Техника эмоциональной свободы. Акупрессура и депрограммирование подсознания - [45]

Шрифт
Интервал

Тревожность, приводящая к пристрастию к пище или любым другим предметам зависимости, может быть порождена разными событиями. Она может быть результатом стресса в семье или на работе. Она могла возникнуть в результате насилия, имевшего место в детстве, или как результат травмирующих воспоминаний.

Для того, чтобы сбросить вес, вам, несомненно, необходимо освободиться от тревожности, ведущей к перееданию. И что может быть лучшим, нежели ТЭС, инструментом? Чтобы убрать лежащую в основе зависимого поведения тревожность, в дополнение к процедуре достижения личного мира настойчиво применяйте базовый рецепт (двадцать пять раз ежедневно). Делайте это каждый раз, когда страстное желание поесть возникает, но вы не голодны («Хотя мне безумно хочется съесть этот пирог, я глубоко и искренне принимаю себя»). Со временем причина пристрастия к еде и лишний вес вас оставят.

Использование ТЭС при лечении заболеваний

Не существует более очевидного доказательства существования связи между телом и мыслью, чем ТЭС. Сейчас уже вы неоднократно были свидетелем (и, надеюсь, испытали на себе) потрясающих возможностей ТЭС при лечении физических заболеваний.

Я хочу представить список физических недомоганий, при которых использование ТЭС обеспечивает либо частичное, либо полное излечение: головные боли, боли в спине, ограниченная подвижность шеи и плеч, боли в связках, рак, синдром хронической усталости, волчанка, язвенный колит, псориаз, астма, аллергия, зуд в глазах, раны, сыпь, бессонница, запоры, синдром раздраженного кишечника, слабое зрение, мышечные спазмы, проблемы с мочеиспусканием, утренняя тошнота, ПМС, сексуальные дисфункции, потливость, плохая координация движений, запястный синдром, артрит, онемение пальцев, боли в желудке, зубная боль, дрожь, рассеянный склероз.

Это немало, но полный список длиннее в несколько раз.

Применяйте это ко всему.

Каждый раз, чувствуя любое недомогание, я использую ТЭС. И каждый раз я не устаю изумляться результатами. Не всегда удается добиться стопроцентного результата, но кому это удается? Вместе с тем ТЭС всегда дает потрясающее облечение, когда уже кажется, что ничего не поможет.

Существуют тысячи физических заболеваний, встречающихся у людей, для лечения которых медициной предлагается широкий диапазон средств и способов. Эти средства варьируются от наложения рук до медикаментов и хирургического вмешательства, от голодания до мысленных образов. Складывается впечатление, что все они гарантируют результаты только некоторым людям и только иногда. Но ни один из них не работает со всеми и всегда. Как показывает мой опыт, ТЭС работает так хорошо, что должна находиться в чемоданчике любого врача. И я пойду даже дальше. Я считаю, что ТЭС должна стать одним из главных инструментов лечения. Приведу следующие причины.


• Симптомы, как правило, исчезают немедленно.

• ТЭС часто помогает в тех случаях, когда не помогает ничего.

• Она проста в применении.

• Она занимает очень мало времени.

• Она не вызывает привыкания.


Я не знаю никаких других оздоровительных техник, которые отвечали бы всем этим утверждениям. А вы знаете? Тем не менее, ТЭС не заменяет медицину или любую другую оздоровительную практику. Лучше всего применять ТЭС вместе с практикующим врачом.

То, что ТЭС заслуживает почетного места в зале славы практик физического оздоровления, несомненно. Даже случайный наблюдатель должен относиться к результатам ТЭС с огромным уважением. И все же возникает закономерный вопрос: почему это работает? Почему, если задачей ТЭС является решение эмоциональных проблем, она, действуя аналогично, так хорошо решает и проблемы физические? Бесспорно, что негативные эмоции способствуют развитию физических заболеваний. По мере устранения отрицательных эмоций при помощи ТЭС удается избавиться и от физических симптомов. Так же как важна для физического здоровья правильная циркуляция крови в теле, важна и правильная циркуляция энергии. Таким образом, приведение в равновесие энергетического потока с помощью ТЭС способствует физическому выздоровлению. Множество тайн окружает науку выздоровления, и раскрытие этих тайн — процесс бесконечный. ТЭС не исключение, и нас ожидает еще множество открытий, связанных с этим замечательным инструментом.

Вопросы и ответы

Вопрос: Как скоро можно ожидать облегчения?

