Взрывная философия - [9]

Шрифт
Интервал

Иначе как объяснить тот факт, что среди силачей сейчас одинаково популярны, положим, Володя Лаптев и Эльбрус Нигматулин. Они же разные совсем — и по весу, и по возрасту, и по темпераменту. Тут все сложно. Я считаю, что популярностью своей тот же Лаптев или Миша Сидорычев обязаны исключительно телевидению.

Они бы не были так популярны, если бы их регулярно не показывали на телеэкране. Но это касается, наверно, практически всех. Если у тебя, многоуважаемый читатель, есть некий форум, на котором ты можешь демонстрировать свои таланты, то у тебя больше шансов стать человеком, скажем так, любимым. Если же нет, извини.

Но мы опять отвлеклись от главного вопроса. Не всем людям суждено стать популярными, да и не всем этого хочется. Зато, уверен, здоровым хочется быть всем и всегда. Исключение составляют только внезапно простудившиеся школьники накануне четвертной контрольной по химии. Но это явно не наши люди.

Наши ребята от лишнего урока химии никогда не откажутся.

Итак, здоровый человек. Какой он? Тот мудрый парень, который вообще спортом не занимается и никогда в жизни даже близко к тренажеру Смита не подойдет, будет ли он здоров? Абсурдный вроде бы вопрос, ведь спорт — это здоровье?

Э, нет, скажут мне знатоки-теоретики-практики, спорт — это победа любой ценой, вплоть до вырезанных с корнем менисков и чужой мочи в собственном одноименном пузыре.

Что ж, подходя к любому делу так же радикально, в принципе, любое хорошее увлечение, в том числе и здоровый образ жизни, можно довести до абсурда. Каким образом?

Очень просто. Можно, например, вместо того, чтобы ногами регулярно жать, заниматься дегустацией вин. Речь не о том, чтобы освоить редкую профессию под названием сомелье, знать назубок карту вин двухсот пятидесяти ресторанов Москвы и организовывать званые вечера. То есть заниматься этим исключительно профессионально. Можно, что называется, в бытовом плане, просто и незатейливо. Короче, для себя. Имеет смысл, знаете ли. Ни для кого из любителей немного выпить и вкусно закусить не секрет, что в красном вине содержатся антиоксиданты. Полезная субстанция — и раковые заболевания предупредит, и настроение повысит, и вредные радионуклиды с удовольствием выведет. В общем и целом, небольшое и разумно дозированное употребление красного вина, ничего, кроме пользы, не принесет. Ведь так? Однако, если усугубить это увлечение, то оно может потихонечку перерасти в устойчивую зависимость от красного цвета, любовь к дегустации медицинских спиртов, экскурсиям на заводы шампанских вин и, как итог, к алкоголизму. Чем не метафорическое описание опасного увлечения здоровым образом жизни?

Происходит ли подобное в фитнесе? Сколько угодно. Возьмите любую юную девушку, имеющую отношение к шоу-бизнесу и часто появляющуюся на телеэкране. Взяли? Тогда продолжим. Мужчинами разного достатка и возраста она воспринимается как предел эротических мечтаний. Но несмотря на это она вдруг может решить, что имеет вес несколько больший, чем тот, который воспринимается ею как идеал. Что она будет делать в таком случае, догадаться несложно. Она начнет активно тренироваться, стремясь довести свою форму до совершенства. Совершенству, как известно, нет никакого предела, а уж если это касается женской красоты, то сами понимаете. В итоге наша героиня дней за десять будет скидывать примерно по семь кило. И медленно, но верно из объекта всеобщего вожделения превратится в маленькую засушенную обезьянку. И абсурд в том, что ей самой все это безобразие будет безумно нравиться.

Или, друзья мои физкультурники, обратим наше внимание на дам, выступающих на соревнованиях по фитнесу. Почему бы и нет, они этого заслуживают, ведь многие, я бы даже сказал, подавляющее большинство из них — очень красивые женщины. В жизни. Только красота их крайне переменчива и почему-то зависит от соревновательного стажа. Ощущение такое, что чем меньше некоторые из них качаются, тем лучше выглядят. Я не берусь оценивать их соревновательную физическую форму, которую потом судьи и зрители оценивают как чемпионскую. Но, скажем, с мужской обывательской точки зрения это нечто, мягко говоря, удивительное. Это ли не абсурд? Женшины, по естественной своей природной склонности стремящиеся к красоте в наивысших ее проявлениях, фактически свою красоту, мягко выражаясь, искажают. Причем упорно и настойчиво. И, нечаянно проиграв, еще плакать за кулисами будут, если у кого-то из соперниц плечи шире и заднее бедро лучше торчит.

