Управление подготовкой спортсменов в настольном теннисе - [24]

Для определения уровня физической подготовленности учащихся используются тесты-упражнения, для каждой возрастной группы определены свои нормативы. Для сдачи экзамена по теоретической подготовке используются темы программы.

КОНТРОЛЬНЫЕ НОРМАТИВЫ

по общей и специальной физической подготовке

КОНТРОЛЬНЫЕ НОРМАТИВЫ

по технико-тактической подготовке

Примечание. Испытания проводятся в серии из 10 подач по диагонали. Удары выполняются при игре с тренером (партнером).

Примерные вопросы для сдачи экзамена по теоретической подготовке

Первый год обучения:

1. Возникновение настольного тенниса.

2. Развитие настольного тенниса в России.

3. Органы пищеварения и выделения.

4. Гигиена одежды, мест занятий, режим дня.

5. Соревнования по настольному теннису, их цели и задачи.

6. Виды соревнований.

Второй год обучения:

1. Развитие и современное состояние настольного тенниса в России.

2. Возникновение и развитие Олимпийского движения.

3. Органы пищеварения и выделения.

4. Гигиена мест занятий и спортивной формы.

5. Режим дня, питание спортсменов.

6. Спортивный массаж, способы самомассажа.

7. Правильная хватка ракетки и способы игры. Исходная при подаче стойки теннисиста, основные положения при подготовке и выполнении основных приемов игры.

8. Техника перемещений близко у стола и в средней зоне. Перемещения игрока при сочетании ударов справа и слева.

9. Правила соревнований.

10. Организация соревнований, системы их проведения.

Третий год обучения:

1. Современное состояние настольного тенниса в России.

2. Особенности строения кровеносной системы в разном возрасте человека.

3. Дыхание и газообмен. Значение дыхания для жизнедеятельности организма.

4. Значение режима дня в тренировке, врачебный контроль.

5. Средства закаливания.

6. Правила соревнований.

7. Организация соревнований, системы их проведения.

Контрольные вопросы и задания:

1. Охарактеризуйте процесс контроля в спорте

2. Что входит в понятие этапного контроля?

3. Что входит в понятие текущего контроля?

4. Что входит в понятие оперативного контроля?

5. Назовите виды контроля

6. Назовите методы контроля

7. Какие тесты используют для этапного контроля?

8. Какие тесты используют для текущего контроля?

9. Какие тесты используют для оперативного контроля?

10. Какие тесты и задания применяются для оценки подготовки юных игроков в настольный теннис?

Рекомендуемая литература

1. Программа по настольному теннису для ДЮСШ и СДЮШОР. – М: Советский спорт, 1999.

2. Серова Л. К. Теория и методика избранного вида спорта. Настольный теннис. / Л. К Серова. – СПБ: НГУ им. П. Ф. Лесгафта, 2013.

3. Теория и методика физической культуры / под ред. Ю. Ф. Курамшина. – М: Советский спорт, 2003.

4. Теория спорта / под ред. В. Н. Платонова. – Киев: Вища школа, 1987.

5. Харре Д. Учение о тренировке / Д. Харре. – М: ФиС, 1971.

VIII Характеристика особенностей личности тренера высокой квалификации

Американские и японские ученые провели исследования в области менеджмента и сконструировали «идеальный» образ руководителя, основанный на сочетании интеллектуальных и личностных качествах. При этом нельзя забывать, что индивидуальные качества личности (знания, способности, особенности характера, эмоционально – волевая сфера и т. д.) являются тем фундаментом, на котором строится управленческая деятельность, и они гораздо труднее поддаются коррекции (исправлению).

Черты личности идеального руководителя:

Стиль мышления – умение мыслить проблемно, перспективно, системно, нешаблонно, оперативно и т. д.

Умение осуществлять деловое общение независимо как от собственного эмоционального состояния, так и партнера по общению.

Достоинство и высокая ответственность во всех делах.

Высокая работоспособность, постоянное стремление быть лучшим и делать все лучшим образом.

Умение организовать работу коллектива для достижения поставленных целей. [5]

Качества и черты личности лидера:

Изучение личностных психологических качеств, обусловливающих успех руководства, позволило выделить следующие необходимые качества и черты личности:

• доминантность – умение влиять на подчиненных;

• уверенность в себе;

• эмоциональная уравновешенность и стрессоустойчивость – умение руководителя контролировать свои эмоциональные проявления, саморегулировать эмоциональное состояние, осуществлять самоуправление и оптимальную эмоциональную разрядку;

• креативность, способность к творческому решению задач, высокий практический интеллект;

• стремление к достижению цели и предприимчивость, способность пойти на риск – разумный, а не авантюрный, готовность брать на себя ответственность в решении проблем;

• ответственность и надежность в выполнении заданий, честность, верность данному обещанию и гарантиям;

• независимость, самостоятельность в принятии решений;

• гибкость поведения в изменяющихся ситуациях;

общительность, умение общаться, взаимодействовать с людьми.

Наличие у лидера четких личных ценностей и разумных личных целей крайне важно для успеха в деловой деятельности, карьере и личной жизни.

В свое время Генри Минтцберг назвал восемь основных качеств, которые должны быть присущи лидеру:

Искусство быть равным, т. е. установить и поддерживать систему отношений с равными себе людьми.