В фокусе. Твой путь к выдающимся результатам - [53]
Заметьте: это не более чем образцы. Если они подходят лично вам, прекрасно. Если нет, используйте в качестве наглядного пособия для определения аспектов, которые являются для вас наиболее важными.
И не забывайте о выделении времени. Выделяйте время лично себе, чтобы убедиться в том, что важнейшие вещи делаются, а важнейшие занятия не упущены из виду. В некоторых случаях вам потребуется временной блок, чтобы поискать ответ, в других – для его воплощения.
Теперь отправимся на работу и посмотрим, как захватить с собой туда мощь ОДНОЙ вещи.
ВАША РАБОТА
Применяйте ОДНУ вещь, чтобы перевести свою профессиональную жизнь на следующий уровень. Вот несколько способов, как начать этим заниматься:
• Что есть ОДНА вещь, которую я могу сделать сегодня, чтобы закончить текущую работу с опережением графика…?
• Что есть ОДНА вещь, которую я могу делать в этом месяце, чтобы улучшить качество моей работы…?
• Что есть ОДНА вещь, которую я могу сделать перед следующим подведением итогов моей работы, чтобы получить повышение зарплаты…?
• Что есть ОДНА вещь, которую я могу делать ежедневно, чтобы заканчивать все дела и при этом приезжать домой вовремя…?
ВАША РАБОЧАЯ ГРУППА
Сделайте ОДНУ вещь элементом вашей работы с коллегами. Будучи менеджером, руководителем или даже собственником бизнеса, применяйте мышление по принципу ОДНОЙ вещи в повседневной работе для постоянного повышения продуктивности. Вот несколько сценариев, над которыми можно подумать:
• На каждом совещании задавайте вопрос: «Что есть ОДНА вещь, которую мы можем решить на этом совещании и закончить его пораньше…?»
• Сбивая команду, задавайте вопрос: «Что есть ОДНА вещь, которую я могу делать в течение следующих 6 месяцев, чтобы выявлять и развивать исключительно талантливых сотрудников…?»
• Занимаясь планированием на следующий месяц, год или полугодие, задавайте вопрос: «Что есть ОДНА вещь, которую мы можем сделать прямо сейчас, чтобы достичь наших целей досрочно и с меньшими затратами…?»
• Спрашивайте: «Что есть ОДНА вещь, которую мы можем делать в течение следующих трех месяцев, чтобы привить нашей организации культуру ОДНОЙ вещи…?» – и у себя в отделе, и на более высоких уровнях компании.
Еще раз: эти примеры призваны заставить вас задуматься о возможностях. И точно так же, как и в том, что касается личной жизни, выделенное время – ваш способ убедиться в том, что вещи, которые вы сочли важнейшими в своей профессиональной области, делаются. На работе это обычно бывают либо краткосрочные задачи, которые нужно закончить, либо постоянные долгосрочные виды деятельности, которыми вы обязаны заниматься на регулярной основе. В любом случае встреча с самим собой – самый верный способ убедиться в том, что вы достигаете выдающихся результатов.
Незапланированные открытые обсуждения или короткие внутренние семинары по отдельным темам книги очень помогут вашим коллегам по работе получить собственное понимание предмета и убедиться в том, что оно соответствует общему.
Если воплощение концепции ОДНОЙ вещи в какой-либо области потребует вовлечения других людей, стоит обеспечить каждого экземпляром этой книги. Обмен мнениями – отличное начало, а впоследствии вас наверняка приятно удивят идеи, которые вы станете получать, когда окружающие прочитают книгу до конца.
Не забывайте: чтобы идея ОДНОЙ вещи стала новым образом жизни, одной книги, нескольких обсуждений или упоминаний на совещаниях недостаточно. Из этой книги вы узнали, что формирование новой привычки занимает в среднем 66 дней, поэтому подходите к этому вопросу соответствующим образом. Чтобы получить искру, которая заново запустит двигатель вашей жизни, необходимо достаточно долго фокусироваться на ОДНОЙ вещи.
Давайте посмотрим на несколько других областей, в которых возможны существенные перемены благодаря ОДНОЙ вещи:
ВАША ОБЩЕСТВЕННАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ
• Что есть ОДНА вещь, которую мы можем сделать для удовлетворения наших ежегодных финансовых потребностей…? Обслуживать в два раза больше людей…? Удвоить количество наших добровольных помощников…?
ВАША ШКОЛА
• Что есть ОДНА вещь, которую мы можем сделать, чтобы снизить количество детей, бросающих учебу, до нуля…? Поднять уровень успеваемости на 20 %…? Увеличить процент успешной сдачи выпускных экзаменов до 100 %…? Удвоить сумму родительских пожертвований…?
ВАШ РЕЛИГИОЗНЫЙ ПРИХОД
• Что есть ОДНА вещь, которую мы можем сделать для улучшения наших молитвенных собраний…? Удвоить количество новых прихожан..? Максимизировать число активных прихожан…? Достичь наших финансовых целей…?
