Служба спасения любви, или Не позволяй своему принцу превратиться в козлика! - [3]
Первостепенная задача – разобраться в вопросах наших иллюзий. Так получается, что зачастую в порыве захлестывающих эмоций мы теряем способность трезво судить себя и мужчину, рационально оценивать ситуацию. Слишком много всего нам кажется да мерещится, да еще начинаются обвинения или самобичевание. А ведь наверняка свой вклад в разлад внесли оба! И тут дело даже не в реальной вине, а во взаимном непонимании: он подразумевал своими поступками одно, она «прочитала» в них другое. Поговорить не смогли из-за отчуждения. И – пошло-поехало…
Но бывает и так, что ошибки действительно на нашей совести, но признавать свои прегрешения нам вовсе не хочется. Мы слишком много времени учились повышать свою самооценку и твердили «я-самая-обаятельная-пятый-элемент-само-совершенство», именно поэтому виним мужчину безапелляционно. Педалируем проблемы взамен размышлений и рубим сплеча. Не пора ли что-то поменять в себе, оценить хотя бы, кого – его или тебя – переклинило и зашкалило. Недавно я прочла у американского коллеги-психолога верное утверждение: «Когда вы предъявляете свое недовольство мужчине, задумайтесь: а вы бы женились на себе, вот такой, как вы есть?» Думаю, что это гениальный отрезвляющий вопрос, необходимый всем женщинам в острых ситуациях, особенно если эмоции ослепляют и затопляют рассудок слезами.
Не стоит сбрасывать со счетов одну из категорий женщин, «боящихся замужества». Именно они выбирают «неподходящих-себе-в-мужья» мужчин, а потом волею Судьбы и Неба влюбляются в них. А дальше страдают, страдают, страдают… По собственному убеждению такие дамы ставят себе приговорный диагноз «Я – не важный для Него человек!!!» или много лет живут с алкоголиками, грубиянами, придирами или маменькиными сыночками с полным отторжением своего «Я» и букетом психосоматических болезней.
Следующий сектор загадочной женской души – крайности и максимализм. Мы видим себя ангелами или демонами, невинными овечками или роковыми вамп (так и хочется сказать «вампуками»), безупречными красавицами или безнадежными чучелами. Совершенно зря! Это своего рода иллюзия, которая мешает понять, что творится с отношениями и какими нас видят в этих отношениях наши близкие. Поэтому следующая задача книги – постараться трезво смотреть на самих себя. Не обелять себя, не закрывать глаза на свои сгоряча сделанные поступки, но и не винить себя во всех провалах и поражениях.
Прощать иль не прощать, вот в чем вопрос…
Жизнь доказывает, что в конечном итоге в любовных делах последнее и решающее слово всегда говорит сердце. Мерилом все равно станет ваша любовь (или ее отсутствие), твоя жалость к себе и любимому. Но рассудок нужно включать в процесс жизни, даже если это не всегда легко. Обижаясь или припоминая старые беды, мы редко способны адекватно реагировать. Мысли-скакуны разбегаются, глаза застилает пелена слез, сердце колотится как безумное. Потому что «Он опять…» или «Он опять не…» или «Ну сколько же он будет мотать мне нервы?!» Потому что «Я все еще его люблю, а он!..» или «Я уже не люблю его, но он…» или «Я не знаю, люблю его или нет, не могу понять…». Чтобы перестать блуждать в этих бесконечных истерических дебрях, надобна «холодная» голова, логика и схема, поясняющая, какие вообще бывают варианты на свете и какие существуют выходы из создавшегося положения. И эта схема у меня есть – я поделюсь ею с тобой. Но решение ты, конечно же, примешь сама, слушая голос своего сердца.
Возвращаясь к статистическому исследованию и опросу британских ученых, англичанки все-таки проявили снисходительность. Они со вкусом и со смаком перечислили недостатки своих мужчин, пожаловались на то и на се, но потом оговорились: «Что поделаешь, идеальных мужчин не бывает – станем любить их такими, какие они есть». И добавили, что если у мужчины хороший характер, присутствует чувство юмора и хотя бы некоторая привлекательность, то отдельные недостатки уже можно простить. Это тоже здравая мысль, но, повторюсь, бывают случаи и ситуации, когда она в качестве руководства к выбору вариантов действий все-таки не годится. Есть масса ситуаций, в которых нельзя замалчивать происходящее, отшучиваться, смиряться и думать, будто «обойдется как-нибудь». Не обойдется. Только пробивающиеся «козлиные» или «бараньи» рожки нужно отбивать немедленно.
Мужчину следует уважать. Коли в душе уважение к нему тает, то и любовь постепенно тоже начнет покидать подобную пару. Вытечет она, как вода из треснувшей вазы, и цветы чувств завянут! Конечный вопрос: если не уважаешь, не любишь мужчину – тогда зачем он тебе, для чего удерживаешь рядом? Наши мудрые предки утверждали: «Пока женщина смотрит на мужчину снизу вверх или глаза в глаза – все будет хорошо. Стоит ей лишь однажды посмотреть сверху вниз, и это будет началом конца».
