Возможно всё! Дерзни в это поверить… Действуй, чтобы это доказать! - [41]
А как же те 3 % опрошенных, которые записали свои цели и планы? Каждый из них зарабатывал в среднем больше, чем зарабатывали оставшиеся 97 %, вместе взятые!
Я, конечно, понимаю, что не только в деньгах счастье. Но на этом эксперимент не закончился!
Исследователи выяснили, что у этих 3 % гораздо удачнее сложилась и личная, и семейная жизнь. Они чувствовали себя более счастливыми, удовлетворенными, реже разводились и впадали в депрессии, чем остальные 97 %.
Я не спорю – этому исследованию уже много лет. Многие знают его результаты и при этом продолжают наплевательски относиться к своему будущему – не ставя перед собой ни целей, ни задач.
Но я верю, что вы – мой дорогой читатель – не такой! Потому что уже дочитали аж до пятой главы книги о том, как совершать невозможное. А значит – вам точно не все равно! Так давайте же поподробнее поговорим о таком неотъемлемом элементе успеха, как постановка четких, продуманных и мотивирующих целей.
Что такое приоритетные цели?
Цели – важнейшее связующее звено между основополагающими ценностями и практическим воплощением в жизнь ваших заветных желаний.
Кто-то из читателей может пробурчать: «Я уже пробовал ставить цели – и ничего не вышло!»
Не удивлен. Потому что одних целей недостаточно. Да и цели должны быть не простыми, а ПРИОРИТЕТНЫМИ.
Почему приоритетными?
Потому что слово «приоритетный» означает «самый важный», «самый значимый по сравнению с другими», «подлежащий скорейшему выполнению». Приоритетная цель – это то, что для вас важнее всего сделать как можно быстрее.
Приоритетная цель – это больше, чем мечты, фантазии, надежды или желания. Это – результат тщательного размышления и принятия соответствующего решения о важности и срочности.
Постановка целей должна стать именно тщательным, взвешенным и преднамеренным процессом, если вы хотите жить той жизнью, о которой мечтали, а не оставлять свое существование на волю судьбы.
Пожалуйста, поймите, что успеха нельзя добиться случайно – вы достигаете его своими усилиями. Безусловно, иногда удается «сорвать джек-пот» случайно. И это очень здорово! Но стоит ли оставлять все в своей жизни на волю случая?
К сожалению, большинство целей никогда не переводятся в ряд приоритетных, и, увы, никогда не достигаются. И это происходит по двум основным причинам.
1. Целями называются лишь некие грандиозные мечтания и фантазии. Я не говорю, что мечтать вредно. Наоборот, как только человек перестает мечтать, представлять себе что-то невообразимое, думать о невозможном, его жизнь теряет краски, превращаясь в существование. Мечтайте! Но помните, что любую мечту нужно превратить в приоритетную цель, для того, чтобы она воплотилась в жизнь.
Мечты обычно мало связаны с реальностью и конкретными действиями. Чаще всего мечты начинаются со слов: «Вот хорошо было бы, если бы…» или «Я мечтаю о том, что однажды…». Как можно мотивировать себя на воплощение подобной мечты, если никто не знает, когда наступит «однажды» или наступит ли вообще это мифическое «если»?
Тут нам на помощь и приходят наши основополагающие ценности, помогая определить, какие из мечтаний так и останутся бесплотными, а какие – по-настоящему важны для вас и достойны воплощения.
2. Большинство целей слишком расплывчаты и обобщены для того, чтобы найти реальное воплощение. Ведь для реализации цели необходим подробный план действий. А как можно создать план для того, что до конца не прояснено?
Просто представьте себе: ваша мечта – отправиться во Францию. И вы поручаете воплощение этой мечты своему секретарю: «Я хочу съездить во Францию. Жду от вас готовых броней для оплаты завтра после обеда!»
Когда вы хотите отправиться во Францию? В какой город? На сколько? В отель или снимать квартиру? На самолете или на поезде? Напрямую или с пересадками? Один или с семьей?
Не дав своему секретарю дополнительной информации (фактически не прояснив свою мечту – т. е. не превратив ее из мечты в цель), вы поедете во Францию так, как решит за вас ваш ассистент, или не поедете вовсе.
