Ваши исцеляющие руки. Опыт полярности - [12]

Позиция 22. Поглаживание спины

Помогите другу сесть, когда почувствуете, что он готов. Осторожно погладьте спину пальцами следующим образом: начните с того, что ваша правая рука находится на правом плече, левая — на левом плече.

Погладьте спину так, чтобы ваши руки пересеклись у основания шеи и двигались к плечам. Теперь опустите правую руку на левую сторону спины в то время, пока левая спускается по правой стороне. Ваши руки пересекаются снова в точке, которая находится чуть ниже талии. Сделайте это около 10 раз.

1— начальная позиция 2 — руки пересекаются у основания шеи

Комментарий. Начните с настойчивого поглаживания и каждый раз прикасайтесь все легче и легче до тех пор, пока не начнете едва касаться спины. После этого продолжайте делать упражнение без прикосновения к телу.

Сбрасывайте статическую энергию каждый раз, когда вы поглаживаете.

Это хороший прием, который вы можете сделать друзьям в тех случаях, когда у вас есть только несколько минут.

3 — вниз по бокам

4 — руки пересекаются у нижнего отрезка позвоночника

Поглаживание передней части туловища

Позиция 23. Поглаживание передней части туловища Поглаживание передней части туловища начинается с верхушки головы. Ваша правая рука будет двигаться по левой половине тела, а левая рука — по правой. Сделайте это примерно 10 раз.

Комментарий. Используйте те же прикосновения, что и в предыдущем движении.

Теперь позвольте другу отдохнуть так долго, как ему потребуется. Снова ополосните руки холодной водой, чтобы убрать любую статическую энергию. Не забудьте дать другу стакан воды, сока или травяного чая.

Я рекомендую вам попрактиковаться в трех уроках по основному сеансу полярности перед тем, как перейти к специальным движениям. Специальные движения оказывают наибольшее воздействие в сочетании с основным сеансом полярности.

ЧАСТЬ III

Специальные упражнения

После того как вы усвоили основной курс полярности, можете приступить к особым упражнениям. Общий курс полярности прекрасно подходит для того, чтобы заставить жизненную силу двигаться сквозь тело и уничтожать статичные энергетические формы. Специфические упражнения предназначены для того, чтобы сконцентрировать течение жизненной энергии на тех участках, которые особенно сильно закупорены. Используйте особые упражнения после упражнения 15, которое приводится до заключительных упражнений общего курса в формате один на один.

Гар мон и я отражения

В нашей повседневной жизни мы обычно считаем, что наука уже разобралась со всеми существующими на Земле вещами. Мы забываем, что большинство главных сил в нашей жизни до сих пор являются таинственными и необъяснимыми. Например, нам неизвестна фундаментальная научная основа магнетизма, силы тяжести и электричества, но нам и не нужно это знать, чтобы эффективно использовать их. Жизненная сила — такая же великая тайна, как и магнетизм, сила тяжести или электричество. Так же, как мы научились использовать эти силы, мы можем научиться использовать жизненную силу, наш наиболее легкодоступный, естественный ресурс. Каждая клеточка в теле является отражением всего организма и содержит генетическую информацию, достаточную, чтобы воссоздать все тело. В каком-то смысле сложное гармоническое движение отражения соединяет особые анатомические области. У тела будто бы есть невидимая система коммуникации. Рандольф Стоун называл эту особенность беспроводной анатомией. Как и в случае с магнетизмом, вам необязательно понимать, почему она существует, для того чтобы использовать ее. Давайте проверим, как это относится к особым упражнениям.

Наше тело может быть горизонтально поделено на зоны, электрически заряженные, положительно (+), нейтрально (0) и отрицательно (-). Положительно заряженные зоны гармонично отражают состояние других положительно заряженных зон. Все это работает в отношении отрицательно и нейтрально заряженных зон. Использование надавливающей стимуляции или введение жизненной силы в положительные, отрицательные или нейтральные зоны может быть передано и гармонично отразится в других родственно заряженных зонах.

Горизонтальные зоны полярности

Каждая часть тела может быть горизонтально разделена на положительно, нейтрально или отрицательно заряженные зоны. Область от плеч до верхушки головы также может быть разбита на положительно, нейтрально и отрицательно заряженные зоны. Области от таза до плеч и от стоп до бедер могут быть классифицированы по той же схеме. Ладони рук и подошвы ступней тоже разделены по тем же трем зонам.

Положительно заряженные зоны гармонически отражают другие положительно заряженные зоны. Все это работает и в отношении отрицательно и нейтрально заряженных зон.

Центральная линия

Тело также может быть разделено вертикально. Мы можем начертить прямую линию от носа до пупка и назвать это централь-

ной линией тела. Если вы встанете и сдвинете стопы, то увидите, что большие пальцы находятся возле центральной линии вашего тела в то время, как мизинцы находятся на внешней стороне. Большие пальцы будут отражать области возле срединной линии тела, тогда как мизинцы отражают области, удаленные от центральной линии.