Дорогая моя читательница! Возможно, ты поймешь, что следует что-то изменить и в себе, рассмотреть иные точки зрения, отличные от твоей. Задача не из легких, но мы с тобой постараемся избавиться от дурной привычки думать плохо о мужчине, сосредоточиваться на худшем и выкапывать его недостатки и только их! Пессимизм нам в книге не попутчик, поэтому снова прошу извинения за некоторые не психотерапевтические термины во время откровенных экскурсий в человеческие жизни и, в частности, твою.
Почему некоторые выходят замуж очень быстро и навсегда, а другие никак не могут найти свою половинку? Как добиться от любимого предложения руки и сердца? Как понять, что вы подходите друг другу? О чем надо позаботиться до свадьбы и как не разругаться до ЗАГСа?Хоть один из этих вопросов обязательно возникал в голове каждой женщины. Вопросов много, а простых и понятных ответов на них, увы, почти нет.Эта книга для тех, кто устал читать пространные советы о какой-то неведомой гармонии и самосовершенствовании и хочет получить конкретный совет и ответы на вопросы «что делать?» и «кто виноват?».
«О чём молчат в постели» — эта книга написана для женщин и для мужчин. Она поможет понять, что мы делаем для того, чтобы в этой самой постели нам было хорошо. И чего бы нам лучше не делать вовсе. Любимый читателями «фирменный стиль» от Натальи Толстой и Семёна Чайки — разговор по душам, без прикрас и формальностей, обо всём, что волнует. Поиск ответа на извечные вопросы: «Любят ли меня?», «Люблю ли я?», «Как быть счастливым?».
Наталья Толстая продолжает писать на одну из самых больных тем, какие только бывают в семейной жизни. Речь идет не о том, почему и как люди изменяют друг другу, а о женщине. Каково ей, любящей женатого человека? Легко ли поддерживать отношения «на стороне»? Почему супружеская измена становится привычным явлением?Автор не дает «правильных» психологических ответов и советов, а предлагает женщине, в чью жизнь вошла измена: «Подумаем вместе о мужчине, ставшем любовником, о ваших семьях, о стадиях отношений при такой „запретной“ любви.
«О, ужас! Он изменил!Любовь приходит и уходит. Так было всегда. Так есть, и так будет. Не устраивает?Ты – женщина, тебе трудно, у тебя болит душа. Давай-ка ей поможем!Когда у нас все получится и он бросится за тобой вдогонку, ты и решишь – вместе вы или врозь. Итак, в путь!Я не дам тебе раскиснуть. Ты сама найдешь тактику поведения в моей книге. Удачи!».
У книги, раскрывающей одну из самых важных сторон жизни мужчины и женщины, два автора. Практикующий психолог, дипломированный врач и психотерапевт, известная писательница Наталья Толстая, и популярный московский теле - и радиоведущий Семен Чайка.Читатель имеет возможность познакомиться с мужской и женской точкой зрения на непростые проблемы интимных отношений. В монологах и диалогах авторов, в беседах со слушателями и читателями звучат размышления о любви и страсти, надеждах и разочарованиях семейной жизни.
Жена. Как быть любимой и единственнойТы счастливая жена, и кажется, что так будет всегда. Ты уверена в любви своего супруга на все 100 %. Увы, моя милая, любовь – блюдо скоропортящееся, его каждый день нужно готовить заново. Чуть опоздала, забыла, поленилась, и вот уже место рядом с твоим законным занято той, что оказалась более проворной.Эта книга поможет и на пушечный выстрел не подпустить к твоему мужу таких «проворных». Она станет добрым и мудрым советчиком в трудную минуту. Практикующий психолог, дипломированный врач и известная писательница Наталья Толстая подскажет, как предотвратить измену, как вернуть любимого мужа в лоно семьи, возродить былую остроту чувств и жить долго и счастливо или… как достойно расстаться (случается, что это единственно верный путь).Все «секреты» изложены доходчиво, весело и ненавязчиво, поэтому ты легко усвоишь нехитрые правила, которые помогут тебе стать счастливой женой и сохранить этот статус навсегда.Любовница.
Если вы устали, испытываете трудности в общении со своей второй половинкой, может быть стоит опробовать новый подход – «Люби её бесстрашно»? В присущей ему интересной манере Меир Гольдберг, ведущий эксперт в чакротерапии, показывает, насколько легко любить и находить общий язык, если вы, конечно, действительно хотите пройти вместе жизненный путь и готовы работать над собой, взяв на вооружение простые практические рекомендации данной книги. Вы узнаете, насколько потрясающе Вселенная сотворила женщину, сделав ее незаменимым союзником, партнером и помощником мужчины.
