Вас ожидает жизнь - [25]
Возможность выбора из бесконечного множества вариантов, имеющихся в нашем изобильном мире, позволяет обустроить свою жизнь по собственному вкусу и желанию, наслаждаясь каждым прожитым днем. Однако у разноцветного мира есть и другая сторона: прежде чем позволить своим Желаниям войти в наш мир, мы подвергаем себя всевозможным мучениям и лишениям.
Давайте посмотрим правде в глаза. Мы стали несравненными мастерами выявления и определения неприятностей, но не позволяем себе выявить и определить свои истинные, настоящие Желания, чтобы привлечь их в свой мир и искренне радоваться их осуществлению.
Жизнь была создана для того, чтобы каждый мог сказать: “Это мне не нравится, а вот это – нравится”. Вместо этого люди живут по принципу “это мне не нравится, но я намертво прилип к этому”. А затем мы начинаем скулить, ныть, жаловаться и стонать по поводу этих самых неприятностей, отчего прилипаем к ним еще крепче, все глубже погружаясь в болото.
Знаете ли вы, чего хотите? Осмеливаетесь ли вы мечтать? Осмеливаетесь ли вы желать? Хватает ли вам смелости позволить своему воображению – бесценному дару, данному человечеству свыше, – поднять вас ввысь на крыльях мечты? К чему стремится вся ваша сущность, вся ваша душа?
Муки Желания
Здесь многие зададут себе естественный вопрос: “Пускай кому-то и надо хотеть и мечтать, а мне-то зачем? У меня в жизни все идет отлично, я прекрасно устроен, у меня есть все, что мне нужно, так зачем же мне лишние разочарования?”.
Здесь срабатывает старое, избитое убеждение: “Чем больше хочешь, тем меньше получишь”, оборотная сторона все той же медали: “У меня множество Желаний, но мало ли я чего хочу? Я все равно не надеюсь, что они когда-нибудь станут реальностью”. В мире множество вещей, которыми мы хотели бы обладать, но их у нас нет. В мире множество мест, где мы хотели бы побывать, но мы там не были. В мире множество лестниц, по которым мы хотели бы подняться, но мы так и стоим на прежнем месте. Зачем же докапываться до своих глубоко скрытых желаний и портить себе жизнь?
Как ни грустно, но большинство из нас – жертвы промывания мозгов. Нас убедили, что Желания могут быть только у эгоистов и себялюбцев, да к тому же большинство Желаний все равно неосуществимы. А поэтому глупо и абсурдно чего-то хотеть.
Вспомните себя в детстве, когда вы были в третьем-четвертом классе школы. В этом возрасте вы уже хорошо понимали, что такое разочарование и как больно оно ранит. К этому возрасту вы уже неплохо научились избегать этого чувства, потому что чем сильнее ты чего-то хочешь, тем больнее воспринимается отсутствие желаемого. Скорее всего, вы просто перестали хотеть, а иначе ваше Желание неизбежно стало бы реальностью.
Еще раньше, едва научившись ходить, вы твердо усвоили, что мир состоит из одних “нельзя”. Вы тянулись к блестящей хрустальной вазе, стоящей на телевизоре, и отдергивали руку от маминого крика: “Нельзя, не трогай!”. Не раз, не сто раз, а шесть тысяч раз (как утверждают исследователи) за первые три года жизни вы слышали слово “нельзя, это плохо”. К четвертому дню рождения вы уже семь раз подумаете, прежде чем чего-нибудь захотеть. Вы уже твердо усвоили, что “хотеть” и “плохо” – одно и то же.
Вы подросли, но поток “нельзя” не прекратился. Нельзя то, нельзя это, а вот это – ни в коем случае! К моменту окончания средней школы вы уже боитесь желать чего-либо выходящего за рамки социально приемлемых желаний. Вы можете позволить себе хотеть купить первую в жизни машину, потанцевать на школьном выпускном вечере или устроиться работать параллельно с учебой в колледже, но кроме этого – ни-ни! И не дай вам Бог мечтать о том, чтобы отправиться в кругосветное путешествие и бродить по миру, пока не захочется заняться чем-нибудь другим! Не дай вам Бог мечтать стать миллионером в следующем году! Все скажут: “Не смеши! Выбрось эту дурь из головы и спустись с небес на землю”. Большинство из нас так и делают, откладывая подальше свои Хочу и погружаясь во взрослый мир догматических Надо, Должен и Обязан.
