Учение о пустоте. Практика вьетнамского боевого искусства - [37]
В следующий раз принес спички и подобие коврика для медитации. Уже настала осень, и было холодно. Я принес веток и сухой травы. Когда в печке запылал огонь, появилось ощущение уюта. Потрескивание дров и блики огня на стене оказывают магическое действие, особенно на жителя большого города.
Стал очень много медитировать сидя, ведь у меня появилось правильное место. Тихо, вокруг никого, точно никто не помешает. Есть совсем не хочется, просто забываю об этом. Иногда варю себе кашу, пью чай. Не замечаю, как пролетает ночь. Утром разминаюсь и в поле, там простор и свежий ветер. Даже не мечтал о таком. Желание принимать пищу совсем пропало. Ем примерно раз в два дня, иногда реже, без всякого графика, когда чувствую, что надо. В чай добавляю сосновые иголки, листья земляники и брусники. Вес тела сначала снижался, потом стал стабильным.
Время от времени совсем теряю себя. Сначала это пугает, появляется куча мыслей, оправданий. Понемногу привыкаю, испытываю чувство, напоминающее благодарность. Это чувство усиливается и со временем охватывает абсолютно все. Трудно описать. Чувствуешь благодарность ко всему и к себе. А я — это кто? Кажется, я — это все. Вопрос и ответ всегда вместе, и так во всем и всегда.
Пролетают дни и ночи, ощущение потока не прекращается. Мозги хотят все определять и классифицировать. Спокойно обучаю их не лезть, знать свое место. Правильно воспитанный в Дхарме ум дает человеку защиту, экономит силы. Все равно очень хочется дать всему определение. Кто же все это переживает? Почему он именно такой? В одной из комнат нашел зеркало. Да, очень интересно увидеть себя. Прошло уже много времени, но ведь это не я — сначала такие мысли пугают, но все проходит. Я мог быть совсем другим, с другим телом, с другой биографией, но в результате я такой.
Иногда приходится ездить в городе по хозяйственным делам. Испытываю чувство неловкости перед людьми, они видят только внешнюю мою оболочку, и общаются со мной соответствующе. Как им объяснить, что это не я? Никак. Я чувствую так, а они по-другому.
От непонимания того, что каждый живет в своем пространстве, люди грубо навязывают всем остальным свое мнение, свое видение. Собеседник может и не согласиться с ними, потому что он видит по-другому. Так возникают раздоры и конфликты, происходит потеря сил, растет недовольство. Не хочу всего этого, понимаю, что необходимо найти свой способ. Прежде всего, чуткость и контроль. Ни один человек не может быть плохим: у него может быть абсолютно другое видение, но не значит, что он плох. Его видение произрастает из его кармы и с этим нужно считаться. Все просто.
Противопоставляя себя чему-либо, мы, тем самым, уже терпим поражение, потому что разделяем неразделимую реальность на куски. В боевом искусстве означает потерять контроль над ситуацией и проиграть до начала боя. Чтобы это постичь в полной мере, нужна некоторая зрелость.
Можно находиться в любом процессе и осознавать его, но чтобы понять всю глубину происходящего, нужно смотреть с очень большой высоты. Нужно особое прозрение. Понимаю, то, что дано мне, дано только мне, а у других свои возможности. Чувство благодарности — критерий, невероятный поток, который возникает не от усилий обрести его, а от отсутствия помех. Такая мысль вызывает радость и окрыляет. Значит, потоком можно овладевать по своему усмотрению, когда захочешь. Просто не создавай помехи и все.
Перед очередным походом за продуктами решил привести себя в порядок. Опять зеркало. И вдруг ледяной холод пробежал по спине! Я увидел в зеркале дурного парня, который своей энергией, талантом и «знанием всего», может начать разрушать мир. Он может начать чего-то хотеть, может начать чего-то добиваться. Все рухнуло в один момент. Вот он этот, даже не знаю, как его назвать, он тут. Он так крепок, я его вижу. Мне не нужно идти за продуктами, только не сегодня.
Это наконечник. Бесчувственный наконечник, который может все испортить. А с другой стороны, появляется упоительная уверенность в своих силах и безоговорочное знание, что делать. Это так манит. И от этого нужно отказаться, иначе оно заведет в тупик, бесспорно. Я-то думал, что уже все. Оказывается, что настоящая борьба только началась. Чему же отдать предпочтение? Так трудно еще никогда не было.
