Управление подготовкой спортсменов в настольном теннисе - [11]

2. требования к психомоторике и психическим процессам и особенностям их развития;

3. требования к психическим состояниям спортсмена и путям их регуляции;

4. требования к психическим свойствам и путям формирования спортивно важных психических качеств:

5. требования к межличностным отношениям в спортивной команде.

6. требования к межличностным отношениям в спортивной команде.

Приводим конкретный пример психоспортограммы.

Нами определен комплекс требований к психологическим характеристикам высококвалифицированного игрока в настольный теннис, что нашло свое выражение в составлении психоспортограммы (по методике профессора В. Л. Марищука).

Рис. 2. Модельные характеристики личности спортсмена

Психоспортограмма игрока в настольный теннис, профессионально занимающегося настольным теннисом (в описательном варианте)

1. Требования к личностным качествам.

В мотивационной сфере личности мотивация к высоким спортивным достижениям должна быть определяющей. Игровой интеллект должен быть высокого уровня, который выражен как в глубоком осмыслении игровой деятельности в целом, так и в умении быстро и правильно думать во время игры. Эмоциональная устойчивость не должна быть ниже среднего уровня. Волевые качества должны обеспечивать стабильное преодоление соревновательных и тренировочных трудностей.

2. Психические процессы, анализаторные функции, находящиеся под наибольшей нагрузкой, наиболее важные в данном виде спорта.

Наибольшую важность в настольном теннисе приобретают сенсорные системы: зрительная, слуховая, тактильная и проприоцептивная. Успешность игровой деятельности зависит от высокого уровня развития сенсомоторных, перцептивных, мнемических и мыслительных процессов, Под наибольшей нагрузкой находятся сенсомоторные и перцептивные процессы.

3. Характеристика динамики включения в работу разных анализаторных систем, их напряжение в различные периоды тренировок и соревнований.

Особое значение имеет комплекс взаимодействия зрительного, слухового, тактильного и ведущего мышечно-двигательного анализаторов, реализующегося в таком специализированном восприятии как «чувство мяча». Напряжение анализаторов возрастает в условиях соревнований.

4. Характеристика параметров точности, быстроты, координационной сложности выполняемых в игре операций.

На производство удара в настольном теннисе в среднем затрачивается 1 секунда, что предъявляет высокие требования ко всем видам быстроты. Игрок защищает всего лишь около 2 м игрового поля, что требует от него высокой точности применения игровых приемов. Очень маленький мяч (самый маленький в спортивных играх) и необходимость действовать специальным снарядом – ракеткой характеризуют высокую координационную сложность движений.

5. Преимущественный тип установки (на скорость, точность, надежность).

В настольном теннисе необходимы все три вида установок. На первом месте находится установка на точность, затем на скорость. Установка на надежность особенно важна в экстремальных условиях соревновательной деятельности.

6. Преимущественные способы переработки информации (реакции выбора и слежение, мыслительные операции, творческие).

Особую роль играют автоматизированные реакции выбора и слежение. В информационном поле теннисиста находится более десятка объектов. Постоянный лимит времени определяет прием информации по механизмам антиципции, Мыслительные операции осуществляются в свернутом виде, часто интуитивно. Доля эвристического мышления повышается по мере роста квалификации спортсменов, что выражается в применении нестандартных тактических ходов.

7. Требования к надежности в работе. В экстремальных условиях ответственных соревнований требуется эмоционально-моторная, эмоционально-сенсорная и эмоционально-интеллектуальная устойчивость.

Типичными ошибками при возникновении соревновательных стресс-факторов являются: нарушение координации движений, недостаточно быстрый прием и переработка информации, неправильная оценка игровой ситуации, неоптимальное тактическое решение. Вероятность их появления снижается по мере становления мастерства спортсмена.

Частота ситуаций, стимулирующих эмоциональную напряженность, возрастает к концу партии. Особенно требуется эмоционально-волевая устойчивость при счете 10:10.

8. Параметры нежелательных качеств и их уровень, определяющий непригодность к овладению данным видом спорта.

Низкий уровень переработки информации, неспособность к антиципации, плохая координация движений, отсутствие эмоциональной устойчивости, в первую очередь, указывают на непригодность к специализированным занятиям настольным теннисом.

9. Основные требования к психическим, психомоторным процессам. Возможности их компенсации, корригирования, тренировки.

Уровень развития психических процессов должен обеспечивать быструю и правильную переработку информации. Уровень развития психомоторных процессов должен способствовать наибольшей скорости и точности игровых действий. Хорошее развитие психомоторных процессов может в известной мере компенсировать низкий уровень оперативного мышления, но только на среднем уровне мастерства. На высоком уровне спортивных достижений параметры и мыслительных и психомоторных процессов должны достигать самых высоких величин.