Тело и зрелое поведение. Фундаментальные основы тревожности, сексуальности и способности к обучению. Паттерны движения в условиях воздействия силы тяжести - [22]
Для формирования условного рефлекса необходимо, чтобы:
(а) по крайней мере на начальных стадиях условный раздражитель был четко определен и не имел неоднозначных паразитических дополнений;
(б) новый нейтральный раздражитель применялся незадолго до безусловного;
(в) кора головного мозга животного была неповрежденной.
Скорость установления условного рефлекса и его интенсивность зависят от состояния животного и от частоты и интенсивности нейтрального раздражителя. Обычно достаточно тридцати – пятидесяти повторений, чтобы за пару дней выработался условный рефлекс. Об установлении рефлекса свидетельствует резкое сокращение интервала между применением нейтрального раздражителя и появлением безусловного рефлекса. В случае слюноотделения интервал вначале будет составлять около пятнадцати секунд, а затем резко снизится до двух секунд. Если эксперимент прекращается прежде, чем сформировался рефлекс, эффект постепенно исчезает. В этом случае при следующей попытке (например, через месяц) появится (если появятся) лишь несколько капель. Но как только условный рефлекс сформирован, при первой же попытке даже спустя много месяцев возникнет четко выраженное слюноотделение.
В начале выработки условного рефлекса у животного выделяется слюна без особой привязки к качеству раздражителя. Так, например, если в качестве раздражителя выступает звук, слюна будет выделяться при любом звуке. Это называется обобщением. Точно так же, если раздражитель тактильный, животное будет реагировать на его использование на большой площади и в симметричных точках. Позже происходит дифференциация и появляется специфика. Количество отделяющейся слюны становится значительно больше, когда вы издаете определенный звук или прикасаетесь к конкретному месту.
Если определенный звук повторяется несколько раз без появления еды вслед за ним, слюноотделение быстро уменьшается. Условный рефлекс исчезает или гаснет.
Когда два рефлекса являются условными, скажем, срабатывают в ответ на звук и черный диск, то, если эти два условных раздражителя применяются одновременно, количество выделяемых капель слюны будет суммой капель, полученных в ответ на каждый из раздражителей по отдельности. Это называется суммированием. Если условный рефлекс устанавливается для четко определенного участка кожи, при стимуляции близлежащих точек образуется слюна, но количество капель будет уменьшается по мере отдаления места применения раздражителя от обусловленной области. Это называется иррадиацией.
Если после установления условного рефлекса животное оставить на несколько месяцев в покое, рефлекс угасает или ослабевает. Однако даже несколько применений восстановят его полную силу или даже усилят его.
И, наконец, существует феномен объединения. Если, например, условный рефлекс сформировался в ответ на какой-то определенный свисток, а затем наряду со свистком несколько раз прозвучал бы гонг, то если впоследствии прозвучит только гонг, количество выделившихся капель слюны будет значительно больше, чем можно было бы ожидать от количества раз использования гонга, если бы он не ассоциировался со свистком. В этом заключается феномен объединения.
Все вышеперечисленные законы условных рефлексов иногда называют законами положительных условных рефлексов в отличие от законов отрицательных условных рефлексов, которыми являются законы торможения или подавления установленных условных рефлексов.
Если неожиданный дополнительный раздражитель, такой как, например, вспыхивающий яркий свет, срабатывает сразу после обычного условного раздражителя, дополнительный раздражитель оказывает заметное угнетающее воздействие на количество капель слюны и скорость их появления. Число капель может упасть примерно до одной десятой от нормы. Если впредь этот дополнительный стимул применяется регулярно, его эффект быстро уменьшается, а при восьмом или десятом применении его эффект исчезает. Поскольку неожиданный стимул может быть слуховым, зрительным, тактильным, кинестетическим, обонятельным и т. д., легко понять, что для получения последовательных результатов во всех экспериментах с условными рефлексами должна быть создана искусственная среда, в которой все возможные стимулы находятся под полным контролем.
Поначалу животное реагирует на раздражитель, не обладающий четко определенным качеством. Таким образом, звуковой стимул может иметь любую частоту. Когда условный рефлекс хорошо сформирован, животное будет реагировать на точный звук, скажем, 256 циклов в секунду, а не 247 или 264 циклов в секунду. Говорят, что животное научилось подавлять свою реакцию на любой другой звук, кроме правильного стимула, в пределах способности своего слухового аппарата к распознаванию.
