Сверхвозможности бойца - [17]
мы не сможем в силу чрезвычайно огромного объема практического материала, который нами затрагивается. Эта задача слишком сложная, поэтому ограничимся описанием лишь наиболее важных способов.
Для самостоятельного контроля уровня достижений мы рекомендуем вам использовать Систему универсальных тестов (СУТ), разработанных нами для учеников и последователей ШАР. Обратите внимание, что аббревиатура «СУТ» созвучна со словами «суд» и «суть», что прямо указывает на ее истинное предназначение. Упражнения и техники, с помощью которых вы сможете определить свой уровень Мастерства (т. е. СУДить о нем!), подробно описаны в наших книгах, однако добавим, что ключом к одновременному развитию всех боевых качеств, безусловно, является реальный уличный бой.
Бой по-настоящему без правил – ключ к развитию всех боевых качеств!Тем не менее и здесь все не так однозначно. К примеру, всем известные «бои без правил», казалось бы, могли служить объективным и наглядным тестом на эффективность подготовки представителя любой Школы или стиля единоборств, однако совершенно очевидно, что в подобных состязаниях слишком велик риск травмирования. Если же рассматривать реальный уличный бой (где в ход могут пойти не только подручные предметы, но и различные виды оружия), то последствия могут оказаться куда более серьезными. Так стоит ли прибегать к столь жестоким способам испытания боевого мастерства?! Мы убеждены, что – нет, и вот почему : техники превосходства ШАР (или техники Шар-боя!) позволяют одержать уверенную победу над противником, который намного превосходит вас по всем показателям (рост, сила, вес, уровень подготовки и пр.), а это становится возможным в бою по-настоящему без правил, о чем мы уже рассказывали ранее.
Мы не случайно рекомендуем читателям неоднократно перечитывать наши книги, так как опыт показывает, что первое чтение (особенно «скорочтение»!) не позволяет усвоить тот огромный объем важной практической информации, который содержат наши книги. Теперь вы самостоятельно можете оценить свой реальный уровень с помощью предлагаемых в данной книге техник и упражнений.
Все техники и упражнения ШАР являются развивающими и тестирующими одновременно!Выполняя упражнения для развития какой-либо сверхспособности , вы в то же время проверяете и возможности своего организма (скорость реакции, быстроту движений, силу и т. д.), т. е. тестируете себя. Напомним, что одним из важнейших принципов тренировок в ШАР является принцип «перебирания сокровищ», который мы подробно описывали в нашей первой книге («Мастер рукопашного боя»). Изучая нашу новую книгу, постарайтесь взять на вооружение те упражнения и техники, которые более всего заинтересуют вас, причем свой выбор делайте интуитивно , руководствуясь внутренними ощущениями; именно они подскажут вам, какие качества и способности следует развивать в первую очередь.
Как объективно оценить свой реальный уровень?!Если бы наши ученики соревновались друг с другом (или с кем-либо), то все было бы ясно, но в данном случае подобный критерий оценки отсутствует, ведь мы ни с кем не соревнуемся. Более того, нас это совершенно не интересует. Как же тут быть?!
Если вы внимательно читали наши книги, то ответ на этот вопрос вам уже известен. Наши боевые техники рассчитаны на применение исключительно в боях без правил, поэтому любые условности или ограничения , принятые в соревновательных схватках, полностью перечеркивают те преимущества, которыми изначально обладает любой человек, даже не слишком развитый физически. Техники превосходства ШАР позволяют одолеть любого противника!!! И для этого вовсе не требуется с кем-либо состязаться, ведь, овладев принципом «абсолютного превосходства», вы сможете победить более сильного и подготовленного противника со 100 %-ной гарантией. Напомним лишь, что не нужно (!) бороться с борцом, боксировать с боксером, спарринговаться с каратистом и т. д.
Если человек посвятил несколько лет изучению какого-либо боевого искусства и достиг в этом каких-либо успехов, то совершенно бессмысленно и глупо состязаться с ним в его (!) искусстве. Это могут успешно делать те бойцы, которые сами долгое время занимались подобными единоборствами и решили убедиться в реальной эффективности наших боевых техник применительно к спортивным или прикладным системам. В этом случае последователь ШАР сможет в полной мере реализовать свои возможности, не травмируя соперника. Естественно, речь идет о состязании в том защитном снаряжении и по тем правилам, которые приняты в соответствующем виде единоборств!
Для тестирования личного уровня мастерства используйте, в том числе, описанные в этой книге способы развития сверхвозможностей . Выполняя предлагаемые нами упражнения и техники, вы постепенно приблизитесь к своим психофизическим пределам , которые со временем будут расширяться, и этот путь ведет к Сверхмастерству!
