Всё о сегментарном массаже - [12]
Массируя спину, особое внимание уделяют максимальным точкам позвоночника D7 – 8, нижнему углу лопаток D4 – 6 и передней поверхности грудной клетки, используя растирание.
Затем массируют паравертебральные зоны остистых отростков D9 – 5 – C7 – 3, применяя приемы «пила» и сверление. При лечении язвенной болезни желудка массаж выполняют только слева от позвоночного столба, при лечении язвы двенадцатиперстной кишки – на двух сторонах, обращая внимание на уровень сегментов D2 – С4.
Отмассировав область спины, начинают массировать переднюю поверхность грудной клетки и области живота при положении пациента на спине. Выполняя массаж передней поверхности грудной клетки акцент делают на места прикрепления ребер к грудине, используя приемы:
• поглаживание;
• растирание;
• периостальный массаж на нижнем крае реберной дуги.
Массаж надчревной области необходимо выполнять мягко, легко, применяя поглаживание и растирание. Далее массируют живот, применяя следующие приемы:
• поглаживание круговое, в области около пупка в направлении по часовой стрелке;
• легкое растирание.
Для оказания на пациента успокаивающего действия, все приемы выполняют в медленном темпе.
Завершая сегментарный массаж, выполняют поглаживание по ходу толстой кишки; легкое сотрясение грудной клетки с малой амплитудой, проводимое в направлении слева направо и снизу вверх. Затем делают несколько дыхательных упражнений.
Продолжительность массажа от 12 до 20 минут. Курс – до 12 сеансов через день. Интенсивность и длительность массажа увеличивают постепенно.
Сегментарный массаж при заболевании кишечника
Начинают массаж в положении пациента на животе. Сначала массируют область спины, акцентируя внимание на реберные дуги, подвздошные гребни и лопаточную область слева, применяя следующие приемы:
• поглаживания: плоскостного S2 – С3 с одной стороны спины (7 движений), затем с обеих сторон одновременно (5 движений); поясного сегментарного, начиная с подъягодичной складки до сегмента D10 (5 движений);
• разминания (продольное и поперечное);
• вибрации (похлопывания, легкого рубления);
• сверления на сегментах S3 – D9 первым и вторым способом (7 движений при каждом способе);
• массаж промежутков между остистыми отростками позвонков S3 – D9 (11 движений);
• прием «пила» на сегментах от S3 до D9 с двух сторон по 10 раз с каждой стороны;
• перемещение L2 – D9 с двух сторон по 8 – 10 движений на каждой области.
Далее выполняют массаж живота. Пациент ложится на спину.
Массируют всю поверхность живота;
• затем область проекции толстой кишки с левой стороны;
• прямые мышцы живота от лобкового симфиза до мечевидного отростка и косые мышцы живота, применяя похлопывания, пунктирования, сотрясения, выполняемого в поперечном и продольном направлениях.
Завершают сегментарный массаж дыхательными упражнениями.
Продолжительность массажа 12–15 минут. Курс лечения – 10–15 сеансов через день.
Сегментарный массаж при запорах
При хронических запорах массаж назначают в том случае, если результатом его появления являются хронический неинфекционный энтероколит, сидячий образ жизни, нарушения в диете, слабости стенок грудной клетки.
Массаж выполняют:
• на грудных сегментах;
• тазовой области;
• на прямых и косых мыщцах живота, прямой кишки. Прямую кишку массируют по часовой стрелке.
При спастическом запоре применяют следующие приемы:
• поглаживание (выполняют легко, без напряжения);
• растирание;
• вибрация легкая;
• сотрясение.
Чтобы избавиться от частых запоров, рекомендуется сочетать массаж со специальными упражнениями. Пациент лежит на спине, согнутую левую ногу прижимает к животу, правая нога выпрямлена. Пациент сам или по команде резко меняет положение ног.
При выполнении упражнения на правой стороне тела сокращаются те мышцы, которые стимулируют перистальтику (сократительные движения) кишечника.
Продолжительность массажа 10–15 минут. Курс лечения – 12–15 сеансов ежедневно или через день. Положительные результаты замечаются через 5–7 сеансов.
