Все об обычном молоке - [6]

Шрифт
Интервал

Маски, приготовленные на основе молока и различных трав, обладающих сушащим действием, можно применять в любое время, потому что траву можно использовать как в свежем, так и в сушеном виде. Шалфей, мать-и-мачеха, полевой хвощ, по отдельности или все травы вместе, вы можете заварить кипятком (на 2 ст. л. сухой травы понадобится стакан кипятка), а потом настой смешать с молоком. В полученном растворе нужно смачивать кусочек марли и прикладывать его к коже лица.

Когда влага впитается, нужно заново смочить марлю в растворе и положить ее на кожу и так несколько раз.

Белково-молочная маска хорошо подходит для жирной кожи, потому что осушает кожу. Возьмите 2 яйца, отделите белки от желтков и взбейте белки миксером. Потом смешайте их с молоком (или простоквашей) и нанесите смесь на лицо. Держать эту маску на лице нужно не более 15 минут, затем тщательно смойте массу теплой водой и смажьте кожу питательным кремом.

Очень хорошо сочетаются ягоды абрикоса и кислое молоко. Маска из смеси этих продуктов прекрасно подходит для жирной кожи. Вам потребуется 100 г абрикосов, 3 ст. л. кислого молока. Вымойте абрикосы, выньте из них косточки и сделайте из плодов кашицу, в которую постепенно добавляйте по одной столовой ложке кислого молока. Получившуюся смесь тщательно перемешайте и нанесите на очищенное лицо. Маску нужно держать на коже в течение 10 минут, после чего ее необходимо смыть.

Но не только плоды и ягоды можно использовать в борьбе с жирной кожей. Как мы уже сказали, кисломолочные продукты как будто специально предназначены для нее. Периодически накладывайте на кожу смесь нежирного йогурта, он подсушит кожу и сузит поры. Нанесите его на вымытое теплой водой лицо и полежите спокойно около десяти минут. Спустя это время вы заметите, как прекрасно стала выглядеть ваша кожа, морщинки разгладились, вы ощутите бодрость и свежесть.

Конечно же, вы можете использовать для приготовления маски любые йогурты, но все же есть некоторые, которые предпочтительны именно для жирной кожи.

Вот, скажем, вишневый йогурт. Вы можете делать маску на лицо и верхнюю часть шеи 2–3 раза в неделю, и результаты такой кисломолочной косметики будут с каждым разом все заметнее.

Если вы добавите в вишневый йогурт немного (будет достаточно и половины стакана) свежих ягод вишни, то эффект от такой маски увеличится вдвое. Итак, приготовьте вишню — вымойте ее в проточной воде, освободите от «хвостиков». Теперь нужно вынуть из вишни косточки, чтобы они не создавали препятствий при нанесении маски. Для удаления косточек можно использовать обыкновенную шпильку. Когда вы удалите все косточки, можно смешивать йогурт и ягоды. Маска должна быть на лице не менее 15 минут, потом снимите ее теплой водой.

Персиковый йогурт тоже очень хорош. Подготовив кожу, нанесите немного йогурта на лицо и полежите так 10–15 минут. Затем смойте маску с лица теплой водой.

Молоко и сырой картофель в сочетании друг с другом осушают кожу и прекрасно отбеливают. Возьмите 3 небольших картофелины, очистите их и потрите на крупной терке. Смешайте картофельную кашицу с молоком (оно должно быть нежирным) и наносите на лицо. Лучший эффект будет достигнут при применении этой маски 3–4 раза в неделю по 15 минут каждый раз.

Возьмите 1 яйцо, половину лимона и 0,5 л нежирного молока. Отделите желток от белка и влейте его в чуть-чуть подогретое молоко. Теперь займитесь лимоном — выжмите из него сок и процедите его. Все перемешайте и наносите смесь на лицо 2–3 раза в неделю на 15–20 минут.

Морковь и молоко — вот идеальное средство, если вы хотите добиться сужения ваших пор. Вам понадобится стакан молока и 2 средней величины моркови. Почистите морковь, вымойте ее в проточной воде и потрите на мелкой терке. Подогрейте молоко и смешайте с ним тертую морковь. Наносите маску на лицо на 15–18 минут, затем снимайте теплой водой.

Эта маска позволит вам не только добиться сужения пор на лице, так желаемого при жирной коже, но и улучшить цвет лица. Для приготовления этой маски вам потребуется полстакана пшеничных отрубей, 2 картофелины и полстакана свежего молока. Сварите картофель и помните его пестиком, добавив 2 ст. л. молока. Пока картофельное пюре остывает, вылейте молоко в пшеничные отруби и перемешайте. Должна получиться немного жидковатая кашица. Потом смешайте все ингредиенты маски и наложите смесь на кожу на 15–20 минут. После этого смойте ее теплой водой и нанесите увлажняющий крем. Чтобы эффект от такой процедуры был более заметен, нужно делать маски по крайней мере 2 раза в неделю, желательно перед сном.

