Время перемен. Как принять изменения в своей жизни - [13]

Шрифт
Интервал

ними справиться. Где ж его взять, если даже четверти часа на отдых найти не можем?

Может быть, причина вашей загруженности в том, что вы делаете работу «и за себя, и за того парня»? Вы настолько хороший специалист, что со своими обязанностями справляетесь легко и непринужденно, все давно систематизировано, разложено по полочкам и, может быть, даже автоматизировано. Вид снаружи — вы ничем особым не занимаетесь (то, как вы не разгибаясь пахали полгода назад, окружающие уже давно забыли). И вас «догружают» дополнительно? Или вы настолько сердобольны, что помогаете своим бестолковым коллегам? Они не умеют пользоваться компьютером, не дружат с техникой, вечно все теряют и забывают, а вам их жалко? Уверены, что они действительно бестолковы, а не хитро притворяются, чтобы свалить свою работу на вас, ведь известно, что лучшая маскировка — это дурацкий колпак с бубенчиками?

Может, вам «за державу обидно» и вы своей героической работой затыкаете дырки по всем фронтам: и просроченные дедлайны, и бесконечные авралы/ форс-мажоры, и чужие больничные, и просто прогулы? Почему вы решили, что именно вы должны это делать? Сравните объем работы свой и своих коллег, находящихся на аналогичных должностях. Если разница очень большая, может, дело не в плохой организации работы, а в вашем неправильном ее понимании?

Я не предлагаю хлопать дверьми и демонстративно заявлять: «А у меня сейчас перерыв!» В конце концов, для коллег ваше желание отдыхать — тоже изменение, и они (как и вы) перемены сильно не любят. Поэтому не нужно ронять требования им на голову, начинайте постепенно и понемногу.

Упражнение 5.

Моя зона комфорта на работе

Начнем с устранения физических помех.

+ Какие удобства вам нужны? Отдельная комната с окном, цветы в open-space, общая столовая или уютная кухня с микроволновкой?_________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________

+ Какая оргтехника вам нужна? Хорошо ли работает ваш компьютер? А принтер? Далеко ли до него бежать? _____________

___________________________________________________

___________________________________________________

+ Если вы работаете не в офисе, каким должно быть помещение, чтобы в нем было комфортно? (Я понимаю, что производственные цеха, особенно связанные с металлургией или химией, редко бывают комфортными. Речь идет о реально достижимом комфорте.) ____________________________________

___________________________________________________

+ Как далеко место вашей работы от дома? Насколько удобно туда добираться?__________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________

+ Насколько вас устраивает график? Требуется ли приходить раньше или задерживаться? Важно учитывать как рабочую необходимость (например, задерживаетесь, потому что не успеваете выполнить весь объем задач за отведенное время), так и географическую (например, приходится раньше выезжать, чтобы избежать пробок, или задерживаться, чтобы дождаться электрички).______________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________


Это мелочи, но они как гвоздь в ботинке, от которого ноет пятка: по какой дороге ни пойди — по асфальту или по траве, — все равно будет больно. Как этот «гвоздь» можно устранить или исправить? Кто должен это сделать? Есть ли смысл ждать этого «исправителя» или что-то можно сделать самому, чтобы он захотел помочь вам в создании зоны комфорта?

Огромное количество изменений, так необходимых нам, заканчиваются на пункте «кто это должен сделать». Возможно, я вас расстрою, но спасение утопающих — дело рук самих утопающих. Действительно: чинить оргтехнику или менять перегоревшие лампочки в офисе должен специальный человек. Но кто-то же должен его вызвать, иначе откуда он узнает, что возникла потребность в его услугах? Очень даже может быть, что вы его уже вызвали и теперь ждете чуда. А что, с вас взятки гладки — вы свою часть работы выполнили. Все верно, но зона комфорта-то ваша! И как говорил один из героев романа братьев Стругацких «Град обреченный», «за меня для меня никто жить не станет, самому приходится позаботиться». Вызвали, обратились, просигнализировали, ничего не произошло — сделайте еще раз. Со второго раза не помогло — обращайтесь к руководителю. В зависимости от степени демократичности вашей организации — либо сразу к начальнику нерадивых исполнителей, либо к своему, чтобы он «передал по инстанции».

