Вегетососудистая дистония. Избавиться навсегда! - [34]
С лицами, пребывающими в состоянии невежества, еще проблематичнее — диетотерапия, медикаментозное лечение настолько прочно входят в их жизнь, что отучить их от этого не представляется возможным. Остается самая малочисленная часть людей, пребывающих в состоянии благости. С этими проще — они с полуслова понимают практические установки.
Иногда им, правда, не хватает теоретических знаний, но это дело наживное. Эти непременно поймут сущность любой психофизической методики, принцип рекомендуемого питания и срочно станут всему этому следовать. Самое важное то, что лица, пребывающие в состоянии благости, понимают, или склонны понимать, энергию Слова, энергию звуковых вибраций.
Ведь действительно, Слово лечит, и слово может калечить. Слово может избавить от ВСД, и слово может это заболевание «лечить» до скончания дней больного человека.
Есть надо все то, что ели наши деды, прадеды, по самой простой причине: информация запрограммирована в генах. Нет ничего страшного в том, что у вас появляется желание съесть кусочек сала или мяса, мучное или сладкое. В противовес этому у вас должна быть грамотная установка на физические нагрузки, движение.
Неважно, что вы страдаете ВСД. Важно другое — умение осознать актуальность питания в неразрывной связи с адекватным физическим напряжением, движением. Поэтому, говоря о питании при ВСД, следует напомнить о благоразумии, так необходимом при лечении этого заболевания.
Сидя на ультрасовременной диете, подкрепленной разнообразными спасительными таблетками, вы не только не избавитесь от своего недуга, но даже не улучшите свое состояние. Помните, что самое лучшее лекарство от возникшей проблемы находится в вас самом: в вашем уставшем естестве, уме и, главное, — Разуме.
Сидеть на одной воде с хлебом — глупость, но и превращать питание в элемент культа тоже не следует.
ВСД И СОЛЬ
Уважаемый читатель, эту главу я решил посвятить веществу, при отсутствии которого все функции организма придут в упадок и организм как таковой незамедлительно погибнет. Одновременно это важное вещество официально считают причиной возникновения и развития многих распространенных заболеваний, включая и ВСД. Это вещество — соль.
Повышение артериального давления крови при ВСД по гипертоническому типу и эссенциальной гипертензии очень многие объясняют избыточным употреблением соли. То есть объясняют гипертензию избыточным содержанием хлористого натрия и воды в сосудистой стенке почечной артерии. Назвать эту интерпретацию серьезной — значит признать, что мы зашли в тупик. Назвать ее несерьезной — значит разуверить людей в «успехах» официальной медицины в борьбе с этими болезнями.
Ведь данная точка зрения насаждается уже не один десяток лет. Коль употребляешь соль, значит, быть беде: артериальная гипертензия не заставит себя ждать. Соль превращают в своего рода пугало, которое надо бояться и обходить стороной.
«Ищите, кому это должно быть выгодно», — говорят юристы. Но когда начинаешь искать, кому выгодно, чтобы мы болели, обивали пороги лечебных учреждений и чтобы было больше всевозможных заболеваний, то без особого труда находишь ответ: тому, кто производит лекарства.
Превратив миф о вреде соли в непробиваемую догму, заправилы лекарственного бизнеса хорошо понимают, что их тактика действенна и что в своем большинстве люди и дальше будут завсегдатаями поликлиник и без возражений будут компенсировать дефицит соли лекарственными средствами.
Конечно, излишек соли, как и излишек воды, может повысить давление крови как при ВСД, так и при пресловутой эссенциальной гипертензии — это естественно! Но эта гипертензия — временная. Механизмы саморегуляции каждого живого организма, не требуя вмешательства в сферу их деятельности, с этой проблемой справляются самостоятельно.
Повышает давление крови физическая работа — но ведь нельзя ее полностью игнорировать! От нее сложно спрятаться, человек ведь должен трудиться физически.
АД повышают и психоэмоциональные нагрузки, которые тоже относят к причине возникновения артериальной гипертензии. Но ведь от них также не убережешься! Огромная масса людей, страдающих эссенциальной гипертензией, ВСД по гипертоническому типу и, конечно же, оберегающих себя от психических и физических нагрузок, тем не менее развитие болезни не останавливают ни на мгновение! Она продолжает развиваться по собственным законам.
По логике «солевой» теории можно и занятия сексом отнести к одной из причин возникновения эссенциальной гипертензии. Но ведь почему-то не относят — нужно же как-то охранять концепцию если и не любви, то хотя бы поддержания рода человеческого. А ведь в этом случае вероятность получить осложнение гипертензии более велика, чем при употреблении соли. Но как говорится, мы имеем то, что имеем. Нести тяжело, а выбросить — жаль.
