Тайм-менеджмент для школьника. Как Федя Забывакин учился временем управлять - [5]

Шрифт
Интервал

Мама сказала:

– Видишь, в чём твоя ошибка. У тебя из записи невозможно понять, какое именно дело ты запланировал. Давай попробуем переделать список так, чтобы это стало понятным. Ты же этот список пишешь для того, чтобы помнить, что тебе надо делать. Вот и записывай нужное действие.

И Федя с маминой помощью переписал список так, чтобы в нём были перечислены действия. Вот что у него получилось:



И выполнять дела по такому списку стало гораздо легче.

Уважаемый читатель, а в твоей жизни возникали такие ситуации, как у Феди? Случалось ли тебе перепутать дела, потому что ты никак не мог вспомнить, чтó имел в виду, когда писал себе записку с напоминанием?

Снова созьми тетрадный листок и ещё раз потренируйся на нём составлять список своих дел на день. Не забудь формулировать дело так, чтобы было понятно, какое действие необходимо выполнить и какой результат получить. Успехов!

История 3

О том, как Федина семья начала новую жизнь


– Начинаем новую жизнь, – бодро провозгласил Федин папа за субботним завтраком.

– Любопытно, – улыбнулась мама, заваривая чай, и лукаво взглянула на папу.

– Как это? – решил сразу же прояснить суть дела Федя, макая тёплый пышный оладушек в сгущенку.

– А вот так, – с энтузиазмом продолжил папа. – Вот ты, например, – обратился он к маме. – Ты же давным-давно решила подтянуть свой английский. И что? Да ничего. Позанимаешься немного, когда время появляется, и бросаешь. Или, скажем, зарядка. Сколько раз ты говорила, что будешь делать её по утрам, а толку чуть – всё время у тебя причины какие-то находятся, чтобы отлынивать.

– Эй-эй, постой-ка! А почему ты именно с меня решил новую жизнь начать? Сам-то, между прочим, тоже зарядку не делаешь.

– Не делаю, – огорчённо вздохнул папа.

– Я знаю, как нам быть! – воскликнул Федя. – Надо каждому список составить, кто чего не делает. И делать.

– Ну, не знаю, насколько это разумно, – протянула мама. – Это что же – мне каждый день заново писать: зарядка, английский, зарядка, английский?.. День за днем одно и то же – кому хочешь надоест!

– Не переживай, мамочка, – успокоил Федя. – Давай я сам буду тебе список составлять каждый день? Папа, я и тебе могу, если захочешь!

– Спасибо, Фёдор, это классно! – согласился папа. – Только давайте-ка сначала сделаем вот что…

Папа сходил в комнату и вернулся с большим листом бумаги и маркером.

– Сейчас мы с вами нарисуем таблицу наших ежедневных дел, о которых всё время забываем. Строки – это будут наши дела, а столбцы – даты, день за днём. Выполненные дела станем галочкой отмечать. Очень удобно.

– Ничего не понял, – расстроился Федя.

– Смотри. – Папа уже быстро расчерчивал лист бумаги. – Всё просто. Вот я пишу список для нашей мамы.

– Почему бы всё-таки не начать с твоих дел? – поинтересовалась мама.

– Ну мы ведь выяснили, о каких ежедневных делах ты забываешь. Сейчас я их запишу, и мы сразу поймем, как должна выглядеть таблица, – улыбнулся папа.

Он большими буквами написал слева на листе: МАМА. А на следующих двух строчках аккуратно вывел:

1. Сделать зарядку.

2. Позаниматься английским.

– Вот! – радостно воскликнул папа. – Мы повесим таблицу на видное место. Теперь ты уже не забудешь про эти дела. А как только их выполнишь, поставишь галочки в клеточках напротив.



– Я всё понял, – завопил Федя. – Давай скорее запишем и мои ежедневные дела. Пиши: склеить самолет, пройти новый уровень в компьютерной игре, покататься на роликах.

Мама тихо фыркнула, а папа поинтересовался:

– Это всё? Ничего не забыл?

– Да вроде бы нет. Впрочем, я про эти дела и так не забываю, – честно признался Федя.

– Вот именно, – согласился папа. – А давай-ка лучше запишем то, о чём ты не вспоминаешь. Зарядку, например.

– Так я же её каждый день в свой список пишу, – удивился Федя.

– Тем более, – рассудил папа, – какой смысл одно и то же писать? Вот смотри. Ты каждый день должен делать зарядку, правильно?

– Да, – согласился Федя.

– Кроме того, ты начал делать упражнения по задержке дыхания. Но поскольку ты нерегулярно занимаешься, толку от этого никакого не будет.

– Ну вот… – расстроился Федя. – Мне обязательно нужно, чтобы был толк. Меня же этой дыхательной гимнастике Вася научил, и мы с ним поспорили, что я смогу дыхание задерживать дольше, чем он. Чтобы летом под водой долго-долго плавать.

– Давай так и запишем: тренировать задержку дыхания. Дальше. Мы с тобой договорились, что каждый вечер ты сам будешь чистить свою обувь. Ты всегда об этом помнишь?

– Так ведь сухо на улице, она и так чистая, – опустил голову Федя. – Ладно, согласен, я о ней забываю. Давай тоже запишем в список.

– Минуточку, друзья, – подключилась к обсуждению мама. – Федя, а мне ты обещал, что будешь помогать бабушке мыть посуду. Обещал или нет?

– Мама, но ведь нам уроков много задают, бабушка это видит и ничего мне про посуду не говорит.

