Тело исцеляет само себя. Глубокое изучение работы мышц и их связи с эмоциями - [18]

Теперь над вами и внутри вас кружатся в едином потоке цвета радуги и цвета энергий вашего тела: красный, оранжевый, желтый, зеленый, синий, индиго и фиолетовый. Вот они сливаются в один сплошной белый свет чистоты, доброты и любви величайшей силы. Оставайтесь в этом шаре белого света как можно дольше. Пусть этот мощный белый свет очистит каждую часть вашего существа. Откройтесь этому исцеляющему переживанию и оставайтесь в нем до тех пор, пока хватает выдержки и пока сохраняете ощущение присутствия.

Когда будете готовы выйти из этого состояния, медленно пошевелите пальцами рук и ног. Глаза держите закрытыми до самого конца. Повернитесь на правый бок (если вы не беременны, иначе повернитесь на левый). Лежа на боку, повторите несколько циклов дыхания, а затем положите левую ладонь на пол рядом с лицом. Не открывая глаз, оттолкнитесь и примите сидячее положение. Сядьте прямо. Глаза по-прежнему закрыты, спина прямая, ноги удобно скрещены. Дышите в это пространство. Пусть энергия этой медитации проникнет в каждую клеточку вашего существа и напитает мышечную память. Так вам будет легче вернуться в это пространство. Постепенно выходя из медитации, старайтесь оставаться в свете. Сохраняйте свет в себе и вокруг себя столько, сколько сможете. Когда будете готовы, откройте глаза и вернитесь в центр. Возвращайтесь к этой медитации почаще.

Глава 3. Высвобождение эмоций и работа с энергией

Способность помогать людям освобождаться от эмоционального опыта – мой особый дар. Это не означает, что я занимаюсь саморекламой или предлагаю свои услуги в обычном разговоре, я-то как раз никак не продвигаю свою работу. Люди сами находят меня, когда им суждено найти меня для этой конкретной цели. Люди, которых я врачую в течение многих лет, не знали, что я способна сделать эту работу, до тех пор, пока однажды у них что-то пошло не так на физическом, духовном, эмоциональном или энергетическом уровне. Тогда мы меняем установки, принятые ими много лет назад. Я отношусь к этому вопросу очень серьезно и считаю эту работу своим священным долгом.

И хотя я не могу научить вас шаг за шагом высвобождать эмоции (это просто не так делается!), я могу поделиться с вами некоторыми деталями, методами и нюансами процесса, чтобы вы могли глубже изучить целительные практики, которые используются специалистами телесно-ориентированной терапии. Что я могу сделать здесь, так это объяснить некоторые энергетические техники, применяемые в такой работе, а также опыт, который я получила сама и наблюдала со стороны. Не каждый из тех, кто работает с телом, добивается высвобождения эмоций, и у каждой телесно-ориентированной практики есть своя задача. Одни специалисты используют рэйки, другие практикуют программу исцеляющего прикосновения Touch TM. Третьи используют клинические техники массажа. Четвертые применяют то, что они условно называют «работой с энергией». У каждого свой подход. Узнавать больше о различных методах исцеления полезно как студенту, который учится на массажиста или другого специалиста в области телесно-ориентированных практик, так и реципиенту таких процедур, желающему больше узнать о том, что же происходит с его телом и по какой причине. Вот некоторые из техник, которые я использую в собственной лечебной практике.

Работа с энергией

Работа с энергией – это обобщающий термин для целого ряда различных техник, которые помогают телу исцелить себя через прикосновение и контакт с энергиями тела на интуитивном уровне. Работать с энергией могут массажисты, специалисты рэйки и TouchTM, а также люди, не прошедшие формального обучения, но имеющие сильное и искреннее желание помочь кому-то исцелиться. В Библии работа с энергией называется возложением рук, а рэйки – это название еще одной техники работы с энергией и относящейся к ней философской школы. В основном все сводится к одному и тому же. Руки кладут на тело человека или рядом с ним. Мы открываемся, чтобы беспрепятственно пропускать через себя безусловную любовь и целительную энергию. Всякий раз, когда я выполняю какую-то работу с энергией (не важно, как именно я это называю), я осознаю, что открываюсь высшему свету и позитивной энергии Небесного плана. И то же самое делает любой человек (или животное), получающий от меня энергию.

Моя подруга научилась работать с энергией у учителя, который называет эту практику «удалением слоев в энергетическом поле». Мы начинаем с поверхности, спрашивая: «Что у вас болит?» и «Что вы чувствуете?». Сможем ли мы «увидеть» что-нибудь, если закроем глаза, поднесем руки к телу и просканируем его? Увидим ли мы какие-то образы или цвета? Может быть, какие-то области покажутся нам особенно горячими или холодными? Если мы в самом деле почувствуем какие-то температурные изменения, сможем ли мы трансформировать их во что-то осязаемое? Может быть, здесь сохранились какие-то болезненные воспоминания или эмоции? И если это так, сможем ли мы удалить их из человека посредством визуализации и такой, например, техники, когда превращаем эмоциональные энергии в шар, потом катим его, помещаем в коробку и закрываем крышку, а затем удаляем из ума или выбрасываем на помойку или в реку? Мы проделываем все это с верхним слоем энергии, а затем продвигаемся на слой глубже и делаем там то же самое, после чего опускаемся еще глубже, пока в конечном итоге не упремся в кость. Все, слоев больше нет. Мы прошли максимально глубоко, чтобы помочь человеку понять, что в действительности с ним происходит, и показать, как мы можем помочь ему вытеснить из себя этот материал.