Взлом реальности. Трансформация жизни с помощью лайфхаков - [18]
Отношения с другими людьми являются ключом, позволяющим открыть многие двери и осуществить многие планы, как бы вы ни ценили периоды уединения. Тайнан тоже прекрасно понимает, что без взаимодействий между людьми невозможны ни азартные игры, ни соблазнение, ни покупка острова. Еще одна его книга, «Социальные навыки супермена» (Superhuman Social Skills), как раз посвящена тому, как заводить друзей и нравиться людям. Тайнан утверждает, что ни за что не променял бы свою жизнь, в которой очень мало имущества, но много путешествий, концентрированной работы и дружбы в глобальном понимании слова, на работу в офисе. Во времена, когда его основной «базой» был автофургон, он писал: «Формально меня можно считать бездомным – я живу в фургоне на заправке. И все-таки, честно признаться, я предпочитаю быть бездомным в глазах общества и закона, чем добросовестным трудом зарабатывать по сто тысяч долларов в год, работая каким-нибудь консультантом или погрузившись в любую другую ужасную рутину». При таком образе жизни у Тайнана не так много обязательств, а это значит, что «вы действительно свободны, вы действительно можете делать именно то, что хотите делать»[61].
Хакерским духом проникнуты все аспекты жизни Тайнана. Его переполняет энтузиазм. Он пишет: «Если вам кажется, что все слишком хорошо, чтобы быть правдой, бросьте все и проверьте»[62]. Тайнан использует системы, чтобы зарабатывать деньги, приглашать на свидание женщин или автоматизировать дом. На его самой высокотехнологичной базе в Лас-Вегасе утро начинается с того, что он встает по звонку смартфона, автоматически открываются шторы, а пока он чистит зубы, план на день отображается на 40-дюймовом ЖК-дисплее, встроенном в зеркало. В его доме автоматизированы системы охраны, уборки, микроклимата. Книги Тайнана часто содержат в названии слово «супермен». Он объясняет это так: «Результаты, которые, как кажется с первого взгляда, превосходят пределы возможностей обыкновенного человека, часто достигаются за счет простого использования нескольких несложных систем»[63]. Чтобы внедрить такие системы в свою жизнь, нужно приложить определенные усилия, но как только система установлена, она начинает экономить ваше время и деньги, а также позволяет не отвлекаться от главного. Благодаря системам, Тайнан воплотил типичные мужские фантазии, наполнив свою жизнь «шикарными девушками», приятной и плодотворной работой, многочисленными путешествиями.
Больше чем кто-либо Тайнан демонстрирует, как работает лайфхакинг на практике, при том, что больший вклад в зарождение лайфхакинга внесли другие представленные мной в этой главе герои. О’Брайен придумал термин, Манн и Доктороу сделали его достоянием широкой общественности, Трапани запустила процессы массового интереса к явлению и первой извлекла из этого коммерческую выгоду, а Феррис многое делает, чтобы сделать лайфхакерство мейнстримом. Этих и десятки тысяч других лайфхакеров объединяет дух индивидуализма, рациональности, систематизации и экспериментирования. Действительно, стремительность, с которой лайфхакерский дух овладел массами, наталкивает на сравнение с всепоглощающей каплей из научно-фантастического фильма. Однако на самом деле это явление настолько вошло в нашу жизнь по очень простой причине: в лайфхакерстве, как в разновидности саморазвития, самопомощи, личностного роста, ярко проявляются именно те черты характера, которые помогают человеку процветать в нашу цифровую эпоху. Это не значит, что хакерские приемчики упрощают жизнь или что они всегда работают – достаточно вспомнить, что Дэнни О’Брайен, который известен как пропагандист хакерских способов увеличения продуктивности, пока так и не написал свою книгу о прокрастинации.
