Верни здоровье и молодость - [19]

Шрифт
Интервал

А почему не разум? Подумайте, неужели тот комочек знаний, которые вы приобрели в течение жизни и который мы называем разумом, мудрее в сравнении с мудростью нашей создательницы-Природы? Но как часто мы вмешиваемся в ее дела, мешаем ей, а потом, когда попадаем в беду, разум беспомощно разводит руками и замолкает.

Итак, вернемся к этапам. Всю дистанцию от заболевания и до молодости разделим на легко доступные вершины. Не будем смотреть на конечный пункт, он всегда вызывает чувство неуверенности в своих силах, хотя подсознательно мы будем его ясно видеть. Какие же это этапы?

1. Начальный этап, когда самое важное — освоить методику. На это способны даже дети. Вам не надо открывать Америку, а надо лишь вспомнить свое детство.

2. На втором этапе нам надо вылечить печень, разорвать заколдованный круг. Вы это сможете! Вначале уберем мусор и шлаки, которые создают дополнительную нагрузку не только на печень, но и на весь организм. Запускаем очистительные механизмы.

Как это сделать, подробно описано в главе, где говорится об этих упражнениях.

Когда шлаки начнут уходить, появится приятное ощущение облегчения, улучшения самочувствия, нормализации деятельности сердечно–сосудистой системы, обмена веществ и, конечно, печени и желудочно–кишечного тракта. Организм начинает дышать и питаться более чистой кровью. Это первая ваша высота.

3. Теперь посмотрим, какой орган более подвластен нам? Конечно, кишечник. Как только мы начнем уделять ему внимание, он тут же с благодарностью отзывается. Для ухода за ним есть очень простые и высокоэффективные упражнения. И он (кишечник), работая с каждым днем все лучше и лучше, снимает тяжесть с плеч других органов. Те, в свою очередь, улучшая свою деятельность, помогают кишечнику. Получается очень интересная и знакомая ситуация: когда у вас дела идут в гору, всегда находится столько помощников и друзей, только держись! Точно так же, когда начинает исчезать заколдованный круг, все органы начинают помогать друг другу, ускоряя процесс выздоровления.

4. Теперь нужно улучшить питание всех органов и запустить дополнительные каналы снабжения, а их тьма. Врачи говорят, что в нашем организме два сердца: одно — настоящее, а другое скрытое, но с огромными возможностями — это капилляры. В обычном состоянии до 90 % их бездействует. Выполняя специальные упражнения с Т, П и X, мы заставим их работать. Взята еще одна высота. Самое главное — тренируя эти сосудики, мы восстанавливаем власть мозга над всеми органами, как бы пробуждаем спящих сторожей и дозорных. При этом информация, идущая с периферии в мозг, качественно улучшается, улучшается и обратный процесс — контроль и воздействие мозга на эти участки и весь организм в целом.

5. А что потом? Недуг разрушил ткани, наделал «дырок», через которые ему было бы легче перебраться на соседние органы. Наше тело закрыло прорехи… шрамами, рубцами. Теперь они не нужны и мы избавимся от них.

Выбираем рубец на теле, самый большой и «любимый», работаем с ним. Через несколько дней он исчезнет, но вместе с ним начнут исчезать, растворяться и все другие шрамы и «заплатки» — внутренние и наружные. Об этом мы подробно рассказали в разделе «Для чего мы убираем шрамы».

Подумайте теперь: лечили ли мы печень? Занимались ли ею, специально? Мы даже не вспомнили о ней, все время «ходили вокруг до около». А результат? — Она почти уже восстановила свою нормальную функцию.

Вы думаете, мы слишком много говорим только о печени. Но этот принцип, эта система универсального действия подходит ко многим другим случаям.

6. По мере овладения основными упражнениями многократно увеличиваются защитные силы организма и податливость тела нашему воображению, нашим стремлениям, нашим желаниям. Это и есть наша главнейшая задача, потому что эти тренировки нам нужны для достижения основной цели, а не только для оздоровлении, которое будет приходить но мере работы, мимоходом, — для восстановления физической, биологической (да–да!) молодости. Это наша основная цель — МОЛОДОСТЬ!

Мы обещали рассказать подробнее о значении этапов в освоении методики. Представьте себе: вы решили дома сделать ремонт. Помогать вам некому, рассчитывать придется только на себя.

