Возвращение в молодость - [7]
Можно образно сказать, что в сознании человека восприятие собственной жизни напоминает песочные часы. Человек родился - и песок начинает струйкой сыпаться в нижнюю часть часов. Песочные часы рассчитаны на 60-80 лет (кому какие часы достанутся при рождении). Когда весь песок высыпется в нижнюю часть часов - жизнь закончена.
Человек на самом деле умирает не от старости, а от болезней, развивающихся в теле. Тело не успевает постареть, оно заболевает. Человека неправильно назвать старым, точнее было бы сказать - больным. Только после 100-летнего возраста его можно назвать старым.
Животные тоже умирают не от того, что тело изнашивается, а от болезней. Животные также болеют, как и люди. Например, старые орлы бывают больны катарактой, а у старых львов случаются тромбозы (закупорка) вен, инфаркты и параличи. Старые животные страдают от артритов, различных заболеваний внутренних органов. Смерть животного наступает раньше пределов жизнеспособности тела.
Биологическое старение тела - процесс очень медленный. По расчетам учёных он растягивается до 300 лет. Только через 300 лет тело действительно становится нежизнеспособным, и тогда наступает смерть действительно от старости.
В 1938 году в британском медицинском журнале вышла статья старейшего опытного патологоанатома, в которой говорилось, что ему не доводилось видеть мертвое тело, поражённое только возрастом, а всегда приходится встречаться только с телами, поражёнными болезнями.
В литературе приводится такой документально зарегистрированный факт: Томас Парр из Англии прожил 152 года. После смерти его вскрывал знаменитый врач Гарвей и не обнаружил в органах никаких старческих изменений.
Существует врачебное заключение: ”Внутренние органы - в пределах возрастных изменений". Точнее говорить: Не возрастных, а болезненных изменений. Не календарный возраст старит человека, а болезненные изменения внутри организма.
Наше тело непрерывно, на протяжении всей жизни обновляется. Старые, нежизнеспособные клетки отмирают и заменяются новыми, молодыми клетками. Каждый год наши органы и ткани, всё тело полностью заменяются на новые. Через год прежним остаётся только наше сознание, а тело уже новое, молодое. Наше тело непрерывно умирает и возрождается. Кожа полностью обновляется в течение месяца, слизистая оболочка кишечника -каждые 5 дней, печень - каждые 6 недель, а скелет - каждые 3 месяца. Человеческое тело не бывает старым, оно бывает больным.
В настоящее время большинство учёных, занимающихся проблемами старения, связывают старение с нарушениями в генетическом аппарате клетки, в структуре ДНК (дезоксирибонуклеиновой кислоте). ДНК - носитель и хранитель всей информации о строении и функции тела. Информация, содержащаяся в ДНК в сжатом виде, позволяет создать точную копию прежнего тела. На этом принципе основано клонирование живых организмов.
Со временем, в ДНК накапливаются повреждения по разным причинам: недоокисленные вещества в клетке, нарушения клеточного дыхания, радиация, употребление лекарств, воздействие ядов из окружающей среды и изнутри организма (гниющая пища в кишечнике). Генетические нарушения вызывают необратимые нарушения в организме. Происходят нарушения в работе различных органов и систем с последующим возникновением болезней, приводящих к смерти.
Только человек, который наделён сознанием (возможностью планировать своё будущее), может отрицательно программировать продолжительность жизни и, в результате, заметно укоротить её. Программа продолжительности жизни, создаваемая нашим привычным убеждением о длительности жизни, беспрекословно выполняется подсознанием. Подсознание подобно солдату, который не обсуждает приказы командира, а, получив приказ, немедленно выполняет его. Даже, если этот приказ приведёт к гибели солдата, он всё равно выполняет его. Подсознание исполняет как положительные (несущие пользу) команды, создаваемые самим человеком или окружающими людьми, так и отрицательные (наносящие вред).
Разберём на ряде примеров различные виды программирования подсознания, приносящие пользу или вред человеку:
Эффект плацебо. Плацебо представляет собой нейтральное вещество, сделанное в форме лекарства - таблетки, капсулы, раствора в пузырьке, ампулы для укола и даже ингалятора. Такая пустышка в форме таблетки, лишённая активного лекарственного вещества, может избавить от головной боли двух пациентов из трёх. Этот феномен получил название "эффект плацебо". Больному действительно становится лучше: исчезают не только боли и жалобы, но и сама язва желудка, кожные высыпания, симптомы ревматизма, нормализуется кардиограмма и содержание гормонов.
