В фокусе. Твой путь к выдающимся результатам - [51]
Отсутствие сожалений.
Если б вы могли путешествовать во времени и могли побеседовать с собой 18-летним, а затем навестить себя же в возрасте 80 лет, к чьему бы совету вы прислушались? Интересный вопрос. Лично я выбрал бы себя в старости. Взгляд с кормы обычно отражает накопленную мудрость и отличается большей широтой и глубиной.
Через 20 лет вас будет больше огорчать не то, что вы сделали, а то, чего не сделали. Поэтому отдайте швартовы. Выходите из тихой гавани. Наполните свои паруса попутным ветром. Ищите. Мечтайте. Совершайте открытия.
Марк Твен
Итак, что бы вы услышали от постаревшего и умудренного годами себя же? «Живи свою жизнь. Живи ее полноценно и бесстрашно. Живи осмысленно, отдавайся жизни полностью и никогда не сдавайся». Важно прилагать усилия, потому что без них невозможно достичь высших рубежей. Важны свершения, потому что без них невозможно ощутить свой истинный потенциал. Важно искать свое предназначение – не найдя его, невозможно испытать прочное счастье. Ступай с верой в то, что сказанное – истина. Живи достойной жизнью, чтобы иметь возможность сказать перед концом «Я рад, что мне удалось…», а не «Жаль, что…».
Почему я думаю именно так? Потому что много лет назад я задался целью понять, на что же может быть похожа достойно прожитая жизнь. Я решил предпринять поиски, и это было очень стоящее предприятие. Я посетил людей, которые были старше, мудрее и опытнее меня. Я исследовал, читал и спрашивал совета. Я искал подсказки и намеки в любых заслуживающих доверия источниках. В конце концов я натолкнулся на очень простую точку зрения: жизнь может быть достойной во многих смыслах, но прежде всего это жизнь, в которой нет места сожалениям.
Жизнь слишком коротка, чтобы в ней копились всякие «надо было – можно было – стоило бы».
Это осенило меня, когда я задался вопросом, у кого может быть больше всего ясности в отношении жизни. Я решил, что это должны быть люди, приближающиеся к ее концу. Если считать хорошей идеей, что, начиная что-то, нужно иметь в виду, чем это может закончиться, то конец жизни – тот предел, с которого лучше всего видно, как нужно жить. Меня заинтересовало, что могут сказать мне о движении вперед люди, которым не осталось ничего другого, как оглядываться на пройденный путь. Это был очень волнующий и очень ясный общий ответ: надо жить так, чтобы к концу жизни оставалось как можно меньше сожалений.
Каких именно сожалений? Очень немногие книги вызывают у меня слезы на глазах, еще меньшее число заставляет их течь градом, но книге Бонни Уэйр «Главные сожаления умирающих» (2012) удалось сделать и то, и другое. Уэйр провела много лет, ухаживая за людьми, оказавшимися перед лицом собственной смерти. Спрашивая об их главных сожалениях или о том, что в своей жизни они сделали бы иначе, она обнаружила несколько общих тем, которые всплывали постоянно. Хотелось бы позволять себе побольше счастья — они слишком поздно осознавали, что счастье может быть осознанным выбором; Хотелось бы не терять связи со своими друзьями — слишком часто не получалось уделять им достаточно времени и внимания; Хотелось бы иметь смелость выражать свои чувства — слишком тяжелым грузом оказывались сжатые губы и подавленные эмоции; Хотелось бы работать не так много — слишком много времени, отданного зарабатыванию на жизнь, а не ее устройству, вызывали сильные угрызения совести.
Это были трудные признания, но еще труднее было одно, наиболее часто встречавшееся: Хотелось бы иметь смелость жить так, как хотелось мне, а не той жизнью, которую от меня хотели другие. Полусбывшиеся мечты и несбывшиеся надежды – главное сожаление умирающих людей. Уэйр написала об этом так: «Большинству людей не удалось воплотить и половины того, о чем они мечтали, и они умирали, понимая, что это произошло из-за решений, которые они принимали или отказывались принять».
Бонни Уэйр не одинока в своих наблюдениях. В 1994 г. Джилович и Медвец подвели итог своих кропотливых исследований: «Когда люди окидывают взглядом свое прошлое, наибольшее сожаление у них вызывает то, что они не сделали… Действия людей поначалу могут восприниматься болезненно, но в основном именно бездействие в прошлом заражает их долгим мучительным ощущением сожаления».