Сегментарный массаж при ожирении
Ожирение, вызванное нарушениями обмена веществ, проявляется в избыточном отложении жировой ткани в организме, что приводит к повышению массы тела. Целями массажа являются содействование уменьшению жировых отложений в определенных участках тела и стимулировании кровообращения и лимфообращения в органах и тканях.
При выполнении массажа сеансы назначают на утро после легкого завтрака или перед обедом. Массируя, не применяют ударные приемы, так как при ожирении наблюдаются запоры, ослабленный брюшной пресс. При выполнении массажа следует учитывать ответную реакцию организма больного. При ухудшении самочувствия пациента и появлении неприятных ощущений количество сеансов сокращают или отменяют массаж.
После выполнения каждого сеанса длительность процедуры может быть увеличена до 50 минут. Интенсивность массажа увеличивают. Сеансы общего массажа выполняют один-два раза в неделю с учетом состояния пациента. После каждого сеанса пациент должен отдохнуть 15–25 минут.
В начале сеанса массируемый ложится на живот, под голову и колени ему подкладывают валик в том случае, если больной не может лечь на живот из-за больших жировых отложений на животе или из-за одышки.
«Итак, вы получили или купили земельный участок. И вас кроме сарайчика, в котором можно хранить только садово-огородный инвентарь, вам хочется иметь дом на дачном участке. Каким он будет? Все зависит от того, сколько средств, времени и труда вы решили на него затратить. Ведь очень многие горят желанием сделать что-то своими руками на своей земле, будь то маленький домик или настоящая усадьба. Хотя и маленькие домики могут быть настоящим уютным и комфортным жильем или местом загородного отдыха…»Каждый владелец дачного участка мечтает превратить его в райский уголок.
Двадцать первый век – век твоей молодости. Другая жизнь, другие требования, другие цели. Этот мир создан специально для тебя, но ты пока не подобрала к нему ключик. Поэтому тебе может казаться, что никто раньше не переживал того, что ты переживаешь сейчас, что твои эмоции уникальны, а проблемы – единственные в своем роде. Ты можешь чувствовать себя одинокой и непонятой, брошенной на произвол судьбы в бурном море житейских бурь и невзгод, тебе может казаться, что родители не хотят вникнуть в твои проблемы, друзья предают, а учителя попусту придираются.
Книга посвящена художественной ковке – одному из древнейших способов обработки металлов.В книге представлена подробная информация о кузнечном ремесле, включающая его историю и развитие.Особое внимание здесь уделено кузнечным инструментам (опорным, ударным, вспомогательным и измерительным), изготовлению этих инструментов, а также разновидностям кузнечной рубки, отделке поковки, сборке кованых изделий и защите поверхностей кованого металла.
Рулеточные системы, основанные на вероятностях, преследуют своей целью достижение положительного результата. Существует множество стратегий, при помощи которых можно добиться выигрыша. В этой книге описаны системы, которые помогут добиться успеха, а также системы, которые считаются ошибочными. Знание этих стратегий очень важно для игроков в рулетку, т. к. с помощью их Вы избежите типичных ошибок.
Книга подробно расскажет о явлении коррозии металлов, о причинах ее возникновения и методах защиты от нее.Кроме того, в книге дана подробная информация о термической обработке металлов, о таких ее разновидностях, как отжиг, нормализация, закалка и отпуск, а также о химико-термической обработке черных металлов.
Немаловажную роль в художественной обработке металлов играет опиливание. В книге подробно изложена сущность процесса опиливания, детально рассмотрены типы напильников.Особое внимание в книге уделено опиливанию выпуклых поверхностей и мелких деталей, а также уходу за напильниками.
После 40 лет жизнь только начинается! Это правда! Вы молоды, красивы, успешны, самодостаточны и, главное, мудры. В этом нет никаких сомнений. Наша цель – чтобы вы оставались такой умной красавицей еще… 60 лет. Мы не фантазируем, а констатируем. Любой уважающий себя человек ХХI века, имеющий в арсенале такое количество современных медицинских методик и панацей, просто обязан жить хотя бы сто лет. И мы вам в этом поможем.В этой книге собрано множество разнообразных советов:– как заботиться о коже и продлить ее молодость;– как построить собственный рацион питания, чтобы сохранить здоровье и избавиться от лишнего веса;– как распознать появление болезней и предотвратить их дальнейшее развитие;– как бороться со стрессом и применять психологические приемы работы над собой;– как сохранить сексуальную привлекательность и избавиться от возможных проблем.Над своим календарным возрастом мы не властны, но наш биологический возраст во многом зависит от нас самих.
