Тайная сила - [59]
В классе мальчик никогда не подавал голоса. В первые дни Раисдана поощрял его участие в дискуссиях, интересовался мнением по тому или иному вопросу. На второй неделе мальчик наконец заговорил. «Я сейчас не готов ответить, — произнес он. — Когда мне будет что сказать, я обязательно это сделаю, а пока не спрашивайте меня, пожалуйста».
Раисдана не обиделся, но почувствовал себя нокаутированным: «Я сидел и думал: тринадцатилетний парень только что поставил меня на место!» Действительно, ученик высказался, возможно, слишком прямолинейно, и другие учителя вряд ли отнеслись бы к его словам с таким же пониманием. Но Раисдана прислушался к мальчику, потому что тот идеально сформулировал проблему: нет смысла отвечать, раз пока нечего сказать. И хотя ученик никогда не тянул руку на уроках, его письменные задания демонстрировали глубину понимания. Он прекрасно формулировал свои мысли. По его работам было понятно, что слушает он внимательно, впитывая каждое слово. Он был образцовым учеником, просто очень замкнутым.
Мальчик заставил Раисдану по-новому взглянуть на проблему активности в классе. «Да, эти дети молчат, но это не значит, что им неинтересен материал, — говорит учитель. — Дети часто болтают потому, что им нравится слушать друг друга, хотя на самом деле они понятия не имеют, о чем говорят». Когда Раисдана понял, что в классе довольно много детей-интровертов, он изменил подход к ним. Как обычно, он называл тему для обсуждения, но просил учеников сначала записать свои соображения и только потом отвечать. После он давал им еще несколько минут, чтобы прочесть написанное другими и при желании прокомментировать. «Только после этого мы начинали обсуждение, — вспоминает Раисдана. — Дети успевали обдумать тему, записать свои мысли, прочесть, что написали другие, и дискуссия становилась более серьезной». Благодаря такому смешанному подходу, сочетающему чтение, письмо, комментарии и дискуссию, голоса интровертов тоже стали слышны. Раисдана не заставлял никого участвовать в устном обсуждении, но оказалось, что, если дать интровертам время подготовиться, они делают это охотно.
Разумеется, склонность к интроверсии не оправдывает молчания. В идеале молодые люди должны учиться преодолевать себя и время от времени все же тянуть руку. Ведь во взрослом мире им придется это делать. Каван Йи, учитель старших классов из Вашингтона, с большим вниманием относился к потребностям учеников-интровертов, но тоже считал, что им нужно научиться высказываться в классе. Как и преподаватели Гринвичской академии, он заранее сообщал таким детям тему урока и предупреждал, о чем их спросит. Из личных бесед или сочинений учеников он узнавал, какие темы им интересны, и выбирал соответствующие. Это повышало шансы на успех. «Каждый человек должен уметь выразить свое мнение или рассказать о чем-то в группе сверстников, — считает Йи. — Но я всегда говорю ученикам, что у них есть возможность сделать это в своем темпе и в свое время».
3. Делите класс на небольшие дискуссионные группы
Часто ученик стесняется высказываться перед всем классом, но в маленькой группе или наедине с другом ведет себя совсем иначе. Поэтому я большой сторонник работы в парах (я писала об этом во второй главе). Для детей-интровертов это отличная возможность научиться высказываться.
Гид для родителей
* * *
Эта книга предназначена для детей и подростков и посвящена им, но, думаю, ее полезно прочесть многим родителям. Школьные годы могут стать настоящим испытанием для интровертов и их родителей. Самый важный совет, который я могу вам дать, — помогайте детям использовать их сильные стороны. Интроверты — отличные слушатели и наблюдатели, они умеют думать и способны молчаливо и подолгу концентрироваться на одном деле. Задача родителей — помочь ребенку развиваться, научить не бояться иногда выходить из зоны комфорта, но вместе с тем уважать и принимать себя. Вот что говорит Элеонор, мама мальчика-интроверта: «Детям-интровертам гораздо важнее знать, что вы на их стороне. Им нужно больше поддержки, чем другим подросткам, и эта поддержка должна исходить от людей, которые действительно хорошо их знают».
В рамках моего проекта «Тихая революция» мы запускаем серию интерактивных мультимедийных мастер-классов специально для родителей, из которых вы узнаете больше о том, как общаться с подростком-интровертом. Мы расскажем, что отвечать учителям, «благожелательно» настроенным друзьям и родственникам, которые критикуют ребенка за то, что он слишком тихий. На нашем форуме вы обсудите массу вопросов с другими родителями, поделитесь своими историями, выслушаете других, сами сможете что-то порекомендовать и обретете поддержку в лице родителей, которые сталкиваются с теми же трудностями и радостями, что и вы. Узнать больше о проекте можно на сайте parenting.quietrev.com.
