Твердость характера. Как развить в себе главное качество успешных людей - [109]
«…есть смысл жизни и четко поставленная цель»: Галлони, интервью.
«…намерение способствовать благополучию других людей»: Разные ученые используют слово «призвание» по-разному. Чаще всего имеется в виду полезная цель, которая имеет смысл и значение как для самого человека, так и для окружающих. Я акцентирую внимание на акспектах этого слова, выходящих за рамки конкретного человека, потому что мы уже обсуждали цель с эгоистической точки зрения в главе об интересе.
«…эвдемонизм – путь благородный и более правильный»: Aristotle, The Nicomachean Ethics, trans. David Ross (Oxford, UK: Oxford University Press, 2009), 5.
«…принцип удовольствия»: Sigmund Freud, Formulations Regarding the Two Principles in Mental Functioning, in The Standard Edition of the Complete Psychological Works of Sigmund Freud, vol. 12, trans. James Strachey and Anna Freud (London: Hogarth Press, 1958), 218–226.
«…заложено желание иметь смысл и цель жизни»: Подробнее: John T. Cacioppo and William Patrick, Loneliness: Human Nature and the Need for Social Connection (New York: W.W. Norton & Company, 2008). See also Roy F. Baumeister and Mark R. Leary, The Need to Belong: Desire for Interpersonal Attachments as a Fundamental Human Motivation, Psychological Bulletin 117 (1995): 497–529. И, наконец, Edward L. Deci with Richard Flaste, Why We Do What We Do: Understanding Self-Motivation (New York: Penguin, 1995).
Обратите внимание, недавние исследования приматов показали, что долголетие и обеспечение потомства зависит от способности создавать стойкие и стабильные социальные связи с другими особями. Желание находиться в обществе с другими является общечеловеческим (а также свойственным всем млекопитающим) базовым инстинктом – точно так же, как и стремление к удовольствию. Подробнее: Robert M. Seyfarth and Dorothy L. Cheney, The Evolutionary Origins of Friendship, Annual Review of Psychology 63 (2012): 153–177.
«…наше стремление к получению удовольствия»: Richard M. Ryan and Edward L. Deci, On Happiness and Human Potential: A Review of Research on Hedonic and Eudaimonic Well-Being, Annual Review of Psychology 52 (2001): 141–166.
«…старая притча о каменщиках»: Amy Wrzesniewski, Clark McCauley, Paul Rozin, and Barry Schwartz, Jobs, Careers, and Callings: People’s Relations to Their Work, Journal of Research in Personality 31 (1997): 25.
«Счастливчики, считающие свое дело призванием…»: мы собрали эту информацию в 2015 г.
«…чем тех, кто считает, что принадлежит к первой и второй»: Amy Wrzesniewski et al., Jobs, Careers and Callings: 25.
«…исследование 982 работников зоопарков»: J. Stuart Bunderson and Jeffery A. Thompson, The Call of the Wild: Zookeepers, Callings, and the Double-Edged Sword of Deeply Meaningful Work, Administrative Science Quarterly 54 (2009): 32–57.
«…влачить существование медленного умирания на работе с понедельника по пятницу»: Studs Terkel, Working: People Talk About What They Do All Day and How They Feel About What They Do (New York: Pantheon Books, 1974), xi. Обратите внимание, что имена всех упомянутых в книге людей являются вымышленными.
«…не думаю, что у меня есть призвание»: там же, с. 521–524.
«…которым нравилась их работа»: там же, xi.
«…моя работа значима для общества»: там же, с. 103–106.
«…она исследовала секретарш»: Amy Wrzesniewski et al., Jobs, Careers and Callings.
«…это сказочное существо, которое каждый из нас должен найти»: профессор организационного поведения Йельской школы менеджемета Эми Вржесниевски в интервью автору 27 января 2015 г.
«…можно проложить железную дорогу до Чикаго»: Metropolitan Transit Authority, Facts and Figures, accessed March 10, 2015, http://web.mta.info/nyct/facts/ffsubway.htm.
«…предлагали работу инженерам»: старший вице-президент компании New York City Transit Джо Лидер в интервью автору 26 февраля 2015 г.
«…самое потрясающее переживание, которое я когда-либо испытал»: адъюнкт-профессор медицины Пенсильванского университета и директор программы Penn Program for Mindfulness Майкл Блейн в интервью автору 21 января 2015 г.
