Ты — это не просто тело! - [104]

Меняя отношение к себе, вы будете становиться равнодушнее к словам, которые не совпадают с вашей реальностью и взглядами. Именно это и сделает вас пуленепробиваемой, когда неприятные слова будут лететь в вашу сторону.

Если вам больше 18-ти лет, то пора думать о собственном жилье (как минимум о съеме квартиры или комнаты), а если вы учитесь в школе, тогда почему бы не посмотреть университеты в других городах и не попробовать поступить туда? Это касается тех, кто до сих пор живет под одной крышей с родными, с которыми отношения и разговор не особо клеится, и птенец (вы) всё никак не вылетит из гнезда. Отмазки в виде отсутствия денег, возможности или времени не принимаются, потому что человек, который чего-то хочет, просто возьмет и сделает. Особенно, если ему сейчас плохо и душа требует перемен. Я жила с родителями до 22 лет, и благодаря этому из гнезда вылетел инфантильный и несамостоятельный птенец, которому потом во взрослом мире было очень сложно адаптироваться.

Хочу отметить еще один важный момент, который касается людей с пищевыми расстройствами. Я получала несколько писем о том, что родители винят своих детей в том, что своими пищевыми заморочками довели их до невроза: «Посмотри, как мама из-за тебя нервничает!», «Глянь, что ты натворила!», «Если ты не начнешь есть, то погубишь своих родителей! Ты этого хочешь?». Это своего рода манипуляция, которую КАТЕГОРИЧЕСКИ нельзя воспринимать всерьез. Хоть я и не психолог, но хочу сказать, что это такая категория людей, которые ЛИБО рожают детей ДЛЯ СЕБЯ, своих нужд, чтобы кто-то стакан воды в старости принёс, ЛИБО у них нет собственной интересной жизни, куда бы они тратили свою энергию. Именно поэтому, такие родители никак не могут перестать волноваться, устраивают истерики, если ребёнок, который уже совершеннолетний, посмел придти позже домой или инсценируют собственную болезнь, чтобы ребенок никуда от них не уезжал и всю жизнь был под боком. Думаю, вы таких людей встречали, ну или хотя бы слышали о таких. Переделать не переделаешь таких, но если это про ваших родных, важно осознать тот факт, что ВЫ ОТДЕЛЬНЫЙ ЧЕЛОВЕК, который НИКОМУ НИЧЕГО НЕ ОБЯЗАН. Сейчас речь о том, что вы рождены САМИ ПО СЕБЕ, а не для того, чтобы быть до конца жизни чей-то мягкой игрушкой, которую можно постоянно тискать. Вы отдельный человек, который имеет чувства, потребности и мечты, которым необходимо следовать, чтобы прожить жизнь счастливо. Как я выше говорила, рано или поздно птенчику придется вылететь из гнезда, а таким родителям придется это принять. Семье важно быть семьей, где существует поддержка, любовь и гармония, но поддержка должна быть искренней.

Не вините себя в том, что с вами сейчас происходит, и не вините родителей за непонимание и критику, потому что по-другому они не умеют… Нет смысла держать обиду на людей, потому что этим вы делаете больно исключительно себе. Простив их и освободившись от этого негатива, вы сделаете огромный шаг навстречу новой жизни.

«Скажите себе: „Я хочу отпустить. Я освобождаю. Я разрешаю уйти. Я избавляюсь от напряжения. Я избавляюсь от гнева и раздражения. Я разрешаю уйти от себя всей печали. Я освобождаюсь от всех устаревших и ограничивающих меня мыслей и идей. Я разрешаю им уйти. Я в мире и согласии с самим собой и в гармонии с процессом жизни. Я чувствую себя в безопасности“.»(Луиза Хей «Исцели свою жизнь»)

О КРИТИКЕ

Не слушайте тех, кто призывает вас измениться и лепить из себя что-то, соответствующее неким стандартам. Они принуждают вас изменить себе — отвернуться от своей души. Повернитесь к себе, примите себя, как есть, позвольте себе быть собой, возьмите своё право быть правым.Волшебник внутри вас — ваша душа. Пусть разум позволит ей быть уникальной.

Вадим Зеланд

Нет в мире такого человека, который не столкнулся бы с критикой лицом к лицу. В наши дни критикуют всех подряд, независимо от того, насколько успешным или известным является человек. Естественно, чем популярнее личность, тем больше внимания к этой персоне, а значит, больше критики и негатива он будет получать. Такая вот печальная норма современности.

Смею заявить, что люди, которые бросают грязное словцо в виде совета под предлогом «Я же хочу как лучше!», получают от этого нереальное удовольствие, тем самым повышая собственную значимость и самооценку. Но такая самооценка называется ложной, потому что человек только и делает, что пытается самоутвердиться за чужой счёт.

Получая дозу критики, кто-то становится сильнее, а кто-то и вовсе закрывается внутри себя, потому что не может с этим всем грузом правильно справиться. Этому никого не учат, а мир вокруг построен таким образом, что все отзеркаливают то, чему их учили с детства. Если в детстве ребёнку постоянно говорили о том, что он некрасивый, глупый, бездарный, несмышленый, странный, то мало того, что именно так он и будет о себе думать, но еще будет притягивать в свою жизнь ситуации и людей, которые будут это подтверждать.

Получил двойку? «Не удивительно, я же тупой!».

Кому-то не понравился? «Еще бы, урод такой! Кому такой нужен вообще?».