Вдова вдове - [54]

Шрифт
Интервал

Давайте уделим немного внимания работе на добровольной основе. Едва заслышав слова «добровольная работа», люди обычно представляют себе сестер милосердия, трудящихся в больнице или в доме престарелых. Может быть, вы представили себе то же самое. Но я бы не советовала выбирать именно этот вид деятельности вдовам, которые, возможно, провели много времени, ухаживая за больным мужем. Также это не самый лучший вариант для тех, кто общителен и хочет приобретать новые навыки.

Если вы не прочь научиться чему–то новому и не пасуете перед трудными задачами, обратите внимание на следующие виды занятости, где обычно требуются добровольцы: организации по защите прав детей, социальные организации, добровольческая работа при библиотеках и музеях, краеведческие организации. Здесь вы сможете повысить собственный уровень эрудиции, узнать больше об искусстве, истории, праве и так далее. Также вы можете помогать в парках, детских учреждениях, и так далее.

Одна моя знакомая 70 лет работает в зоопарке и говорит, что довольна, как никогда прежде. Почти в любом городе можно найти агентство, которое с радостью воспользуется услугами волонтера и подыщет для него или для нее подходящее занятие. Если в вашем городе или районе такого нет, возможно, это будет вашей первой добровольческой работой: открыть агентство, подыскивающее работу волонтерам.

Любая работа должна что–то давать взамен: новые знания, возможность заниматься любимым делом или знакомиться с интересными людьми. Это и есть ваша зарплата. Просто «быть хорошей» скоро наскучит. Если вы чувствуете, что обязаны выполнять какую–либо скучную, монотонную работу, обязательно оговорите временные рамки, чтобы не чувствовать себя виноватой, когда решите ее оставить. Иначе так и завязнете — будете каждый понедельник приходить в серую комнатку и в одиночестве принимать звонки, как одна женщина, которая никак не могла набраться смелости, чтобы сказать, что она хочет оставить это занятие.

Выбирайте волонтерскую работу очень тщательно и помните, что на вас будут полагаться.


Развлечения

Под развлечениями я в данном случае имею в виду отдых, образование, путешествия и вообще все те дела, которыми вы можете заниматься для себя.

Многие вдовы считают, что развлечения — это прямая противоположность тоске, и поэтому однажды говорят себе: «Все, настало время сделать что–нибудь для себя». Помните, что развлечения — это то, что делаете вы, а не то, что с вами происходит. Гости, походы в кино и за покупками, часы, проведенные перед телевизором — это вскоре отразится на вашей талии, но вряд ли принесет пользу лично вам. Это фаза, через которую проходят многие вдовы, так что помните, что она обязательно закончится. Она по–своему так же подавляет, как и рыдание у окошка с утра до вечера.

В жизни все должно быть гармонично. Всему свое время — и развлечениям, и работе, и отдыху, и труду, и разговорам, и молчанию.

Нет такого человек, который бы был слишком стар, слишком толст, слишком глуп или слишком беден для того, чтобы получать новые впечатления от жизни. Мне недавно позвонила 90-летняя старушка, которая придумала службу экстренного оповещения для тех, кто живет в одиночестве. Она решила, что эта служба будет полезна недавно овдовевшим женщинам, которые обычно больше других боятся за свою безопасность. Мне показалось знакомым ее имя, и я вспомнила, что некоторое время назад она собирала деньги на закупку кислорода для нуждающихся больных, не желающих ложиться в больницу. Я спросила, продолжает ли она этим заниматься, и она ответила, что нет, потому что ослепла и не может выходить из дома, но все еще хочет помогать людям и поэтому нашла способ делать это при помощи телефона.

Если вы легки на подъем и передвижение не составляет для вас проблемы, вы найдете для себя множество занятий. Разнообразные премьеры, спектакли, праздники, выставки — списки мероприятий появляются в изданиях соответствующей направленности. Если вас интересует дополнительное образование, просто для повышения уровня эрудиции, вы найдете множество курсов: от изучения музыки барокко до кулинарных.

