В поисках потока. Психология включенности в повседневность - [59]
New York: Appleton.
Inghilleri, P. 1993. Selezione psicologica bi-culturale: Verso l’aumento della complessità individuale e sociale. II caso dei Navajo. In La selezione psicologica umana, edited by F. Massimini and P. Inghilleri. Milan: Cooperative Libraria Iulm. Inghilleri, P. 1995. Esperienza soggettiva, personality, evoluzione culturale. Turin, Italy: UTET.
Inglehart, R. 1990. Culture shift in advanced industrial society. Princeton: Princeton University Press.
Jackson, S. A. In press. Toward a conceptual understanding of the flow experience in elite athletes. Research quarterly for exercise and sport.
James, W. 1890. Principles of psychology. New York: Henry Holt.
Johnston, C. M. 1984. The creative imperative: Human growth and planetary evolution.
Berkeley, Calif.: Celestial Arts.
Jung, C. G. 1954. The development of personality. New York: Pantheon.
Kakar, S. 1978. The inner world: A psychoanalytic study of childhood of and society in India New Delhi: Oxford University Press.
Kelly, J. R. 1982. Leisure. Englewood Cliffs, N.J.: Prentice-Hall.
Klein, G., ed. 1990. Om kreativitet och flow. Stockholm, Sweden: Brombergs.
Kubey, R., and M. Csikszentmihalyi. 1990. Television and the quality of life. Hillsdale, N.J.: Lawrence Erlbaum.
Larson, R., and M. Csikszentmihalyi. 1978. Experiential correlates of solitude in adolescence. Journal of Personality 46, no. 4:677–93.
Larson, R., and M. H. Richards. 1994. Divergent realities: The emotional lives of mothers, fathers, and adolescents. New York: Basic Books.
Larson, R., R. Mannell, and J. Zuzanek. 1986. Daily well-being of older adults with family and friends. Psychology and Aging 12:117–26.
Lash, C. 1990. The true and only heaven: Progress and its critics. New York: Norton.
Le Roy Ladurie, E. 1979. Montaillou. New York: Vintage.
Lebra, T. S. 1976. Japanese patterns of behavior. Honolulu: University of Hawaii Press. Lee, R. B., and I. DeVore, eds. 1968. Man the hunter. Chicago: Aldine.
Lerner, R. M. 1984. On the nature of human plasticity. New York: Cambridge University Press.
Lewinsohn, P. M. 1982. Behavioral therapy: Clinical applications. In Short-term therapies for depression, edited by A. J. Rush. New York: Guilford.
Loubris, S., F. Crous, and J. M. Schepers. 1995. Management by objectives in relation to optimal experience in the workplace. Journal of Industrial Psychology 21, no. 2:12–17.
Lykken, D., and A. Tellegen. 1996. Happiness is a stochastic phenomenon. Psychological Science 7, no. 3:186–9.
Macbeth, J. 1988. Ocean cruising. In Optimal experience: Psychological studies of flow in consciousness, edited by M. Csikszentmihalyi and I. S. Csikszentmihalyi. New York: Cambridge University Press, pp. 214–31.
Marcuse, H. 1955. Eros and civilisation. Boston: Beacon.
Markus, H. R., and S. Kitayama. 1991. Culture and self: Implications for cognition, emotion, and motivation. Psychological Review 98, no. 2:224–53.
Marriott, M. 1976. Hindu transactions: Diversity without dualism. In Transaction and meaning: Directions in the anthropology of exchange and symbolic behavior, edited by B. Kepferer. Philadelphia: ISHI Publications.
Maslow, A. 1971. The farther reaches of human nature. New York: Viking.
Massimini, F., and M. Carli. 1988. The systematic assessment of flow in daily experience. In Optimal experience: Psychological studies of flow in consciousness, edited by M. Csikszentmihalyi and I. S. Csikszentmihalyi. New York: Cambridge University Press, pp. 266–87.
Massimini, F., and A. Delle Fave. 1991. Religion and cultural evolution. Zygon 16, no. 1:27–48.
Massimini, F., and P. Inghilleri, eds. 1986. L’esperienza quotidiana: Teoria e metodi d’analisi. Milan: Franco Angeli.
McQuillan, J., and G. Conde. 1996. The conditions of flow in reading: Two studies of optimal experience. Reading Psychology 17:109–35.
Mitterauer, M., and R. Sieder. 1982. The European family. Chicago: University of Chicago Press.
Moneta, G. B., and M. Csikszentmihalyi. 1996. The effect of perceived challenges and skills on the quality of subjective experience. Journal of Personality 64, no. 2:275–310.
Myers, D. G. 1992. The Pursuit of Happiness. New York: Morrow.
Myers, D. G, and E. Diener. 1995. Who is happy? Psychological Science 6:10–19.
Negri, P., F. Massimini, and A. Delle Fave. 1992. Tema di vita e strategie adattive nei non vedenti. In Vedere con la mente, edited by D. Galati. Milan, Italy: Franco Angeli.
Nietzsche, F. [1882] 1974. The gay science. New York: Vintage.
Noelle-Neumann, E. 1995. AWA Spring Survey. Allensbach Institute fur Demoskopie.
