Техники сновидений наяву, или Невидимые цепи бытия - [72]

Шрифт
Интервал


Глава восемнадцатая

СИМВОЛЫ И ИХ ПРИМЕНЕНИЕ


На протяжении многих лет нашей работы нам были даны различные символы, предназначенные для регулярного использования в качестве ежедневных упражнений по визуализации, преследующих самые разнообразные цели. Прежде чем какая-то новая привычка или новый образ действий смогут быть запущены в действие, необходимо донести эту информацию до подсознательной части ума и запрограммировать ее определенным образом. Если в процессе усвоения этой привычки будет активизирована лишь сознательная часть ума, информация останется исключительно в голове и вскоре будет забыта. Для того чтобы достигнуть подсознания, необходимо каждый день по многу раз повторять новую порцию информации, предпочтительно в образной форме, как картинку, потому что эта часть ума не является рациональной по своей природе и не способна воспринимать логические рассуждения или слова. Эта истина всегда была известна духовным учителям древности, отсюда и известная китайская пословица, смысл которой в том, что одна картинка может оказаться во много раз полезнее тысячи слов, или: «Лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать».

Поэтому если мы каждый день регулярно будем передавать в подсознание, как мигающий сигнал, какой-то символ или мысленный образ-картинку, высвечивая его в своем воображении, подсознание начнет активизироваться и проявлять себя в соответствии с этими сигналами, которые оно получает таким образом, объединяясь и взаимодействуя с сознательной частью ума в достижении желаемого результата. После того как символ был повторен многократное количество раз, он энергетически набирает силу, а это, в свою очередь, увеличивает глубину закрепления новой целевой установки.

О некоторых символах, используемых нами в работе, уже было упомянуто в соответствующих главах этой книги. Среди нихТреугольник, Фигура Восьмерки, Дерево, Мандала, Майский Шест[16].

Существуют и другие символы, которые предназначены для проработки конкретных проблем, вызванных состояниями вины, страха, злобы, агрессии и т.д., в то время как другая категория символов может быть использована в качестве ментальной защиты.

Здесь будет описан каждый из них в отдельности с инструкциями о том, как его использовать, для того чтобы при необходимости можно было легко выбрать тот символ, который больше всего будет соответствовать какой-то определенной ситуации. Некоторые из символов должны быть представлены и объяснены человеку, который собирается их использовать, после проведения обычного сеанса релаксации, в то время как другие могут быть сообщены без особой предварительной подготовки, даже по телефону, и могут оказаться особенно полезными в моменты внезапных кризисов и в экстренных жизненных обстоятельствах, когда необходимо оказание срочной помощи.

Со временем работа с символами входит в привычку, и без труда удается сделать правильный выбор символа для решения какой-то специфической проблемы, а также распространить его применение на другие жизненные ситуации.


СИМВОЛЫ, ПРИМЕНЯЕМЫЕ ДЛЯ ЗАЩИТЫ

Часто случается так, что человеку необходим какой- то особенный символ, действующий в качестве защиты от какой-то личности или жизненной ситуации, сила воздействия которых на него настолько велика, что он не в состоянии противостоять им самостоятельно до тех пор, пока не сможет, работая над собой какими-то другими путями, восстановить в себе чувство уверенности и достаточный запас сил, которые позволят ему справиться с этими неблагоприятными воздействиями. Для этой цели нам было дано много различных символов, и в каждом отдельном случае мы или просим внутренней подсказки, какой из них следует применять, или предлагаем человеку самому выбрать один из них — тот, который, как он сам чувствует, подходит ему больше всего.


Воздушный Шарик или Мыльный Пузырь

Этот символ следует визуализировать в точности таким, каким мы представляем себе мыльный пузырь, отражающий на своей поверхности все цвета радуги, но не таким хрупким и недолговечным он скорее напоминает воздушный резиновый шарик, но в достаточной мере большой и просторный, чтобы у человека, визуализирующего себя внутри него, не возникало ощущения дискомфорта и стесненности движений. Этот символ в особенности полезен для сверхчувствительных людей, которые болезненно реагируют на малейшую критику в свой адрес, реальную или воображаемую ими, так как стрелы этой критики отскакивают от упругой поверхности этого защитного шара и не могут поразить их. Мы заметили, что большинство людей с огромным воодушевлением воспринимают этот символ, мгновенно чувствуя себя более защищенными, стоит им только представить, что его упругая поверхность окружает их на расстоянии вытянутой руки во всех направлениях.

Мы объясняем им, что поскольку это — мысленный образ или мыслеформа, его можно поддерживать в своем воображении везде, где бы человек ни находился, — в компании других людей, за рулем автомобиля, в пробке на дороге, в самолете. Следовательно, не существует оправдания тем, кто забывает выполнять это упражнение. Мы настоятельно советуем визуализировать его настолько часто, насколько это необходимо, и до тех пор, пока человек не почувствует себя достаточно сильным, чтобы урегулировать те жизненные ситуации и взаимоотношения с людьми, которые обычно нарушают его душевное равновесие.


