Автор множества бестселлеров. Мы с вами не успеем, а вот наши дети и внуки, как полагают некоторые ученые и футурологи, станут первым поколением бессмертных людей. Ведь на самом деле средний возраст человека – 150 лет! Не верите? Посмотрите сами! Вы узнаете: чего не хватает нашему телу, чтобы быть бессмертным и почему люди стареют; как уже сейчас можно замедлить старение; поможет ли заморозка тела; отделимо ли сознание от тела. В течение многих лет Александр Никонов общался с удивительными людьми, которые отвечают на главные вопросы бытия, ищут пути к вечной жизни, и теперь смело заявляет: тело, личность и сознание неотделимы друг от друга, а бессмертие не за горами.
Если упражнения полезны, почему большинство их избегает? Если мы рождены бегать и ходить, почему мы стараемся как можно меньше двигаться? Действительно ли сидячий образ жизни — это новое курение? Убивает ли бег колени и что полезнее — кардио- или силовые тренировки? Дэниел Либерман, профессор эволюционной биологии из Гарварда и один из самых известных исследователей эволюции физической активности человека, рассказывает, как мы эволюционировали, бегая, гуляя, копая и делая другие — нередко вынужденные — «упражнения», а не занимаясь настоящими тренировками ради здоровья. Это увлекательная книга, после прочтения которой вы не только по-другому посмотрите на упражнения (а также на сон, бег, силовые тренировки, игры, драки, прогулки и даже танцы), но и поймете, что для борьбы с ожирением и диабетом недостаточно просто заниматься спортом.