-----. 1996. Stationen der Glücksforschung. In Leseglück: Eine vergessene Erfahrung?, edited by A. Bellebaum and L. Muth. Opladen: Westdeutscher Verlag, pp. 15–56.
Noelle-Neumann, E., and R. Kocher, eds. 1993. Allensbacher Jahrbuch der Demoskopie 1984–1992. Munich, Germany: K.G. Saur.
Noelle-Neumann, E., and B. Strumpel. 1984. Macht Arbeit Krank? Macht Arbeit glüchlkh? Munich: Pieper Verlag.
Norberg, K. 1993. Prostitutes. In A history of women in the West, edited by N. Zemon Davis and A. Farge. Cambridge, Mass.: Harvard University Press, pp. 458–74.
В своей культовой книге выдающийся учёный Михай Чиксентмихайи представляет совершенно новый подход к теме счастья. Счастье для него сродни вдохновению, а состояние, когда человек полностью поглощён интересным делом, в котором максимально реализует свой потенциал, Чиксентмихайи называет потоком. Автор анализирует это плодотворное состояние на примере представителей самых разных профессий и обнаруживает, что эмоциональный подъём, который испытывают художники, артисты, музыканты, доступен в любом деле. Более того, к нему надо стремиться — и не только в целенаправленной деятельности, но и в отношениях, в дружбе, в любви.
Эта исключительно своевременная книга автора знаменитой теории счастья посвящена судьбам мира. Лишь активное и сознательное участие в эволюционном процессе поможет нам наполнить жизнь смыслом и радостью, считает Михай Чиксентмихайи, самый цитируемый психолог современности. Судьба человечества в следующем тысячелетии зависит от того, какими сегодня станем мы сами. Захотим ли мы ставить перед собой «сложные» задачи, освободиться от влияния «мемов», устаревших моделей поведения и манипулирования нашим сознанием.
Термином «поток» определяется оптимальное состояние человека, когда его мозг и тело работают в тесной гармонии, будучи нацеленными на решение конкретной задачи. Авторы книги во главе с известным психологом Михаем Чиксентмихайи научат, как достигать состояния «потока» во время бега – как на тренировках, так и на соревнованиях – и благодаря этому получать больше удовольствия от спорта и добиваться лучших результатов. Люди, которые регулярно испытывают состояние «потока», как правило, живут более счастливой и наполненной жизнью. На русском языке публикуется впервые.
Эта книга про успешное преодоление кризиса среднего возраста, про переоценку жизненных ценностей и про то, как обычный представитель среднего класса может поменять себя, своё отношение к миру, свою профессию и всю свою жизнь. Как из корпоративного работника, живущего без радости, без цели и смысла, можно превратиться в человека, нашедшего дело своей мечты и мотивацию, чтобы развиваться и двигаться вперёд.
Нам с детства твердят, что главный секрет успеха в упорном труде или хорошем образовании. Но на деле все оказывается не так просто. Троечники становятся звездами, а трудяги прозябают в безвестности. До эпохи анализа больших данных никто не мог предсказать, ждет ли вас успех и что нужно для того, чтобы стать знаменитым. Один из самых цитируемых ученых современности Альберт-Ласло Барабаши решил применить научные методы, чтобы вывести формулу успеха. Он изучил судьбы тысяч ученых, спортсменов, людей искусства и выявил пять универсальных законов успеха.
Здесь Андрей Ангелов рисует облик современного читателя! По его мнению, читатели делятся на два основных биологических вида: настоящие читатели и псевдочитатели. И это только начало сей эволюции... Данная версия - единственно авторская и без цензуры, что есть в Рунете, с новой обложкой. Плюс автор добавил реальных фото читателей и примеров/описаний, а также вставки из 2020 года... Ну, и чуть сорвал покровы с одного сайта... на букву Х (зачёркнуто) Ф.
18+. В некоторых эссе цикла — есть обсценная лексика.«Мы радуемся неудачам богачей и люто завидуем их успехам. Обычно лежа на своих диванах в ипотечных эконом-норах» (с).
Уравновешенность и внутренняя гармония даны нам от рождения, но современная жизнь легко может выбить нас из естественного равновесия. Иногда мы нарушаем его сознательно, скажем, едим слишком много или злоупотребляем спиртным, а потом не без труда восстанавливаем наш баланс, переваривая съеденное и приходя в себя после похмелья. Из равновесия также могут вывести травма или болезнь. Я предлагаю вам научиться так регулировать движение Ци по своему телу, что это заменит множество лечебных процедур. И поможет вам безопасно и эффективно, используя возможности своего организма, справляться с разнообразными проявлениями диссонанса. Чтобы сделать наше путешествие более приятным, мы нырнем еще глубже, используя управляемую медитацию, и постараемся осознать энергию пяти первоэлементов, оживляющую всю жизнь.
Никогда не поздно изменить курс вашей жизни! Лучшее время начать – сейчас! Эта вдохновляющая книга затрагивает все аспекты жизни: любовь, духовность, сексуальность, карьеру, отношения с детьми и родителями. Она даст пищу для размышлений над собственным планом – вашим личным манифестом, который сделает вашу жизнь ярче.