Стратегия жизни. Как спланировать будущее, наполненное смыслом и счастьем - [10]
Еще одним примером влияния подобных установок является наша неспособность достичь заявленных целей. Например, когда все вокруг богатеют, мы, действуя вроде бы рационально, теряем деньги. Мы сидим на диете, но не сбрасываем ни грамма. Мы хотим найти работу, но после каждого собеседования нам отказывают. Мы хотим повышения по службе, но начальство замечает чьи угодно успехи, только не наши. Внутренние установки и подлинные желания просачиваются сквозь толщу рациональных соображений и неуловимо меняют наше поведение, причем так, что это замечают или, по крайней мере, чувствуют окружающие.
Приведу пример. Одна моя знакомая была замужем за достаточно состоятельным человеком, чтобы иметь возможность не работать. Однако сидеть дома ей казалось неправильным, поэтому она честно откликалась на вакансии в интернете и ездила на собеседования. Но ей раз за разом отказывали – и это несмотря на то, что рынок труда в тот момент не был чудовищно перегрет и всякому способному связать два слова человеку компании, не сходя с места, предлагали приличные должности и зарплаты. Но моя знакомая, словно заколдованная, получала отказ за отказом, хотя была совершенно точно специалистом уровня выше среднего. Поразмышляв над ее жалобами, я пришел к выводу, что на самом деле, в глубине души, работа ей была не нужна. Она наслаждалась возможностью бездельничать, а желание найти работу было рассудочным, но не укорененным в душе. И в итоге на каждом собеседовании она невольно транслировала окружающим простой, но четко считываемый ими на подсознательном уровне месседж – «я не хочу у вас работать».
Посмотрите вокруг. Наверняка среди ваших друзей или знакомых есть кто-то, кто ведет себя или рассуждает «нелогично». Это люди, которые, с вашей точки зрения, имеют все для того, чтобы изменить свою жизнь к лучшему, но не делают этого. Например, не уходят с надоевшей работы или из остывших отношений. Не строят карьеру. Не занимаются любимым делом. Хотят устроить личную жизнь, но не предпринимают никаких попыток. Мечтают улучшить свое материальное положение, но не прикладывают ни малейших усилий. Не исключено, что вы даже делали попытки доказать им нелепость их текущего положения, уговаривали взять жизнь в свои руки и изменить ее. Но они, словно вы говорите на незнакомом языке, не слышат ваши доводы, приводя контраргументы, кажущиеся вам абсурдными. Внутренние установки этих людей отличаются от ваших (поэтому вы и считаете их ошибочными), и изменить их извне практически невозможно. Исключения из этого правила бывают, но редко. Они случаются только тогда, когда человек уже на самом деле проделал большую внутреннюю работу, прежние установки пошатнулись и ему не хватает лишь одного, последнего толчка, чтобы запустить процесс изменений.
Внутренние установки и подлинные желания просачиваются сквозь толщу рациональных соображений и неуловимо меняют наше поведение, причем так, что это замечают или, по крайней мере, чувствуют окружающие.
Печальная новость заключается в том, что кому-то мы тоже кажемся глухими к доводам чистого разума. Мы сами делаем нелепые вещи или, наоборот, не делаем разумные. И точно так же с негодованием отвергаем все упреки и советы друзей, которым наши аргументы кажутся абсурдными.
Например, в течение многих лет моя жизнь делилась на две части – сон и работа. Я работал все время, если не спал. Выходные и праздники не были исключениями. Я очень уставал, но объяснял себе и окружающим такой трудовой темп необходимостью развивать себя и свои проекты. Я испытывал укол совести за каждую минуту, проведенную в праздности. В часы, когда работать было невозможно или сложно, например в метро или в самолете, я читал, причем непременно полезную литературу, желательно на иностранных языках. Я часто жаловался на усталость, хотя подлинной причиной трудоголизма был образ ответственного, целеустремленного и работящего профессионала, который я пытался «продавать» окружающим и, что важнее, себе самому. Втайне я гордился часами, проведенными за работой. Я жил так, как хотел.
Даже если мы – взрослые, образованные, осознанные люди, внутри нас есть своего рода автопилот, ведущий нас по давно проложенному курсу, который я выше назвал установками. Ежедневно мы принимаем тысячи решений, даже если не осознаем этого. Если вдуматься как следует, сотни наших шагов и поступков, совершаемых за день, можно и нужно иногда ставить под сомнение.
Нужно ли идти утром на работу? Стоит ли она того, чтобы тратить на нее 8–10 часов ежедневно? Стоит ли продолжать отношения, в которых мы состоим? Как лучше повести себя в ответ на неуместное замечание коллеги? Проявлять ли инициативу на работе или пусть все идет своим чередом? Каждый день мы делаем выбор, в большинстве случаев не задумываясь ни на секунду. Наш внутренний компас делает это за нас; мы живем, подчиняясь внутренним правилам и стандартам, внутренним ценностным установкам. Иными словами, мы живем так, как на самом деле хотим. Или, если вам не нравится слово «хотим», вы можете заменить его на «как привыкли» или «как нам кажется правильным». Эти установки обитают в либмическом мозге, в который «закачан» весь наш жизненный опыт, ошибки и победы, стратегии успеха и избегания поражений. И поскольку он не слишком энергоемок, организм в основном задействует его для принятия решений. Пожалуй, чаще, чем хотелось бы.