– Тем не менее давай мы это важное дело тоже запишем в таблицу, – поддержал маму папа. – Видишь, Федя, какой отличный список у тебя получился! – Он энергично потёр руки и продолжил: – Ну а теперь помогайте мне мой список ежедневных дел составить. Я, конечно, тоже впишу себе зарядку. Ещё чтение, а то до него руки ну никак не доходят.


Еще от автора Марианна Анатольевна Лукашенко
Тайм-менеджмент. Полный курс

Время – это основной ресурс каждого человека, и от того, как мы относимся к каждому часу и минуте своей жизни, во многом зависит наша судьба. Тайм-менеджмент, или наука управления временем, предлагает всевозможные техники и приемы, позволяющие беречь драгоценное время, распределять его более рационально и благодаря этому быстрее достигать своих целей. В книге описаны способы эффективного планирования времени на личном, командном и корпоративном уровнях, а также методы и правила достижения личной эффективности путем самомотивации и расстановки приоритетов.


Тайм-менеджмент для детей. Книга продвинутых родителей

Чем раньше ваш ребенок научится грамотно организовывать свое время, тем более спокойно, бесстрессово и эффективно пройдут его школьные годы, и тем более радостную, насыщенную и наполненную событиями жизнь он проживет.Книга Марианны Лукашенко обобщает многолетний опыт «детского» тайм-менеджмента и дает технологии, с помощью которых родители смогут сами освоить с детьми весь инструментарий организации времени, наведения порядка, поддержания дисциплины, постановки и достижения целей. В книге описано множество тайм-менеджерских приемов, адаптированных для использования школьниками и помогающих им стать более успешными и эффективными: успевать больше, уставать меньше, смело и решительно идти к своей мечте.Эта книга не для школьников, а для родителей: во-первых, тайм-менеджмент легче и интереснее осваивать всей семьей и, во-вторых, привлечь внимание ребенка ко времени и его эффективной организации стоит как можно раньше, например сразу же, как только ребенок пошел в школу, а лучше всего это смогут сделать только родители.


Рекомендуем почитать
Путь к себе

Вы недовольны своей жизнью и хотите изменить ее к лучшему? Ваши желания редко исполняются, а деньги приходится добывать тяжелым трудом? Одна из основных причин этой ситуации-проблемы с принятием себя. Ведь, начиная с самого детства, вам внушали, что "я -последняя буква алфавита". Что надо заботиться прежде всего о своих близких, работать на благо общества и только потом думать о себе. Книга "Путь к себе" поможет вам протестировать ваши отношения с самой собой и сделать их еще лучше. Применив 5 шагов принятия себя, вы откроете для себя мир исполнения желаний и привлечения денег.


Разговор с душой

Эта необычная книга – рассказ о духовных проблемах современного человека и читать ее нужно не только глазами, но и сердцем. Автор ее – успешный бизнесмен, руководитель, отец семейства – решился доверить этим страницам очень личное – свои внутренние переживания. Упорным трудом добившись многого, обладая материальными благами, но не чувствуя себя счастливым, он задался извечными вопросами: как обрести радость в жизни, счастье, вернуть прежнюю безмятежность. Получилось ли найти ответы? Книга состоит из трех разделов – тех ступеней, с которых автор пытается по-новому взглянуть на себя, свою жизнь и окружающий мир.


Таблицы Шульте

Здравствуй, дорогой Друг! Если ты уже прочитал мою книгу «Скорочтение», то уже знаешь, как работать с таблицами Шульте. Если моя книга тебе не знакома, то специально для тебя на последних страницах размещена краткая инструкция по работе с ними. С уважением автор.


Леди. Быть настоящей в эпоху иллюзий

Быть настоящей леди – это не про английские салоны девятнадцатого века. Это про сегодняшний день. Про умение вписаться в любую компанию. Про умение привлекать и очаровывать. Про сохранение чувства собственного достоинства даже в самой сложной ситуации. Алиса Крылова, победительница «Миссис Россия 2010» и мирового конкурса красоты Mrs Globe 2011, главный редактор журнала L’officiel Kids и посол Всемирного благотворительного фонда W.I.N. Foundation, объясняет, как быть леди нового времени. В своей книге она выделяет семь областей, в которых нужно достичь совершенства, и дает простые рекомендации, чтобы: • выглядеть стильно всегда и везде, • поддерживать свою красоту долгие годы, не прибегая к пластике, • говорить так, чтобы вас слушали и не перебивали, • создать успешный бизнес и совмещать его с семейной жизнью. Книга «Леди» – это маршрутная карта к вашему совершенству.


One simple thing: почему йога работает? Новый взгляд на науку йоги

Эта книга блестяще выстраивает связи между древнейшими учениями индийских мудрецов и современным светским обществом. Опираясь на современные нейронауки, древнюю мудрость и собственный опыт, автор рассказывает, как регулярная практика йоги может преобразовать наше тело, нервную систему, мозговую деятельность и, таким образом, кардинально изменить качество нашей жизни к лучшему. Эдди Штерн – всемирно известный учитель и исследователь йоги, соавтор мобильного приложения «The Breathing», руководитель международной конференции «Yoga&Science».


Компас переговорщика. Книга о переговорах, а не о разговорах

Многолетний практический опыт, сотни тренингов в России, СНГ, Восточной Европе, бесчисленное количество откровений клиентов о том, почему не удавалось договориться, почему не продается продукт или услуга, – все это невероятное везение, обогатившее меня. Это дар невероятной силы и значимости, но, когда я только начинал, понимание этого было мне недоступно, я был слишком поверхностным, чтобы увидеть и признать это. В книге вы ознакомитесь не только с результатами накопленного практического опыта, но и станете свидетелями внутреннего диалога о способах получения устойчивого результата и долгосрочной эффективности продаж.