Три ума красоты. Осознанная медитация и гормональное равновесие - [38]

Глава 5. Брюшной ум. Живот – это сосуд радости, а не место боли и недомоганий

Центр благополучия и жизненной энергии

Третий ум – это ум осознающий, и расположен он в нижней части живота.

Назвать главным женским центром с легкостью можно и сердечный, и головной – как мы уже знаем, их физиологическая, биохимическая и метафизическая роль крайне важна с точки зрения здоровья, красоты и духовного развития любого человека.

И все же… Именно в отношении живота это весьма резонно, здесь расположен особенный для нас, девушек, поистине женский центр, в котором собирается энергия и основная наша сила. Она, кстати, очень нам необходима еще и для того, чтобы справиться с бесконечно нудным внутренним диалогом и привычкой к стрессовому ви́дению и мышлению (как вы понимаете, речь идет о бета-волнах) и оказаться в состоянии сознания Красоты, в созерцании и видении Прекрасного. И для того, чтобы переключиться на позитивное мышление (идя рука об руку с которым, как мы уже знаем, возможно все), мы можем внести любые драматические изменения в надоевший нам контекст. Как ни странно, позитивное мышление и положительный взгляд на мир поначалу требуют приличного такого количества энергии.

А еще когда силы или энергии набрано много, то это весьма полезно для нашего сердечного центра, так как именно живот помогает справляться с эмоциями, удерживать баланс, делает нас заземленными, «непоколебимыми» и центрированными. А это, в свою очередь, защищает наше сердце от потрясений, не допуская резких перепадов настроения, негативных эмоций, которые буквально выбивают сердце из колеи, заставляя снова и снова восстанавливать баланс всей системы и, поверьте, очень-очень уставать… Кстати говоря, с этой точки зрения вполне вероятно, что синдром хронической усталости – это уставшее сердце, которое уже не в силах справиться с навалившимся стрессом, негативными эмоциями – в общем, бета-волнами; как я уже писала, оно на них не живет и просто-напросто не может радоваться, сопереживать и сострадать, а именно эти эмоции характерны для здорового сердца. А ревность, зависть, чувство вины буквально высасывают силу из живота и практически «убивают» и «закрывают» его, что фактически одно и то же.

Живот именуют и сакральным центром, и местом сосредоточения силы, и точкой безмолвия, а славянская система чакр так и называет ту, что расположена в области пупка: «живот».

Современная психология утверждает, что здесь находится связь с нашей глубинной интуицией, с женским бессознательным и, что является особенно важным, с глубинными женскими архетипами.

В традиционных китайской и японской культурах живот рассматривается как место, где находится наше психологическое и эмоциональное благополучие. В нижней части живота, примерно на три пальца ниже пупка, расположена так называемая точка Хара, которая и считается источником жизненной энергии.

В индийской системе чакр в нижней части живота поблизости от хары находится вторая чакра, отвечающая за социальное взаимодействие, групповую энергию и общение, за отношения с партнером, за нашу сексуальность, а также за эмоции и чувства. И что бы мы ни чувствовали – боль, отвращение, отторжение, страх, гнев, – источник этих чувств находится в животе.

Энергетически мы устроены как сосуд, который вбирает и аккумулирует энергию, идущую от Земли

Энергетически мы устроены как сосуд, который вбирает и аккумулирует энергию, идущую от Земли и не только и собирающуюся в животе. Согласно аюрведе, йоге, а также свидетельствам Видящих всех времен, мы соединены с Землей энергетическим каналом. Накапливаясь, эта энергия насыщает все тело, делая нас сильнее и привлекательнее. Собственно говоря, практики овладения нашими эмоциями направлены именно на то, чтобы они не мешали эту силу аккумулировать, потому что от сильных перепадов чувств и эмоциональных потрясений она рассеивается, а мы слабеем, а о том, что происходит при вампирских эмоциях типа зависти и ревности, я уже писала.

Все обиды, эмоциональные травмы, чувство вины – этот яд нашего общества и основной современный вирус, который надо обязательно банить внутри себя, – всегда находят свое отражение в напряжениях именно в животе, приводя в результате к болезненным месячным, к проблемам с кишечником и к заболеваниям женской репродуктивной системы.

Не менее трагичным результатом нашего воспитания и отношения к себе является потеря контакта, глубокой духовной связи со своей женской сутью, ипостасью, ее силой, ее безграничным, бессознательным знанием. Мы живем отрезанными от самих себя, так как любое сильное эмоциональное потрясение и травма, нанесенная нам в детстве, буквально разрывают этот контакт. И именно таким образом мы теряем свою целостность, что в результате приводит нас к вечному лихорадочному поиску во внешнем мире способа восстановиться, для того чтобы снова обрести состояние покоя и блаженства.

И уверяю вас, любые поиски идеального любовного партнера, колоссальные свершения на карьерном поприще, бесконечные походы на шопинг в поисках того самого платья, безудержная потребность в безупречном макияже в любой ситуации – все эти общеизвестные современные способы обретения уверенности в себе и есть попытка обрести утраченную целостность. Поверьте, красиво одетая девушка с великолепным макияжем, достигшая карьерных успехов, – это прекрасно и очень ценно, но это никак не связано с истинной и совершенно непоколебимой женской уверенностью в себе, с сознанием собственной уникальности, с глубинной интуицией и, конечно, с обретением настоящей Красоты, буквально струящейся изнутри и освещающей нас.