Смузи для счастья. 7 озарений, которые изменят твою жизнь - [10]
При воспоминании о друге у Алекса перехватило дыхание. Он не знал, что сказать.
– Я думала, мы сможем бороться с раком и победить его. У нас были лучшие на свете доктора… – ее голос прервался. – Они старались, как могли. Не знаю, можно ли было в тот момент еще что-то сделать для него. Но когда медицина не сумела вылечить моего сына, это заставило меня задуматься: а не могло ли быть какого-то другого пути? Существовало ли еще что-то такое, что мы могли сделать? – Виктория обвела рукой и взглядом комнату. – Наверное, потому-то я и связалась со всем этим… До меня дошло, что общепринятый способ действий – способ, к которому все подталкивали меня, не всегда бывает безотказным.
Их глаза встретились, и Алекс серьезно кивнул.
– Думаю, мудрость – это умение видеть то, что за стенками твоего собственного ящика. Умение думать самостоятельно и не просто принимать жизнь такой, какой она на тебя накатывает – одной волной кризиса за другой, с маленькими передышками в промежутке. Нам нужно научиться разумно ориентироваться, чтобы нас, беспомощных, не затаскивало в быстрины, которые подсовывает жизнь. Каждому из нас предстоит писать собственную историю, быть автором собственной судьбы.
– Не будь жертвой обстоятельств, Алекс, – продолжала она. – Сейчас ты оказался в сложной ситуации. Когда Бобби заболел раком, я могла бы признать себя побежденной. Но вместо этого мне открылся целый мир возможностей, где каждый новый день обладает потенциалом для роста и учебы. Я могу играть в игру жизни с мудростью и состраданием. И если мне удается помогать другим, подобным тебе, находить лучший путь, это каким-то образом превращает мою утрату в своего рода победу.
Она, помолчав, продолжала:
– Почему, ты думаешь, так много людей снова и снова попадаются в одни и те же ловушки? Они ведь видят, как в ловушки попадаются их друзья и родственники, а потом сами идут по их следам. И почему, осознав, что попались, они никак не могут выпутаться?
Почему, ты думаешь, так много людей снова и снова попадаются в одни и те же ловушки? Потому что они следуют общепринятому представлению, которое, может быть, и содержит зерно истины, но его всегда недостаточно.
Алекс пожал плечами.
– Потому что они следуют общепринятому представлению, которое, может быть, и содержит зерно истины, но его всегда недостаточно, – объяснила Виктория. – Нельзя совершать одни и те же поступки и рассчитывать на иной результат. Чтобы попасть в другое место, нам нужно по-другому мыслить. Чтобы действительно уклоняться от ловушек в своей жизни и спасаться из них, нам необходимо искать нетрадиционные, а порой и парадоксальные пути. Я говорю о прорывах, а не о поэтапных улучшениях. Прорывы возникают только тогда, когда порываешь со стандартным подходом.
– Разумно, – кивнул головой Алекс.
– Многие из ловушек, в которые мы попадаемся сегодня, не новы – многие из них стары, как вечность, – продолжала Виктория. – О них можно прочесть в священном писаниии, в самых древних текстах. Отличие сегодняшнего дня в том, насколько современный мир укрупнил эти ловушки – делая их более манящими, соблазнительными и привязчивыми, чем когда-либо прежде, – она указала на шахматную доску. – Словно раньше мы играли против дошколят, а теперь приходится сражаться с Гарри Каспаровым!
Алекс этого имени не слышал, но понимающе кивнул.
Чтобы попасть в другое место, нам нужно по-другому мыслить. Чтобы действительно уклоняться от ловушек в своей жизни и спасаться из них, нам необходимо искать нетрадиционные, а порой и парадоксальные пути. Прорывы возникают только тогда, когда порываешь со стандартным подходом.
– Нам нужно быть гораздо внимательнее, если мы хотим выявлять ловушки современного мира, и изобретательнее в подходах, которые мы используем, чтобы избежать их. Более, чем когда-либо в прошлом. Алекс, позволь мне рассказать тебе о том, над чем я уже долго работаю. Это общая схема представлений о жизненных ловушках. Тебе стоит осмыслить ее и понять, как применить в собственной жизни.
– Хорошо, я слушаю.
– Я мало кому об этом рассказывала, – призналась Виктория, – так что, надеюсь, ты не против побыть моей лабораторной свинкой. Мне кажется, наличие схемы может быть очень полезным. Она позволяет получить представление о нашем текущем положении. Невозможно двигаться к желаемому состоянию (месту, где мы хотим оказаться), если мы не осознаём текущее состояние. Это логично?
– Вполне, – подтвердил Алекс.
– Ключевая идея «схемы ловушек» – это надежда, убежденность в том, что люди способны менять траекторию своей жизни благодаря мудрым решениям и коррекции курса. Эта надежда – важнейшая составляющая.