Внешний вид человека — есть выраженное в облике заблуждение. Сильные и слабые стороны личности прописаны в ее телесной форме. Все видно, как на ладони. Предрасположенность к определенной деятельности оставляет без внимания то, к чему нет интереса или нет задатков. И с этим нужно жить.
Каждый вечер говорю себе, что буду спать. Немного посижу и буду ложиться. Специально сажусь на постель. Приходит утро, а я и не замечаю, как оно наступило. Это немного пугает. Что же я буду делать днем? Постепенно все пришло в норму, я увидел, что медитация дает больше сил, чем сон. Голова ясная, и вместе с тем, нет торопливости. Мысли четкие, все происходит в свое время. Так и живу, время летит. Бегаю кроссы, занимаюсь на своей любимой площадке, посреди поля, ночью сижу, поднимаю «воду», опускаю «огонь», полученным эликсиром пропитываю каждую клеточку тела и все это воспринимаю как подношения Будде. Никогда не чувствую ни одиночества, ни ощущения безделья. Иногда появляется напористый парнишка, который хочет пробежать не 10 километров, а 20, и еще хочет ломать кирпичи. Чуть-чуть позволяю ему побыть рядом, чтобы запомнить, а потом просто начинаю смотреть на него, и он пропадает. Именно пропадает, очень точное слово.
Унаи Эмери – один из лучших тренеров в современном футболе. Его биография рассказывает, как баскский специалист достиг успеха в Испании и Франции, провел год в московском «Спартаке» и отправился покорять Туманный Альбион с лондонским «Арсеналом».
Эта книга продолжает тему, начатую в книге автора «Ниндзя. Искусство невидимых воинов». Она освещает технику боевых приемов нин-дзютсу.Для широкого круга читателей.
Летопись столичного футбола хранит немало замечательных имен. В их числе такие, как братья Сысоевы, Чесноковы, Канунниковы, Старостины. За этими именами — удивительные судьбы, романтика незабываемых спортивных баталий, упоительных побед. Обо всем этом увлекательно рассказывает настоящая книга, написанная известным спортивным журналистом.
Первая в мире книга подобного рода, которая столь полно и достоверно освещает традиции и тайные методы внутренних школ китайского ушу. Эта книга — шаг из царства мифов в мир истинных ценностей и восточных реалий, которая удовлетворит самые взыскательные требования тех, кто интересуется духовной традицией, историей и тайнами боевых искусств. Зачем следует заниматься изучением внутренних стилей ушу? Как древнейшие принципы трансформаций реализуются в боевой практике? Почему методам психических и энергетических способностей человека уделяется основное внимание во внутренних школах ушу? Как развивают мастерство проникать в мысли противника и выигрывать поединок еще до его начала? Что такое «искусство отравленного взгляда»? Как выполнять полноценный выброс внутреннего усилия при ударе и научиться понимать символическое значение каждого приема? Все это и многое другое в новом бестселлере А.А.Маслова.
В этой книге я хочу поделиться с Вами своими уникальными методиками построения натурального, безопасного и эффективного силового тренинга для развития феноменальной силы рук – методиками, которые на протяжении многих лет успешно помогали решать проблемы, связанные с дефицитом физической силы и мышечной массы рук, сначала мне, а затем и огромной массе тренирующихся.Любой человек, решивший однажды стать сильным, уже достоин уважения! Но одного лишь решения мало: надо знать четкий путь, предписание, алгоритм, следуя которым он сможет осуществить задуманное.
Герой этой документальной повести Тадеуш Рафаилович Касьянов – основоположник рукопашного боя и один из зачинателей каратэ в нашей стране. Человек очень непростой судьбы. В его жизни было всякое. Взлёты и падения, дружба и предательство, разочарования и надежда. Успехи в спорте и кино, и фальшивое обвинение, по которому его упрятали за решётку. Он выстоял. Он не сломался. Он продолжает служить Державе. Каким беспокойством, какой тревогой сейчас проникнуты его думы о России, о её Будущем. О жизни этого выдающегося и мужественного Человека, о его Времени рассказывает эта книга.