Ты, мой дорогой читатель, можешь возмутиться: при чем тут женщины, мы же читаем книгу о мужском фитнесе? Как же при чем, мужественные мои, ведь фитнес для мужчин невозможен без женщин! Не буду первооткрывателем, если скажу: все, что мужчина делает в этой жизни, он делает ради женщин.

И по большому счету, если бы у него не было возможности демонстрировать свою потрясающую физическую форму привлекательным оппоненткам, то, в общем-то, ему эти большие мышцы совсем были бы не нужны. Потому как для нормального и счастливого функционирования не только мышц, но и всего остального, что у мужчин есть, нужно не так и много.


Рекомендуем почитать
Японская система стройности «Похудей-дом»

Надоели бесполезные диеты? Старые платья уменьшились на два размера и потерялись в шкафу? В гостиной бардак, на кухне кавардак, и вы снова сидите в любимом кафе, заедая эклером тяжелый день? Пора навести во всем порядок! Шаг за шагом освободите комнаты от ненужных вещей, выветрите старые привычки вместе с пылью, наполните холодильник свежими продуктами по сезону, и вы сами не заметите, как постройнеет ваше тело. Симидзу Риэ расскажет, как с легкостью избавиться от лишних килограммов с помощью простой, но грамотно построенной уборки дома.


Бой на дальней, средней и ближней дистанции

Книга одного из ведущих специалистов бокса рассказывает о путях и методах формирования у спортсменов индивидуальной манеры ведения боя, об особенностях техники и тактики на различных дистанциях, о средствах и методах тренировки боксера. Книга рассчитана на тренеров и спортсменов.


НБА

В 2006 году Национальной баскетбольной ассоциации США исполнилось 60 лет. За этот немалый срок прославленная спортивная Лига набрала миллионы страстных болельщиков во всём мире, в том числе в России. В нашей стране главным знатоком НБА по праву считается Владимир Гомельский. Он не только комментировал множество матчей Ассоциации, но и лично знаком со многими звездами американского баскетбола, не раз брал у них интервью. В его книге есть всё: история Лиги, биографии знаменитых игроков и тренеров, описание того, как функционирует одна из самых совершенных спортивных систем в мире, увлекательные истории и яркие иллюстрации.


Заряжен на 100 %. Энергия. Здоровье. Спорт

В этой книге вы найдете ответы на вопросы, связанные с управлением энергии, поддержанием здоровья и любительским спортом. Как восполнять энергию в течение дня? Как наладить режим питания? В чем польза от спорта и как заниматься им правильно? Что такое спортивное питание? Можно ли заниматься спортом в пожилом возрасте и после серьезных заболеваний? Главный врач сборной России по футболу Эдуард Безуглов и ультрамарафонец Ренат Шагабутдинов дают исчерпывающие комментарии по каждому из этих и многих других вопросов, делятся лайфхаками и советами, основанными на их личном опыте и на многочисленных научных публикациях. Книга будет интересна спортсменам-любителям, а также всем, кто хочет быть здоровым, активным и продуктивным.


Формула-1. Российский голос

Алексей Попов – российский голос Формулы-1. И в минувшем сезоне его репортажам с автодромов всего мира исполнилось уже 25 лет… Эта книга – некое подобие творческого отчета за первую часть этого периода. Это и не автобиография, и не академическое резюме гонок. Это воспоминания. Фрагменты того, что Алексей помнит с 1990-го, когда увлекся Формулой-1, по 2002-й, когда вернулся в Москву из Монако. Первые статьи в 91-м, первые эфиры в 92-м, жизнь в Монако, полеты по всему миру – от Австралии до Аргентины.


Сакральная архитектура тела. Экспресс-методика трансформации тела и внутреннего состояния

Быть женственной и гармоничной возможно в любом возрасте. Книга содержит комплекс простых упражнений, которые не требуют специальной подготовки. Всего 5 минут практики в день помогут стать стройной, подтянутой и сохранить молодость на долгие годы.Сакральная архитектура тела – это самый естественный и надежный путь к своему физическому, душевному и духовному здоровью. Методика САТ разработана женщинами для женщин. Как правильно стоять, сидеть, двигаться, чтобы не набирать вес и всю свою жизнь возрастать, а не стареть? Ответы в книге.