Российскому бизнесу не так много лет. В России состоялись только две большие волны предпринимательства. Первая – в 90-х, когда вчерашние рабочие, доктора наук и военные открывали предприятия. Вторая – в начале 2000-х, когда с развитием интернета в бизнес пошли в основном программисты и студенты.Большинство предпринимателей, начавших свое дело на этих волнах, были смелыми и креативными авантюристами, но сегодня многие из них становятся излишне осторожными консерваторами.Эта книга для предпринимателей, собственников компаний, руководителей, которые понимают важность постоянного развития своего бизнеса и настроены двигаться вперед.
Прежде чем взяться за перо, я много лет проработал в коммерческих предприятиях в качестве первого лица. Я не только работал (и работаю) генеральным директором крупных российских компаний из самых разных сфер — общепит, производство, отделочные материалы, — но и входил (и вхожу) в советы директоров государственных и частных компаний. Я бы никогда не написал эту книгу, если бы не московские пробки. Обилие «пробочного» времени, привычка записывать свои мысли и современные цифровые технологии сделали эту книгу возможной.В этой книге я делюсь собственным опытом и впечатлением от других прочитанных книг.
Почти все мы в той или иной степени хотим изменить свою жизнь, приблизить ее к идеальной картинке, созданной нашим воображением. Но, увы, пройти путь от замысла к результату получается не у всех. Это удел тех, кто обладает чутким внутренним слухом, умеет распознавать свои желания и правильно выбирать направление движения.Что такое истинное желание? Как найти и сформулировать идеальную цель? Как действовать, чтобы получить желаемое? Книга практикующего психолога Натальи Файбышенко содержит ответы на все эти вопросы.
В книге приводятся отчеты китайских ученых об экспериментальных данных, полученных при изучении людей, обладающих необычными психическими возможностями, и паранормальных явлений.Исследования выявили поражающий, фантастический потенциал человеческих возможностей, дремлющий в каждом из нас.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
АннотацияМногие уверяют: чтобы стать ведьмой, вовсе не обязательно проходить какие-то инициации. Просто достаточно три раза подряд сказать «Я - ведьма». Но назваться - не значит быть. Из таких «самоделкиных» и получаются люди, которые наносят своим клиентам максимальный вред.Существуют подробные инструкции подготовки ведьм и магов. Древние учебники. Именно они послужили основой нашей книги. Это вторая книга из серии. Первая – «Ведьмы и секс» - уже в продаже. Третья – «Как стать ведьмаком» - в стадии написания.Когда-то Мудрые Женщины были жрицами и правили миром - без войн и справедливо.Надвигающаяся экологическая катастрофа, терроризм, массовое рождение детей-мутантов - перед нашими глазами.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Будем честны, успех человека определяют не столько его таланты, сколько уверенность в себе. Пока скромники топчутся в сторонке, уверенные в себе люди занимают лучшие вакансии, без проблем получают повышение по работе, реализуют самые перспективные проекты, заводят романы с самыми видными мужчинами и женщинами. Уверенность в себе – это ключ, который открывает дверь в успешную жизнь. Если по какой-то причине у вас ее нет, самое время прочитать эту книгу. Выдающиеся психотерапевты Барбара Марквей и Селия Ампел утверждают: независимо от того, как складывается жизнь человека, развить высокую самооценку и уверенность в себе может каждый.
Хочешь быть счастливым – тренируй силу воли. Именно она, по мнению авторов этой книги, лежит в основе нашей высокой самооценки, уверенности в себе и хороших отношений с близкими. Считаешь, что тебе не дано? Сила воли и самодисциплина не относятся к числу твоих талантов? Тирни и Баумайстер предлагают простую систему самовоспитания, которая не предполагает запредельных усилий. Напротив, авторы делятся целым набором способов «перехитрить» себя и постепенно, день за днем, сделать силу воли и самоконтроль естественной частью повседневной жизни.
Жить легко и свободно нам мешают наши страхи. Они, словно тигры, рычат: «даже не думай пробовать», «откажись, все равно ничего не выйдет», «еще не время». И мы слушаем. И мы отступаем. Откладываем свою мечту и жизнь в долгий ящик. Джим Лоулесс — бизнес-тренер, один из самых популярных европейских мотивационных спикеров. В числе его клиентов — apple, British Telecom, Barclays Bank и Национальная служба здравоохранения Англии. Стал первым британским фридайвером, установившим рекорд по нырянию в глубину без акваланга.
Она нарушила тысячелетнюю корейскую традицию, запрещавшую женщинам заниматься боевыми искусствами. Таэ Юн Ким стала не только первоклассным бойцом, но и открыла свою школу единоборств. Ким уверенна: каждый из нас – не важно, мужчина или женщина, американец, русский или кореец – способен достичь абсолютно любой цели. Единственное, что нам мешает, – это внутренние установки: страхи, неверие в свои силы, зависимость от чужого мнения, неспособность взять себя в руки. Чтобы избавиться от оков мышления, Ким предлагает обратиться к древнему искусству чунсувон.