Новая книга серии «Советует доктор» рассказывает об отеках. Их появление может служить первым признаком развития многих болезней: сердца, почек и печени, злокачественных образований и др.Из книги вы узнаете, чем вызваны отеки, по какому признаку классифицируются, чем они так опасны. Дается описание заболеваний, которые сопровождаются отеками, рекомендации по лечению их современными методами клинической медицины. Большое внимание уделено народным способам лечения, в том числе и старинным. Вы найдете полезные сведения о режиме питания, о различных диетах.
В книге приводятся многочисленные способы профилактики и лечения с помощью чеснока простуды, гриппа, атеросклероза, депрессий, ревматизма и даже онкологических заболеваний. Автор удачно сочетает научный подход и занимательность.
Татьяна Владимировна Шипошина – детский врач, удачно совмещающий медицинскую специальность с литературной деятельностью. Она работает в обычной детской поликлинике и помогла уже десяткам и сотням маленьких пациентов. Доброта, чуткость и глубокая вера помогают Татьяне Владимировне увидеть самую суть проблемы, найти истоки болезни и привести ребенка к исцелению, не только физическому, но и духовному, не только ребенка, но и его родителей. Ведь болезни детей очень часто берут свои истоки из проблем взрослых.
Эта книга – для юношей и девушек, половозрелых дяденек и тётенек, чьи познания в области проблем алкоголизма недалеко ушли от детей и подростков. Это искренний, доверительный диалог с теми, кто попал в беду. Книга поможет подняться из алкогольной бездны тем, кто в ней уже оказался, и обрести радость жизни.
Автор этой книги родилась и выросла в Ереване, часть студенческих и все аспирантские годы жила и училась в Москве (МГУ), а в настоящее время обитает в одном из отдалённых пригородов Нью-Йорка. Надо отметить, что несмотря на весьма счастливые и беззаботные детство и юность, всю свою молодость она провела в «преклонении перед иностранщиной». Что может быть лучше Америки, в которой смело шагаешь по жизни, не боясь ничего и никого! И когда Перестройка вздумала приоткрыть, а потом и вовсе сорвать с петель знаменитый Железный Занавес, автор стремительно драпанула на Запад, воспользовавшись первым попавшимся трамплином.
Современная жизнь задает свой темп, и мы вынуждены ему подчиняться. Однако настает такая пора, когда необходимо сделать перерыв и найти тихую гавань, где можно привести в порядок и мысли, и тело. Именно тогда становится необходим чувственный, эротический массаж, который является одной из приятнейших оздоровительных процедур. В мире существуют много разновидностей массажей, направленных на чувственные отношения между людьми. Таким массажем является эротический, чувственный, интимный массаж, сексуальный, любовный, секс-массаж и др.
Массаж относится к активным лечебно-профилактическим методам воздействия не только на больной, но и на здоровый организм человека. Различают несколько разновидностей лечебного массажа, а так же основные и вспомогательные приемы. Основой методики является воздействие на мышцы с целью их максимального растяжения, при этом направление массажных движений должны соответствовать ходу мышечных волокон массируемой мышцы или группы мышц. Воздействие осуществляется последовательно от поверхностных к более глубоким слоям тканей.
Применение массажа считается фактором, способствующим оздоровлению и укреплению организма. Массаж благоприятно действует на центральную нервную систему, гуморальные механизмы регуляции функций, нервно-мышечный аппарат, центральные и периферические звенья кровообращения, кожу и другие функциональные системы. Есть особые правила подготовки и проведения массажа. О них вы узнаете из этой книги.
Лечение бесконтактным массажем представляет собой способ биоэнергетического воздействия на больной организм. Биоэнергетическое воздействие методом бесконтактного массажа не противопоставляется общепринятому лечению больных, а лишь дополняет его. При бескорыстном, разумном применении его, подкрепленном любовью к своему пациенту, этот метод может принести большую пользу, особенно в тех случаях, когда традиционная медицина оказывается бессильной.