Услышь родителей своих. Как взрослым детям общаться со взрослыми родителями - [25]
27. Вопрос: «Что делать, если ребенок считает родителей виновными в неверном выборе своей профессии»?
Ответ.
Нужно лечь на диван и плакать. Ибо выхода нет…
Срочно переучиваться! При чём тут родители! Огромное количество студентов на 1–2 курсе вузов понимают, что выбрали не ту профессию. Что они делают? Подают документы в другой вуз, работают вечерами, чтобы оплачивать обучение там, где интересно, никого не винят, а ежедневно идут к своей мечте!
И при этом есть огромное количество людей, которые готовы обвинить весь мир в неверном выборе профессии, двадцать лет работать на постылой работе, жаловаться на жизнь и только мечтать, лёжа на диване.
Вы кто? Родители могут советовать, рекомендовать, но выбор всегда за Вами. Даже если Вам шестдесят восемь, Вы всегда способны стать тем, кем рождены быть. Если к шестнадцати годам Вы сами не смогли решить и сделать верный выбор профессии, то предложение родителей – однозначно лучшее.
Что делать родителям? Учесть, что:
• во-первых, Вы сделали лучшее из возможного на тот момент;
• во-вторых, у Вашего ребенка есть шанс доказать себе и всем остальным, на что он способен. Обижаться на Вас и осуждать – тоже решение. Уважайте его. В этом случае Ваш сын отказался от борьбы, просто он не может признаться в этом себе самому… Дайте ему время.
28. Вопрос: «Как быть, если родители не принимают то дело, которым ты занимаешься? Можно ли быть успешным без родительской поддержки?»
Ответ.
Родители не могут принимать или не принимать ту или иную профессию. Индикатором для них является уровень Вашего счастья, Вашей успешности и реализации (здесь речь не идёт об аморальных профессиях).
Поэтому, если родители не принимают дело, которым Вы занимаетесь, то, скорее всего, им не нравится именно Ваше внутреннее состояние. Спросите себя честно, получаете ли Вы удовольствие от того, что делаете? И если да, почему Вы делаете своё дело так медленно и так вяло?
Родители постоянно выталкивают нас из зоны комфорта, они провоцируют нас на развитие, рост и достижения. Родители тренируют Вашу настойчивость. Они делают это разными способами и неприятными – на много чаще!
Можно ли быть успешным без поддержки и одобрения родителей – «Да!», конечно. И если Ваша целеустремленность будет достаточно стойкой – Вы увидите, что мнение родителей обязательно изменится.
29. Вопрос: «Моей дочке двадцать пять лет. Она по-прежнему хочет получать много любви и заботы. Как помочь ей отделиться?»
Ответ.
Для начала поверьте в её взрослость сами и – до конца. Дети не отделяются, когда чувствуют сомнения родителей в себе. Отдельное жильё, обучение, стажировки – всё это помогает здоровому отделению и самостоятельности. А еще перестаньте бояться, что Вашей любви ей может не хватить.
Нет ничего плохого в том, что взрослые дети ожидают любви и заботы. Это в любом возрасте приятно. Научитесь заявлять о том, что и Вам нужна забота, что и Вам нужна любовь. Готовы ли Вы, как мама, позволить себе не только отдавать, но и принимать? Многие мамы к этому не готовы… Некоторые так и не смогли научиться этому. Важно четко понимать и проговорить, какие способы заботы приемлимы для Вас и дочери в этом возрасте, а какие – нет. Это спасет Вас от обид и переживаний.
30. Вопрос: «Как должны вести себя родители, если их взрослые дети конкурируют друг с другом?»
