Совладающий интеллект: человек в сложной жизненной ситуации - [43]

Шрифт
Интервал

> Понятие «сложной жизненной ситуации», используемое в рамках концепции Совладающего Интеллекта, является более обобщающим понятием по сравнению с частными понятиями стрессовой, конфликтной, фрустрирующей или критической ситуации. Сложной является любая ситуация повседневной жизни, нарушающая психологическое благополучие человека. Вольно или невольно оказавшись в подобной ситуации, человек воспринимает ее в качестве затруднительной, служащей препятствием на пути достижения значимых целей и помехой психологическому благополучию.

> Вычленение из жизненного опыта человека затруднительных ситуаций осуществляется с помощью когнитивного механизма, названного психологической фрагментацией жизненного пути.

> Субъективное ощущение затруднения или испытываемое человеком ощущение психологической трудности является отправной точкой категоризации сложных жизненных ситуаций.

> В изучении сложных жизненных ситуаций акцент ставится на эффективности, оптимальности и конструктивности способов взаимодействия человека с событием, вызывающим у него психологическое затруднение.

> Совладающие способы или стратегии являются отражением эффективного, оптимального и конструктивного способа взаимодействия человека со сложной жизненной ситуацией.

> Защитные способы или стратегии являются свидетельством неэффективного, неоптимального и неконструктивного взаимодействия человека с возникшим на его жизненном пути затруднением.

Ключевые термины:

сложная жизненная ситуация; психологическая фрагментация; жизненный путь; феномен социальной атрибуции; ситуационный подход; совладающая стратегия как эффективный способ поведения; защитная стратегия как неэффективный способ поведения; эффективное, оптимальное и конструктивное взаимодействие человека с затруднением; неэффективное, неоптимальное и неконструктивное взаимодействие человека с затруднением.

Базовые понятия главы:

Ситуация выступает в качестве универсальной единицы изучения жизненного континуума или жизненного пути человека.

В ситуативном подходе ситуация рассматривается в качестве субъективного феномена, анализируемого с точки зрения ее восприятия человеком с позиции непосредственного участника происходящих событий.

Анализ ситуации в качестве субъективного феномена осуществляется с позиции восприятия ситуации самим человеком, что существенно отличается от изучения ситуации в качестве объективного события.

Термин психологической фрагментации введен в концепции Совладающего Интеллекта для выявления специфического когнитивного процесса вычленения из опыта человека конкретных проблемных ситуаций.

Фрагментацией жизненного пути называется условная раскадровка жизненного пространства человека на отдельные сюжеты или единичные ситуации.

Под психологической фрагментацией понимается когнитивный процесс дифференциации ситуаций настоящего, прошлого и будущего, их разведения между собой, а также вычленения в каждой единичной ситуации ее ключевых моментов – причины и следствия, изначального стимула и конечного результата, начала и конца.

Сложная жизненная ситуация в концепции Совладающего Интеллекта рассматривается в качестве обусловленного внутренними и/или внешними факторами фрагмента действительности, на субъективном уровне вызывающего ощущение психологического затруднения.

Понятие сложной жизненной ситуации является обобщающим, родовым понятием по отношению к таким болеее частным, видовым понятиям, как стрессовая, экстремальная, фрустрирующая, конфликтная, чрезвычайная или травматическая ситуация.

Феноменом социальной атрибуции называется приписывание ситуативным особенностям поведения человека личностных характеристик.

Совладанием в концепции Совладающего Интеллекта называется интегральный процесс взаимодействия человека с миром, вызванный внутренними или внешними факторами и направленный на успешное разрешение обусловленной этими факторами жизненной ситуации, субъективно воспринимаемой в качестве затруднительной или сложной.

Стратегиями называются специфические способы взаимодействия человека со сложными жизненными ситуациями.

Совладающими стратегиями являются эффективные (с точки зрения результата), оптимальные (с точки зрения внутренних затрат) и конструктивные (с точки зрения целесообразности) способы взаимодействия человека со сложными жизненными ситуациями.

Защитными стратегиями называются неэффективные (с точки зрения результата), неоптимальные (с точки зрения внутренних затрат) и неконструктивные (с точки зрения целесообразности) способы взаимодействия человека со сложными жизненными ситуациями.

Под психологическим благополучием понимается субъективное ощущение удовлетворенности жизнью, которое рассматривается в качестве интегрального результата взаимодействия человека с миром.

Вопросы по теме:

1. Какие положения ситуативного подхода и анализа жизненного пути нашли отражение в концепции Совладающего Интеллекта ?

2. В чем заключается основное различие между сложной жизненной ситуацией и стрессовой ситуацией ?