С чего начать? Очевидно, с того, чтобы запастись всем необходимым для предстоящей работы: купить обои, клей, побелку, краску, гвозди и все остальное, что вам надо, исходя из того, что именно вам предстоит сделать. Согласны? Конечно. Ведь без необходимых материалов невозможно сделать то, что задумано.

Что дальше? Дальше надо подготовить стены, потолок, окна и т. д. для обновления: где–то содрать старую штукатурку, иначе не будет держаться новая, где–то отмыть, отскрести старую краску, а может быть и часть перекрытий. Затем уже на подготовленную поверхность наносить новую шпаклевку и т. д. Можно эту часть ремонта назвать «капитальный ремонт». Если вы все сделаете по инструкции, не нарушая технологию, правильно и профессионально, — вы надолго обеспечите свой покой.

И только после капитального ремонта можно клеить новые обои, красить окна, в общем наводить красоту в собственном доме — с любовью, очень тщательно, — ведь делаете все для себя, добровольно, а не по принуждению. Когда вы вобьете последний гвоздь и сами себе с удовлетворением скажите: все, — можно считать, что вы сделали ремонт полностью. Только тогда вы будете жить в собственном доме с радостью.


Еще от автора Мирзакарим Санакулович Норбеков
Весь «опыт дурака» в одной книге (1-2-3)

Этот сборник включает в себя самые знаковые произведения Мирзакарима Норбекова:– Опыт дурака, или Ключ к прозрению: Как избавиться от очков;– Опыт дурака–2. Ключи к самому себе;– Опыт дурака–3. Как жить и добро наживать: самостоятельное изготовление семейного счастья в домашних условиях.Произведения Мирзакарима Норбекова уникальны и необычны: они побуждают к действию, заставляют раскрыть свои способности и открыть новые возможности. Каждый текст, изобилующий иронией и остроумными замечаниями, – пинок к действию и ступенька к результату.– Хотите научиться самостоятельно формировать события и проектировать свое будущее?– Хотите найти свою вторую половинку и стать сверхуспешным, сверхнеотразимым и суперсчастливым?– Хотите познать волшебные законы любви и получить ответы на любые жизненные вопросы?Так сделайте первый шаг и исполните свои желания!Читайте, осознавайте и действуйте!


Тренировка тела и духа

Данная работа не принадлежит перу М. Норбекова.


Лучшие практики от давления

Гипертонию медики называют «тихим убийцей», а гипотонию – «сонным убийцей». Этими названиями врачи подчеркивают их коварство, потому что всегда действуют исподтишка. Оба недуга, каждый по-своему, незаметно в течение долгого времени расшатывают работу всех жизненно важных органов человека, делая их уязвимыми. И несмотря на свою разнополярность, служат причиной появления большого количества очень серьезных заболеваний. Причем осложняют их протекание и лечение.Врачи уверены: и с высоким, и с низким давлением можно и нужно бороться.


Аркан для бешеной селедки, или Все способы энергетической защиты по системе Жим Лам

Каждый из нас хочет быть сильным, успешным, мудрым человеком. Так почему же так трудно сделать свою жизнь счастливой? Оказывается, часто мы просто не ведаем, чего действительно хотим, поскольку не знаем ответов на главные вопросы:Что такое счастье для каждого из нас?Что такое человеческая душа?Какие виды Силы существуют в Природе?Как открыть в себе эту Силу?Как защитить себя и своих близких от психологических нападений?Как преодолеть одиночество и страхи?Можно ли изменить судьбу и сделать ее успешной?Книга дает ответы на эти и еще более ста пятидесяти вопросов.


Опыт дурака, или Ключ к прозрению

Мирзакарим Санакулович Норбеков – доктор психологии, доктор педагогики, доктор философии в медицине, профессор, действительный член и член-корреспондент ряда российских и зарубежных академий, основатель и президент "Института самовосстановления человека, обладатель черного пояса по Сам-Чон-До и черного пояса по Кёкуcинкай (3 дан), автор нескольких известных книг, которые помогли множеству людей.Он – создатель уникальной учебно-оздоровительной системы, вернувшей миллионам людей радость здоровой, полноценной жизни.


Школа лентяев, или Тибетская оздоровительная гимнастика для внутренних органов

Освоив систему занятий, предложенную в этой книге, вы сможете самостоятельно избавиться от заболеваний желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательной системы, мочеполовой системы, дыхательной системы.Читайте, занимайтесь и начинайте новую жизнь без болезней и проблем!


