Век живи — век учись - [39]

Шрифт
Интервал

Воображающий:в режиме мозгового штурма постарайтесь определить все возможные реакции на нынешний опыт. Какими могут быть ваши чувства и ощущения? Что получится узнать на опыте других? Каковы идеальные решения сложившейся ситуации?

Рефлексирующий:принимайте в расчет не только собственные ощущения, но и идеи общего характера. Старайтесь встать на позицию тех, кому доверяете. Позволяет ли ваш свежий опыт рассмотреть новые аспекты ситуации? Появляются ли вопросы, на которые необходимо ответить, прежде чем двигаться вперед?

Анализирующий:соберите всю информацию, которая потребуется для принятия решения, организуйте ее; на ее основе создайте план. Все ли сведения вы нашли?

Размышляющий:свяжите данные, которые вы проанализировали, с информацией общего характера. Как нынешний опыт соотносится с прежними переживаниями или с тем, что вы узнали от знакомых? Стоит ли принять во внимание новые сведения? Нужно ли исследовать смежные темы?

Решающий:сформулируйте цель (начинайте с небольших) и определите, каким должен быть первый шаг для ее достижения. Решите, как оценивать промежуточные итоги. Может, стоит использовать напоминания, чтобы вовремя давать оценку итогам, самостоятельно или с чьей-то помощью?

Действующий:начните реализацию плана с самого первого шага. Удастся ли вам выполнить все намеченное при имеющихся ресурсах?

Инициирующий:ищите иные возможности для реализации плана, приобретения навыков, совершенствования своего подхода, вовлечения других. Есть ли вероятность получить новый опыт, который поможет расти и развиваться? Что нужно изменить при очередных попытках?

Балансирующий:подумайте, достаточно ли эффективен ваш подход. Не стоит ли переключиться на другой стиль, чтобы завершить намеченное? Двигаясь к реализации цели, обязательно сохраняйте осознанность и уделяйте время анализу опыта. Так цикл начнется заново и превратится в непрерывный процесс познания и роста.

ПРАКТИКА: КАК НАУЧИТЬСЯ ЧЕМУ УГОДНО

• Разработайте долгосрочный план. Старайтесь замечать небольшие улучшения и серьезные результаты в долгосрочной перспективе, на протяжении месяцев и даже лет, а не только сразу после начала работы.

• Находите безопасную среду для отработки новых навыков. Ищите ситуации, в которых можно практиковаться, и ни в коем случае не наказывайте себя за неудачи: спокойно анализируйте ошибки и делайте выводы.

• Регулярно оценивайте степень гибкости в подходах к познанию. Всякий раз, сталкиваясь с ситуацией, в которой можно чему-то научиться, или берясь за новый проект, используйте полный цикл и заранее планируйте применение разных методов, чтобы приобретать иные навыки.

• Поощряйте себя: повышение гибкости в обучении требует серьезных усилий.

• Старайтесь, чтобы обучение соответствовало вашим принципам и ценностям. Когда усилия подкреплены значимыми ценностями, вы мотивированы продолжать учиться, расти, обретать мудрость, накапливать знания и навыки.

РЕФЛЕКСИЯ

Очень полезно записывать размышления о гибких подходах к обучению в самых разных жизненных ситуациях. Вот несколько вариантов вопросов.

• Обучаясь, мы растем и развиваемся, причем и после получения образования. Вспомните ситуации, в которых вы оказывались, уже окончив учебу, когда удавалось узнать что-то новое о себе или мире. Как вы использовали эти знания? Изменилось ли ваше понимание себя?

• Вспомните ситуацию, когда пришлось пережить серьезные изменения. Как вы решали возникшие сложности? Теперь, когда вы знакомы с циклом познания, можете ли найти другой способ преодолеть подобные проблемы?

• Какие возможные изменения или переходные периоды в своей жизни вы предвидите? Подумайте с помощью модели цикла обучения, как вы могли бы реагировать на эти изменения и превратить их в возможности для личностного роста.

• Вспомните, что вы чувствовали, узнав о возможностях сделать обучение основой жизни. Задумались ли, как лучше справиться с актуальными проблемами или освоить новый навык? Составьте список целей, над которыми хотели бы поработать с помощью цикла познания. Начав движение к поставленным целям и развивая способность учиться, оценивайте результаты и обращайте внимание, как вы получаете знания. Это поможет выстроить собственную жизнь в соответствии с принципами обучения и добиться серьезных изменений.

