Создание команды. Психологические игры и упражнения - [63]

3. Секунд через десять участник, первым начавший игру, кладет руку кому-нибудь на плечо и таким образом предлагает ему взять инициативу. Этот человек может сказать, например: «Как бы ты ходил, если бы превратился в робота?»

4. Вся группа теперь пытается имитировать движения робота.

5. Предложения могут быть самыми разнообразными:

• Как бы ты двигался, если бы был канатоходцем?

• Как бы ты двигался, если бы пол намазали клеем?

• Как бы ты двигался, если бы в доме внезапно вспыхнул пожар?

• Как бы ты двигался, если бы у тебя была сломана нога?

• Как бы ты двигался по улице прекрасным весенним утром?

6. Упражнение продолжается до тех пор, пока каждый член группы не задаст свой вопрос.

Вожаки

10 минут

Это упражнение построено на том, что один из участников задает манеру движения, а все остальные копируют ее. Эффективность его определяется тем, насколько каждый член группы может заставить себя полностью сконцентрироваться на действиях другого и быть внутренне готовым безропотно принять чужую инициативу. Нередко можно наблюдать ситуации, когда человек блокирует чужую инициативу, не хочет ее принимать, в то время как открытость к чужим предложениям является одной из существенных предпосылок для успешной работы в команде. Отставьте в стороны столы и стулья, чтобы освободить место.

1. Вся группа перемещается по комнате вслед за одним участником, выполняющим функцию «вожака стаи». Им может быть любой. «Вожак» по своему усмотрению предлагает группе разные способы движения, остальные должны следовать за ним и как можно точнее копировать его.

2. Через 10–15 секунд кто-нибудь из участников проталкивается вперед и занимает место ведущего, начиная двигаться совершенно иначе и в другом ритме, а остальные снова копируют его движения. Новый ведущий должен предложить группе способ движения, отличающийся от прежнего, чтобы всем было сразу ясно, что у стаи новый «вожак».

3. Новый «вожак» не определяется заранее. Просто в какой-то момент один из участников встает во главе группы. Это придает всей процедуре неожиданность и спонтанность.

4. Играйте до тех пор, пока каждый член группы не попробует себя в роли «вожака».

5. Упражнение завершается подведением итогов:

• Понравилось ли мне перехватывать инициативу?

• Как я чувствовал себя в толпе?

• Чья манера движения была для меня наиболее вдохновляющей?

• Богатую ли фантазию проявила группа?

Спонтанная трансформация

15 минут

Перед Вами классическое и в то же время достаточно сложное упражнение, задействующее как фантазию, так и внимание игроков. Характер движения участников меняется в зависимости от их настроения. Будет лучше, если ведущий наравне с другими примет участие в игре. Отставьте в стороны столы и стулья, чтобы освободить место.

1. Вся группа садится в круг, а кто-то один выходит в центр круга и начинает двигаться, группа все повторяет за ним. Движения водящего должны отражать его настроение или быть ему противоположными. Кроме того, водящий воспроизводит какую-либо мелодию, которая тоже повторяется остальными участниками.

2. Группа копирует мелодию и движения водящего, так что все игроки двигаются синхронно и издают одинаковые звуки.

3. Если водящий считает, что группа успешно и точно повторила его мелодию и движения, то он возвращается на свое место, а в центр выходит следующий.

4. Новый водящий сначала повторяет движения и мелодию прежнего, а затем начинает вносить изменения в соответствии со своим настроением, не забывая изменить и звуки. Участники группы повторяют все трансформации.

5. Когда второй водящий решает, что группа успешно подражает ему, он возвращается на свое место, уступая инициативу следующему.

6. Играйте до тех пор, пока каждый не побывает в роли водящего. В заключение подведите итоги.

Каракули по Винникотту

15 минут

В основе этого упражнения лежит техника английского детского терапевта, психиатра и психоаналитика Дональда Вудса Винникотта. Используя непонятные каракули одного участника, другой рисует свою собственную картину. При этом задействуется вся сила человеческого воображения, способная творить чудеса буквально «из ничего».

1. Все участники садятся за столы. Каждый рисует какую-нибудь кривую, затем обменивается заготовками с другим участником и пытается нарисовать картину на основе чужих каракулей.

2. Скажите, что картины можно рисовать и правой, и левой рукой. Лучше всего, если Вы дадите участникам разноцветные мелки или фломастеры, чтобы картины получились выразительнее (10 минут).

3. В конце упражнения каждый показывает свою картину и рассказывает, что с ним происходило во время выполнения задания. Обсудите с группой следующие вопросы:

• Что я ощущал во время рисования?

• Какой рукой я рисовал?

• Было ли что-то, что поразило меня в моей собственной картине?

• Чья еще картина произвела на меня впечатление?

Метафорические портреты

45 минут

В этом упражнении каждый участник получает возможность сосредоточиться на личности другого члена группы и нарисовать портрет, который должен подчеркивать его индивидуальность. Помимо фантазии, в игре задействуются качества, необходимые для создания атмосферы взаимопонимания в команде: доброжелательность и внимание.