Выход есть. Как распознать насилие и начать действовать - [3]
Один из видов насилия: моральные домогательства
Травля может принимать различные формы. Иногда это физические действия. В других случаях насилие менее явное: это моральные домогательства, не менее разрушительные для жертвы.
«Несколько раз меня во дворе отводили в сторону. Писали мое имя и рядом рисовали черепа. Мне говорили, что я ничтожество, хуже того – что я собака».
Матильда
«От тебя воняет».
Изоляция в столовой или в классе на перемене.
«Ты ни на что не годишься, тебе не стыдно? Лучше бы тебе покончить с собой».
Бойкот.
«Если скажешь учительнице – на перемене получишь».
«У тебя что, задница вместо головы?»
Прежде всего моральные домогательства связаны с травлей на работе, но с ними можно столкнуться и в школе, и в социальных сетях. Этот вид насилия проникает повсюду.
Под угрозой оказываются умственные способности и душевное равновесие жертвы. Человек утрачивает ориентиры и веру в себя. Это может привести к психологическому расстройству.
Вот в чем выражаются моральные домогательства:
КЛЕВЕТА;
ПРЕЗРЕНИЕ;
КРИТИКА;
УГРОЗЫ И ОСКОРБЛЕНИЯ;
НАСМЕШКИ;
ОСКОРБИТЕЛЬНЫЕ ЗАМЕЧАНИЯ;
ПОСТОЯННЫЕ НАПАДКИ;
УНИЖЕНИЯ…
«Каждый имеет право на собственное достоинство. Уважая кого-то, ты тем самым воздаешь почести жизни, всему, что есть в ней прекрасного, чудесного, разнообразного и неожиданного. Достойно обращаться с другими – значит уважать себя».
Тахар Бенжеллун, марокканский писатель «Что моей дочери стоит знать о расизме»
Моральное унижение и вербальное насилие
Оскорбления, угрозы, издевательские прозвища, насмешки – все это проявления вербального (словесного) насилия. Сюда же относится намеренное молчание, когда человека просто игнорируют. Все это сильно ранит жертву, и в конце концов она оказывается в изоляции.
Это обидные слова, которые подчеркивают какие-либо отличительные признаки, которые есть у каждого из нас: цвет кожи, рост, телосложение, волосяной покров, происхождение, манеру держаться.
Непосредственные или задевающие близких угрозы вызывают сильный страх.
Оценочные оскорбления полны ненависти и презрения.
Слухи ранят не меньше издевок.
Иногда молчание угнетает точно так же, как и грубые слова. Недобрый взгляд, выражение презрения или отвращения на лице, угрожающий жест – например, когда по горлу резко проводят пальцем, будто чиркают ножом… А еще преступное безмолвие тех, кто не выступает против. Прямо как в известном выражении: «Молчание – знак согласия».
Жертва вербального насилия оказывается в плену мерзких слов. В подростковом возрасте, когда сильно меняются и тело, и образ мыслей, человеку нужны точки опоры. А издевательства выбивают у него почву из-под ног и заставляют терять уверенность.
Еще один вид притеснения: физическое насилие
Травля часто сопровождается физическим насилием. Это необязательно сильные удары, причиняющие боль. Речь идет о любом нарушении границ того, что принадлежит только нам, – нашего тела.
Есть понятие личной неприкосновенности. Под ней понимают физическую (телесную) и психическую неприкосновенность.
Комментарий к статье 22 Конституции РФ
«Да мы просто прикалываемся», – говорят некоторые. При этом человека постоянно пихают, щиплют, наступают ему на ноги, дергают за волосы. И что тут веселого? Это самое настоящее насилие. Такие действия не оставляют синяков и ссадин, зато вызывают у жертвы подавленность и страх. Она чувствует, что не принадлежит себе.
Иногда человека щелкают по лбу, иногда толкают во дворе или на концерте… Можно ли назвать это игрой? Надо ли приспосабливаться и считать, что все просто так развлекаются? Ни в коем случае. Игра – дело добровольное. Ее правила принимаются всеми, а участники могут меняться ролями. Если телесный контакт навязан или нежелателен, это уже не игра.
Физическое насилие может быть и очень явным: удары, постоянные драки, избиения. Жертву втягивают в это против воли, и, как правило, у нее нет поддержки.
Запугивания
Запугивание случайным не бывает. У жертвы намеренно вызывают чувство страха, как правило, это повторяется. И тогда налицо все составляющие скрытого насилия.
Запугивать – значит нагонять на другого страх. Нет, не щекотать нервы, как это делают режиссеры ужастиков. Запугивание подразумевает давление, принуждение или хитрость. Его цель – получить власть над другим человеком. Оно всегда содержит угрозу.
Запугивание может превратиться в шантаж: «Не дашь мне две тысячи / смартфон / вот эту классную шмотку – я тебя изобью». Под угрозой расправы у детей день за днем вымогают вещи, деньги или завтрак.
«ОНИ МЕНЯ НЕ БИЛИ – ТОЛЬКО ПРИСТАВИЛИ СТВОЛ К МОЕЙ ГОЛОВЕ. МНЕ ПОКАЗАЛОСЬ, ЧТО ПИСТОЛЕТ НАСТОЯЩИЙ, ДА Я И НЕ ОЧЕНЬ-ТО ПРИСМАТРИВАЛСЯ. СЛИШКОМ ИСПУГАЛСЯ, КОГДА ПОЧУВСТВОВАЛ, ЧТО МЕНЯ КОСНУЛОСЬ ОРУЖИЕ. ПОДУМАЛ, ЧТО ОНО РЕАЛЬНОЕ. ДО СИХ ПОР НЕ ЗНАЮ, ЧТО ЭТО БЫЛО. Я НЕ МОГ ПОШЕВЕЛИТЬСЯ, МЕНЯ ЗАЖАЛИ. ТОГО, КТО ДЕРЖАЛ ПИСТОЛЕТ, ПАРНЯ ПОВЫШЕ МЕНЯ, Я СЧИТАЛ ГЛАВАРЕМ. ОНИ ВСЕ БЫЛИ ОДНОГО РОСТА. ПЯЛИЛИСЬ НА МЕНЯ, А ПОТОМ СКАЗАЛИ: “ЗАВТРА ПРИНЕСЕШЬ СТО ЕВРО, ИЛИ МЫ ТЕБЯ УБЬЕМ”».