3. В чем отличие сложной жизненной ситуации от чрезвычайной ситуации?

4. Назовите отличительные особенности анализа


Еще от автора Алена Владимировна Либина
Психология современной женщины: и умная, и красивая, и счастливая...

Открыв книгу, вы попадаете в группу психологического тренинга. Вместе с ведущей – автором книги – и остальными участниками повествования вы проанализируете свой жизненный путь и найдете ответы на многие волнующие современную женщину вопросы.Книга посвящена развитию эффективных навыков самопрезентации, созданию доверительных отношений между мужчинами и женщинами, особое внимание уделяется отношению к себе, самооценке и саморуководству.Оригинальные обучающие игры и методики, занимательные классификации и тесты, философские притчи и реальные жизненные истории делают эту книгу не только полезной в разрешении повседневных проблем, но и весьма увлекательной для чтения.Для практических психологов, психотерапевтов, консультантов женских кризисных центров, педагогов и социальных работников, актеров и режиссеров, специалистов по созданию имиджа, а также для самого широкого круга читателей.


Психографический тест: конструктивный рисунок человека из геометрических форм

Предлагаемое издание является единственным официальным авторским изданием первой отечественной проективной методики «Психографический тест. Конструктивный рисунок человека из геометрических форм», в котором авторы подробно описывают основные принципы проведения, анализа и интерпретации психографического проективного теста. Системное изложение основных принципов разработки теста, начиная с подробной инструкции по его проведению и интерпретации уникальной диагностической системы, дополняется иллюстрациями и случаями из консультативной практики, обширным аналитическим обзором литературы по рисуночным методикам.Предлагается в качестве учебного пособия студентам психологических специальностей.


Рекомендуем почитать
Трактат v 2.0

Психиатрическая больница… сумасшедший… религиозный бред… Или что-то большее? Эта книга о картине мира странных людей. Эта книга о новой вере. Эта книга — библия цифровой эпохи.


Не оторваться. Почему наш мозг любит всё новое и так ли это хорошо в эпоху интернета

Добро пожаловать в эпоху новых технологий – эпоху, когда мы используем наши смартфоны минимум по 3 часа в день. Мы зациклены на наших электронных письмах, лайках в Instagram и Facebook, обожаем сериалы и с нетерпением ждём выхода нового видеоролика на YouTube. Дети, родившиеся в эпоху интернета, проводят столько времени перед экранами, что общение с живыми людьми вызывает существенные трудности. В своей революционной книге психолог Адам Алтер объясняет, почему многие из сегодняшних приложений так неотразимы и как снизить их влияние на нашу жизнь.


«О чём вы думаете?»

«О чём вы думаете?» — спрашивает Фейсбук. Сборник авторских миниатюр для размышлений, бесед и доброго расположения духа, в который вошли посты из соцсети.


Будущее близко: биореволюция

За прошедшие с этого момента 150—200 лет человек получил неизмеримо больше знаний о свойствах природы и создал существенно больше технологий, чем за все предыдущие тысячелетия. Вполне закономерно, что в результате этого наш мир оказался сегодня на пороге новых, грандиозных и во многом неожиданных метаисторических перемен. Эти перемены связаны с зарождающейся сегодня научной биотехнологической революцией, с созданием новой биомедицины.


Психология современного лидерства. Американские исследования

Книга посвящена одной из актуальнейших тем современной социальной и политической реальности – психологии успешного лидерства разного уровня. Книга не имеет аналогов в отечественной литературе и позволяет заполнить пробел, касающийся знаний российского читателя о психологии управления коллективами. Описаны современные представления о типах лидерства, методы управления организациями, условия принятия удачных решений, ситуации социального партнерства, достижение доверия между партнерами, эффективные стили лидерства, в частности, у женщин.


Думай медленно — предсказывай точно. Искусство и наука предвидеть опасность

Новую работу Филипа Тетлока, известного психолога, специалиста в области психологии политики, созданную в соавторстве с известным научным журналистом Дэном Гарднером, уже называют «самой важной книгой о принятии решений со времен „Думай медленно — решай быстро“ Даниэля Канемана». На огромном, остро актуальном материале современной геополитики авторы изучают вопрос достоверности самых разных прогнозов — от политических до бытовых — и предлагают практичную и эффективную систему мышления, которая позволит воспитать в себе умение делать прогнозы, которые сбываются. Правильно расставлять приоритеты, разбивать сложные проблемы на ряд мелких и вполне разрешимых, поиск баланса между взглядом снаружи и изнутри проблемы — вот лишь несколько лайфхаков, которые помогут вам правильно предсказывать будущее!