Приложение А. Тест KLSI 4.0

Тест KLSI 4.0 был разработан Дэвидом Колбом, чтобы определить ваш собственный уникальный подход к обучению и познанию, а также найти наиболее эффективные инструменты для совершенствования. Результаты, полученные после его заполнения, показывают, как вы подходите к обучению, как находите и оцениваете идеи, как справляетесь с разнообразными ситуациями. Все мы учимся по-своему. В целом познание можно представить в виде цикла из четырех основных процессов. Работая с KLSI 4.0, вы пройдете через этот цикл и лучше поймете собственные подходы к обучению.

KLSI 4.0 — это четвертая и серьезно обновленная версия теста, появившегося еще в 1971 году; предыдущий вариант публиковался в 1999 году. Версия KLSI 4.0 создана на основе результатов многолетних исследований, в которых участвовали ученые из разных стран мира, а также данных опроса тысяч респондентов. Она позволяет оценить ваше отношение к каждому из девяти основных стилей познания и выявить предпочитаемый. Основные таковы: Инициирующий, Чувствующий, Воображающий, Рефлексирующий, Анализирующий, Размышляющий, Решающий, Действующий и Балансирующий.


Рекомендуем почитать
Манифест двадцатилетних

Эта книга посвящена очень важному периоду в жизни — времени между двадцатью и тридцатью годами, времени, когда приходится давать ответы на самые важные вопросы (кто я? чего хочу? как мне это получить?), которые нередко ставят молодых людей в тупик. Рассказанные в ней реальные истории, наряду с вдохновляющими отступлениями автора, придадут вам храбрости в поиске своего жизненного пути на третьем десятке и подскажут ответы, которые подойдут лично вам. Книга будет полезна молодым людям в возрасте от 20 до 30 лет, а также их близким.


Отпустите их

Эта книга — о родителях, которые слишком вмешиваются в жизнь своих детей. В ней говорится о родительских любви и страхе, которые стоят за такой вовлеченностью в дела ребенка. Автор, опытный декан первого курса Стэнфордского университета и мать двоих подростков, рассказывает о вреде, который мы причиняем собственным детям, самим себе и обществу в целом своей гиперопекой, и предлагает альтернативные методы воспитания, позволяющие детям совершать ошибки и развивающие в них самостоятельность, стойкость, уверенность и целеустремленность, необходимые для успеха. Книга будет полезна и для родителей, воспитывающих малышей, и для тех, чьи дети уже перешагнули порог совершеннолетия, и особенно для тех, у кого есть дети-подростки.


Вина мнимая и настоящая. Как научиться жить в мире с собой

Всем нам знакомо чувство вины. Но немногие из нас знают о том, в чем его сила и ценность; Как отличить мнимую, болезненную, вину от истинной и как их преодолеть. В книге психолога Марины Сульдиной собраны яркие свидетельства известных мыслителей, психологов и жизненные истории, которые помогают по-новому взглянуть на свой внутренний мир. Если мы не научимся правильно понимать собственное чувство вины, не попытаемся распознать, на что оно указывает, нам будет трудно жить осмысленно и счастливо.


Два игрока на одном поле мозга

Наше поведение определяет доминирующая часть мозга. Деление на "аналитическое" левое и "творческое" правое полушарие, — только одна из гипотез. Новая когнитивная теория смотрит на работу мозга под иным углом зрения. Она объясняет, как человек воспринимает окружающий мир, и как он взаимодействует с другими людьми. Авторы книги Стивен М. Косслин и Дж. Уэйн Миллер проводят эксперименты и делают сенсационные умозаключениями, мотивируя читателя продолжить дальнейшее изучение тайн мозга. Настал золотой век книг о мозге.


Маски Кундалини

Во второй книге ярко описана сила астральных воздействий из непроявленного мира на раскрытого человека. После неудачного «пробуждения» автор пытается понять причину разрушения ментала и раскрыть тайну «голосов», которые управляли ею. Сова проходит через самоэкзорцизм, бунты и огненные откаты. Она никак не может понять, чем отличается пробуждение от одержания и зачем начались процессы трансформации у человека, который любит простую жизнь…


Дар страха: Как распознавать опасность и правильно на нее реагировать

Новая няня вызывает у матери тревогу. На безлюдной автостоянке подозрительный незнакомец навязывает непрошеную помощь. Часто угрозы – не плод нашей фантазии, они реально подстерегают нас. В этой книге Гэвин де Беккер, ведущий мировой эксперт по насильственному поведению, показывает, как распознавать сигналы внешней среды и безошибочно реагировать на них. Опровергая мнение, что самые страшные акты агрессии обычно непредсказуемы, Беккер предлагает проверенные жизнью способы защитить себя и тех, кого вы любите.