Молочная маска с добавлением груши тоже хороша для жирной кожи. Вам нужно взять одну большую грушу, причем позаботьтесь о том, чтобы она не была перезрелой, иначе груша просто «расползется» по вашим рукам. Вымойте грушу, разрежьте ее на две половинки и удалите сердцевину. Теперь нужно перетереть грушу на крупной терке и смешать с подогретым слегка молоком (его вам понадобится не больше стакана). Полученную смесь нужно наносить на лицо на 10–15 минут, а затем смывать теплой водой.

Помидоры могут стать заместителем груши, если ее у вас нет. Молоко и помидоры тоже замечательно воздействуют на жирную и нормальную кожу. Возьмите три небольших помидора, ошпарьте их кипятком, чтобы было легче снимать кожицу. Потом прокрутите помидоры через мясорубку и смешайте полученную кашицу с двумя стаканами молока. Наносить маску на лицо нужно на 20 минут, желательно не реже 3-х раз в неделю.


Еще от автора Иван Ильич Дубровин
Все о спиртных напитках

Еще на заре своей истории человечество знало секреты приготовления `веселящего` снадобья. Их передавали из поколения в поколение. В каждой семье по-своему варили пиво, вино, делали разные настойки.В этой книге собран богатый материал об истории происхождения того или иного вида спиртного напитка, правилах его приготовления и особенностях употребления.


Все об обычном твороге

Если вам известно название такого продукта как творог, то эта книга специально для вас. Здесь вы найдете и подробное описание всех достоинств творога, и практические советы и рекомендации по выбору этого продукта в магазине, и даже несколько рецептов его изготовления в домашних условиях. Также здесь вы найдете некоторые советы диетологов и косметологов по использованию творога в качестве лекарственного и косметического средства.


Огород - кормилец

Вы — счастливый обладатель шести соток и каждую осень проводите в хлопотах, стараясь сохранить на длительное время выращенное изобилие. Прочитав книгу «Огород-кормилец», вы узнаете массу нового о хранении, сушении, солении, мариновании и замораживании овощей и корнеплодов, а также о приготовлении из них повседневных и праздничных, вкусных и полезных блюд. Готовя по рецептам, приведенным в этой книге, вы всегда сможете похвататься экологической чистотой своих блюд. Ну а кроме кулинарных рецептов, в вашем распоряжении окажутся проверенные веками рецепты народной медицины, которые помогут вам сохранить здоровье, молодость и красоту на долгие годы.


Все об обычных яйцах

В нашей книге, которая называется «ВСЕ ОБ ОБЫЧНЫХ ЯЙЦАХ», мы поместили самые разнообразные сведения об этом диетическом продукте. Прочитав книгу, вы узнаете массу интересных фактов о яйцах, об их традиционном и нетрадиционном использовании. Благодаря советам, помещенным в книге, вы научитесь правильно выбирать яйца, хранить их и использовать с наибольшей пользой для вашего здоровья.


Питание на даче

Известно ли вам, сколько великолепных блюд можно приготовить из овощей, ягод и фруктов, выращенных на дачном участке? Множество! Предлагаемые рецепты достаточно просты и не требуют специальных кулинарных навыков. Это издание содержит сведения о разнообразных фруктово-овощных диетах, специальных лечебных диетах для людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями, болезнями желудочно-кишечного тракта, желчного пузыря, органов дыхания и т. д. В книге вы найдете много полезной информации о том, какие овощи, ягоды, фрукты полезнее других и почему, как любимый всеми картофель был завезен в нашу страну и к каким семействам относятся томат, огурец, морковь, капуста.


Все об обычных яблоках

Помните ли вы, какому фрукту в русских народных сказках издавна придавалось особое значение? Ну, конечно — молодильное яблочко! До сих пор этот, казалось бы, так хорошо всем знакомый и ничем не выдающийся фрукт связан в нашем сознании с понятием долголетия, здоровья и просто хорошим самочувствием. Если вам интересно узнать почему — откройте нашу книгу. В ней вы найдете не только ответы на вопросы о том, от каких недугов помогают избавиться обыкновенные яблоки, но и узнать, какие удивительные блюда можно из них приготовить.