«…были непростыми, но при этом интересными»: На следующий год количество участников увеличилось вдвое, и была разработана программа помощи ученикам в часы после окончания учебы в будние дни. Еще через год программа получила награду штата Массачусетс Better Government Award. Приблизительно в то же время профессора Гарвардской школы Кеннеди, одного из факультетов Гарвардского университета, описали наши курсы Summerbridge в своих исследованиях, назвав их примером социального предпринимательства.
«…сотни учеников…»: Подробнее о программе Breakthrough Greater Boston см.: на www.breakthroughgreaterboston.org.
«Можно иметь оба одновременно…»: профессор Уортонской школы бизнеса при Пенсильванском университете Адам Грант в интервью автору 15 июля 2015 г.
«…говорили о том, что заботятся о благе окружающих…»: Adam Grant, Give and Take: Why Helping Others Drives Our Success (New York: Penguin, 2014).
«…считали свою работу интересной…»: Adam Grant, Does Intrinsic Motivation Fuel the Prosocial Fire? Motivational Synergy in Predicting Persistence, Performance, and Productivity, Journal of Applied Psychology 93 (2008): 48–58.
В книге известного английского ученого и популяризатора науки изложены принципиальные подходы к исследованию памяти, история этих исследований и современные представления об эволюции и механизмах памяти. Живо и остроумно автор описывает собственный 30-летний опыт работы в этой области и повседневную жизнь своей лаборатории. Книга привлекает широтой освещения проблемы и блестящим стилем изложения. Для нейрофизиологов и всех интересующихся проблемами биологии и психологии.
Новую работу Филипа Тетлока, известного психолога, специалиста в области психологии политики, созданную в соавторстве с известным научным журналистом Дэном Гарднером, уже называют «самой важной книгой о принятии решений со времен „Думай медленно — решай быстро“ Даниэля Канемана». На огромном, остро актуальном материале современной геополитики авторы изучают вопрос достоверности самых разных прогнозов — от политических до бытовых — и предлагают практичную и эффективную систему мышления, которая позволит воспитать в себе умение делать прогнозы, которые сбываются. Правильно расставлять приоритеты, разбивать сложные проблемы на ряд мелких и вполне разрешимых, поиск баланса между взглядом снаружи и изнутри проблемы — вот лишь несколько лайфхаков, которые помогут вам правильно предсказывать будущее!
О навязчивых состояниях современный человек знает не понаслышке. Как часто мы буквально не можем остановиться, лихорадочно проверяя сообщения в смартфоне, пытаясь пройти уровень в видеоигре или покупая вещи, хотя их уже некуда девать. Но где грань между нормой и патологией, и главное, когда целеустремленность и одержимость — путь к творчеству и успеху, а когда — бесплодная и опасная трата усилий и времени? В книге автор рассказывает об истории изучения вопроса, о том, чем навязчивое поведение отличается от зависимости и как работает «компульсивный мозг».
Каждый свой день мы отдаем брендам, сетям, монополиям, не замечая, как индивидуальное становиться коллективным, а нас самих остается все меньше и меньше… Задача книги преобразовать обширные знания о целях в реальный результат. Не растрачивая энергии на то, что не нравиться, использовать достижения прогресса для реализации исключительно своих целей. Вся цепь больших и маленьких событий нашей жизни приводит к тому, что мы больше всего желаем. Возможно, поэтому вы и открыли эту книгу.
Эта книга посвящена лидерам, ищущим своего развития. Вы познакомитесь с профессиональным подходом психотерапевта к работе с лидерами и их командами. Каждый кейс книги — это отдельная история жизни, поиска и изменений героя, а также размышлений и поисков автора. Переломные моменты в жизни героев, в их бизнесе происходят по мере того как они узнают себя — настоящих, как учатся грамотно выражать чувства, любить себя и близких, аккуратно и осознанно распоряжаться лидерской силой.
Сохранение и укрепление психического здоровья - одна из актуальных проблем современной медицины. Автор брошюры рассказывает о некоторых основных методиках, используемых в психотерапии, дает советы, которые помогут каждому, кто хочет заняться аутотренингом. Брошюра рассчитана на читателей, интересующихся достижениями современной медицины и психологии.