В вопросе конкуренции важно установить четкие правила:
✓ во-первых, дети должны знать, что Вы не будете принимать сторону ни одного из них;
✓ во-вторых, что вы не допускаете всякого рода конфликты между ними в Вашем доме и в Вашем присутствии;
✓ в-третьих, подчеркивайте здоровые аспекты в их конкуренции. Находите лучшее и выделяйте это лучшее у обоих детей в их присутствии;
✓ в-четвёртых, поощряйте достойные формы конкуренции и проговаривайте выгоды, которые получают от этого дети. Нет ничего плохого в здоровой конкуренции между ними, она есть, была и будет. Важно научить детей и самому научиться воспринимать конкуренцию как стимул, а не как сопротивление. Конкуренция даёт возможность заметить собственные зоны остановки. Дети сравнивают себя друг с другом. Это нормально. Важно постоянно указывать на различия между детьми и усиливать достоинства каждого, уважая различия.
31. Вопрос: «Как понять, что боль потери родителя уже проработана?»
Ответ.
Я не помню, кем, когда и как в психологии или педагогике было обозначено и описано понятие «проработанная боль потери»…
Я знаю, что боль невозможно проработать, но боль можно со временем вырастить в светлую грусть, в благодарность и память.
Мучение – от слова «мука». Мука – измельчение, в метафорическом смысле, измельчение ситуации утраты на мельчайшие крупицы для безопасного принятия и отпускания.
Люди горюют по-разному. От чего же это зависит? Это зависит от того, насколько долго вы приучились горевать за всё время Вашей жизни. Время горевания могут определять тип нервной системы, родительский пример и Ваше личное решение. Можно регулировать длительность горевания, иначе человек может не заметить, как потребность в горе и мучении станет неотъемлемой частью его личности, и он будет постоянно привлекать людей и события, которые будут причинять боль. Показателем проработанности и принятия потери можно считать сердечную благодарность, светлую грусть и желание, энергию развиваться.
По исследованиям ученых, человек обижается за 3—5 секунд. Но умеете ли вы так же быстро выходить из этого состояния или задерживаетесь в нем на долгие месяцы или даже годы? Формула обиды звучит лаконично: «Я не хочу, чтобы ты был таким». Обида – это наши неоправданные ожидания. Ведь что нормально для одного, может быть не нормально для другого. И тогда, не сумев построить диалог с партнером, мы идем на манипуляцию: становимся холодными и молчаливыми, чтобы по нашему поведению человек сделал свои выводы и изменился.
Эта книга с ХАРАКТЕРОМ! Она о том, как можно смело, решительно и сверхэффективно достигать… ЧУЖИХ целей. И не достигать своих. Предоставлять свою жизнь в пользование любому желающему – безвозмездно, то есть даром. И не получать ничего взамен. Работать за другого и на другого. То есть – о нелогичном поведении человека, направленном против самого себя, под названием САМОСАБОТАЖ!Ели вы прочитаете её, вам придётся ДЕЙСТВОВАТЬ. Вы уже никогда не будете таким, как сейчас. Вы будете бояться, но делать, перестанете ждать вдохновения, ориентироваться на мнение других людей, желать им нравиться, позволите себе отдых без чувства вины, начнете продуцировать полезные идеи и будете радоваться этим переменам.
«В песочной терапии мир детства вновь распахивает перед человеком свои двери, и эти же двери ведут в бессознательное и скрытые в нём тайны» (Д. Сандер).В контексте глубинного влияния песочной терапии на психику клиента поднимается вопрос о необходимости специальной подготовки для песочных терапевтов. В книге Елены Тарариной собран широкий спектр её собственных, авторских, методик и методик других арт-терапевтов, коллег и учеников, освещающих теоретические и практические аспекты песочной терапии.
Предлагаемое научно-методическое пособие представляет собой квинтэссенцию десятилетнего опыта работы Е. Тараринон в области практической арт-терапии. Оно содержит систему упражнений, тестов, практик, эффективных для развития психологической культуры людей и повышения уровня их психологического здоровья посредством использования потенциала разных видов искусства.
Научно-методическое пособие содержит систему упражнений, тестов, рекомендаций, эффективных для развития психологической культуры людей и повышения уровня их психологического здоровья посредством использования потенциала разных видов искусства. Пособие представляет собой квинтэссенцию 10-летнего опыта работы автора в области практической арт-терапии. Описанные упражнения разработаны (адаптированы) автором и тренерами в творческой лаборатории 00 «Восточно-украинская ассоциация арт-терапии», а также частично заимствованы у других авторов (их имена указаны) и модифицированы нами.