Еще от автора Филлис Кристал
Обуздание нашего обезьяньего ума

В книге "Обуздание нашего обезьяньего ума" Филлис Кристал объясняет, как часто мы позволяем себе оказаться в ловушке наших желаний. Она сравнивает такое поведение с обезьяной, хватающей горсть сладостей внутри узкогорлого горшка. Горсть сладостей слишком большая, чтобы пройти через маленькое отверстие, и она оказывается не в состоянии убежать от охотников, так как ее кулак застрял в привязанном к столбу горшке. Импульсивная, любопытная, нетерпеливая и управляемая своими чувствами, обезьяна служит примером того, как привязанности недисциплинированного ума могут стать тюрьмой.


Саи Баба (Первое знакомство)

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Рекомендуем почитать
Рациональное животное. Как эволюция повлияла на развитие мозга

Почему миллиардеры столько работают, а потом бросают на ветер деньги, заработанные потом и кровью? Что общего между всеми нами и банкирами с Уолл-стрит, а также Элвисом Пресли и Стивом Джобсом?В изящной и занимательной форме маэстро психологии Кенрик и Гришкевичус подвергают сомнению распространенные взгляды на процесс принятия решений и предлагают абсолютно новую альтернативу, основанную на эволюционной психологии. Устанавливая поразительную связь между поведением современного человека и его корнями, уходящими в прошлое, авторы показывают, что в основе «нелепых» поступков лежит чрезвычайно сложная система принятия решений.Вкладывание денег, поиск работы, покупка машины, выбор спутника жизни — во всем этом за нашими решениями стоят скрытые эволюционные цели.Эта замечательная книга полностью изменит ваше представление о процессе принятия решений.


Жизнь по помидору

Метод помидора – это простой и мощный способ повысить продуктивность. Используя его, вы удивитесь, насколько легко можно планировать работу и оценивать собственное время. Ещё никогда системы тайм-менеджмента не были описаны таким доступным языком, понятным каждому. Попробуйте и убедитесь в этом сами: вы станете более продуктивным и будете успевать больше прежнего.


Умейте властвовать собой, или Беседы о здоровой и больной личности

Тайны человеческой психики — насколько познаваемы они в наше время? Каковы «ступени» созревания личности и в чем заключается своеобразие ее реагирования в разные возрастные периоды? Что представляют собой так называемые пограничные состояния и можно ли в полной мере раскрыть «пружины» отклоняющегося поведения? Имеется ли связь между аномалиями личности и одаренностью, альтруизмом, конформизмом, правонарушениями? Как противостоять многообразным стрессовым воздействиям и победить бессонницу? Разобраться в сложнейших вопросах, связанных с деятельностью мозга, поможет эта книга.Издание адресовано широкому кругу читателей.


Прокрастинация и самосаботаж

Очень часто люди мечтают о том, чтобы в сутках было минимум 48 часов. А может, пора научиться укладываться в имеющиеся 24 и не жалеть при этом времени на отдых? Если не помогает даже тайм-менеджмент, тогда эта книга – для вас!В настоящее время прокрастинация стала болезнью современного общества. «Отложу на завтра», «Сделаю потом» – часто ли вы «успокаиваете» себя подобными фразами? Пора избавляться от них!Вы узнаете:– что такое прокрастинация и насколько она опасна;– причины, ведущие к прокрастинации– все способы борьбы с прокрастинацией.Среди множества книг на эту тему эта – самая максимально сжатая и понятная!Помните: ваша жизнь такова, какой вы ее сами сделали!


Траблы с Европой. Почему Евросоюз не работает, как его реформировать и чем его заменить

События последних лет показывают: Евросоюз так и не принес своим членам обещанного процветания и роста, а потому нуждается в фундаментальных преобразованиях. Евро, вместо того чтобы решить насущные проблемы, сам стал головной болью. Доля ЕС в общемировом ВВП обречена на крутое пике. Все чаще проявляется отсутствие понимания, как увязать идею «все более тесного союза» со стремлениями расширить границы, гигантскими различиями в культуре и уровне доходов стран-участниц.«Эта книга предлагает читателям сбалансированный и изложенный доступным языком обзор итогов развития Евросоюза и разъясняет, какие проблемы стоят перед ЕС на сегодняшний день.


Французское воспитание. Метод мадам Дольто

Сегодня как никогда актуальны идеи знаменитого в XX веке психолога Франсуазы Дольто. Она с легкостью распознавала мотивы любого поведения детей, проникая в их внутренний мир. До сих пор ходят легенды о том, как мадам Дольто моментально успокаивала младенцев, тонко чувствуя, о чем ребенок хотел ей сообщить. Как научить детей достойно вести себя в обществе взрослых? Почему нужно обсуждать с детьми тему сна? На эти и многие другие вопросы отвечают авторы книги, руководствуясь методом Франсуазы Дольто.