Учиха - [22]

  Дальше я занялся проверкой другой идеи. Я попробовал выделить чуть-чуть чакры и вложить ее в движение, но наполнял я не отдельную мышцу, а всю руку (организм умный, авось справится?) и движение выбрал сложнее обычных - прямой удар рукой вперед. Предварительно сделав несколько ударов в воздух без вложения чакры, на одной голой мышечной силе, чтоб оценить свою скорость, я приступил к выполнению упражнения. Что ж, оценить силу сложно, но вот скорость немного возросла. Повторяя процедуру несколько раз и постепенно увеличивая объем чакры выяснил - я могу безбоязненно вкладывать в движение чакру, при выделении трети от максимума (опять треть, интересно это что-то значит?), а вот дальше возникали болевые ощущения. Разумеется, я вкладывал в движение не всю чакру, а только какую-то ее часть. Скорость же при этом возрастала ощутимо.

  Итак, подведем предварительные итоги? Можно разгонять не только нормальный, но и повышенный объем чакры. В этом состоянии можно выполнять простые движения, но бегать не получается. Можно вкладывать в движение повышенное количество чакры, но о том, чтоб ее при этом еще и ускорять при моем уровне концентрации не может быть и речи. Выводы? В первую очередь нужно работать над концентрацией (а то на более сложные действия в будущем ее просто не хватит) и скоростью вхождения в медитацию (тратить по десять минут перед КАЖДЫМ упражнением это сильно расточительно). Параллельно стоит доводить ускорение повышенного объема чакры до полного автоматизма, чтоб не нужно было вообще напрягаться постоянным контролем с полной концентрацией.

  Как этого достичь? Ну, положим, отрабатывать ускорение повышенного объема можно по утрам, постепенно снижая уровень концентрации. А на тренировках выполнять все силовые упражнения пусть медленно, но с разогнанной дополнительной чакрой. Постепенно повышая скорость движений, и снижая уровень концентрации. Когда поучится полноценно выполнять простые движения, вроде тех же приседаний или отжиманий, не уделяя контролю над чакрой много внимания, можно будет взяться за бег. Кажется, я догадываюсь, почему с ним вышел облом - приседания делаются на автомате, и все внимание свободно может уделяться контролю за чакрой, а при беге надо контролировать окружающее пространство, что забирает большую часть внимания.

  В результате созрел такой план тренировок. Ежедневно по утрам максимальная разгонка предельного объема чакры. По вечерам три дня в неделю - сначала, бег с чередованием выделения и разгонки чакры, а потом силовые упражнения, сочетающие их. Таким образом, в три дня удалось вместить одновременно и общую физическую подготовку и развитие базовых навыков, а оставшиеся три дня я посвящал только тайдзюцу и умению вкладывать чакру в движение. Воскресенье как всегда выходной. Думаю, этого мне на первый курс хватит с лихвой.

  ***

  'Что-то сегодня Мизуки нас пощадил - не тренировка, а так, небольшая разминка? Вроде месяц уже занимаемся, можно было бы и поднять нагрузку, а он ее снизил. Смысл?'. Ответ на мой вопрос, когда я его задал учителю, был прост:

  - Избыточные тренировки ничуть не лучше безделья, Саске-кун. Время от времени нагрузку надо снижать, чтоб дать организму отдохнуть, иначе накопившаяся усталость не даст вам нормально заниматься.

  'Что ж, логично, а я совсем упустил из виду тот простой факт, что организм развивается не на тренировке, а вовремя отдыха между ними. Вот ведь дурья башка! А еще никак не мог понять в прошлом году - что это у меня прогресс все замедляется и замедляется!'

  - Сенсей, раз уж мы не занимаемся почти, вы не покажете нам, как метать кунаи и сюрикены?

  - Почему бы и нет? - Мизуки отошел в сторону, а мы за ним, туда, где рядом со спортплощадкой находились мишени, приспособленные как раз для такого дела - Смотрите, учить вас этому я начну чуть позже, а пока просто продемонстрирую. - И я смотрел. Смотрел, шаринганом, как всегда скрытым черными очками, и пытался скопировать его движения. Мизуки метал кунай за кунаем с разных рук и с разных положений. 'Да уж, а я только самый простой способ более или менее уверенно освоил. Интересные ощущения'. Копировал чьи то движения я впервые и ощущения эти были для меня новыми - мои мышцы сами пытались сократиться в той же последовательности, что и мышцы сенсея. Это не мешало, скорее просто было непривычно чувствовать как тело живет своей жизнью. И после всего этого во мне оставалось ощущение - след от того, что я видел вкупе с пониманием, что теперь я смогу это повторить.

  -Хей, Саске! Мы тут решили снова устроить забег, не хочешь отыграться? - это, понятное дело, Киба. Вообще мы с ним хотя и не подружились, но поладили вполне сносно. Агрессии он больше не проявлял. Я подозревал, что его задиристость в начале обучения была обычной проверкой на вшивость - отступят перед ним или дадут отпор? И разумеется я ее прошел, как и Наруто и еще несколько мальчишек. Только вот с Наруто он почти не общается. За удар по носу наверное до сих пор обижен.

  - Нет, Киба, не сегодня.

  - Ты что, испугался? - он, кажется, удивлен.

  - Нет, просто с прошлого раза я не сильно улучшил свою скорость, а просто так отдавать тебе деньги не хочу. Так что я еще потренируюсь пару месяцев или чуть больше, прежде чем повторить.