«Солевая» теория повышения артериального давления крови существует много десятилетий — знакома даже школьникам, отказываться от нее нельзя — ведь ничего нового не предлагается. А это родное, близкое, до боли знакомое и «понятное». Но так называемые «бессолевые» или «гипосолевые» диеты, которых придерживаются люди, страдающие повышенным артериальным давлением крови, включая и ВСД по гипертоническому типу, по своей сути несостоятельны, некорректны — не отмечено ни единого случая приостановления этого непростого заболевания, не говоря об излечении от него с их помощью.
Чихание, больное горло, насморк – все знают первые неприятные признаки простуды. Почему мы так легко простужаемся? Какие грозные заболевания умеют маскироваться под обычную простуду? Можно ли и как предупредить и вылечить простуду без лекарств? Когда помогут домашние средства, а когда надо немедленно обращаться к врачу? Как уберечь от простуды детей? На эти и многие другие вопросы вы найдете ответы в этой книге. Вы узнаете об иммунной системе человека и естественных способах ее тренировки: закаливании, физических упражнениях, воздействии факторов природы, правильном питании.
В своей книге доктор Месник предлагает комплексный подход к профилактике и лечению этого недуга.Приведенная классификация и способы диагностики помогут читателям определить возможные причины возникновения головной боли и выбрать методы, наиболее подходящие для каждого конкретного случая.Вы узнаете о способах купирования головной боли немедикаментозными средствами, познакомитесь с техниками психофизической разгрузки, сможете освоить основные приемы медитации и самомассажа, а также комплекс упражнений дыхательной гимнастики, которые, способствуя расслаблению нервно-мышечной системы, помогут вам предотвратить, ослабить головную боль или вовсе избавиться от нее.
Известный доктор Николай Месник в своей книге излагает основы своей уникальной системы коррекции артериального давления. На протяжении многих лет Николай Григорьевич на своем собственном опыте и благодаря обширной врачебной практике изучал причины развития гипертонической болезни, ее симптомы и последствия. Система лечения гипертонии доктора Месника включает коррекцию всего образа жизни человека, в том числе новые принципы питания, физические упражнения, направленные как на стимуляцию мышц, так и на их расслабление.
Отказаться от медикаментов? Это реально! Избавиться от многих заболеваний? Легко! Ведь в состав приведенных здесь рецептов входят только доступные продукты, которые помогут излечить подагру и диабет, заболевания сердца и сосудов, суставов и позвоночника, печени, почек, щитовидной и поджелудочной железы: вкусные супы, аппетитные холодные и горячие блюда из мяса, рыбы, грибов, овощей, яиц, круп, молочных продуктов, напитков… Готовьте с нашей книгой – избавьтесь от болезней!
В наше время полки магазинов переполнены косметическими препаратами различных фирм. Но, несмотря на столь огромный ассортимент, все большую популярность набирает косметика домашнего приготовления на основе натуральных масел и гидролатов. В книге даны рецепты для самостоятельного приготовления кремов для лица и тела с подробным, пошаговым описанием процесса. Изготовление косметики в домашних условиях может не только стать Вашим хобби, но и принести неплохой доход.
Новая книга серии «Советует доктор» рассказывает об отеках. Их появление может служить первым признаком развития многих болезней: сердца, почек и печени, злокачественных образований и др.Из книги вы узнаете, чем вызваны отеки, по какому признаку классифицируются, чем они так опасны. Дается описание заболеваний, которые сопровождаются отеками, рекомендации по лечению их современными методами клинической медицины. Большое внимание уделено народным способам лечения, в том числе и старинным. Вы найдете полезные сведения о режиме питания, о различных диетах.
В книге приводятся многочисленные способы профилактики и лечения с помощью чеснока простуды, гриппа, атеросклероза, депрессий, ревматизма и даже онкологических заболеваний. Автор удачно сочетает научный подход и занимательность.
Татьяна Владимировна Шипошина – детский врач, удачно совмещающий медицинскую специальность с литературной деятельностью. Она работает в обычной детской поликлинике и помогла уже десяткам и сотням маленьких пациентов. Доброта, чуткость и глубокая вера помогают Татьяне Владимировне увидеть самую суть проблемы, найти истоки болезни и привести ребенка к исцелению, не только физическому, но и духовному, не только ребенка, но и его родителей. Ведь болезни детей очень часто берут свои истоки из проблем взрослых.
Автор этой книги родилась и выросла в Ереване, часть студенческих и все аспирантские годы жила и училась в Москве (МГУ), а в настоящее время обитает в одном из отдалённых пригородов Нью-Йорка. Надо отметить, что несмотря на весьма счастливые и беззаботные детство и юность, всю свою молодость она провела в «преклонении перед иностранщиной». Что может быть лучше Америки, в которой смело шагаешь по жизни, не боясь ничего и никого! И когда Перестройка вздумала приоткрыть, а потом и вовсе сорвать с петель знаменитый Железный Занавес, автор стремительно драпанула на Запад, воспользовавшись первым попавшимся трамплином.