Уверенность в себе за 60 минут - [7]

Шрифт
Интервал


Мы сами создаём Свою Реальность!


Сейчас я отчётливо понимаю:

Я принимаю СВОЮ точку зрения

и ПРАВО на СВОЮ ЖИЗНЬ такой, какой Я её вижу

Я смело заявляю об этом своим близким и окружению

И их право — принять меня таким, либо нет


«Я делаю свое дело, а ты делаешь свое дело.

Я живу в этом мире не для того, чтобы соответствовать твоим ожиданиям.

И ты живешь в этом мире не для того, чтобы соответствовать моим ожиданиям.

Ты — это ты.

А я — это я.

И если нам случилось встретить друг друга — это прекрасно.

Если нет, то ничего не поделаешь»

Ф. Перлз

При этом я точно не гений, и ни разу не идеален. Я не очень организованный человек. Жизнь в потоке это прикольно, но иногда загоняет в трудности, которые потом героически решаешь.


Зачастую, я где-то не здесь, поэтому возникают проблемы с бытовыми вещами, я легко забываю что-то купить или сделать.


И я совершенно не умею рисовать, т.е. вообще, т.е. совсем, фотографировать, чувствовать композицию.  Это со школы, и неизлечимо.

Глава 4 что произойдет с твоей жизнью дальше…

Я понимаю, что иногда ты чувствуешь:


у меня никогда не получится

Что «я всегда буду одинока, окружающие никогда не начнут меня ценить. И всё бесполезно».


И что бы ты ни делала, ощущаешь себя как во сне «бегущей, но не двигающейся с места».


Что ты всегда будешь на заднем плане, и всё, о чём ты мечтаешь, это для других, которые лучше, чем ты.

И так будет всегда.


Что стоит тебе подойти к своей цели, и вроде бы выход уже близко, но когда уже готова глотнуть свежий воздух, воздух свободы — тебя дергают за веревку, которая привязана к тебе, и тянет тебя в затхлую сырую бесцветную повседневность. Серость — вот что будет окружать всегда. И все мечты напрасны.


И возможно тебе кажется, что никогда не поверишь в себя, и ничего не добьёшься.

«Знай своё место»,

вот что ты неосознанно слышишь в своей жизни каждый день. Тебя окружает ужас без конца.


— И как тут себя полюбить?


Серость, посредственность, из этого состоит каждый обычный день.

Но действительно важный вопрос, что произойдет с твоей жизнью дальше…

— Ты согласна просыпаться каждое утро, ощущая каждой клеточкой своего тела, что у тебя ничего не получится?

Никогда. Совсем!


Что тебе не вырваться из офисной клетки, не вырваться из нищеты, и жизни от одной даты оплаты кредита до другой.


Не вырваться от САМО-УЦЕНКИ,

которую тебе НАВЯЗАЛИ

ДРУГИЕ люди.


И уже ловила себя на мысли, что почти готова сдаться?


И этот липкий страх… от понимания, куда тебя приведёт это решение.

Что это дорога в один конец. И конец уже близок.


Если мы посмотрим вперед на 1 год, 5 лет или 10.


И там ты ещё надеешься на чудо, что как-то само, наконец, всё сложиться, и ты поверишь в себя, САМОоценка волшебным образом поднимется САМА.


И ты листаешь инстаграмм, и видишь, как твой знакомый живёт так, как ты всегда мечтала. Но однажды решила, что это всё не для тебя, и перестала пытаться.


А этот человек не сдавался. Может ты даже посмеивалась над его попытками.


Что ты ощутишь, понимая, как могло бы сложиться у тебя, если бы ты не бросила год назад?


Не прошла мимо возможности?


Что упустила что-то очень важное в своей жизни.

Давай пофантазируем, а что если?

Что если — ты закрыла эту книгу и ничего не сделала.

Позволила себе жить по накатанной, по привычке.


Так и не решились поменять работу, которая съедает всё твоё время, выжимает до последней капли.

И в какой-то момент тебя просто выбрасывают, как использованную половую тряпку.


Ты так и не решилась попробовать, начать заниматься тем, чем всегда хотелось, и где-то глубоко внутри ощущала, что это твоё, ты для этого рождена.


И так и не узнаешь, что было бы, если бы хватило смелости попробовать.


Ты листаешь инстаграмм, и смотришь, как твою жизнь проживают другие, и она проходит стороной. Ты её про…


Допустим, ты не подняла свою самооценку, и смирилась с САМОУЦЕНКОЙ, серостью и посредственностью, и с годами вросла в неё, и она проросла в тебя.


Что любовь к себе, и любовь окружающих, так и остались фантазией, фантазией бредового больного.


Что если всё это может произойти с твоей жизнью, в какой-то реальности, где ты НИЧЕГО не сделала, упустила что-то важное в своей жизни?