История медицины тесно связана с плацебо: веками в качестве лекарства назначались рог носорога, пепел сожжённого зайца, зола из скорпионов, кровь младенца, толчёный жемчуг, язык повешенного и т.д.
Эффективность плацебо, в среднем, 25%, т.е. один из четырёх больных действительно поправляется, принимая внутрь простую воду, но при этом веря, что вода "святая" или "заряженная". Современные исследования показывают, что "навороченные" приборы, сложные правила приёма лекарств, их необычность, высокая цена повышают эффект лечения в несколько раз. В этом случае эффект плацебо удаётся поднять до 75%.
Есть сомнения по поводу названия."С названием этой статьи приключилась почти мистическая история. Рабочим названием было: «Интуиция слепа без знания», поскольку Виктор Николаевич не раз с огорчением говорил о том, что люди тренируются в основном по интуиции. Но при верстке первой части статьи это название каким-то непостижимым образом изменилось на прямо противоположное: «Знание слепо без интуиции» (!!!), хотя в оглавлении номера стояло правильное. Вторая часть выходит с «правильным» названием. Но этот случай навел на мысль расставить на свои законные места интуицию и знание.".
Это – книга о долголетии. Но не только. В первую очередь это книга о любви к своим близким, о горе личных потерь, о способе преодоления трудностей, о счастье, о добром отношении к людям. Леонид Бененсон – первый человек в России, который создал для неизлечимых больных уникальную систему поддержки, позволяющую жить достойно и без боли до самой старости. Этот человек знает о долголетии все, ведь он кардиолог и по совместительству главный врач. Его советы – кладезь знаний, бесценный опыт, уже сохранивший жизни тысячам больных.
В книге западногерманского ученого говорится об основах физиологии дыхания, простейших элементах дыхательной гимнастики.Приведенные упражнения предназначены для коррекции дыхания, способствуют улучшению функциональной деятельности организма в целом и при отдельных заболеваниях: бронхиальной астме, сколиозах, ларингите и т. д.Широкому кругу читателей.Научно-популярное издание.
В книге с учетом последних достижений биологии рассказано о механизмах поддержания здоровья, причинах старения и факторах, от которых в значительной степени зависит долголетие человека. В связи с этим разъяснены наиболее вероятные механизмы учащения ряда тяжелых заболеваний в процессе старения и рассказано о некоторых практических рекомендациях по индивидуальной защите от таких заболеваний.
Доктор Дэвид Агус, врач, который сумел максимально продлить жизнь Стиву Джобсу, автор двух бестселлеров о здоровой и долгой жизни, в своей третьей книге раскрыл секреты медицины настоящего, рассказал о ее будущем и объяснил, как до него дожить и сохранить здоровье.Уже через несколько лет, по исследованиям доктора Агуса, двигаясь теми же темпами, что сейчас, медицина позволит нам получить хорошую физическую форму и похудеть без диет, создаст каждому иммунную систему для борьбы с главной проблемой современного мира – раком, будет менять ДНК, снизит до минимума риск сердечного приступа, остановит старение и разработает препараты без побочных эффектов.Это все – картина будущего!Но ради его достижения начать оберегать свое здоровье и соблюдать правила, которые вы найдете в этой книге, нужно с самого первого дня, как вы начнете ее читать, то есть уже сегодня!
В практике любого врача, и особенно терапевта, ежедневно встречаются пациенты, которые в силу своего заболевания самостоятельно не передвигаются, полноценно, в течение длительного периода времени себя не обслуживают. Это так называемые маломобильные больные.В настоящее время количество зарегистрированных инвалидов в России составляет около 10 % от общей численности населения страны. Часть из них в силу тяжести своего заболевания полностью обездвижены, что, в свою очередь, порождает тяжелые осложнения, определяющие неблагоприятный исход заболевания.В данном руководстве мы изложили основные причины, приводящие к длительной иммобилизации, ее осложнению и исходам, а также дали клинические рекомендации по ведению маломобильных пациентов на амбулаторном этапе.