Трип-игры, в которые играют люди. Руководство по использованию ЛСД - [6]
Я обсуждаю игру Заберите Меня Отсюда постольку, поскольку она раньше других случается по время трипа. Иногда в нее играют на седьмом часу, во время т. н. периода «возврата». В данном случае это проблема не столько страха, сколько физического дискомфорта, усталости, подавленности или досады от снижения остроты ощущений. Если вы сделали все, что от Вас зависит, вначале трипа и если вы остаетесь на своем месте и не играете в Заберите Меня Отсюда, эти проблемы довольно редко становятся серьезными. Правило то же самое: не пытайтесь избавиться от этого. Скорость развития этой стадии очень высока. Если вы чувствуете мышечное напряжение, немного Либриума или марихуаны помогут вам расслабиться. Следует избегать алкоголя и «тяжелой» пищи.
Этот раз не считается
Это игра, в которую играют всегда, когда принимают психоделики бесцельно или с несерьезными намерениями. Простейший пример — прием препарата, сила которого не вполне ясна. Вы принимаете чуть-чуть, чтобы посмотреть, действует ли он. И он действует. Но затем вы обнаруживаете, что собираетесь принять все, что у Вас есть, а между тем, вы этого не планировали. Далее, случаются трипы, погружение в которые преследует цель проверки некоторых общих научных гипотез об эффектах препарата.
Примем немного ЛСД и посмотрим, как быстро мы сможем запоминать бессмысленные детали или как сильно расширятся наши зрачки. Нет ничего плохого в проверке научных гипотез об ЛСД, но лучше это оставить на те времена, когда вы будете достаточно опытны, чтобы совершать подобные трипы без утраты представлений о тонкой природе опыта.
ЛСД-трип всегда будет оставаться жестокой схваткой с реальностью. Каждый трип считается. Если вы помните это при погружении, вы сможете контролировать свои замыслы.
Игры бегства
Четыре игры: Ребенок, Кушетка, Пьяница и Давайте Устроим Оргию по смыслу частично совпадают и имеют одни корни в попытке избежать ответственности во время трипа.
Возможно, избегая ответственности в повседневной жизни, все мы играем в разные игры, которые во время ЛСД-трипа просто обнажаются и становятся видимыми. Некоторые люди, стремясь избежать дискомфорта такого обнажения, начинают играть в многочисленные отвлекающие игры, чтобы показать, что они действительно под действием препарата, что они ни за что не отвечают и не знают, что делают; или они могут попробовать поставить себя в полную зависимость от кого-то другого, подобно детям. Алкогольные вечеринки — прообразы подобных игр в нашей культуре. Поскольку в больших дозах алкоголь действительно способствует помрачению сознания и снижению функциональных возможностей, есть доля истины в том, что пьяный человек не вполне ответственен за свое поведение. Это обстоятельство дает игрокам широчайшие возможности для того, чтобы корчить из себя идиотов, полагая, что их извиняет их опьянение.
В случае ЛСД это не так. Сознание расширено, но не помрачено, а мышечная координация особо не нарушена, за исключением, возможно, некоторого головокружения. Если вы начинаете одну из следующих игр, вы должны знать, что это ваша личная вина, что бы вы там ни говорили.
Я знаю молодого человека, который всякий раз, когда видит что-то интересное или забавное, ведет себя так, как будто только что отпраздновал свой первый день рождения. Он хватает это и с радостью разбирает на мелкие кусочки. Во время трипа некоторые люди ведут себя почти так же. Они запускают свои пальцы в различные предметы, ломают их и разбрасывают повсюду. Они разбрасывают мыльную пену и салфетки по полу. Конечно, многие вещи в состоянии расширенного сознания могут быть совершенно очаровательными, принося новизну и восторг, совсем как для маленьких детей. Но будьте тактичны. Не разрушайте все вокруг. В противном случае, ваш «возврат» будет отвратительным, поскольку вы окажетесь в полном бардаке. И Вам придется навести порядок — иначе вы никогда не найдете своих ботинок.
Другой вариант Ребенка — когда участник трипа ведет себя беспомощно, чтобы другие заботились о нем. Он общается только односложными или бессмысленными звуками, требует, чтобы другие уделяли ему внимание, кормили и поили его. Возможно, фрейдисты назвали бы это «регрессом к оральной стадии», но я называю это игрой в Ребенка, напоминая таком образом, что это не просто происходит с человеком, а находится в его власти.
