Ударная техника Вин Чунь - [12]

Шрифт
Интервал

Короткие удары - это удары, наносящиеся в ближней зоне с частичным выпрямлением руки в локтевом суставе, имеют короткую амплитуду и преодолевают короткие расстояния.

В мире боевых искусств существуют различные стили, делающие акцент на преимущественном использовании длинных или коротких ударов и ведении боя соответственно на дальней или ближней дистанции. Вин чунь в этом смысле не является исключением. Этот стиль ориентирован на ближний бой с вытекающими отсюда преимущественным использованием коротких ударов. Однако, сделанные акценты в тактическом выборе дистанции боя не исключают использования и длинных ударов.

Этому способствует и биомеханика человеческого организма и степени свободы движений, заложенных в суставах руки. Вин чунь этими возможностями пользуется и содержит в себе ряд длинных ударов. Эти удары не являются доминирующими в ударном потенциале, но широко используются, например, при начале атаки для преодоления дистанции с противником с последующим переходом на короткие удары ближнего боя. При этом многие удары можно выполнять как на ближней, так и на дальней дистанции (рис. 2.5). К этим ударам относятся удары кулаком, ладонью.

Другая группа ударов выполняется преимущественно на ближней дистанции, сюда входят удары локтями, лучезапястным суставом, тычковые удары пальцами и фалангами пальцев (рис. 2.6).


 Рис. 2.5. Удары, наносимые как в ближней, так и в дальней зоне.


 Рис. 2.7. Удары, наносимые в дальней зоне.


Рис. 2.6. Удары преимущественно в ближней зоне.


Следующая группа (рис. 2.7) ударов наоборот более эффективна исключительно на дальней дистанции, например круговой удар ладонью, хлыстовой удар фалангами пальцев (кулак леопарда). Особенность этих ударов заключается в том, что есть расстояние для разгона ударной части руки и сам удар делается в дальней зоне. 

Также можно выделить еще одну категорию ударов, которые выполняются на дальней дистанции, но при этом имеют очень короткую амплитуду удара (рис. 2.8). Это различные варианты ударов пальцами (хлыстовых, тычковых). Это достаточно сложные технические удары. Если рука бойца находится в дальней зоне, то благодаря резким и коротким движениям в кисти (т.е. по малой амплитуде) боец выкидывает различные части кисти в болевые зоны противника - глаза, висок, переносица, нос, уши.

Сложность определяется тем, что удар должен быть одновременно скоростным, должны быть закалены ударные части и при этом существует угроза травмы пальцам, при неправильной технике удара. Таким образом, получается, что удары наносятся в дальней зоне, но при этом имеют очень короткую амплитуду, короткое расстояние для разгона ударной части руки.


 Рис. 2.8. Удары в дальней зоне по короткой амплитуде.


Положения рук в стойке и ударная техника

Во многих школах вин чунь основой атакующих действий является занятие руками центральной линии с последующим удержанием рук в этом положении и нанесением коротких прямых ударов. Такая тактика атакующих действий имеет свои преимущества - руки постоянно находятся в центре, защищают жизненно важные органы и атакуют центральную линию противника.

Но в то же время она имеет недостатки. Это, прежде всего, постоянное положение рук в центре, что ограничивает атакующе-ударный арсенал бойца.

В первой книге обосновывалась необходимость и возможность различных положений рук в стойке во время поединка. Основными аргументами в пользу этого положения были:

1. Разнообразные атакующие действия и уловки противника, требующие от бойца гибкого изменения положений рук в стойке.

2. Изменения положений рук с целью защиты тех зон, которые открываются для атаки противника в ходе динамики боя.

3. Сложность атаки реального противника, при положении рук исключительно на центральной линии.

4. Прогнозируемость действий бойца при постоянном положении рук вдоль центральной линии.

Тактика боя предполагает поиск ударов в открытые зоны и входов в структуру противника (наведение мостов). Поэтому руки бойца постоянно находятся в динамике и меняют свое положение относительно центральной линии. Динамическое изменение положений рук в стойке в зависимости от боевой ситуации создает возможность для различных одиночных ударов и серий ударов. Как будет показано в четвертом разделе удары вин чунь могут наноситься под различными углами и по различным уровням. Все это создает условия для динамического изменения положения рук в ходе поединка.

Также в первой книге приводились возможные положения рук, которые могут складываться в ходе поединка. Рассмотрим, как из этих стоек могут наноситься различные удары.

Стойка с удержанием рук на центральной линии

Стойка с удержанием рук на центральной линии для многих является классической стойкой вин чунь. Руки находятся возле тела, в ближней зоне. Высота рук может варьироваться выше или ниже в зависимости от ситуации и индивидуальной техники бойца. Это защитно-контратакующая стойка. Позволяет удерживать руки на центральной линии и совершать быстрые фронтальные контратаки. Может использоваться для вхождения в контакт с руками противника (техника «наведения мостов»), с последующими короткими ударами. Также можно наносить «длинные» удары левой и правой рукой.


Рекомендуем почитать
Классические будзюцу [Боевые искусства и боевые пути Японии]

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Соли, жарь, стройней. Тело твоей мечты без диет, спорта и подсчета калорий

«В этот раз точно похудею!» – сколько раз вы давали себе такое обещание? И сколько раз повторялась история: жесткие диеты, изнуряющие тренировки и неизбежный срыв, а с ним и вернувшиеся килограммы. А что если можно худеть по-другому? Сытно есть, не заниматься спортом, если не хочется, баловать себя любимыми вкусностями (даже калорийными, жирными и сладкими) и не только достигнуть идеального веса, но и сохранить его на всю жизнь? Отбросив все устаревшие методы, мифы и суеверия, Денис Маркелов создал простую систему, благодаря которой сам сбросил 100 килограммов и помог десяткам тысяч своих подопечных увидеть на весах желанную цифру. Вы найдете ответы на вопросы, которые возникают у каждого худеющего, получите мотивацию, поддержку и сможете добиться того тела, о котором всегда мечтали. В формате a4.pdf сохранен издательский макет.


Неизвестные мгновенья их славы

Алла Зубова очень верно назвала свою книгу. Ее герои — это золотой фонд российской культуры ХХ века. О них много написано. Но журналисту А. Зубовой выпало счастье соприкоснуться с их судьбой долгой дружбой, личным знакомством, а с иными быть связанной незримыми нитями памяти. Истории об интересных случаях, эпизодах, мгновениях жизни героев книги многие годы хранились на страницах дневников автора и никогда ранее не публиковались. Теперь читателю первому доверены маленькие тайны больших людей.


Небо покоряется смелым

В сборник вошли документальная повесть и очерки о спортсменах — воспитанниках оборонного Общества — летчиках, парашютистах, планеристах, авиамоделистах — чемпионах страны, Европы и мира. Для массового читателя.


ПП: Похудеть Просто

В этой книге простыми и доступными словами рассказано о том, как можно и нужно похудеть, оздоровить свое тело, изменить свое отношение к себе, быть довольным своим отражением в зеркале, при этом сохранив ясность ума и не впасть в депрессию. Основываясь на опыте работы тренером и диетологом, предлагаю только проверенные методы похудения, в действии которых убеждалась не раз. Даешь здоровое и красивое тело! Нет голодовке! Откройте для себя свою лучшую версию!


Я – человек-выстрел

В своей автобиографии нападающий «Барселоны» Луис Суарес с трепетом рассказывает об удивительной карьере, путешествии из небольшой уругвайской деревушки до большой футбольной сцены.