Точка баланса - [13]
Первым делом поставила задачу отказаться от маски, заботиться больше о внутреннем, нежели о внешнем. Стала обращать внимание на то, как действия отражают мою суть. И если что-то не нравилось, старалась не маску поправить, а понять себя. А если уж что-то корректировать, то мое ви́дение. Ставила перед собой неудобные вопросы и находила смелость отвечать на них.
Когда я решилась на этот «эксперимент», возникло опасение, не пострадает ли от этого моя эффективность в бизнесе. Но, к своему великому удивлению, почувствовала, как добавилось энергии, драйва, созидательной силы. Я достигала успеха не через силу воли, а благодаря одухотворенности и энтузиазму. Появилось много творческой энергии: я стала писать картины, стихи, заниматься танцами, не переставая усердно работать и учиться по вечерам.
В свое время Архимед крикнул «Эврика!», радуясь открытию. Мне тоже захотелось заявить миру, что жизнь в согласии с самим собой не только дарит чувство счастья и гармонии, но и является залогом успеха, здоровья и появления творческого потенциала.
Мне показалась, что я нашла формулу, как сочетать успех и счастье: жить изнутри наружу. Иными словами, жить в согласии со своими ценностями, где приоритет – найти себя, научиться быть в ладу с собой, а потом строить успешную жизнь. Важной целью своей жизни сделать поиск и приятие себя и верить, что все остальное приложится. Я приведу много примеров из моего личного опыта в бизнесе и жизни, которые доказывают, как, перенося фокус на свой характер, проживая жизнь изнутри наружу, человек может стать не только успешным, но счастливым и гармоничным.
Как вы поняли, «жить изнутри наружу» означает быть в постоянном контакте с собой. Но действовать «изнутри наружу» невозможно, если мы не знакомы с собой, не знаем, что таится у нас внутри, вернее – кто находится там и какой у «него» характер. Чтобы действовать изнутри наружу, необходимо собраться в путь поиска себя, чем мы с вами и займемся сейчас.
Глава 2. В поиске себя
Мы знаем множество дорог в этой жизни, но ту, которая ведет в уютный дом, к безопасному пристанищу, которая призвана защищать нас от внешних невзгод и ураганов, почему-то забыли. Я верю, что поиск счастья и гармонии приведет нас именно к этой дороге – к дороге домой. Почему мы забыли эту любимую тропинку? Почему ленимся встать на путь изучения себя? Мы знаем всех и вся. Изучили историю и географию, разбираемся в химии и физике. Обсуждаем и критикуем других (начальника, коллег, мужа, жену, даже соседа), не зная о себе практически ничего.
Отчего же мы не хотим познать себя? Почему у нас есть время на все, кроме как на самих себя? Вы уже догадались? Да, мы боимся… Боимся заглянуть в свое сердце. Нам действительно страшно: а вдруг в нем есть все, что нам не нравится в других людях? И здесь вы тоже правы! На самом деле дорога домой опасна и местами неприятна, там много темных углов, таинственных поворотов, запретных дверей. Чтобы собраться в путь, нам потребуются смелость и мужество воина, готового встретиться на пути не только с добрыми и отважными, но и с противными и неприятными героями.
И может быть, действительно проще надеть маску и отгородиться от всего и не начинать этот трудный путь? Так проще, да. И это то, что чаще всего мы делаем – не обращаем внимания на себя, не придаем значения своим чувствам, заглушаем внутренний голос, адаптируемся под внешнюю среду. Угодить другим становится для нас важнее, чем понять и услышать себя. Вся жизнь превращается в побег от самого себя.
Но если мы отважимся сделать первый шаг, решимся преодолеть все барьеры, шагнуть в темные туннели – будем вознаграждены. Вознаграждены зрелостью и мудростью, радостью и ощущением полноты существования. Наша жизнь, как в сказке, заиграет новыми красками, зашумит весенней молодой листвой.
Не зря античная мудрость гласит: «Познай себя – и познаешь весь мир». Я предлагаю вам потратить жизненную энергию на поиск себя и найти единственно верный путь, который ведет к себе, домой.
Кто я?