Учитесь сами экзаменовать себя!Перечитайте « шапку » любой из глав! Если вы сможете затем подробно рассказать, о чем «говорит» тот или иной тезис, то считайте, что так называемую «теорию» вы усвоили. Конечно же не забывайте при этом сверять свои ответы с нашим текстом. Необходимо учитывать любые «мелочи» и подробности, которые касаются описания наших техник и упражнений, ведь зачастую именно в этих «мелочах» скрывается самое главное.
В своей новой книге Михаил и Ирина Брагины, авторы и создатели Школы адекватного реагирования (ШАР), предлагают широкому кругу читателей свои сенсационные Открытия, касающиеся разгадки тайн Великих пирамид, британского Стоунхенджа, ирландского Нью-Гренджа, уральского Аркаима и мн. др. Основываясь на своем видении событий Мировой Истории, авторы убедительно доказывают, что эти сооружения использовались нашими Великими Предками для прямой связи с Богами. Описываются принципы работы мегалитических систем межзвездной связи и предлагаются практические рекомендации для проведения научных экспериментов, подтверждающих сделанные авторами Открытия.
Откуда на Восток пришли Знания о боевых искусствах? Можно ли сделать какие-либо открытия в Мире единоборств, насчитывающем многотысячелетнюю историю? Как побеждать любого противника?..Ответы на эти вопросы вы найдете в книге, где впервые для широкого круга читателей авторы подробно раскрывают суть своего сенсационного Открытия, в буквальном смысле переворачивающего общепринятые представления о реалиях рукопашного боя. Авторы утверждают, что ни одна из Школ боевых искусств Мира не обладала и не обладает подобными Знаниями!Уникальные авторские методики открывают поистине безграничные возможности для духовного и физического совершенствования человека.
Могла ли наша Планета изменить направление своего вращения? Почему произошел Всемирный Потоп и раскололась Пангея? Кто были Боги и откуда они прилетели на Землю? На каком языке они говорили? Был ли Ледниковый период? Откуда появились неандертальцы и кроманьонцы, и что их связывало между собой? Каков истинный смысл языческих ритуалов, дошедших до нас с незапамятных времен? О чем на самом деле повествуют древние тексты и как расшифровать их подлинный смысл? Что за ужасная Война произошла в Солнечной системе, навсегда изменившая облик ее планет? Об этом и многом другом вы узнаете в новой книге Ирины и Михаила Брагиных, которые предлагают свою версию событий, произошедших в далеком прошлом.
![Классические будзюцу [Боевые искусства и боевые пути Японии]](/storage/book-covers/e4/e46ecc98b199edf1b197d3977449de7c98034ac3.jpg)
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
«В этот раз точно похудею!» – сколько раз вы давали себе такое обещание? И сколько раз повторялась история: жесткие диеты, изнуряющие тренировки и неизбежный срыв, а с ним и вернувшиеся килограммы. А что если можно худеть по-другому? Сытно есть, не заниматься спортом, если не хочется, баловать себя любимыми вкусностями (даже калорийными, жирными и сладкими) и не только достигнуть идеального веса, но и сохранить его на всю жизнь? Отбросив все устаревшие методы, мифы и суеверия, Денис Маркелов создал простую систему, благодаря которой сам сбросил 100 килограммов и помог десяткам тысяч своих подопечных увидеть на весах желанную цифру. Вы найдете ответы на вопросы, которые возникают у каждого худеющего, получите мотивацию, поддержку и сможете добиться того тела, о котором всегда мечтали. В формате a4.pdf сохранен издательский макет.
Алла Зубова очень верно назвала свою книгу. Ее герои — это золотой фонд российской культуры ХХ века. О них много написано. Но журналисту А. Зубовой выпало счастье соприкоснуться с их судьбой долгой дружбой, личным знакомством, а с иными быть связанной незримыми нитями памяти. Истории об интересных случаях, эпизодах, мгновениях жизни героев книги многие годы хранились на страницах дневников автора и никогда ранее не публиковались. Теперь читателю первому доверены маленькие тайны больших людей.
В сборник вошли документальная повесть и очерки о спортсменах — воспитанниках оборонного Общества — летчиках, парашютистах, планеристах, авиамоделистах — чемпионах страны, Европы и мира. Для массового читателя.
В этой книге простыми и доступными словами рассказано о том, как можно и нужно похудеть, оздоровить свое тело, изменить свое отношение к себе, быть довольным своим отражением в зеркале, при этом сохранив ясность ума и не впасть в депрессию. Основываясь на опыте работы тренером и диетологом, предлагаю только проверенные методы похудения, в действии которых убеждалась не раз. Даешь здоровое и красивое тело! Нет голодовке! Откройте для себя свою лучшую версию!
В своей автобиографии нападающий «Барселоны» Луис Суарес с трепетом рассказывает об удивительной карьере, путешествии из небольшой уругвайской деревушки до большой футбольной сцены.