Перед тем, как мы с вами перейдем к простому процессу постановки целей, я хотел бы сказать еще одну очень серьезную вещь, которая еще 20 лет назад помогла мне понять важность целей в жизни каждого человека. Вот она:
«Если в вашей жизни нет целей, в вашей жизни нет смысла».
Я имею в виду, что, не имея ни одной цели, вы не сможете ответить сами себе на вопрос: «Зачем я живу?». Потому что любой ответ – это уже цель (пусть и в зачаточном состоянии).
Когда ваша жизнь (пусть даже только в вашем представлении) не имеет смысла, вы живете в страхе за будущее, в апатии, в переживаниях из-за неизвестности и нестабильности. Вы работаете сутками, но работа не приносит удовлетворения и кажется каторгой для того, чтобы свести концы с концами. Вам ничего не хочется; у вас ни на что нет ни желания, ни сил; вы не испытываете наслаждения от побед и достижений; ваше существование полностью отдано на волю случая… В это сложно поверить, но отсутствие такой мелочи (в понимании многих), как цели, приводит к повышению количества депрессий, болезней, снижению продолжительности жизни и даже увеличивает вероятность самоубийства!
В книге рассказываются пути создания того или иного дизайна. Книга охватывает различные сферы дизайна — от иллюстрации до промышленного дизайна. Так же книга хорошо подойдёт для тех, кто хочет понять суть той или иной работы дизайнера. Часто будущий дизайнер не знает, что ожидать от направления, которое он выбрал. В книге рассказывается, какие шаги в работе, к примеру иллюстратором или UI-дизайнером, он будет делать каждый день. Книга поможет понять, в чём суть работы дизайнера в каждом направлении.
Вне всякого сомнения, Коко Шанель – одна из величайших женщин XX века. Она не просто создавала модную одежду, которую можно было носить и в праздники, и в будни, – она творила. И в основе ее творчества лежало глубокое понимание психологии прекрасного пола, иными словами, каждым своим новым произведением Шанель отвечала на вечный вопрос: «Чего хочет женщина?» Жизненная мудрость великой Коко была основана на личном опыте, не всегда простом и приятном. На ее пути к славе и мировому признанию было немало препятствий.
Практическое руководство по выживанию в критических ситуациях от одного из ведущих специалистов среди выживальщиков. На страницах своей книги Джим Кобб делится советами и стратегиями по удовлетворению базовых потребностей человека – в еде, гигиене, жилье, тепле и безопасности. Для более ясного представления о мире после серьезной катастрофы и понимания практической значимости советов, каждая глава начинается с вымышленной записи в дневнике, написанной в течение нескольких недель после коллапса. В книге вы найдете наиболее полную информацию по выживанию: от сбора тревожного чемоданчика и обустройства быта после катастрофы до советов по защите дома и правил бартера, а также необходимые чек-листы.
У нас для вас две новости. Плохая: невозможно сделать ремонт один раз и на всю жизнь. Хорошая: чтобы обновить интерьер и сделать квартиру более подходящей вашему образу жизни и вкусам, ремонт не нужен. В этой книге Ольга Качанова, известный дизайн-блогер с полумиллионной аудиторией, поделится секретами переделки интерьера без ремонта и с минимальными вложениями. Умная планировка и зонирование в небольших квартирах, практичные и стильные дизайнерские решения, детская на вырост и интерьер, который никогда не надоест. Вы удивитесь, как из простых деталей складывается новый облик вашего дома, вашего – по-настоящему, созданного вами и для вас.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
А вы знали, что зубы могут быть причиной мигрени, аритмии, проблем с кишечником, болей в разных частях тела и даже бессонницы? Конечно, речь не о той бессоннице, когда невозможно уснуть, мучаясь от зубной боли. Словно коварные тайные агенты, зубы провоцируют проблемы во всех системах организма, не привлекая к себе лишнего внимания. Мы же, пытаясь понять причину болезней, вынуждены месяцами ходить от врача к врачу. Автор книги Анетте Яспер более 20 лет занимается этим вопросом, и в своей книге она раскрывает удивительное воздействие зубов на весь организм человека через увлекательные истории из практики.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.