Ответ: Здесь нет никаких правил. Иногда симптомы исчезают за считанные минуты, а иногда ответная реакция появляется только спустя несколько часов. На лечение основного заболевания могут уйти дни, недели или месяцы. Поэтому будьте настойчивы. Необходимо также консультироваться с лечащим врачом. В связи с улучшением физического состояния многие люди поддаются соблазну прекратить медикаментозное лечение. Это стоит делать только под наблюдением врача.


Вопрос: Можно ли оказывать воздействие на несколько симптомов одновременно?

Ответ: Нет! Используйте базовый рецепт применительно к каждому симптому в отдельности. Начните с самых сильных симптомов и далее «двигайтесь по нисходящей». Но не удивляйтесь, если воздействие на один симптом снизит интенсивность других. Такое часто случается.


Рекомендуем почитать
Ненастоящий мужчина: жизнь после жизни

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Конец эпохи self-help

Все успевай, зарабатывай больше, стремись к счастью, новым должностям и самореализации. «Довольно!» — говорит датский психолог Свен Бринкман. Современная эпидемия депрессии — реакция человека на невозможность постоянного развития в попытках стать лучшей версией себя. Используя идеи стоицизма, Бринкман предлагает семь простых правил, следуя которым можно стать свободным от навязанной позитивной психологии. В своем руководстве «Конец эпохи self-help» Бринкман он объясняет, почему не нужно прислушиваться к себе, в чем польза отказа от коуча и зачем необходимо читать романы и размышлять о прошлом.


Учение о выживании

В этой книге Лууле Виилма рассказывает нам о том, как выжить, вернуть себе душевное и физическое здоровье и сохранить его в обществе, переживающем духовный кризис. Причины болезней и пути их преодоления, границы в человеческих отношениях, воспитание детей и самовоспитание, разница между чувством долга и самопожертвованием, наука быть собой и умение отличать свои подлинные желания от тех, что несут нашей душе разрушение, – все эти темы освещает доктор Лууле в своем труде, открывая для каждого из нас путь к обретению внутренней гармонии и избавлению от недугов. Лууле Виилма – врач, акушер-гинеколог.


Как переехать в другую страну и не умереть от тоски по родине

Переезд в другую страну для многих людей становится одним из самых серьезных событий в их жизни. Выучить язык и собрать чемоданы — это лишь начало большого и сложного пути. Гораздо важнее подготовиться психологически, чтобы не сломаться от будущих трудностей, тоски и одиночества. В этой книге можно найти истории десятков людей, которые испытали это на себе, научно обоснованные способы преодоления эмоциональных проблем и работающие на практике советы по самоподдержке в особенно сложные моменты.


Под давлением. Как добиваться результатов в условиях жестких дедлайнов и неопределенности

Самоучитель для успешной работы в условиях психологического напряжения, основанный на современной науке и проверенный в работе авторов с лучшими спортсменами и топ-менеджерами. Авторы этой книги в течение десяти лет исследовали тысячи людей, чтобы понять природу и виды психологического напряжения и выработать методики борьбы с ним. На русском языке публикуется впервые.


Моральные домогательства. Скрытое насилие в повседневности

Marie-France Hirigoyen. Le harcèlement moral: la violence perverse au quotidien (1998)Екатеринбург: У-Фактория, 2005. — 272 с. — (Серия «Психология личной жизни»).Перевод с французскогоВ книге, снабженной многочисленными свидетельствами, автор анализирует специфику извращенных отношений в семье и на службе и предостерегает против любых попыток банализации этого процесса.Опираясь на богатый клинический опыт, М.-Ф. Иригуайан старается помочь людям, подвергшимся моральному преследованию, избавиться от агрессора и вновь обрести жизненные ориентиры.


Заря Айваза. Путь к осознанности

Эту историю не так-то просто прочесть, и уж куда сложнее поверить в нее. Путь к самореализации долог, можно идти по нему годами. Вы поверите мне только в самом конце.Некоторые мистики говорили, что невыносимо сложно подняться до божественного уровня совершенства. Но теперь я знаю, что не менее трудным является погружение в глубину самого себя. Это две стороны одной медали — ни одна из них не может существовать без другой. Именно об этом я и хочу пого-ворить с вами, несмотря на сдерживающее меня беспокойство.Я должен открыть вам тайну, которую наконец-то понял после стольких лет поисков: тот, кто ищет что-то ценное во-вне себя, в столь соблазнительном внешнем мире, пребывает в глубоком сне невежества.