Техника и нюансы голодания - [4]
Чтобы камни вышли, не царапаясь и не раня протоки, их надо разжижить, размягчить. Для этого, три дня пьют много свежевыжатого сока яблок и едят только салаты. А лучше, кроме сока, ничего.
На третий день, к вечеру — в горячую ванну или баньку, просто разогреться и расслабиться, в крайнем случае — грелку на печени часа на два.
В 19:00 берём рюмку 30 г, кислый сок и сырое растительное масло — лучше всего оливковое — по 150 грамм того и другого.
Хлопнул рюмку масла, запил соком. Так — 6 приёмов через 15 минут.
Схема — примерная, некоторые всё масло в два приёма пили.
Главное — создать жёлчный выброс, для этого масло и нужно, а сок — чтобы не стошнило.
Напился — ложись, отдыхай. Лучше не бегать: печень должна сработать, а напряжение мышц её затормаживает.
Ночью или утром потянет в туалет, и вы сможете полюбоваться красками.
После дефекации сделайте клизму, в обед — ещё одну: нечего шлаки в себе оставлять.
Чистить кишку курсом клизм достаточно раз в год, а вот печень следует, поначалу, прочистить раз в сезон, а уж потом — раз в год.
Зимой чистить печень неудобно: яблоки дороги, и время до лета лучше готовить печень к чистке.
Печень, расшатанная растительным питанием, соками, банями и голоданием по несколько дней, чистится вдвое эффективнее, так что, время даром не пройдёт.
Упомяну, хоть сам не пробовал: Малахов многократно и убедительно описывает упаренную вчетверо урину, как мощнейший очистительный фактор, многократно увеличивающий интенсивность вычистки и кишки, и печени. Попробую!
Вот теперь, можно уверенно сказать, что длительное, до 21 дня, голодание вы перенесёте без особого дискомфорта, без тошноты и сильной интоксикации.
Напоследок — чистка почек
Я камень в мочеточник уронил,
мне камень мочеточник перекрыл.
И вот иссяк живительный источник
— моча не каплет больше в мочеточник.
Говорят, Омар Хайям.
…всю неделю ешьте только арбузы и, если хочется, чёрный хлеб. На седьмой день, ночью (в 2:00) лягте в тёплую ванну и съешьте большой арбуз.
Тут же и пописайте. Вылетят самые крупные камни, считающиеся операбельными.
2. Голодание: для всех общее, но у всех разное
Счастье есть!
Не есть — вот несчастье!..
Общие наблюдения и выводы Вали Николаева
1. Тем, кто пробовал и бросал, и тем, кто считает голодание способом лечения: голодание имеет конечный результат, конечное явление, общее для любого живого существа — рано или поздно, достигается полная чистота тела.
Если к этому добавить целебное питание, перестать заваливать тело дерьмом, то происходит нормализация всех функций организма.
На вульгарном языке симптоматистов это называется «вылечиванием», и выглядит, как вылечивание.
На самом деле, происходит оздоровление. Исчезновение симптомов — естественное следствие его, но — не цель, а побочное явление.
Цель терапевта — убрать симптомы, оставив тело разлаженным. Голодание восстанавливает здоровье тела, и, естественно, внешние симптомы, при этом, также исчезают.
Такая очистка достижима для всех, кроме упомянутых случаев, когда болезнь вызвана не просто физиорасстройством.
2. При этом, каждое голодание всегда уникально, непохоже, отлично от других. «Организм — река: дважды не войдёшь».
Влияет пища, состояние, настроение, время года, климат и т. д. Даже у одного человека все голодания разные.
Можно говорить об общем направлении и общих тенденциях, но нельзя ожидать чего-то конкретного.
Здесь «индивидуальный подход важнее общих принципов» (В. Н.).
Тело постоянно обновляется, беря из пищи новое и выбрасывая старое; раз в неделю полностью заменяется кожа, раз в год-два — органы, даже кости и зубы, и, через несколько лет, вы состоите из совершенно новых, пришлых молекул!
