Смузи для счастья. 7 озарений, которые изменят твою жизнь - [61]
– Да будет так. Я всем сердцем согласен с этой идеей, – сказал Алекс.
Как и во время разговоров о прежних шести ловушках, Алекс делал заметки в своем учебном дневнике. Эти страницы теперь были заполнены прозрениями, которые изменили его жизнь. Он стал дорожить этим дневником и ростом, отображенным в нем.
Виктория поинтересовалась:
– Ну как, ты уже чувствуешь себя ловушковедом?
– Я к этому иду. И мне кажется, идти предстоит еще долго.
– Что ж, слава богу, у нас еще есть время продолжать жить и учиться, – она ободряюще улыбнулась. – И путь на этом не заканчивается! Тебе и мне предстоит поработать в нашем новом тренинговом бизнесе.
– Хорошо, что седьмая ловушка в конце концов оказалась не такой уж страшной, – признался Алекс. – На самом деле я испытал облегчение от того, что мы откровенно поговорили о ней и мне не пришлось воображать всякие ужасы. И – да, давай займемся планированием нашего нового бизнеса! Мысль об этом дарит мне надежду и обновленное чувство цели. У меня прямо руки чешутся взяться за дело. У тебя сейчас есть время поболтать об этом?
– Еще бы, нам как раз пора перейти к приятным вещам! – воскликнула Виктория.
Следующий час они провели, перебрасываясь идеями. Беседа шла так живо, словно они вели совместный бизнес не один год. Их контакты в минувшем году хорошо послужили для построения деловых отношений, заложив фундамент доверия и взаимопонимания. Когда они прощались, Виктория спросила о Ким и детях. Алекс отделался торопливой фразой:
– У них все прекрасно.
– Что ж, пожалуйста, передай им от меня большой привет.
– Непременно! Спасибо, Виктория!
Алекс осел в кресле. У него было такое ощущение, что жизнерадостный энтузиазм, который он ощущал по отношению к новому бизнесу, сдулся, словно шарик, проткнутый булавкой. Пришлось вернуться на землю.
Прошло больше месяца после того разговора с Ким. Расстояние и трения в их отношениях тяжело сказывались на Алексе. Он отгонял унылые мысли, занимая себя работой и детьми. Они вяло перебрасывались эсэмэсками, но лично не встречались, казалось, целую вечность. И Алекс решил, что пришла пора что-то с этим делать. Он взял телефон и набрал номер Ким, торопясь сделать это прежде, чем успеет передумать. После нескольких гудков Ким ответила, и он услышал в ее голосе удивление.
– Алекс, что случилось? С детьми все в порядке?
– У них все хорошо. Меня беспокоит другое – я и ты. Как думаешь, я мог бы в эти выходные пригласить тебя на ужин, когда ты приедешь повидаться с Майклом и Лорой?
– Э-э-э, хорошо… конечно.
– В пятницу, в семь тебя устроит? Мы можем отправиться в тот итальянский ресторан в центре, который ты так любишь. Я предупрежу детей заранее, чтобы они могли сговориться о планах с друзьями.
– На самом деле, Алекс, я с удовольствием… Спасибо.
– Прекрасно, тогда скоро увидимся.
Алекс положил телефон и шумно выдохнул. Готовность Ким встретиться с ним вызвала у него чувство облегчения. Он надеялся, что они смогут навести мосты через ту пропасть непонимания, которая так долго разделяла их. По крайней мере, это будет началом.
Когда Алекс подъехал к дому родителей Ким на своей старой потрепанной машине, он с удовольствием увидел на ее лице выражение удивления.
– Твоя любимица все еще в ремонте? – скептически спросила Ким.
– На самом деле, – начал Алекс, стараясь не улыбнуться, – та машина мне больше не принадлежит. Я ее продал.
– Ты шутишь… – проговорила Ким, садясь в машину через открытую дверцу, которую галантно придержал для нее Алекс.
– Не-а, – пожал он плечами, улыбаясь и возвращаясь к водительскому месту.
– Серьезно? Когда ты ее продал?
– Пару месяцев назад. Она действительно была слишком дорогой. При всех сокращениях расходов, которые мы предприняли, я больше не мог оправдать платежи за нее.