ВАША МЕСТНАЯ ОБЩИНА
• Что есть ОДНА вещь, которую мы можем сделать, чтобы укрепить нашу общность…? Помогать обучающимся на дому..? Удвоить количество участников добровольных мероприятий…? Удвоить количество голосующих на выборах…?
Моя жена Мэри прочитала эту книгу. Однажды я попросил ее что-то сделать, и представьте, как она ответила на это. Она обернулась ко мне и сказала:
– Гэри, на данный момент это не моя ОДНА вещь!
Мы рассмеялись, ударили по рукам, и мне пришлось заняться этим самому.
ОДНА вещь заставляет вас мыслить масштабно, продумать и составить перечень необходимого, затем приоритезировать его, чтобы обеспечить возможность геометрической прогрессии, и с ходу приступить к выполнению первого дела – ОДНОЙ вещи, с которой начинается ваша партия в домино.
Успех многогранен. Вам нужно несколько ключевых навыков, и на каждый из них мы предлагаем книгу, которую опробовали на себе.Навык № 1. УПРАВЛЕНИЕ ПРИОРИТЕТАМИ. Результаты, которые вы получаете, напрямую зависят от вашей способности расставлять приоритеты и работать продуктивно. Бестселлер «Начни с главного!..» заменит все книги по тайм-менеджменту и покажет вам кратчайший путь к достижению своих целей. Вы узнаете о том, как дисциплина и списки задач на самом деле влияют на работу, а также познакомитесь с 4 ворами вашей продуктивности.
Результаты, которые ты получаешь, напрямую зависят от твоей способности расставлять приоритеты и работать продуктивно. Бестселлер «ХОЧУ… совершить прорыв! Удивительно простой закон феноменального успеха» заменит все книги по тайм-менеджменту и покажет тебе кратчайший путь к достижению своих целей. Ты узнаешь о том, как дисциплина и списки задач на самом деле влияют на работу, а также познакомишься с 4 ворами твоей продуктивности. И самое главное – применение всего лишь одного удивительно простого закона, который лежит в основе любого успеха, поможет тебе достигать выдающихся результатов один за другим.
Книга, которая лежит перед вами, познакомит с историей гипноза, тайнами сознания и подсознания, видами внушения, методикой погружения в гипноз, углубления гипнотического состояния и выхода из транса.
Книга является первым в России историческим очерком трансперсонального проекта в российской культуре. Авторы книги, доктор психологических наук, профессор Владимир Козлов и кандидат философских наук Владимир Майков, проанализировали эволюцию трансперсональной идеи в контексте истории психологии, философии, антропологии и духовных традиций.Во втором томе исследуется русская трансперсональная традиция и выявляются общие характерные особенности трансперсональной парадигмы в России и трансперсонального мировоззрения нашего народа и великих российских мыслителей.
Осознаваемое сновидение есть сновидение, в котором спящий во время сна осознает, что видит сон. В таком сновидении спящий, достигая полной ясности сознания, с абсолютной уверенностью понимает, что все зримое и ощущаемое — сон, и эта необычная убежденность дает такой уровень свободы и личной силы, который недостижим в обычном сне. Эта книга уже является классическим произведением в области изучения сновидений и, наверное, еще долго будет оставаться одним из главных руководств для тех, кто следует по пути самопознания.
Жизнь – это наша марафонская дистанция. Если терять силы на стрессах и неприятностях, то едва ли мы доживем до достойного финиша. Успешный человек отличается от неуспешного не тем, что не падает, а тем, что умеет подниматься. Мудрый от обывателя отличается не тем, что не реагирует на стрессы и неприятности, а тем, что эта реакция скорее философская, чем злобная или страдальческая. Страхи, трудные люди, обиды, неуверенность, потери были и будут всегда. Вопрос только в том, управляют они нами или мы учимся управлять ими.Эта книга о том, как приобрести эти бесценные навыки.
Название этой книги говорит само за себя — «Как стать успешной стервой, которой все завидуют». Замечали ли вы, что «серую мышку» никто никогда стервой не назовет? А если женщина, наоборот, активно борется за «место под солнцем» и за свой «кусочек счастья» — пожалуйста, готов ярлык: стерва. Может быть, это слово имеет позитивный смысл?Автор полагает, что это безусловно так. Ведь основные черты характера стервы — самостоятельность, прагматичность, высокая адаптивность и беспощадность к себе. Стерва принимает важные решения сама, не перекладывая ответственность на чужие плечи.
Тебе не позволяли хотеть самому? Ты все время жил чужой волей, и поэтому ты сейчас уже не хочешь ничего? Ты разучился хотеть? Боишься выбирать и тебе уже проще жить, как все, и тихо все это ненавидеть?.. Но есть другое предложение: начинать жить снова, потому что сегодня – это не жизнь, а жить все равно хочется, и жизнь стоит того, чтобы ее прожить полной грудью, со всей скоростью! Начинается такая жизнь непросто. Она начинается с детства, а детство – с игры в «Хочу» и «Не хочу». И протестов против того, что «Надо».Эта книга о том, как научиться видеть завтра и сделать свою жизнь радостной!