Управление сердечным пульсом - [4]

Подготовкой таким образом для вас будет являться некоторые воспоминания в состоянии погружения. Можно ли это получить? Можно. Для этого сядьте удобно, отпустите спину, грудную клетку. Для этого погрузитесь внутрь своих воспоминаний, в уютном и приятном положении. Что придет, то значит так тому и быть, оно Тут и Теперь. Не вспоминайте умом, вспоминайте качествами, вспоминайте время, которое у вас было в определенный эмоциях, восстанавливайте эмоции. Одного этого достаточно для того чтобы возрождать себя. Ведь фаза УНГ, активного закрытия, поедает все эмоции. Дела и суета, ставят всему границу, границу эмоциям и границу психики. Психика напрягается только в необходимость. Радость появляется только тогда, когда успех, когда удача, когда везет, когда совпадение ваших целей и ваших действий. И события когда вам сопутствуют. Это редкие состояния потому что они ‹…› жизнь была полна раньше, когда не было таких целей, когда не было планов и устремлений. Вспоминайте те времена. И заодно знайте, если будете ставить себе и сердечному пульсу, своим эмоциям, качество - приобрести, успеть, достать, превзойти, то вы не увидите первейшую, исходную фазу молодости, юности. Ваш организм не будет знать омолаживания, обновления. Он будет требовать только то, на чем вы построили теперешнее свое состояние, свою жизнь, свой объем существа. Та легкость и непосредственность, чистота, воздушность и солнечность, которые были у вас раньше, они не знали цели, планок и смысла жизни. Там все было в непосредственности, это ТАО.

Только Меридиан Толстой Кишки дает чувство счастья. Меридиан, т.е. фаза. Только Меридиан Тонкой Кишки дает чувство свободы, интереса во всем, вкус в любых делах. Только Меридиан Трех Обогревателей дает чувство таинственных возможностей, необычных, интересных, любознательных. Это фаза одного Тригона, одной тройки качеств. Стадия раскрытия первой ступени. Ощущение бесстрашия - Меридиан Желудка - уверенности, что чтобы не произошло, жизнь продолжается, только не умом, не словами внушайте себе это, а ищете такое качество в себе. Прекрасный жизненный размах, простор, интерес во всем, единство, ощущение, что мир это вы и любовь к этому - это фаза Меридиана Мочевого Пузыря, она владеет всей тайной мудростью. Интуиция, предчувствие, вслушивание, направление себя в нечто новое, настраивая себя на то, что это новое. В раскрытии, а не умом, в состоянии желания, в состоянии поиска, что в жизни когда-то это было - так вы найдете Меридиан Желчного Пузыря в его характеристиках. Все это ТАО и это раскрытие, все это принадлежит весне и лету.

Когда наступило время сентиментальности либо жизненных устремлений, стремлений к уюту, комфорту, наступил сезон ХУМ. Это тоже хорошее качество, это свойство и фаза нашей адаптации. Стремления к успехам - Меридиан Селезенки и Поджелудочной Железы. Ценности - Меридиан Почек. Знания - Меридиан Печени. И наконец те три фазы, которые я перечислил раньше: умиротворение, покой, отдых и блаженство: Я есьм.

Вхождение во Второй Космос представляет из себя тренировки себя в сторону автогипноза, для этого необходимо выполнять некоторые условия. Условия тишины, условия покоя, монотонности для слуха. Погружение внутрь и выполнение трех качеств: умиротворение, покой, благодушие, уют, до чувства блаженства.

Вызывание у себя состояния расширения сосудов либо подобные упражнения-тренировки, нужно делать после еды, они хорошо даются после бани, когда человек хорошо пропарился, даются, наконец, хорошо при перегрузках в УНГ. Ну например, специально используя приседания в больших количествах. И тогда пульсация, при достижении своего личного предела, выведет свой сигнал из Второго Космоса в Сознание. То есть будет пульс усиленно поступать в Сознание, привлекая его во Второй Космос.

Для тех, кому этот метод дается не очень хорошо, либо по состоянию здоровья, пульс можно найти у себя на кисти руки или на сонной артерии.

Качества для пульсации, необходимо находить у себя даже тогда, когда вы применили экстремальный метод, ну например приседания. После того как вы многократно присели и чувствуете, что достигли предела, садитесь уютно, комфортно и ощущайте благополучность, Если вам не удобно вы можете лечь. Если пульс не почувствовали сразу, там где желательно, прислушайтесь внутри. Идите взором по телу и найдите внутреннюю легкость восприятия, чтобы не было усилий, чтобы не было желания трудиться, там внутри, как мы трудимся во внешнем мире, чтобы была непосредственность, внутренний уют. Не давите пульс волей, желаниями. Создайте для него радостное, свободное пространство, в каждом ударе пульса должно быть объемное существование, тем более, что у нас с вами дефицит в ТАО, в легкости, в жизнерадостности, в ощущениях радости, свободы, счастья, любви.

Привычки могут сказаться, привычки те, как мы с вами трудимся, как мы с вами применяем методики, приемы спортивных тренировок, либо обыденных дел, их здесь не должно быть. В чувстве покоя и внутренней благополучности, проникайте в пульс так, словно вы нырнули внутрь самих себя, введите себя внутрь так, как будто бы вы укутались одеялом, погрузились в него, то есть в свое тело.