Это и даёт нам возможность изменить, выстроить тело по-новому. Но, это же делает тело разным каждый день, каждый месяц. И всё происходит в нём по-разному.
3. Вообще, одна из самых главных причин, заставляющих вас бросить начатое, не доведя до конца — шаблонное ожидание.
Написано в книге о голодании: «на 3–5 день исчезает аппетит, на 10–12 день кончится криз и вы почувствуете облегчение».
И вот, вы голодаете, а аппетит не исчезает! Пришёл 12-й день, уже и 13-й пошёл, а облегчения нет!!!
Уж полночь близится!.. У меня всё не так. Не по книге! Ну его, от греха подальше! — И вы бросаете.
Не потому, что у вас в теле не так, это в голове не так: вы решили, что вы — машинка, и вас можно ремонтировать по схеме. Ну, это же ваши проблемы.
Голодая, важно знать, что результат когда-то будет достигнут. И наблюдать за тем, как тело себя ведёт. В его поведении можно выявить два полюса.
4. Тело может иметь сильную или слабую реактивность. То есть, оно может быстро и активно перестраивать физиологию под внешние воздействия, или перестройка происходит неохотно, медленно и вяло.
Видимо, у большинства людей какая-то средняя реактивность. Чаще высокая реактивность у живых, подвижных и худых, а низкая — у, соответственно, наоборот.
У «реактивных» чаще выражен лечебный эффект голодания: за три недели — заметное омоложение, криз поднялся и кончился с выраженным облегчением состояния, болезни перегорели и прошли — не пациенты, а золото!
Большинство дачников продолжают безрезультатно кромсать деревья, лить химию и копать почву. Это привычно. Но спросим себя: для чего все это, если не приносит ни особого урожая, ни самого главного — радости? Представьте себе такой сад. Здесь вы управляете своими растениями уверенно и без напряга, потому что понимаете их. Эта книга, как и все книги известного автора Николая Курдюмова — об успехе на своей земле. О том, как устроить удобный, красивый и достаточно урожайный сад, в котором творчество и удовольствие — главные занятия, а рутинный труд и борьба — незначительная добавка, в идеале стремящаяся к нулю.
В своей книге ученый-агроном Н.И. Курдюмов делится с читателями своим опытом, приобретенным за годы практической деятельности. Объект внимания автора — частный сад и его хозяин. Автор убежден, что сад должен быть местом отдыха, а урожай — продуктом не столько физического, сколько умственного труда.
Новая серия книг Николая Курдюмова, самого известного в нашей стране популяризатора природного земледелия и эффективного садоводства – долгожданный подарок для миллионов поклонников садового мастера, как он сам себя называет. Здесь вы найдете как материалы из уже полюбившихся изданий, так и новые, об открытиях и приемах, позволяющих собирать экологически чистый урожай, причем без особых усилий.В этой книге автор подробно расскажет о том, какие грядки способствуют повышению урожая и в то же время неприхотливы в уходе.
Дорогой читатель!В течение последних лет я выращивал разные растения в разных теплицах, начиная от больших промышленных теплиц, и заканчивая маленькими дачными тепличками и парниками. Даже в экологических экспедициях Института биофизики Сибирского отделения Академии Наук СССР, проходивших в глухой тайге, на полевых научных стационарах, у меня всегда были парники, в которых росли все овощи, вплоть до арбузов; а свежей зеленью экспедиционная кухня всегда была обеспечена. По своей неугомонной натуре естествоиспытателя, я постоянно думал и экспериментировал, находя самые оптимальные и эффективные способы использования теплиц, сравнивая их достоинства и недостатки, и, как мне кажется, кое-что в этом деле понял.
Вы хотите, чтобы сад каждый год ломился от урожая самых разных ягод и фруктов, но в то же время не требовал особого за собой ухода? Тогда новая книга Николая Курдюмова, в которой он обобщил весь свой богатый опыт по созданию неприхотливого сада, для вас! Вы поймете главные принципы формирования самых распространенных культур. Узнаете, без каких традиционных агроприемов можно и вовсе обойтись, а какие упростить, используя ноу-хау самого автора и других бывалых садоводов. Из этой книги вы также узнаете: • Почему не стоит делать сад по готовым шаблонам? • Как прививать растения без проблем? • Хороший саженец – какой он? • Как не испортить юное дерево старательным уходом?
