Спросим гинеколога. Все, что вы хотели знать о месячных, сексе, предохранении и беременности - [13]
Есть процедуры и другого рода — лазерное и радиочастотное сужение влагалища. В 2018 году FDA заявило, что ни одно из устройств, при помощи которых выполняются эти процедуры, не одобрено к применению в косметической вагинальной хирургии.
И в заключение: если у вас проблемы при сексе, это однозначно нужно обсудить с акушером-гинекологом. Врач вас обследует и определит, есть ли физические нарушения, а если их нет, копнет глубже и решит, не стоит ли вам сходить, например, к сексологу.
Нормально ли, если у меня иногда подтекает моча?
Мне хочется уделить внимание этому вопросу, потому что для некоторых подтекание мочи — запретная тема. Оно случается у многих, но мало кто решается это обсуждать. Между тем от этого бывает очень неловко, особенно если вы молоды и считаете, что писают в штаны только малыши или старики в домах престарелых.
Так что давайте отбросим стыд и поговорим откровенно.
Подтекание, или недержание, мочи встречается довольно часто. Им страдает примерно 25% молодых женщин и до 57% женщин в среднем возрасте и после наступления менопаузы. Так что, если у вас бывает подтекание мочи, знайте: вы, безусловно, не одиноки.
Вот самые распространенные виды протекания.
СТРЕССОВОЕ НЕДЕРЖАНИЕ
Подтекание мочи от смеха, подпрыгивания, кашля, чихания.
ИМПЕРАТИВНОЕ НЕДЕРЖАНИЕ
Из разряда «Мне нужно ПРЯМО сейчас! Ой, не добежала, описалась».
СМЕШАННОЕ НЕДЕРЖАНИЕ
Сочетание первого и второго.
КОИТАЛЬНОЕ НЕДЕРЖАНИЕ
Подтекание мочи во время полового акта.
НОЧНОЙ ЭНУРЕЗ
Когда писают в постель по ночам.
Есть и другие виды недержания, но эти самые распространенные.
Нет никакой необходимости страдать молча. Если вы перестали заниматься спортом и сексом или отказываетесь от долгих поездок из-за того, что у вас подтекает моча либо вы не можете добежать вовремя до туалета, пожалуйста, сообщите об этом врачу.
Он задаст кое-какие вопросы, проведет осмотр, исключит такие причины, как инфекция, и, возможно, направит к узкому специалисту, чтобы тот продолжил обследование. Лечение зависит от причины недержания; врач может порекомендовать лекарства, хирургическое вмешательство, изменение образа жизни, терапию для укрепления мышц тазового дна или сочетание этих методов.
Не стесняйтесь обсудить эту проблему с гинекологом! Уверяю вас: мы все это слышали не раз, и на некоторых из нас даже писали во время осмотра. Для врача в этом нет ничего страшного: обыкновенный рабочий день.
ГЛАВА 3. Здоровая половая жизнь
Если я слишком много мастурбирую, это плохо?
О мастурбации мне ничего не рассказывали в школе, кроме того, что это неправедное занятие и его надо избегать. Благодарю, сестра Клэр.
Мастурбации бывает «слишком много», только если она:
• мешает заниматься повседневными делами;
• оставляет неприятные или болезненные следы (например, потертости);
• вредит отношениям;
• вызывает у вас душевные страдания.
Вот и всё. Вы должны заметить, что в этом списке в основном все субъективно, у одного человека может быть так, а у другого — этак.
Мастурбация способна стать очень важной частью вашей сексуальной жизни. Для маленьких детей это естественное занятие — приятный способ изучить свое тело. Мастурбация позволяет узнать, что вам нравится, и потом рассказать об этом партнеру, чтобы ваши сексуальные отношения приносили больше радости. Она дает способность распоряжаться своим удовольствием, не полагаясь на кого-то другого. А еще это отличный способ снять напряжение.
Все мифы о мастурбации (вы ослепнете, станете бесплодной, испортите себе нервную систему, заболеете раком, станете лесбиянкой (неужели?!); это значит, что вы несчастны в браке; ваше эмоциональное развитие остановится) — не более чем мифы.
Эти идеи сохранялись на протяжении десятилетий, вероятно, из-за необразованности и страха, что подростки, занимающиеся мастурбацией, помешаются на сексе и вообще перестанут выходить из спальни. Но все это заблуждения: открытие мастурбации — совершенно нормальный, естественный этап сексуального развития.
Если вы волнуетесь, что мастурбируете слишком много, или мастурбация мешает вам учиться и работать, или из-за нее страдают отношения (например, партнеру кажется, что она для вас важнее него), расскажите об этом врачу. Он обсудит с вами возможные стратегии и поможет выбрать верное направление.
Что делать, если при сексе и введении тампона я испытываю боль?
Вот чего точно не нужно делать: терпеть и говорить себе, что так уж все устроено.
Если вы чувствуете, что мышцы слишком плотно сжаты или что вы с партнером в физическом смысле «бьетесь о стену», это может быть признаком вагинизма.
ВАГИНИЗМ
Непроизвольный спазм мышц вагинального отверстия или их чрезмерное напряжение, из-за чего половой акт, введение тампона и гинекологический осмотр становятся болезненными и/или затруднительными.
Вагинизм — это реальная патология, а не то, что «просто кажется» и от чего можно избавиться, если сильно захотеть. Причиной развития вагинизма могут быть:
• сексуальная или физическая травма;
• трудные роды;
• операции на органах таза;
• тревожность;
• боязнь полового акта;
• болезни нервов и кожи в области вульвы;
• хроническая боль в другом месте: например, в области таза или живота.