Каково быть женщиной в начале XXI века? Кто-то считает это диагнозом, кто-то привилегией, кто-то наказанием.Быть женщиной – не приговор. Это – данность. Но почему вокруг так много эталонов? Какая женщина истинная? Какой ей надлежит быть и какую жизнь жить? Где ее место? А какое место занимать она не может? Появился отдельный женский мир: женская доля, женское счастье, женская красота, женская логика, женская дружба и, наконец, женская мудрость.С вопросом: быть женщиной, казаться ею или пустить все на самотек – и последствиями ответа на него разбирается психолог, медиа-консультант и автор книг «Женщина в мужском мире», «Крылья и оковы материнской любви», «Мужчина и женщина за порогом Рая» (в соавторстве с И. Калинаускасом) Ева Весельницкая.Книга рекомендована читателям старше 12 лет.
В жизни женщины есть два сложных периода – до замужества и после замужества. Об этом – первые две главы. В которых есть и теория – последние достижения психологической мысли по самым наболевшим проблемам, результаты международных исследований, мнения разных психологов, и практика – конкретные РАБОТАЮЩИЕ упражнения, авторские тесты, живые истории и самые интересные и остроумные комментарии читателей.Третья глава – Психологический практикум о нематериальном счастье и материальном благополучии.Особенность: По сути – это не одна книжка, а концентрат информации из нескольких десятков томов и научных конференций.
Это книга для женщин, которую рекомендуется прочесть мужчинам. Она научит правильно выбирать мужчину своей мечты, правильно с ним знакомиться, организовывать свидания и развивать отношения. Читательницы узнают, какие законы руководят отношениями влюбленных и как их можно использовать в своих целях. Простые и эффективные советы станут хорошей подсказкой и руководством к единственно правильным действиям практически в любой ситуации.Книга предназначена для всех женщин, желающих завязать перспективные отношения с мужчиной своей мечты.
Продолжая с читателями разговор о любви, автор обращается к той её ипостаси, которая понятна каждому: любви между мужчиной и женщиной. Эта любовь способна стать фундаментом для будущего построения счастливых и гармоничных отношений друг с другом и с Миром в целом, а также для начала духовного роста и развития. Свою любовь друг к другу можно использовать как ключ к диалогу с Любовью как с самостоятельной активной субстанцией, чтобы сделать её своей союзницей, способной преобразовать и внутренний мир каждого из нас, и духовную составляющую человечества в целом.
Это книга-тренинг. Она научит вас любить себя, своего партнера и окружающий мир! Она подскажет, как создать счастливую, гармоничную пару, успешную семью.
В этой книге собрана уникальная информация о причинах старения кожи, биомеханике наших тканей, источниках возрастных деформаций лица и способам физиологического восстановления мышечных структур. Благодаря специальным приемам и упражнениям вы сможете решить конкретные проблемы с изменениями лица и осанки, исправление которых улучшит и состояние общего здоровья организма. Вы узнаете: как подтянуть овал лица; как избавиться от второго подбородка; как вернуть тонус лицевым мышцам; как уменьшить мимические морщины; как снять спазм с мышц и многое другое.
Современные методики омоложения и сохранения естественной красоты постепенно вытесняют еще недавно популярные агрессивные методы: инъекции и глубокие пилинги. В моде бережное отношение к коже, безопасность, максимальная физиологичность в воздействии на нее. Кинезиотейпирование, которому посвящена книга Ольги Енко «Тейпирование лица. Омоложение во сне» один из эффективных способов естественного омоложения в домашних условиях и идеально отвечающих современным требованиям. Метод заключается в том, что эластичные ленты накладывают на определенную зону лица, шеи и области декольте по определенным схемам, и результат уже заметен через 4–6 часов.
Почему же две такие разные темы оказались под одной «крышей»? Автор книги предпринял попытку посмотреть на стремительно меняющуюся жизнь с разных сторон. В первой части речь идет о мужчинах, об их положении и психологическом состоянии в современном мире, об изменениях, которые произошли с мужчинами за последние сто лет. В книге рассматриваются наиболее характерные, часто встречающиеся в человеческих отношениях острые углы, о которые многие спотыкаются, а порой и расшибают коленки так, что двигаться дальше становится весьма затруднительно. Во второй части книги попробуем вместе с автором пробраться между ними и при этом как можно меньше пораниться, но как можно глубже задуматься. Как ни крути, но все начинается с осознания.
Благодаря этой книге каждый сможет проникнуть в суть системы Ревитоника, обучиться упражнениям, которые помогут решить конкретные проблемы лица и осанки, улучшат общее состояние организма, гармонизируют и подарят радость. Система Ревитоника поможет: убрать второй подбородок, подтянуть овал лица, уменьшить мимические морщины, поднять брови, избавиться от носогубных складок, восстановить молодые черты лица, исправить осанку.«Я всегда мечтала, чтобы моей методикой естественного омоложения лица могли пользоваться абсолютно все женщины, кто хочет выглядеть на 10–15 лет моложе и при этом избежать встречи с пластическим хирургом.