В монографии представлен аналитический обзор современной литературы, отражающий основные научные подходы к изучению родственников больных с аддиктивными расстройствами. В работе описываются особенности личностного и семейного функционирования различных категорий родственников больных, страдающих героиновой наркоманией, в сопоставлении с показателями их сверстников из нормативной выборки. Нормативная группа включала практически здоровых лиц, не имеющих выраженных нарушений социальной адаптации. Среди членов семьи нормативной группы отсутствовали лица, страдающие наркотической зависимостью, выраженными нервно-психическими или тяжелыми хроническими соматическими заболеваниями. Описан характер семейной и личностной дисфункциональности родственников наркозависимых, в частности, среди показателей семейного функционирования особое внимание уделено таким, как: нарушение семейного климата и уровня организации семьи, снижение показателей семейной социокультурной ориентации.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Название этой книги говорит само за себя — «Как стать успешной стервой, которой все завидуют». Замечали ли вы, что «серую мышку» никто никогда стервой не назовет? А если женщина, наоборот, активно борется за «место под солнцем» и за свой «кусочек счастья» — пожалуйста, готов ярлык: стерва. Может быть, это слово имеет позитивный смысл?Автор полагает, что это безусловно так. Ведь основные черты характера стервы — самостоятельность, прагматичность, высокая адаптивность и беспощадность к себе. Стерва принимает важные решения сама, не перекладывая ответственность на чужие плечи.
Тебе не позволяли хотеть самому? Ты все время жил чужой волей, и поэтому ты сейчас уже не хочешь ничего? Ты разучился хотеть? Боишься выбирать и тебе уже проще жить, как все, и тихо все это ненавидеть?.. Но есть другое предложение: начинать жить снова, потому что сегодня – это не жизнь, а жить все равно хочется, и жизнь стоит того, чтобы ее прожить полной грудью, со всей скоростью! Начинается такая жизнь непросто. Она начинается с детства, а детство – с игры в «Хочу» и «Не хочу». И протестов против того, что «Надо».Эта книга о том, как научиться видеть завтра и сделать свою жизнь радостной!
Арнольд и Эми Минделл — создатели одной из самых многообещающих на Западе школ психологии и психотерарапии — школы процессуальной работы. Это книга — подробное описание одного из практических семинаров, который они провели в институте Эсален в Калифорнии, является лучшим из имеющихся руководств по всему набору методов процессуальной работы."Жил в одном древнем американском племени дурак, наделенный дурацкой мудростью, которого прозвали «перевернутый». И все он делал не так. К примеру, конь его скакал правильно, а он сидел на нем задом наперед.
«Деньги — это энергия, которая движет миром…» Известный американский семейный терапевт Клу Маданес и ее брат — экономист Клаудио Маданес — заставляют нас задуматься о том, какую роль в семейных конфликтах могут играть деньги.Кто из нас не сталкивался с денежными проблемами? Но они — лишь верхушка айсберга, под которой скрыты иные, глубинные процессы. Эта книга о любви и зависти, о жалости и злобе, о доброте и власти.Ярко, увлекательно и открыто в ней идет разговор на тему, затрагивать которую по традиции считалось неприличным.
Ника – лучшая ученица в классе. Она бегло говорит по-французски, блистает на уроках испанского и немецкого, а ещё играет на фортепиано, занимается йогой, лепкой и фехтованием. Но у неё есть один секрет. Она никогда не зовёт друзей в гости и боится даже издалека показать им свой дом, а втайне мечтает сбежать от родных. Но однажды секрет, который тяготит всю её семью, раскрывается… Книга будет интересна детям среднего и старшего школьного возраста и их родителям.
Это самый настоящий путеводитель по литературным местам. Карты и подробные инструкции помогут книжному путешественнику составить маршрут и не попасть случайно в Лондон Оруэла, если тот собирался в Лондон Конана Дойла.
«Вот бы заставить их усомниться хоть раз. Показать, что в мире полным-полно вещей, которых они не могут объяснить…» Мэгги с семьей переезжает на другой конец штата, в холодный дом, где они с младшей сестрой Кейт просто умирают от скуки. Чтобы хоть как-то развлечься, девочки пытаются убедить родителей, будто бы в доме обитают духи: скрипят половицами и жалуются на шум по ночам. Но вскоре в доме и правда начинают слышаться странные звуки, природу которых не могут объяснить ни Мэгги, ни Кейт… Роман «Мы играли с огнем» понравится всем поклонникам мистики.
Книга для мальчиков-подростков, которая поможет им понять, почему происходят физические изменения в их теле, когда их ждать и как справляться с тем, что доставляет беспокойство. Карен Гравел, автор более 20 книг для детей и подростков, обратилась за помощью к двум мальчикам 11 и 13 лет и собрала те вопросы, ответы на которые им действительно важно узнать. Эта книга станет для мальчика надежным источником информации, к которому можно обращаться без стыда и неловкости, а полученные знания помогут проще справляться с подростковыми стрессами.