Собака с устойчивым условным рефлексом подвергается частому применению только условного раздражителя. Наступает момент, когда слюноотделения не происходит. Оно появляется снова при повторном применении безусловного раздражителя. Кроме того, никакого слюноотделения не произойдет, если условный раздражитель имеет аномально высокую интенсивность.
Книга уникального психотерапевта, представляющая практическое руководство к достижению более здоровой и полнокровной жизни.Изучив и применив приведенные здесь упражнения, вы можете открыть дверь в сокровищницу собственных возможностей.
Легендарная личность, один из тех людей, которых принято называть Учителями с большой буквы, дает уроки того, как правильно двигаться, как начать лучше себя чувствовать, глубже и яснее мыслить. Его уроки избавляли людей от множества болезней и обеспечивали восстановление после инсультов, параличей и прочих болезней. Эти удивительные уроки движения — результат многолетнего процесса самопознания, которым занимался Фельденкрайз. Здесь всего в нескольких уроках хранится кладезь материала, драгоценного как для новичка, так и для профессионала.
Книга уникального психотерапевта, представляющая практическое руководство к достижению более здоровой и полнокровной жизни. Изучив и применив приведенные здесь упражнения, вы можете открыть дверь в сокровищницу собственных возможностей.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Главные враги счастья — это беспокойство, страхи и внутреннее напряжение, которое мы всегда носим с собой, порою даже не замечая этого. Книга посвящена бичу нашего времени — депрессии и стрессу. Эти два состояния — спутники современного человека с его ускоренным ритмом жизни и морем проблем. Случившийся только вчера или уже пять лет назад, стресс всегда имеет последствия — как для эмоционального состояния, так и для физического здоровья. Если мы хотим жить легко, долго и счастливо, то нам необходимо избавиться от тревог и навсегда попрощаться с беспокойством.
Книги Маргарет Кент — адвоката. из США — известны читателям 22 стран и переведены на 12 языков. В России эти две книги издаются впервые.Советы Маргарет Кент по вопросам семейной жизни интересны, конкретны, порой неожиданны для российских читательниц, но при всем этом автор доказывает: «Личное счастье — в ваших руках».Книга рассчитана на самый широкий круг читателей.
Доложено в Психо-медицинском обществе в Лондоне, 24 июля 1914 г. Впервые опубликовано в: Journal of Abnormal Psychology (Boston) IX (1915): 6. На русском впервые в: К. Г. Юнг. Избранные труды по аналитической психологии. Том. III. Цюрих, 1939. С. 207–219. Перевод с английского Ольги Раевской.
Нынешнее поколение детей совершенно оторвано от мира природы; вместо того чтобы просто бродить по лесу, они изучают его на уроках природоведения. Сегодня дети прекрасно разбираются в компьютерных играх, но не знают, как выглядит дубовая роща, и не помнят запаха соснового бора; природа для них — абстракция, а не реальное переживание. Природа, как ничто другое, помогает ребенку обрести душевное равновесие, она может питать его душу и стать для него источником глубоких переживаний и творческих озарений.Книга американского журналиста Ричарда Лоува «Последний ребенок в лесу» — это страстный призыв ко всем родителям поднять наших детей с диванов, оторвать от экранов телевизоров и компьютеров и вновь пробудить в них интерес к миру природы.Автор показывает, что непосредственное общение с природой необходимо для полноценного развития ребенка, для физического и эмоционального здоровья человека и что «синдром дефицита общения с природой» является причиной многих серьезных проблем: ожирения, агрессии, расстройства внимания, депрессий.
В этой работе, физика предстает как здание, стоящее на земле без всякого фундамента. Именно поэтому физики удивляются способностям и значимости математики, которая может описывать новые события еще до их наблюдения. Я буду показывать, что хотя физика действует — в том смысле, что она позволяет нам создавать компьютеры и космические корабли — для объяснения математики и того, почему физика действует, мы нуждаемся в психологии и шаманизме.Оказывается, что физика и математика основываются на том, что было всегда известно психологии и шаманизму — на способности любого человека осознавать едва заметные, сноподобные события.