Вы спросите: “Разве в этом нет смысла?” Ведь вы на собственном опыте убеждались, что “чем больше хочешь – тем меньше получишь”. Мы мечтаем, но ничего не происходит. Мы мечтаем еще сильнее, и все равно ничего не происходит. Очень скоро мы сдаемся и начинаем верить, что мечтать о чем-либо, выходящем за рамки социально приемлемого набора желаний (а очень часто даже о том, что считается вполне допустимым), – лишь причинять себе лишнюю боль. Чем сильнее мы хотим, тем сильнее страдаем от отсутствия желаемого.
Так проходят годы, и вот наконец приходит время, когда мы вообще перестаем мечтать, оставляя себе право лишь на самые незначительные и мелкие желания. Мы превращаем свой мир в серый город Одинаковск, отгородившись от яркого разноцветья. Мы думаем, что будем не так сильно страдать от того, что не сбываются наши мечты и желания, если они будут микроскопическими. Как же мы ошибаемся!
Преодолейте барьер Желания
Мысль о необходимости разрушить программу самоограничения выглядит пугающей, что вполне естественно: людям свойственно опасаться перемен. Однако без этого мы никогда не научимся целенаправленному созиданию и по-прежнему будем создавать события своей жизни непреднамеренно и случайно. Скажу честно: научиться продуктивному желанию (а заодно и убедиться, что ничего страшного в этом нет) будет совсем несложно, когда мы научимся хотеть, научимся уступать своим Желаниям, а не Нежеланиям.
О навязчивых состояниях современный человек знает не понаслышке. Как часто мы буквально не можем остановиться, лихорадочно проверяя сообщения в смартфоне, пытаясь пройти уровень в видеоигре или покупая вещи, хотя их уже некуда девать. Но где грань между нормой и патологией, и главное, когда целеустремленность и одержимость — путь к творчеству и успеху, а когда — бесплодная и опасная трата усилий и времени? В книге автор рассказывает об истории изучения вопроса, о том, чем навязчивое поведение отличается от зависимости и как работает «компульсивный мозг».
Эта книга адресована тем, для кого творчество — работа и смысл жизни. Но как творить в мире, где суета поглощает не только рабочие будни, но и часы досуга? Автор подскажет, как сделать жизнь творческого человека еще одним его прекрасным творением.
Каждый свой день мы отдаем брендам, сетям, монополиям, не замечая, как индивидуальное становиться коллективным, а нас самих остается все меньше и меньше… Задача книги преобразовать обширные знания о целях в реальный результат. Не растрачивая энергии на то, что не нравиться, использовать достижения прогресса для реализации исключительно своих целей. Вся цепь больших и маленьких событий нашей жизни приводит к тому, что мы больше всего желаем. Возможно, поэтому вы и открыли эту книгу.
Материал книги разделен на 3 части. В первой главе раскрываются особенности устной речи, восприятие собеседника по голосу. Следовательно, важно уметь управлять своим голосом. Об особенностях управления своим голосом – первая глава пособия. Разговор по телефону – это процесс общения, в котором можно выделить несколько этапов или фаз. Эффективность разговора достигается соблюдением некоторых правил, характерных для каждого этапа телефонного разговора. О них Вам расскажет вторая глава пособия, которая является основной частью книги. Завершает книгу информация об основных причинах ошибок телефонного разговора, и приводятся советы по их избеганию.
Эта книга посвящена лидерам, ищущим своего развития. Вы познакомитесь с профессиональным подходом психотерапевта к работе с лидерами и их командами. Каждый кейс книги — это отдельная история жизни, поиска и изменений героя, а также размышлений и поисков автора. Переломные моменты в жизни героев, в их бизнесе происходят по мере того как они узнают себя — настоящих, как учатся грамотно выражать чувства, любить себя и близких, аккуратно и осознанно распоряжаться лидерской силой.
Сохранение и укрепление психического здоровья - одна из актуальных проблем современной медицины. Автор брошюры рассказывает о некоторых основных методиках, используемых в психотерапии, дает советы, которые помогут каждому, кто хочет заняться аутотренингом. Брошюра рассчитана на читателей, интересующихся достижениями современной медицины и психологии.