Борьба с вредителями и болезнями с помощью химии – последнее дело, считает Николай Курдюмов. Ведь цель садовода – не стерильное растение, а достаточно здоровое, способное дать нормальный урожай. С этой задачей прекрасно справляется и сама природа, если ей не мешать, а помогать ее же методами. Как это сделать, автор расскажет в этой книге.Книга также выходила под названием «Здоровье огорода и сада без всякого яда».
В книге Ирис Юханссон мир ребенка-аутиста описан «изнутри», на собственном опыте. Однако этим уникальность истории Ирис не ограничивается. Это еще и история необыкновенного родительского опыта: отец Ирис, шведский крестьянин, без чьей-либо профессиональной помощи понял проблемы своей дочери. Благодаря его любви, вниманию и отзывчивости Ирис, бывшая ребенком с «глубокими нарушениями общения», сумела их преодолеть. Она стала психологом, консультирующим педагогов и родителей. Книга адресована широкому кругу читателей.
«Слова, которые исцеляют» (1975) – одна из самых известных книг Мари Кардиналь – написана на основе ее собственного опыта в психоанализе. Изображен тот период и те условия, что привели автора к психической нестабильности, а затем к постепенному выздоровлению. Сюжет вращается вокруг женщины, переживающей эмоциональный срыв, порожденный ее отношениями с матерью. Героиня проходит длительный курс психоанализа. Постепенно она понимает, что была не в состоянии справиться с жесткими рамками кодекса поведения патриархальной системы, регулирующими ее жизнь с детства.
В своей книге я написала все свои препятствия, страхи на пути к выздоровлению. Я уверена, что каждый из вас найдет именно в ней именно то, что в данный момент нужно. Между строк можно увидеть себя и провести параллель, даже если у вас вопрос, проблема, связаны не со здоровьем, как у меня. Мне будет приятно услышать от вас лично, чем была полезна моя книга. Для меня это важно, ведь творчество мое не имеет границ и готова написать вам следующую книгу, которая будет так же вам полезна, как и эта.
Человек есть по замыслу Бога существо богоподобное, и потому его нормальная жизнь возможна не иначе, как в общении с Богом, чтобы достигнуть своего истинного назначения и вечного блаженства. История грехопадения Адама и Евы повлияла на все последующее развитие человечества. Принципиальное значение грехопадения наших прародителей заключалось прежде всего в том, что человек перенес центр своей жизни и деятельности с Бога на самого себя. Созданный Богом человек сознательно и свободно решился вместо воли Божией поставить свою волю началом своей жизнедеятельности, самого себя и свою самость сделать центром существующего мира и целью своей жизни.
У кого-то в голове внутренний критик, у кого-то – внутренний котик, а у кого-то – ящерица. Вот такой образ придумал шведский психолог и психотерапевт Дан Кац. В один прекрасный день он понял, что с помощью ярких метафор и забавных картинок у него получается легко и доступно объяснить пациентам суть проблемы, которая их волнует, и помочь им разобраться в себе. Так что если вас что-то тревожит, если вы закопались в глубинах своего «я», если вам не дает покоя ваша «ящерица», срочно читайте эту книгу, которая не только рассмешит и поднимет настроение, но и позволит посмотреть на свои проблемы со стороны, отпустить ситуацию и освободит от ненужного беспокойства.
Раскрываются причины уникального явления общества, характерного для всех цивилизованных стран, — малой продолжительности жизни врачей, среднее значение которой на 15–20 лет ниже жизни их пациентов. Показано, что среди причин имеются такие необычные, как высокая чувствительность и культ смерти. Представлены теория Любви, Разума и Жизни, а также теория Смысла Жизни и теория преждевременной старости. Формулируются положения духовной психологии. Предложен авторский взгляд на концепцию Человека, болезни и здоровья.