Если вы играете в Ребенка, вы утрачиваете удовольствие разделения опыта со своими друзьями. Кроме того, позже вы почувствуете себя глупо, и никто не захочет отправиться в путешествие с Вами еще раз.
Это игра, в ходе которой вы решаете, что трип предназначен для вашего персонального психоанализа и начинаете с кем-то, кто вас слушает о Ваших детских психотравмах и нынешних неврозах.
Некоторая степень открытости в течение трипа не помешает. Поскольку вы увидите в новом свете некоторые свои страхи и проблемы, вы обрадуетесь, захотите поделиться с кем-то своими мыслями, и часто вы можете найти кого-то из друзей с похожими проблемами, с кем вы можете вместе посмеяться над ними и испытать чувство облегчения.
Но игра в кушетку — это нечто другое. Громко изливать поток своего сознания нечестно по отношению к другим, это попытка монополизировать внимание, это способствует узости вашего мышления, отсекая возможные пути решения ваших проблем.
Эта книга посвящена лидерам, ищущим своего развития. Вы познакомитесь с профессиональным подходом психотерапевта к работе с лидерами и их командами. Каждый кейс книги — это отдельная история жизни, поиска и изменений героя, а также размышлений и поисков автора. Переломные моменты в жизни героев, в их бизнесе происходят по мере того как они узнают себя — настоящих, как учатся грамотно выражать чувства, любить себя и близких, аккуратно и осознанно распоряжаться лидерской силой.
Сохранение и укрепление психического здоровья - одна из актуальных проблем современной медицины. Автор брошюры рассказывает о некоторых основных методиках, используемых в психотерапии, дает советы, которые помогут каждому, кто хочет заняться аутотренингом. Брошюра рассчитана на читателей, интересующихся достижениями современной медицины и психологии.
Всем нам знакомо чувство вины. Но немногие из нас знают о том, в чем его сила и ценность; Как отличить мнимую, болезненную, вину от истинной и как их преодолеть. В книге психолога Марины Сульдиной собраны яркие свидетельства известных мыслителей, психологов и жизненные истории, которые помогают по-новому взглянуть на свой внутренний мир. Если мы не научимся правильно понимать собственное чувство вины, не попытаемся распознать, на что оно указывает, нам будет трудно жить осмысленно и счастливо.
Реализация любого большого проекта начинается с маленьких шагов. На множестве примеров вы познакомитесь с наукой принятия решений и способами обработки информации, позволяющими достигать любых целей. С помощью семиступенчатой схемы «Начинай с малого» вы сможете задействовать когнитивные ресурсы, обрести необходимые навыки и пройти все этапы пути к цели, начиная от планирования и заканчивая празднованием успеха.
Кто из нас не испытывал на себе психологических манипуляций со стороны родственников, друзей, коллег и просто знакомых? Отвратительное ощущение, что тебя вынуждают делать то, что ты делать совершенно не хочешь, обманным путем втягивают в очередную сомнительную историю, знакомо практически каждому. Как правило, мы чувствуем, что нужно сказать «нет», но сдаемся под напором эмоций, именно на это и рассчитывают манипуляторы. Как противостоять такому эмоциональному террору? Как распознать талантливо маскирующегося манипулятора? Советы дает известный французский психолог Изабель Назаре-Ага.
Как уверяют психологи, интуиция помогает нам жить. Прислушиваясь к своему внутреннему голосу, человек принимает самые правильные решения, выдвигает наиболее креативные идеи и глубже смотрит на вещи, находя кратчайший путь к поставленной цели. Люди, которые всегда оказываются в нужное время в нужном месте и которым с поразительной частотой везет в жизни, не просто счастливчики: они развили интуицию, которая подсказывает им, что и когда делать. Сократ, Эйнштейн, Эдисон, Маркони, Форд, Кюри – этот список можно продолжить именами других известных людей, которые непосредственно связывали свои успехи с интуицией.Как же научиться слышать ее и слушать? Как научиться улавливать ее сигналы?В этой книге вы найдете интересные рассказы об открытиях ученых, изучающих шестое чувство, а также специальные увлекательные задания и тесты для тренировки вашей интуиции.