Вот несколько стратегий, которые можно применять прямо сейчас.
Поощряйте стремление ребенка к оттачиванию мастерства и самовыражению
Дети-интроверты больше других нуждаются в мотивации и поощрении, какой бы источник самовыражения они ни выбрали — футбол, школьный театр, научную работу, кружки или рисование. Интровертами движет увлечение и страсть, их жизнь естественным образом организуется вокруг любимых дел. Это огромное преимущество, поскольку именно сосредоточенность помогает росту мастерства, а с ним приходит уверенность — никак не наоборот. Многие ребята интровертного склада находят друзей через общие увлечения (в отличие от экстравертов, которые способны общаться с кем угодно ради самого общения).
Эта книга о том, как реализовать свои таланты и амбиции, будучи интровертом, как оказывать влияние на людей, руководить ими и направлять, сохраняя при этом свое личное пространство. Всегда есть альтернативные рецепты успеха, которые действуют хотя бы потому, что никто не ждет удара с неожиданной стороны. Здесь вы найдете многие из них.
В своей книге «Астрофизика начинающим: как понять Вселенную» знаменитый астрофизик и популяризатор науки Нил Деграсс Тайсон раскрывает все тайны большой физики, загадки нашей Вселенной и отвечает на множество вопросов о том, как все устроено в нашем мире. В книге много полноцветных фотографий, инфографики и остроумных разъяснений самых сложных научных концепций.
Эта книга — о том, как реализовать свои таланты и амбиции, будучи интровертом, как оказывать влияние на людей, руководить ими и направлять, сохраняя при этом свое личное пространство. Всегда есть альтернативные рецепты успеха, которые действуют хотя бы потому, что никто не ждет удара с неожиданной стороны. Здесь вы найдете многие из них.
Книга, которая лежит перед вами, познакомит с историей гипноза, тайнами сознания и подсознания, видами внушения, методикой погружения в гипноз, углубления гипнотического состояния и выхода из транса.
Книга является первым в России историческим очерком трансперсонального проекта в российской культуре. Авторы книги, доктор психологических наук, профессор Владимир Козлов и кандидат философских наук Владимир Майков, проанализировали эволюцию трансперсональной идеи в контексте истории психологии, философии, антропологии и духовных традиций.Во втором томе исследуется русская трансперсональная традиция и выявляются общие характерные особенности трансперсональной парадигмы в России и трансперсонального мировоззрения нашего народа и великих российских мыслителей.
Осознаваемое сновидение есть сновидение, в котором спящий во время сна осознает, что видит сон. В таком сновидении спящий, достигая полной ясности сознания, с абсолютной уверенностью понимает, что все зримое и ощущаемое — сон, и эта необычная убежденность дает такой уровень свободы и личной силы, который недостижим в обычном сне. Эта книга уже является классическим произведением в области изучения сновидений и, наверное, еще долго будет оставаться одним из главных руководств для тех, кто следует по пути самопознания.
Жизнь – это наша марафонская дистанция. Если терять силы на стрессах и неприятностях, то едва ли мы доживем до достойного финиша. Успешный человек отличается от неуспешного не тем, что не падает, а тем, что умеет подниматься. Мудрый от обывателя отличается не тем, что не реагирует на стрессы и неприятности, а тем, что эта реакция скорее философская, чем злобная или страдальческая. Страхи, трудные люди, обиды, неуверенность, потери были и будут всегда. Вопрос только в том, управляют они нами или мы учимся управлять ими.Эта книга о том, как приобрести эти бесценные навыки.
Название этой книги говорит само за себя — «Как стать успешной стервой, которой все завидуют». Замечали ли вы, что «серую мышку» никто никогда стервой не назовет? А если женщина, наоборот, активно борется за «место под солнцем» и за свой «кусочек счастья» — пожалуйста, готов ярлык: стерва. Может быть, это слово имеет позитивный смысл?Автор полагает, что это безусловно так. Ведь основные черты характера стервы — самостоятельность, прагматичность, высокая адаптивность и беспощадность к себе. Стерва принимает важные решения сама, не перекладывая ответственность на чужие плечи.
Тебе не позволяли хотеть самому? Ты все время жил чужой волей, и поэтому ты сейчас уже не хочешь ничего? Ты разучился хотеть? Боишься выбирать и тебе уже проще жить, как все, и тихо все это ненавидеть?.. Но есть другое предложение: начинать жить снова, потому что сегодня – это не жизнь, а жить все равно хочется, и жизнь стоит того, чтобы ее прожить полной грудью, со всей скоростью! Начинается такая жизнь непросто. Она начинается с детства, а детство – с игры в «Хочу» и «Не хочу». И протестов против того, что «Надо».Эта книга о том, как научиться видеть завтра и сделать свою жизнь радостной!