Какую цену, вероятно, придётся заплатить, если всё оставить как есть:


Ты никогда не сможешь дать своим детям детство, о котором для них мечтала. И они будут вынуждены пройти по твоим стопам. И ты понимаешь, что им не вырваться из этого болота, ведь и ты когда-то не смогла. Не решилась даже попробовать. И тем самым не дала им фундамент. Упустила свой шанс. И дети будут тебя стыдиться (не явно, но ты-то всё понимаешь). И не никогда не узнаешь, что такое уважение своего ребёнка.

Что если было что-то важное в твоём рождении, не просто для себя, а для всего мира. Ты могла изменить картину мира, но… не решилась попробовать. И никогда этого не узнаешь.

Тебе было многое дано, был шанс, но теперь поздно. Время ушло.

Жизнь прошла впустую, и возможно даже ощущается животный страх от понимания, что «я никто».

Когда-то жизнь в иллюзиях лучшего дня,завела меня на дно

Два кредита и кредитная карта.

Съёмная квартира, а компания кинула на бонусы, которые ждали год, в надежде этими деньгами закрыть кредитку. И я понимал, что платить за квартиру нечем. И светил переезд с супругой к родителям. Самооценка была не то чтобы на нуле, а стремилась к бесконечному минусу.


Рекомендуем почитать
Психологический тренинг в медицине

Книга «Психологический тренинг в медицине» освещает основные коммуникативные психологические проблемы, возникающие в медицине, показывает способы их разрешения, а также предлагает методики для обучения медицинского персонала всех уровней. Мы предлагаем авторские образцы типовых тренинговых программ, подробно объясняем методику проведения обучения. Методические комментарии и кейсы в популярной и увлекательной форме описывают особенности взаимоотношений внутри медицинского коллектива, а также между врачами и пациентами.


Записки «женоненавистника»

Внутреннее напряжение в отношениях между мужчиной и женщиной в современном мире, по мнению автора, растет год от года. Домостроевские истины уже давно отринуты, мир вошел в стадию доминирования капитала, что не могло не отразиться на отношениях между полами. В этой связи автор вводит новое понятие «шариковской самки», сделав попытку прямо или косвенно ответить на такие вопросы, как:• какое влияние имел переход к капитализму и социальная дифференциация в России на женский пол и отношения между полами?• как выстраиваются сексуальные, моральные и материальные отношения с женщинами в современном российском обществе?• подразделяется ли мужской мир на победителей и «лузеров»?• и почему вообще вопрос должен ставиться именно так: победитель или «лузер»?• и, наконец, почему мужчина постоянно добивается женщину, является ли это, как любят говорить женщины, его природной функцией, и должен ли он это делать с точки зрения современного делового и бытового ландшафта? Иными словами: почему современные женщины, имея все возможности состояться в любой выбранной работе, до сих пор, когда нет уже ни рыцарских турниров, ни дуэлей, заставляют мужчин соперничать в борьбе за них, якобы культивируя в нас мужественность?!Книга написана в прагматичном и даже несколько атакующем ключе.


Как научить ребенка спать. Революционный метод доктора Эстивиля

Ваш малыш не может уснуть? Вы просыпаетесь по 100 раз за ночь, утром чувствуете себя разбитыми? Не знаете, что делать с растущим напряжением в семье? Забудьте об этих проблемах. Книга знаменитого доктора Эстивиля поможет вам и вашему малышу спать с удовольствием всю ночь! Его метод обучения навыку сна помогает почти в каждом, даже самом запущенном случае, потому что его главный принцип – действовать с любовью к своему ребенку.


Биполярники. Как живут и о чем мечтают люди с биполярным расстройством

Каково это – быть «биполярным медведем», ежедневно кататься на американских горках собственного настроения, не знать, каким ты проснешься завтра – супергероем или несчастной развалиной? В этой книге люди с биполярным расстройством делятся личным опытом выживания. Они откровенно рассказывают о том, как впервые поняли, что больны, в какой момент решили обратиться за помощью и как в итоге научились жить с заболеванием.


Смотреть и видеть. Путеводитель по искусству восприятия

Говорят, что некоторые люди способны, пройдясь по собственному кварталу, увидеть больше, чем иные, объехав целый свет. Американский ученый-когнитивист приглашает нас на прогулку по городу в компании с зоологом, звукооператором, специалистом по урбанистике, геологом, врачом, типографом и другими и рассказывает о механизмах восприятия и внимания, о том, как научиться находить необычное в давно привычных вещах и явлениях.


Нейропсихологический анализ патологии мозолистого тела

В данной монографии впервые на русском языке излагаются вопросы психофизиологии и патологии мозолистого тела. В различных разделах этой оригинальной инновационной работы проанализирован практически весь спектр релевантных теме проблем и вопросов – от особенностей анатомической организации комиссур головного мозга до специфики когнитивных и психиатрических нарушений, приведен обзор информации о различных подходах к строению и структурно-функциональной организации мозолистого тела. Особую ценность работе придают использование для объяснения экспериментальных данных общего теоретического контекста работ Луриевской нейропсихологической школы, а так же изложение собственных оригинальных исследований автора.