Упал на дно – оттолкнись! - [6]
Сара подошла к матери и начала гладить ее по голове, ей было невыносимо тяжело видеть маму такой слабой, несчастной… Ее глаза налились слезами, она пыталась сделать вид, что ее не задели слова матери, она должна была быть сильной, чтобы не быть обузой и бременем для мамы, которой и так очень тяжело…
«Мама, вон папа идет, пошли домой», – сказала Сара маме.
В конце двора показался приближающийся силуэт мужчины: небольшого роста, худощавый, землисто-бледное лицо, заросшее щетиной, черные немного кудрявые седоватые волосы, темные круги под глазами. Мышцы его лица непроизвольно подергивались от чрезмерного сжатия челюстей. Опущенные веки, стеклянные, пустые глаза – на лице было выражение безмятежности и полного безразличия. Грязная, помятая одежда, быстрая, немного суетливая походка, – так выглядел муж Майи, Натан.
«Майа, – окрикнул Натан жену. – Почему я должен тебя разыскивать? Я зашел домой, вас там нет, еды ты не наготовила, гора немытой посуды, чего сидишь? Иди домой, займись своими обязанностями», – вскрикнул Натан. У него была всегда очень торопливая манера разговора, он любил перепрыгивать с темы на тему, не дождавшись ответа на предыдущий вопрос, а если его кто-то пытался его перебить, у него случался перепад настроения, сопровождавшийся вспышкой агрессии и гнева…
«Дай мне немного денег, ты должна была вчера зарплату получить» – сказал Натан Майе.
– «Где ты шлялся, уродец, три дня? Не брал трубку, обещал помочь отремонтировать кран, который течет, потом выключил телефон, явился и денег просишь? Не дали зарплату, а если б и дали – нам за квартиру платить нечем, а ты шляешься непонятно где, тебя не волнует, что у нас долги, соседка приходит, спрашивает, когда отдадим. Детей кормить надо. Как ты меня достал, взвалил все на меня и живешь своей жизнью! Не хочу это вывозить, не хочу – слышишь меня! Мне надоели дети, обязанности, стирки, уборки и вечно пьяный ноющий и бесхребетный ты!» – кричала Майа.
Натан сжал челюсти. Он в очередной раз вышел из себя. В моменты гнева он становился агрессивным животным. Он сильно сжал руку Майи, закрыл ей рот ладонью, схватил ее за волосы и свалил на пол. Сара кинулась на отца с кулаками. Он со всех сил ударил ее, она отлетела и ударилась головой. Натан наклонился к Саре и прошептал: «Интересно, а как это, жить и знать, что ты такая же, как твоя мать, в будущем за свой язык и за то, что лезешь на мужчину с кулаками, муж будет тебя п**дить и он будет прав. А пока это буду делать с тобой я». Сара присела на корточки и тихо заплакала… Ссору видели соседи, которые сидели на соседней скамейке, но никто не вмешивался, – не хотели связываться с Натаном, так как знали, что он излишне агрессивен и это может быть небезопасно… Натан еще несколько раз ударил Майю, на лице и шее образовался синяк, на ее лице он оставил следы от ногтей. Каждый раз, когда Натан поднимал руку на Майю, а любой выпитый алкоголь заканчивался оскорблениями, унижением и побоями, он пытался бить именно по лицу, приговаривая: «Ты и так страшненькая, я пожалел тебя и женился на тебе, а будешь еще страшнее и никому не нужна».
– Пилишь и пилишь, ноешь и ноешь! Зачем доводишь меня, тварь? – приговаривал разъяренный Натан. – C тобой явно что-то не так, тебе надо лечиться, психопатка. Гены – сильная вещь. Ты же сумасшедшая, вся в свою мать, не просто так твой папаша ее обрюхатил и кинул, довела, тварина. Вечно ты всем недовольна, все тебе не так, то денег не хватает, то ты устала, я не буду больше это терпеть, не ночую дома – потому что ты меня достала. Ухожу, все – не нравится такой муж, найдешь другого, раздвигать ноги ты умеешь, вся в мать свою пошла, найдешь себе побогаче, получше, и не смей звонить. Детей тебе оставляю, сама родила, сама и думай! – прокричал Натан…
Майа истерично плакала, она не слышала ничего вокруг, Сара пыталась ее успокоить, но ее мама только больше и больше начинала рыдать… Прошло полчаса, Майа немного пришла в себя и сказала Саре:
«Я родила от твоего отца детей, вышла за него замуж, всю жизнь ему посвятила, я любила, прощала, и каждый раз все снова и снова находила в себе силы подниматься из этой словесной грязи, унижений и жить дальше, воспитывать вас. А он продолжал обзывать меня и унижать. Я же не пила, Сара, я такой не была… Я же когда-то была красивой, вокруг меня было много поклонников, были подруги, интересы, куда это все делось? Посмотри на меня – я не женщина, я существо без желаний и стремлений, даже инстинктов не осталось… Мне все равно, что есть, могу не есть, все равно, что носить и где спать… Куда ушла моя жизнь?» – тихо сквозь слезы говорила Майа дочери…
«Твой отец давно не работает, а когда работал – его возвращения я всегда ждала с напряжением. Прислушивалась, как он заходит в дом – открывая дверь пинком, один ли он, и понимала уже, какой будет вечер. Я очень долго не осознавала того, что на самом деле произошло или происходит – десять лет, десять. У меня всегда была надежда, что он все поймет и изменится… Он все силы мои высосал, мне стало ничего не интересно, я боюсь конфликтов, боюсь людей, не могу ни себя, ни вас защитить, чувствую себя неполноценной, некрасивой и виноватой во всем! Не могу так больше!» – жалобно плакала Майа. Она выглядела такой беззащитной, бедной и совсем не взрослой…
Каждого из нас время от времени посещает желание заглянуть в голову другого человека. О чем он думает? Чего хочет? Как ко мне относится? Книга Сюзанны Стабил – путеводитель по девяти типам личности и их отношениям друг с другом. Она учит понимать людей, максимально непохожих на нас, и разбираться в своих собственных мотивах, страхах и ограничениях. В основе авторской системы лежит концепция эннеаграммы – модели, которая описывает девять типов личности и связи между ними. А еще – помогает определить свой собственный тип и при необходимости трансформировать его в желаемый.