Ключевая идея «схемы ловушек» – это надежда, убежденность в том, что люди способны менять траекторию своей жизни благодаря мудрым решениям и коррекции курса.
Алекс ощутил нарастающее волнение. Только вчера ему казалось, что он ну ничегошеньки не может сделать, чтобы разобраться в организованном им же самим бедламе!
Словно читая его мысли, Виктория проговорила:
– Скажу честно, Алекс, положение у тебя не ахти. Насколько я могу судить, ты угодил сразу в несколько ловушек. И тебе это известно лучше, чем любому другому человеку. Но ты не первый, кто попадается в эти ловушки, и не последний. Уж мне ли не знать! – она рассмеялась, потирая плечо. – Выход есть. Не позволяй искре надежды погаснуть в твоей душе.
В издании обобщен опыт судебно-психиатрической экспертизы лиц, совершивших сексуальные преступления. Новым для отечественного читателя является подход, рассматривающий патологию сексуального влечения с психодинамической точки зрения, учитывающей не только особенности раннего взаимодействия с семейным окружением, но и роль других аспектов социализации индивида. Автор показывает уместность использования психоаналитической методологии в судебно-психиатрической экспертизе, приводя пример экспертного заключения испытуемого, обвиняемого в педофилии. Книга написана простым и доступным языком и адресована широкому кругу специалистов: медицинским психологам, врачам-психиатрам, психотерапевтам, неврологам, а также ординаторам и студентам, осваивающим профильные дисциплины.
Ничего не боятся только глупцы. Но есть люди, которые могут собрать все свои силы, подняться и с гордостью сказать: «Привет, страхи!» Так поступила Мишель Полер, которая смогла преодолеть свои барьеры и устроила 100-дневный челендж борьбы со страхами. В своей книге она призывает вас полностью раскрыть свой потенциал и предлагает ряд упражнений, с помощью которых вы: – взглянете своим страхам в лицо и сможете понять, чего боитесь на самом деле; – начнете выбирать рост вместо комфорта; – научитесь позитивно влиять на поведение и мнение других людей; – перестанете говорить «да» новым переживаниям, а скажете «да» новым возможностям.
Семнадцатого ноября 2019 года Поль Б. Пресьядо выступает в Париже перед 3500 психоаналитиками в рамках Международных дней Школы фрейдова дела. Представая перед людьми, чья профессия ставит ему диагноз «психическое заболевание» и «гендерная дисфория», Пресьядо в своей речи отталкивается от «Отчета для академии» Франца Кафки. В этом произведении обезьяна, выучив человеческий язык, говорит с академией высших научных авторитетов. Далекая от эмансипации говорящая обезьяна Кафки объясняет, что изучение человеческого языка стало для нее лишь переходом из одной клетки в другую от железных прутьев к человеческой субъектности. Обращаясь к психоаналитикам из своей клетки «трансмужчины», «тела небинарного гендера», Пресьядо призывает к разработке «новой эпистемологии, способной включить в себя радикальное множество живых существ, не ограничивающей тело его гетеросексуальной репродуктивной способностью и не оправдывающей патриархального и колониального насилия, а также обеспечивающей признание других форм политической субъектности».
Книга, которую вы держите, – азбука взаимоотношений, любви и семейного счастья. Для кого эта книга? Во-первых, для тех, кто хочет любви, семьи и счастья. Во-вторых, для тех, кто способен читать много букв, то есть книги, а не только короткие посты в форумах и соцсетях. В-третьих, для людей мыслящих, критичных, задающих вопросы и сомневающихся. И еще для психологов, студентов и их родителей.
Современное общество навязывает множество стереотипов о том, каким должен быть настоящий мужчина. Но эти стереотипы лишь приводят к проблемам во взаимоотношениях, росту сексуального насилия и психологическим расстройствам. Журналист Пегги Оренстейн провела опрос более ста молодых людей о том, что они сами думают об образе идеального мужчины. В результате получился очень важный и откровенный разговор о гендерных особенностях и интимной жизни молодых парней, о мужской сексуальности в новом тысячелетии.Книга будет полезна молодым людям, которые хотят больше знать о взрослении, о сексе, о любви и близких отношениях.
Лоуренс и Эмили Элисон — всемирно известные эксперты в области криминальной психологии. Более 30 лет они специализируются на самых сложных коммуникациях, которые только можно представить: на допросах преступников. Элисоны консультируют и обучают полицию, службы безопасности, ФБР и ЦРУ тому, как обращаться с особо опасными людьми. И их главное оружие — раппорт, контакт с высоким уровнем доверия. Авторы этой книги разработали модель межличностного общения, которая помогает устанавливать раппорт с самыми разными людьми, — чтобы вы добивались своих целей быстро и экологично.