Алекс умолк, поворачивая ключ в замке зажигания. Ему пришлось проделать это несколько раз, прежде чем мотор завелся. Когда тот наконец негромко зарычал, Алекс поднял глаза к небу, а потом с ясным взглядом улыбнулся Ким. Выражение ее лица смягчилось, когда он сказал:
– Ким, прости меня, если я когда-то тебя разочаровал.
Ким мягко прикоснулась к руке Алекса.
– Ты так изменился…
Алекс поднес ладонь жены к губам и поцеловал.
– Спасибо за то, что согласилась встретиться со мной, Ким. Ты даже не представляешь, что это для меня значит. Нам нужно о многом поговорить!
– Ладно, – выдохнула Ким, – начинай.
– Я понимаю, что застиг тебя врасплох своим рассказом о том, что отказался от повышения, начинаю свой бизнес и всякое такое… Я хочу извиниться за манеру, в которой я все это выложил. Мне следовало бы быть внимательнее к твоим чувствам и, прежде чем делиться новостями, выждать, пока у меня не появится больше информации… Я понимаю, почему ты отреагировала именно так.
– Спасибо за то, что сказал это. Я ценю – правда! – Ким протянула руку и ласково сжала его пальцы. Алекс вырулил на шоссе, и дальше они ехали в ресторан в уютном молчании.
– Знаешь, – заговорила она, когда Алекс подкатил к парковке перед рестораном, – я начинаю понимать, что мы можем быть единодушны в конечных целях, даже если наши стили поведения сильно различаются.
Когда тема старости подступает к нашим дверям, нам приходится делать выбор: изображать, что нас нет дома, прикидываться кем-то другим, баррикадировать дверь, бежать со всех ног или готовиться к встрече. И тогда — постараться достойно стареть. Стать по-настоящему свободным человеком. Чувствовать, Думать, Быть мудрым и милосердным. Ценить жизнь и радоваться ей. Автор книги Юлия Жемчужникова — психотерапевт, публицист, писатель.
Каждого из нас время от времени посещает желание заглянуть в голову другого человека. О чем он думает? Чего хочет? Как ко мне относится? Книга Сюзанны Стабил – путеводитель по девяти типам личности и их отношениям друг с другом. Она учит понимать людей, максимально непохожих на нас, и разбираться в своих собственных мотивах, страхах и ограничениях. В основе авторской системы лежит концепция эннеаграммы – модели, которая описывает девять типов личности и связи между ними. А еще – помогает определить свой собственный тип и при необходимости трансформировать его в желаемый.
Эта книга для тех, кто устал от бесконечной гонки за теплое место под солнцем, за лучший кусок хлеба, за более высокую ступеньку на карьерной лестнице, кто понял, что богатство и власть не приносят долгожданного счастья. Всё, пора приземлиться, вспомнить, что жизнь одна и поэтому должна приносить только удовольствие! И это правильно: добро пожаловать в мир философии наслаждения, радости и пофигизма – Акуна Матата! Она доказывает: когда ты не «паришься», живешь в свое удовольствие, радуешься жизни, любишь себя, людей и весь мир, то становишься счастливчиком, обласканным богиней Фортуной.
Почему психически больные радуются от страдания? Почему иногда и здоровый человек чувствует приятные ощущения при физической или психологической боли? На эти вопросы вы здесь сможете получить ответ. А самое главное, увидите практические примеры проявления мазохизма и садизма у людей, которым проводился психоанализ.
Эта книга – про нарушение пищевого поведения, лишний вес и глубинные причины его появления. Но вы не найдете в ней диет и советов ограничить себя в еде.Здесь даны практические инструменты «психологической стройности», представлены истории клиентов и личный опыт автора.Автор книги – психолог со стажем. Она знает, что чувствует женщина, которая мечтает похудеть, изнуряет себя диетами и походами в зал. Она сама прошла этот путь.Книга заменит вам десятки визитов в кабинет психолога.
Эксперименты позволили человеку обосноваться и понять свое место в этом мире. Мы достигли всего опытным путем, путем проб и ошибок, дорогой разочарований и невероятных успехов. Эксперимент затрагивает взрослых и детей, людей и животных. Он следует за нами везде, во всех областях нашего существования, на всех этапах истории. Изготовление орудий труда, приручение диких животных, поиск съедобных растений или путешествия к неизведанным землям — не эксперимент ли для древнего человека? Но если окружающий мир изведан, что остается изучать? Верно, нашу психику.