Смысл того, о чем говорят нам наши старики, состоит в том, что следует стараться воплощать свои надежды и жить продуктивно с помощью веры в свое предназначение и приоритеты. Их самое ясное послание исходит из позиции высшей мудрости.
Без сожалений.
Поэтому ежедневно заботьтесь о том, чтобы то, чем вы занимаетесь, было действительно самым важным. Все наполняется смыслом, если понимаете, что именно самое главное. Когда вы этого не понимаете, что угодно может показаться исполненным смысла. Замечательные жизни так не складываются.
УСПЕХ – ДЕЛО НАШИХ РУК
Так как же жить жизнью, в которой нет места сожалениям? Так же, как начинается ваше путешествие к выдающимся результатам. С пониманием предназначения, приоритетом и продуктивностью; с сознанием того, что нужно и можно избегать сожалений; со своей ОДНОЙ вещью на главном месте в голове и в рабочем графике; с единственным первым шагом, который все мы можем сделать.
Успех многогранен. Вам нужно несколько ключевых навыков, и на каждый из них мы предлагаем книгу, которую опробовали на себе.Навык № 1. УПРАВЛЕНИЕ ПРИОРИТЕТАМИ. Результаты, которые вы получаете, напрямую зависят от вашей способности расставлять приоритеты и работать продуктивно. Бестселлер «Начни с главного!..» заменит все книги по тайм-менеджменту и покажет вам кратчайший путь к достижению своих целей. Вы узнаете о том, как дисциплина и списки задач на самом деле влияют на работу, а также познакомитесь с 4 ворами вашей продуктивности.
Результаты, которые ты получаешь, напрямую зависят от твоей способности расставлять приоритеты и работать продуктивно. Бестселлер «ХОЧУ… совершить прорыв! Удивительно простой закон феноменального успеха» заменит все книги по тайм-менеджменту и покажет тебе кратчайший путь к достижению своих целей. Ты узнаешь о том, как дисциплина и списки задач на самом деле влияют на работу, а также познакомишься с 4 ворами твоей продуктивности. И самое главное – применение всего лишь одного удивительно простого закона, который лежит в основе любого успеха, поможет тебе достигать выдающихся результатов один за другим.
Книга о том, как самые близкие люди – родители и их дети – зачастую не могут понять друг друга. Автор рассказывает, как избежать непонимания, как стать для ребенка не просто родителем в традиционном понимании, то есть добытчиком и строгим судьей, но и самым лучшим другом, самым высоким авторитетом и самым интересным собеседником. Действенная методика и советы помогут восстановить разрушенные отношения с ребенком и завоевать не только его доверие, но и искреннюю любовь.
Современный человек постоянно находится во взаимодействии со многими людьми. Как сделать это общение наиболее эффективным, выявить сильные или слабые стороны собеседника или клиента? Как протестировать своего потенциального работника?На все эти вопросы вы найдете ответ в данном пособии, описывающем современные методики психодиагностики личности. Пособие предназначено для преподавателей и студентов вузов, колледжей бизнеса и менеджмента, а также для предпринимателей и всех интересующихся вопросами психологии.
В своей публикации мне хочется обратиться к открытиям исследователей российской истории, создателей «Новой хронологии» А.Т.Фоменко и Г.В. Носовскому (в сокращении: ФН), уже не один год будоражащим российское общество, которое, тем не менее, вовсе не проникается к ним заметной благодарностью.Скорее наоборот: смелые и даровитые приверженцы истины получают болезненные упрёки от обывателей и записных академиков то в фальсификациях и подделках, то в дилетантизме и жажде денежной поживы.
Текст классика современного психоанализа, в «популярной» форме резюмирующий основные принципы его дискурсивной практики примени¬тельно к различным областям повседневного человеческого существования.
Хотя эта книга читается как увлекательный роман, его содержание — необычный личный опыт Джеймса Тваймана, сопровождавший его знакомство с Детьми Оз — детьми с необычайными психическими возможностями. Объединяет столь непохожих между собой детей вопрос, который они хотят задать каждому из нас. Приключение, которое разворачивается перед нами, оказывается не просто увлекательным — вдохновляющим. И вопрос этот способен круто повернуть жизнь каждого человека на этой планете.О чем же спрашивают нас эти дети?«Как бы выглядел наш мир, если бы мы все немедленно, прямо сейчас осознали, что все мы — Эмиссары Любви?»Такую книгу вы захотите подарить вашим друзьям — не только взрослым, но и детям тоже.
Книга, которая лежит перед вами, познакомит с историей гипноза, тайнами сознания и подсознания, видами внушения, методикой погружения в гипноз, углубления гипнотического состояния и выхода из транса.