Эта книга о чувстве вины… Она обращена к бессознательному, ведь именно в нём прячется чувство вины. В ней я поднимаю актуальные вопросы формирования вины, выгоды вины, структуры вины и, конечно же, предлагаю новые взгляды и, без преувеличения, революционные подходы к пониманию чувства вины. В основу книги положены идеи кармического менеджмента Майкла Роуча, теории Потока Михая Чиксентмихая и моя теория мотивационной провокации как источника генерации творчества. В ней много метафор, пожалуй больше, чем во всех остальных моих книгах.Книгу не нужно читать быстро: она создана для размышления, осознания и действия.
В 1937 году Учитель Омраам Микаэль Айванхов (1900-1986), французский философ и педагог болгарского происхождения, прибыл во Францию. Несмотря на то, что его труды охватывают многочисленные аспекты Посвященческой науки, он уточняет: «Вопросы, которые возникают перед нами, будут всегда теми же: понять этих существ, которыми мы являемся, открыть смысл нашего существования и преодолеть препятствия, которые находятся на нашем пути. Итак, не просите меня говорить вам о других вещах, я всегда буду возвращаться к этим темам: наше развитие, наши трудности, путь, который надо пройти и методы, чтобы его пройти». Учение Омраама Микаэля Айванхова было передано в устной форме и насчитывает собой несколько тысяч импровизированных лекций и бесед, которые стенографировались или записывались на аудио- или видеоплёнку. Книги О.
Кунфу до сих пор таит в себе множество тайн и секретов, которые никогда и никому открыто не будут переданыНо разве может быть такое? Разве сегодня не опубликованы сотни книг, разве не продаются учебные видеофильмы, разве не проводятся массовые соревнования по ушу, разве не существуют тысячи клубов ушу (кунфу) по всему земному шару?Но вот вопрос — а истинное ли это кунфу? Не является ли это просто способом сокрытия настоящих секретов, которые до сих пор не доступны никому, кроме последователей истиной традиции? И многое специально сделано, чтобы представить ушу лишь как вид спорта, как гимнастику или как оздоровительный комплекс.Истинное кунфу не просто боевое искусство, это сложнейший комплекс воспитания человека, включающий помимо эффективной боевой практики навыки психорегуляции и медитации, управление собственной внутренней энергией, методы врачевания и очищения сознания.
…Есть много классических текстов дзэн, один из них — эта книга. Текст «Мумонкана», буквально «Преграды без прохода» [или «Заставы без ворот»] записал китайский мастер Экай, которого также называли Мумоном, живший в 1183–1260 годах. Этот труд составлен из рассказов о взаимоотношениях между учителями и учениками в древнем Китае, иллюстрирующих применяемые ими средства возвышения, ищущих выхода дуалистических, обобщающих, интеллектуализирующих тенденций учеников для осознания своей истинной природы. Мастер ставил перед учеником задачу, требующую постоянного внутреннего вызова — такая задача и стала называться коаном, и каждая из идущих далее историй — коан.В этих историях свободно употребляются грубости или вульгаризмы, они действительно необходимы для реального описания высочайшего учения познания собственной сущности.
Книга известного мастера тибетского буддизма посвященная медитации и работе над собой. Согласно буддизму, существует долговечное, прочное счастье, и у всех людей есть возможность обрести его. Причины счастья заключены в нашем уме, и каждый человек может практиковать методы обретения счастья, причем при любом стиле жизни, то есть живя в большом городе, с восьмичасовым рабочим днем, зарабатывая деньги на содержание семьи, развлекаясь в выходные дни.Практикуя эти методы (медитацию), мы можем научиться быть счастливыми когда угодно и где угодно, пусть даже в трудных и неприятных ситуациях.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.