Не стесняйтесь напоминать о себе. У нас почему-то настойчивых называют «настырными» или даже «скандальными», хотя они голоса не повышают и ругательных слов не используют. Они просто не стесняются добиваться того, что им и так положено. Подумаешь, лампочка ему мигает! Но это не мелочь — это зона комфорта, а значит, здоровье человека. И, если вдуматься, требования таких настойчивых всегда выполняют. Может, чтобы отвязаться или от начальства не схлопотать, но — делают. То есть эти «скандальные» могут свою зону комфорта отстоять, и почему-то любить их меньше не начинают. С ними так же дружат, общаются, взаимодействуют, но помнят: эти люди точно знают, чего хотят, и не стесняются этого добиваться. Натренировавшись на формировании собственной зоны комфорта, они реализуют и любые другие начинания, добиваясь побед. Следовательно, отстаивая свою зону комфорта в мелочах, можно научиться реагировать на изменения и, как следствие,


Рекомендуем почитать
Взрослые дети, или Инструкция для родителей

Подростковый возраст — самый трудный, считают многие родители. Однако подростковый возраст проходит, а трудности в общении с детьми только нарастают. Почему? У молодых людей наступает период самореализации, когда родители часто оказываются "не в теме", и повзрослевшим детям кажется невозможным объяснить «замшелым предкам» свои проблемы. Старшие удивляются нахальству и агрессивности младших, а младшие обвиняют старших в "твердолобости". Конфликт — налицо! Как не превратить этот конфликт в затяжную войну между поколениями и правильно выстроить отношения с повзрослевшими детьми, вы узнаете из этой книги.


Не умирайте, если вы не читали книг Фоменко и Носовского

В своей публикации мне хочется обратиться к открытиям исследователей российской истории, создателей «Новой хронологии» А.Т.Фоменко и Г.В. Носовскому (в сокращении: ФН), уже не один год будоражащим российское общество, которое, тем не менее, вовсе не проникается к ним заметной благодарностью.Скорее наоборот: смелые и даровитые приверженцы истины получают болезненные упрёки от обывателей и записных академиков то в фальсификациях и подделках, то в дилетантизме и жажде денежной поживы.


Ты умеешь хорошо учиться?! Полезная книга для нерадивых учеников

Книга содержит концентрат проверенных на практике идей и методов, позволяющих на качественно более высоком уровне организовать процесс учения, оптимизировать усвоение необходимого материала, сделать учебу не рутинной обязанностью, а увлекательным, творческим делом.Старшеклассники, студенты, родители школьников, учителя, психологи — вот заинтересованные адресаты этой книги.


Переговоры, которые работают. 12 стратегий, которые помогут вам получить больше в любой ситуации

Стюарт Даймонд, профессор Уортонской школы бизнеса, один из самых востребованных экспертов по переговорам, предлагает работающую схему проведения переговоров, которая поможет вам добиться своего и еще немного большего в любой ситуации: от покупки велосипеда до переговоров о слиянии компаний.Главное в переговорах, по его мнению, – очень ясное понимание своей цели и цели оппонента. В этом случае вы можете маневрировать, находить новые нестандартные способы достижения желаемого, и можете предложить оппоненту именно то, что он ждет (или равноценную замену)


Биоритмы, или Как стать счастливым

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Зверская самка

Как перестать быть одинокой, стервозной сучкой и найти олигарха своей мечты! Методичка для женщин на каждый день.


Герой: эволюция, или Как мы стали теми, кто мы есть

В своей первой научно-популярной работе автор невероятно успешной серии о приключениях Джека Ричера исследует стойкость героев от Ахилла до Бонда, показывая нам, как герои прошлого становятся фундаментальной частью того, что делает нас людьми. Он рассказывает о том, как истории о героях продолжают формировать наш мир, утверждая, что сейчас они нужны нам как никогда. Люди всегда нуждались в образе героя: и в каменном веке, и в античную эпоху, и во времена Шекспира, и в наши дни. Образ героя есть в мифологии всех культур, он и по сей день предстает в современных книгах, фильмах и телешоу.


Как убедить, когда вас не слышат

Ситуации, когда нужно убедить, а вас не слышат, а точнее просто не слушают, встречаются все чаще. Для преодоления сопротивления убеждению автор предлагает целый арсенал всевозможных приемов — универсальных и специфических, демонстрируя их на огромном количестве практических ситуаций — семейных, служебных, деловых и педагогических, в межличностном общении и в обстановке агрессивного противодействия в споре и полемике.


Как слушать, чтобы люди сами хотели вам все рассказать

Почему в процессе разговора не всегда удается установить доверительные отношения с собеседником? Все зависит от нашего умения слушать. Прочитав эту книгу, вы сможете развивать близкие отношения, к которым стремитесь. Секреты, которые раскрывает Патрик Кинг, самый квалифицированный эксперт в области общения и включенного слушания, помогут вам: • улучшить общение со своими друзьями; • создать глубокие связи с людьми, где бы вы не оказались; • предотвратить конфликты, непонимание и одиночество.


Ключ от всех эмоций. Путь к счастью и спокойствию

Эмоции захлестывают? Вы все портите из-за того, что не можете ими управлять? Вы убеждены, что вы полный неудачник? Альберт Эллис, один из ведущих психологов в мире, утверждает, что это только ваши иррациональные убеждения, которые тормозят вас на пути к счастью, успеху и удаче. Он создал уникальную систему рационально-эмоциональной поведенческой терапии, с помощью которой миллионы людей научились справляться со своими негативными убеждениями и нашли свой путь к благоденствию и благополучию.