Глава 3
Лайфхакинг и управление временем
Весной 2016 года завершился месяц самосовершенствования, который проводился в рамках радиопрограммы и подкаста «Фрикономика» («Провокационная экономика»). Специальным гостем завершающей программы был Тим Феррис, «человек, вся жизнь и карьера которого – одно сплошное самосовершенствование». Напоследок Ферриса спросили, в какое время и почему он хотел бы отправиться, если бы у него была машина времени? Феррис в шутку уточнил, имеет ли он право не избавлять человечество от одного из тиранов прошлого, и, получив разрешение не совершать подвигов, сказал, что хотел бы поболтать с Беном Франклином в неформальной обстановке. Феррис объяснил, что ему импонирует энтузиазм Франклина, его вклад во многие сферы жизни, а также то, что он «приколист и немного шоумен»
В издании обобщен опыт судебно-психиатрической экспертизы лиц, совершивших сексуальные преступления. Новым для отечественного читателя является подход, рассматривающий патологию сексуального влечения с психодинамической точки зрения, учитывающей не только особенности раннего взаимодействия с семейным окружением, но и роль других аспектов социализации индивида. Автор показывает уместность использования психоаналитической методологии в судебно-психиатрической экспертизе, приводя пример экспертного заключения испытуемого, обвиняемого в педофилии. Книга написана простым и доступным языком и адресована широкому кругу специалистов: медицинским психологам, врачам-психиатрам, психотерапевтам, неврологам, а также ординаторам и студентам, осваивающим профильные дисциплины.
Ничего не боятся только глупцы. Но есть люди, которые могут собрать все свои силы, подняться и с гордостью сказать: «Привет, страхи!» Так поступила Мишель Полер, которая смогла преодолеть свои барьеры и устроила 100-дневный челендж борьбы со страхами. В своей книге она призывает вас полностью раскрыть свой потенциал и предлагает ряд упражнений, с помощью которых вы: – взглянете своим страхам в лицо и сможете понять, чего боитесь на самом деле; – начнете выбирать рост вместо комфорта; – научитесь позитивно влиять на поведение и мнение других людей; – перестанете говорить «да» новым переживаниям, а скажете «да» новым возможностям.
Семнадцатого ноября 2019 года Поль Б. Пресьядо выступает в Париже перед 3500 психоаналитиками в рамках Международных дней Школы фрейдова дела. Представая перед людьми, чья профессия ставит ему диагноз «психическое заболевание» и «гендерная дисфория», Пресьядо в своей речи отталкивается от «Отчета для академии» Франца Кафки. В этом произведении обезьяна, выучив человеческий язык, говорит с академией высших научных авторитетов. Далекая от эмансипации говорящая обезьяна Кафки объясняет, что изучение человеческого языка стало для нее лишь переходом из одной клетки в другую от железных прутьев к человеческой субъектности. Обращаясь к психоаналитикам из своей клетки «трансмужчины», «тела небинарного гендера», Пресьядо призывает к разработке «новой эпистемологии, способной включить в себя радикальное множество живых существ, не ограничивающей тело его гетеросексуальной репродуктивной способностью и не оправдывающей патриархального и колониального насилия, а также обеспечивающей признание других форм политической субъектности».
Книга, которую вы держите, – азбука взаимоотношений, любви и семейного счастья. Для кого эта книга? Во-первых, для тех, кто хочет любви, семьи и счастья. Во-вторых, для тех, кто способен читать много букв, то есть книги, а не только короткие посты в форумах и соцсетях. В-третьих, для людей мыслящих, критичных, задающих вопросы и сомневающихся. И еще для психологов, студентов и их родителей.
Лоуренс и Эмили Элисон — всемирно известные эксперты в области криминальной психологии. Более 30 лет они специализируются на самых сложных коммуникациях, которые только можно представить: на допросах преступников. Элисоны консультируют и обучают полицию, службы безопасности, ФБР и ЦРУ тому, как обращаться с особо опасными людьми. И их главное оружие — раппорт, контакт с высоким уровнем доверия. Авторы этой книги разработали модель межличностного общения, которая помогает устанавливать раппорт с самыми разными людьми, — чтобы вы добивались своих целей быстро и экологично.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Мы живем в мире ограничивающих установок: черное-белое, хорошее-плохое, либо то, либо другое. Но как мы можем быть уверены, что границы, которые возводим, обоснованы? Психолог-исследователь Оксфордского университета Доктор Кевин Даттон объясняет, почему мы привыкли мыслить категориями и как избежать ловушек мозга, которые искажают нашу реальность и делают уязвимыми для манипуляций. Из книги вы узнаете, как: [ul]получилось, что мы имеем около 70 категорий гендерной идентичности; с помощью суперкатегорий Бен Ладен и Гитлер манипулировали людьми; «ложная ясность» удовлетворяет первобытную потребность человека в порядке; с помощью теории сверхубеждений Трамп победил на выборах.[/ul] В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.