Запишитесь в хор, если любите петь, в ансамбль, если умеете играть на музыкальном инструменте, в любительский театр, если всю жизнь мечтали играть на сцене. Можете заняться коллекционированием чего–нибудь, а если вы вынуждены сидеть дома, можете организовать клуб любительниц вышивать крестиком или, как сделала одна вдова, еженедельно собираться с подругами, чтобы обсуждать новые прочитанные книги. И не забывайте, что в уединении есть своя прелесть: это время, которое принадлежит только вам, и которым можно распоряжаться по своему усмотрению — думать, читать, гулять, мечтать.

Если вы с тоской смотрите в грядущий день, время становится вашим врагом. (Помните, как это было у Шекспира: «Сначала я убивал время, а теперь оно убивает меня?») Но если для вас время — это то, что можно потратить с пользой, то вы сумеете это сделать. Можете работать — за деньги или за благодарность, можете медитировать, общаться, учить, участвовать, помогать — делать все это в любых сочетаниях — главное, не сидите сиднем, упершись взглядом в потолок.


Рекомендуем почитать
Первый ангел

Наш современник обнаруживает в себе психические силы, выходящие за пределы обычного. Он изучает границы своих возможностей и пытается не стать изгоем. Внутри себя он давно начал Долгую Войну — кампанию с целью включить «одаренных» в общество как его полноправных членов. Изучать и развивать их силы, навсегда изменить возможности всей расы.


Трактат v 2.0

Психиатрическая больница… сумасшедший… религиозный бред… Или что-то большее? Эта книга о картине мира странных людей. Эта книга о новой вере. Эта книга — библия цифровой эпохи.


Не оторваться. Почему наш мозг любит всё новое и так ли это хорошо в эпоху интернета

Добро пожаловать в эпоху новых технологий – эпоху, когда мы используем наши смартфоны минимум по 3 часа в день. Мы зациклены на наших электронных письмах, лайках в Instagram и Facebook, обожаем сериалы и с нетерпением ждём выхода нового видеоролика на YouTube. Дети, родившиеся в эпоху интернета, проводят столько времени перед экранами, что общение с живыми людьми вызывает существенные трудности. В своей революционной книге психолог Адам Алтер объясняет, почему многие из сегодняшних приложений так неотразимы и как снизить их влияние на нашу жизнь.


«О чём вы думаете?»

«О чём вы думаете?» — спрашивает Фейсбук. Сборник авторских миниатюр для размышлений, бесед и доброго расположения духа, в который вошли посты из соцсети.


Будущее близко: биореволюция

За прошедшие с этого момента 150—200 лет человек получил неизмеримо больше знаний о свойствах природы и создал существенно больше технологий, чем за все предыдущие тысячелетия. Вполне закономерно, что в результате этого наш мир оказался сегодня на пороге новых, грандиозных и во многом неожиданных метаисторических перемен. Эти перемены связаны с зарождающейся сегодня научной биотехнологической революцией, с созданием новой биомедицины.


Думай медленно — предсказывай точно. Искусство и наука предвидеть опасность

Новую работу Филипа Тетлока, известного психолога, специалиста в области психологии политики, созданную в соавторстве с известным научным журналистом Дэном Гарднером, уже называют «самой важной книгой о принятии решений со времен „Думай медленно — решай быстро“ Даниэля Канемана». На огромном, остро актуальном материале современной геополитики авторы изучают вопрос достоверности самых разных прогнозов — от политических до бытовых — и предлагают практичную и эффективную систему мышления, которая позволит воспитать в себе умение делать прогнозы, которые сбываются. Правильно расставлять приоритеты, разбивать сложные проблемы на ряд мелких и вполне разрешимых, поиск баланса между взглядом снаружи и изнутри проблемы — вот лишь несколько лайфхаков, которые помогут вам правильно предсказывать будущее!