Эта книга для тех, кто устал от бесконечной гонки за теплое место под солнцем, за лучший кусок хлеба, за более высокую ступеньку на карьерной лестнице, кто понял, что богатство и власть не приносят долгожданного счастья. Всё, пора приземлиться, вспомнить, что жизнь одна и поэтому должна приносить только удовольствие! И это правильно: добро пожаловать в мир философии наслаждения, радости и пофигизма – Акуна Матата! Она доказывает: когда ты не «паришься», живешь в свое удовольствие, радуешься жизни, любишь себя, людей и весь мир, то становишься счастливчиком, обласканным богиней Фортуной.
Почему психически больные радуются от страдания? Почему иногда и здоровый человек чувствует приятные ощущения при физической или психологической боли? На эти вопросы вы здесь сможете получить ответ. А самое главное, увидите практические примеры проявления мазохизма и садизма у людей, которым проводился психоанализ.
Эта книга – про нарушение пищевого поведения, лишний вес и глубинные причины его появления. Но вы не найдете в ней диет и советов ограничить себя в еде.Здесь даны практические инструменты «психологической стройности», представлены истории клиентов и личный опыт автора.Автор книги – психолог со стажем. Она знает, что чувствует женщина, которая мечтает похудеть, изнуряет себя диетами и походами в зал. Она сама прошла этот путь.Книга заменит вам десятки визитов в кабинет психолога.
Эксперименты позволили человеку обосноваться и понять свое место в этом мире. Мы достигли всего опытным путем, путем проб и ошибок, дорогой разочарований и невероятных успехов. Эксперимент затрагивает взрослых и детей, людей и животных. Он следует за нами везде, во всех областях нашего существования, на всех этапах истории. Изготовление орудий труда, приручение диких животных, поиск съедобных растений или путешествия к неизведанным землям — не эксперимент ли для древнего человека? Но если окружающий мир изведан, что остается изучать? Верно, нашу психику.
Книга « Давайте начнем с кофе» в легкой и уютной атмосфере кофепития, предлагает поразмышлять, о существующих в мире течениях, обещающих улучшить качество жизни. Позволяет пересмотреть все сферы жизни и дает конкретные инструменты – психологические техники, которыми можно скорректировать то, что нуждается в изменении. Книга будет интересна людям, интересующимся способами улучшения жизни, работая над собой самостоятельно. Специалистам книга станет полезной наличием практических техник.
Дисфункциональные отношения очень разрушительны, и, если не признать и не исцелить созависимость, ты можешь переходить из одних токсичных отношений в другие, потому что на них тебя толкают бессознательные мотивы. Побег от абьюзера сопровождается очень долгой эпохой плохого эмоционального и физического самочувствия. Это абсолютная норма, потому что за время абьюза было утрачено свое «я». Ты держишь в руках свое новое прекрасное будущее. Эта книга поможет расставить все по своим местам. Ты поймешь, что проблема не в тебе, а в том человеке, который рядом и «убивает» твою жизнь.
Каждый из нас может обнаружить у себя множество «застывших» реакций, в которых так или иначе отражена зависимость от родителей или среды, в которой мы росли. Они все требуют того, чтобы их заметили, то есть осознали. Чтобы стать действительно взрослым, нужно пройти процесс сепарации. Сепарация означает, что вам удалось завершить все старые детские процессы, в которых вы не получили важной инициации во взрослую жизнь. Когда мы присваиваем свой опыт, проживаем свои процессы, мы отделяемся и становимся зрелыми.
Обычно люди обращаются ко мне за профессиональной помощью, когда заходят в тупик и чувствуют, что им не хватает собственных ресурсов, чтобы справиться со своими проблемами. И так происходит чаще всего потому, что человеку сложно самостоятельно разобраться в причинах неудач в личной жизни, карьере, взаимоотношениях с людьми, финансовой сфере, самореализации и поиске смысла жизни, а также многом другом, что волнует каждого из нас. Кинезио-нейропрограммирование – это тот самый ключ к подсознанию, который сможет открыть потайные двери в глубины бессознательного, где хранятся все секреты о вас самих.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.