Рекомендуем почитать
Как вырастить здорового ребенка

Татьяна Владимировна Шипошина – детский врач, удачно совмещающий медицинскую специальность с литературной деятельностью. Она работает в обычной детской поликлинике и помогла уже десяткам и сотням маленьких пациентов. Доброта, чуткость и глубокая вера помогают Татьяне Владимировне увидеть самую суть проблемы, найти истоки болезни и привести ребенка к исцелению, не только физическому, но и духовному, не только ребенка, но и его родителей. Ведь болезни детей очень часто берут свои истоки из проблем взрослых.


Здравствуй, алкоголик! или Путь в бездну и назад

Эта книга – для юношей и девушек, половозрелых дяденек и тётенек, чьи познания в области проблем алкоголизма недалеко ушли от детей и подростков. Это искренний, доверительный диалог с теми, кто попал в беду. Книга поможет подняться из алкогольной бездны тем, кто в ней уже оказался, и обрести радость жизни.


Агент СиЭй-125: до и после

Автор этой книги родилась и выросла в Ереване, часть студенческих и все аспирантские годы жила и училась в Москве (МГУ), а в настоящее время обитает в одном из отдалённых пригородов Нью-Йорка. Надо отметить, что несмотря на весьма счастливые и беззаботные детство и юность, всю свою молодость она провела в «преклонении перед иностранщиной». Что может быть лучше Америки, в которой смело шагаешь по жизни, не боясь ничего и никого! И когда Перестройка вздумала приоткрыть, а потом и вовсе сорвать с петель знаменитый Железный Занавес, автор стремительно драпанула на Запад, воспользовавшись первым попавшимся трамплином.


Путь к здоровью, силе и долгой жизни

Основная задача книги — напомнить и указать некоторые пути, по которым идет борьба с преждевременной старостью, за сохранение здоровья и продление жизни. Главы книги посвящены разъяснению значения труда и физических упражнений в борьбе с утомлением и преждевременным старением, определению влияния упражнений на организм человека, возрастным особенностям организма, значению сна и питания.


Оптимальное питание

В книге изложены теоретические основы и принципы практического применения оптимального питания (лечебно-сбалансированного питания, жировой диеты).Рассмотрены факторы и влияние на лечение и предотвращение возникновения различных заболеваний, включая сахарный диабет, рак, сердечно-сосудистые и другие болезни, считающиеся официальной медициной неизлечимыми.Даны рекомендации и советы по освобождению от недугов, составлению меню дня, составу и приготовлению блюд оптимального питания. Кулинарные рецепты, приведенные в книге, предназначены исключительно для домашнего использования.Адресуется широкому кругу читателей, заинтересованных в избавлении от болезней, активной, долголетней и полноценной жизни без лекарств и врачей.


Дегтярное мыло и деготь – настоящее средство от 100 болезней

Дегтярное мыло и деготь сегодня становятся необыкновенно популярными! Ведь деготь лечит огромное количество болезней и при этом является дешевым и натуральным продуктом без вредных химических добавок. Он обладает противопаразитным, редуцирующим, восстановительным, рассасывающим, противовоспалительным и анестезирующим свойствами! В лечении кожных заболеваний безопасных и доступных аналогов дегтярному мылу просто не существует! Кроме того, деготь, дегтярное мыло лечат многие внутренние болезни – начиная от банального насморка и заканчивая болезнями сердца.В книге собрана новейшая и самая полная информация о дегте и дегтярном мыле – то, что было известно уже нашим бабушкам, и поразительные открытия последних лет.Вы найдете огромное количество рецептов для лечения различных недугов, советы по использованию дегтя в косметологии и в быту.


Дорога в молодость и здоровье. Практическое руководство для мужчин и женщин

Лариса Фотина и Мирзакарим Норбеков — авторы уникальной системы по оздоровлению и омолаживанию, подтвержденной патентами Российской Федерации на 18 изобретений. Система давно заслужила широкую известность и была представлена лично Фотиной Л.А. не только в России, но и в США, Австрии, Англии, Болгарии, Сербии, Венгрии.С Ларисой Фотиной и Мирзакаримом Норбековым сначала познакомились миллионы телезрителей, ставшие свидетелями необыкновенных уроков здоровья, а затем и сотни тысяч читателей книги "Верни здоровье и молодость".