Кто может ответить на этот, с одной стороны, очень простой, а с другой – очень сложный вопрос? Помню свое удивление, когда первый раз простодушно задала этот вопрос на лекции в Академии Сеченова, где слушателями были заведующие отделений и руководители крупных государственных учреждений.
– Попробуйте в течение пяти минут ответить на вопрос «кто я?», – обратилась я к залу. Половина слушателей растерялись и не смогла написать даже одно слово, другие что-то строчили в блокнотах. И вот через две минуты один слушатель поднял руку:
– Я закончил и готов прочитать!
Мимолетно удивившись тому, как быстро он справился и какой смелостью обладает – огласить свои выводы перед аудиторией, я улыбнулась:
– Пожалуйста, говорите.
– Я – Иванов Иван, окончил школу, потом поступил в военно-медицинскую академию… – начал он.
– Стоп! Это похоже на автобиографию, а я хотела услышать ответ на вопрос – кто вы как человек!
– Тогда мне непонятно, что я должен написать? – растерянно сказал он.
Вот и пришлось, разъясняя задание, просить слушателей дать характеристику, например, соседу, начальнику, супругу или супруге. Вот тут все оживились, и реплики посыпались одна за другой.
Цель этой книги — доступным и увлекательным образом познакомить читателя с психологией. Здесь объясняется 101 ключевой термин, часто встречающийся в литературе по данной отрасли знаний. Для удобства статьи идут в алфавитном порядке. Причем от читателя почти не требуется никаких специальных знаний или подготовки. Книга будет полезна для всех: и для широкого круга читателей, и для тех, кто готовится к поступлению в высшие учебные заведения, и для тех, кто уже в них учится.
В своей публикации мне хочется обратиться к открытиям исследователей российской истории, создателей «Новой хронологии» А.Т.Фоменко и Г.В. Носовскому (в сокращении: ФН), уже не один год будоражащим российское общество, которое, тем не менее, вовсе не проникается к ним заметной благодарностью.Скорее наоборот: смелые и даровитые приверженцы истины получают болезненные упрёки от обывателей и записных академиков то в фальсификациях и подделках, то в дилетантизме и жажде денежной поживы.
Текст классика современного психоанализа, в «популярной» форме резюмирующий основные принципы его дискурсивной практики примени¬тельно к различным областям повседневного человеческого существования.
Хотя эта книга читается как увлекательный роман, его содержание — необычный личный опыт Джеймса Тваймана, сопровождавший его знакомство с Детьми Оз — детьми с необычайными психическими возможностями. Объединяет столь непохожих между собой детей вопрос, который они хотят задать каждому из нас. Приключение, которое разворачивается перед нами, оказывается не просто увлекательным — вдохновляющим. И вопрос этот способен круто повернуть жизнь каждого человека на этой планете.О чем же спрашивают нас эти дети?«Как бы выглядел наш мир, если бы мы все немедленно, прямо сейчас осознали, что все мы — Эмиссары Любви?»Такую книгу вы захотите подарить вашим друзьям — не только взрослым, но и детям тоже.
Книга, которая лежит перед вами, познакомит с историей гипноза, тайнами сознания и подсознания, видами внушения, методикой погружения в гипноз, углубления гипнотического состояния и выхода из транса.
Книга является первым в России историческим очерком трансперсонального проекта в российской культуре. Авторы книги, доктор психологических наук, профессор Владимир Козлов и кандидат философских наук Владимир Майков, проанализировали эволюцию трансперсональной идеи в контексте истории психологии, философии, антропологии и духовных традиций.Во втором томе исследуется русская трансперсональная традиция и выявляются общие характерные особенности трансперсональной парадигмы в России и трансперсонального мировоззрения нашего народа и великих российских мыслителей.
Знаменитый модельер становится жертвой мошенников. Музыкальный продюсер делит с супругой квартиру в Москве. Дочь кинозвезды Советской эпохи теряет наследство… Это не анонсы телепрограммы «Скандалы, интриги, расследования», а реальные дела сыщика Эрнеста Асланяна. За 13 лет частной практики он раскрыл более 1,5 тысячи преступлений с участием как популярных политиков, артистов, бизнесменов, так и самых обычных граждан. Детектив трансформировал свой богатый опыт в систему методов защиты жизни и информации.