Рекомендуем почитать
Ешь, пей, молодей. Уникальные принципы геродиететики – здорового питания в пожилом возрасте

Неправильное питание – частая причина развития нарушений деятельности многих органов и систем у пожилых людей. Расстройство режима питания в пожилом возрасте может способствовать многим осложнениям, а также развитию атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, сахарного диабета и других болезней.В этой книге профессор Алла Погожева рассматривает и разъясняет научно доказанные положения геродиететики – здорового питания в пожилом возрасте. В доступной форме вы узнаете, как лучше построить индивидуальный ежедневный рацион, чтобы продлить жизнь, рассчитать его энергетическую ценность, правильно подобрать группы продуктов в соответствии с имеющимися заболеваниями.Правильное питание в пожилом возрасте – залог долголетия и комфортной жизни!


Здоровая пища — поиски идеала. Есть ли золотая середина в запутанном мире диет?

Наше здоровье зависит от того, что мы едим. Но как не ошибиться в выборе питания, если число предлагаемых «правильных» диет, как утверждают знающие люди, приближается к 30 тысячам? Люди шарахаются от одной диеты к другой, от вегетарианства к мясоедению, от монодиет к раздельному питанию. Каждый диетолог уверяет, что именно его система питания самая действенная: одни исходят из собственного взгляда на потребности нашего организма, другие опираются на религиозные традиции, третьи обращаются к древним источникам, четвертые видят панацею в восточной медицине… Виктор Конышев пытается разобраться во всем этом разнообразии и — не принимая сторону какой-либо диеты — дает читателю множество полезных советов, а попутно рассказывает, какова судьба съеденных нами генов, какую роль сыграло в эволюции голодание, для чего необходимо ощущать вкус пищи, что и как ели наши далекие предки и еще о многом другом…Виктор Конышев — доктор медицинских наук, диетолог, автор ряда книг о питании.Книга изготовлена в соответствии с Федеральным законом от 29 декабря 2010 г.


190 рецептов для здоровья гипертоника

О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.


249 рецептов без жира

Жирные продукты быстро насыщают, дают энергию, порой даже повышают настроение. Как следствие, появляется зависимость от продуктов, содержащих большое количество жира. В результате жир начинает накапливаться не только под кожей, но и заменяет собой ткани важнейших органов, создавая серьезные проблемы со здоровьем…Блюдо без жира совсем необязательно должно быть невкусным! В этой книге представлены рецепты не только полезных, но и очень вкусных блюд, которые позволят составить оптимальное для здоровья меню.Адресована широкой читательской аудитории.


Хроническая усталость и как ее победить. Секреты здорового сна

Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.


Исцеляющий золотой ус и 4 группы крови

Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.


Все об обычных огурцах

Огурец - наш старый знакомый, частый гость праздников и застолий, постоянный спутник повседневной жизни. Из этой книги вы узнаете много нового об этом овоще, а воспользовавшись приведенными рецептами, сможете приготовить с ним самые разнообразные блюда. Благодаря содержащимся в огурце витаминам и питательным веществам он является простым и при этом эффективным косметическим и лекарственным средством, так что становится незаменимым для поддержания хорошего самочувствия и красоты.


Все об обычном кофе

Деревья — долгожители в мире растений и животных. Науке неизвестно другое живое существо, которое жило бы столь же долго, сколь и деревья-долгожители. Например, дуб живет до 1000 лет, можжевельник — до 2000 лет. Секвойи, они же мамонтовы деревья, считаются рекордсменами по долгожительству. Эти деревья, произрастающие, между прочим, в Калифорнии (Северная Америка), доживают до 5000 лет. Сегодня на солнечной земле Калифорнии растет и здравствует, к примеру, одна примечательная секвойя-долгожитель по имени Генерал Шерман.


Все об обычном хлебе

«Хлеб всему голова» — эта народная мудрость знакома всем, но далеко не все знают, что хлеб содержит в себе ценнейшие витамины и питательные вещества, благодаря которым является великолепным лекарем и косметологом. Хлеб поможет излечить самые тяжелые недуги, улучшить общее самочувствие и поддержать красоту. Из этой книги вы узнаете много нового и о замечательных кушаньях и напитках, которые можно приготовить из черствого хлеба и сухарей.


Все об обычном чае

Книга, представленная вниманию читателей, содержит массу интересной и полезной информации о самом, пожалуй, популярном и любимым многими напитке — чае. Настоящие ценители этого напитка наверняка по достоинству оценят рецепты приготовления чаев, приведенные в данной книге. Поправить и сохранить свое здоровье вам помогут лекарственные чаи, которым посвящена отдельная глава. Для милых дам небезынтересной будет информация о применении чая в косметических целях. Нетрадиционное использование чая поможет решить мелкие бытовые проблемы и усовершенствовать некоторые рецепты знакомых блюд.