Славянская гимнастика. Свод Здравы Велеса - [20]
В книге «Славянская гимнастика. Свод Здравы Хорса» мы подробно описали упражнение «Дыхание Перуна» для Яра, самого важного и мощного центра Силы в нашем биоэнергетическом устройстве. Это же упражнение применимо для любой части тела, для любого нуждающегося в подпитке органа, сустава.
Отдельно взятые органы, суставы имеют свои энергетические оболочки, свои окна Силы, но при этом они входят в общий Силовой контур и так же, как каждый человек, каждое живое существо, составляют Вселенную.
Примите положение «Кучер», руки протяните перед собой, кисти на уровне глаз, локти слегка согнуты. Представьте внутреннюю границу Ведогона для кистей и предплечий до черты, расположенной на расстоянии ширины ладони, отстоящей от сгиба локтевого сустава. Проще говоря, в работу идет «Варежка» из упражнения «Шаровара» («Славянская гимнастика. Свод здравы Хорса», с. 74) (фото 15).
Теперь ощутите энергетический центр ладони – Ладояр, а затем – 8 «окон» в «варежке». Темп дыхания 8-8-8.
Вдох (8 ударов пульса) – расширяйте «варежку» и физическую ладонь, одновременно с этим в «окна» начинают поступать 8 потоков цвета белого золота.
Задержка (8 ударов пульса) – расширение по инерции продолжается, а силовые потоки лавиной устремляются к центру Ладояра.
Выдох (8 ударов пульса) – сжимая руки в кулаки, закручиваем потоки и кулаки: левый коловратом, то есть против часовой стрелки, слева направо, и соответственно правый – посолонь, то есть по часовой стрелке, справа налево.
Повторить 3-5-7-9 раз.
Фото 15. Упражнение «Дыхание Перуна» для кистей: а – «Варежка», б – положение тела, в – направление потоков Силы
Напомню: 3 – телесный уровень, 5 – переходный, 7 – энергоинформационный (Силовой), 9 и больше – мистический, сакральный.
Это упражнение резко повышает энергетику рук, так необходимую и для целительства, и для боевых практик.
Запомните и отработайте, пожалуйста, эту простую, эффективную технологию. Она не раз еще пригодится.
Глава 13. Дополнение к комплексу «Вейга» Свода Хорса
Во второй книге мы полностью в доступной адаптированной форме описали Свод Здравы Хорса, его фундаментальные комплексы («Жива» («Живга»), «Векошка» («Блоки») и «Вейга»). Приступать к накоплению Силы, то есть к практикам Свода Велеса, не проработав Свод Хорса, не имеет смысла. Ведь комплексы Свода Хорса ставят целью восстановить не только правильный энерготок по телу (тельга – телега, несущая душу (слав.)) и Ведогону, но восстановление самих энергоструктур: энергоокон, нитей натяга (стужин и спруг). Если этого не сделать, то куда и посредством чего будете набирать Силу-Живу, тель творящую?
Итак, вернемся к комплексу «Вейга» и рассмотрим оставшийся вне второй книги раздел упражнений для рук. Еще древнегреческий натурфилософ Анаксагор писал, что «рука каждого человека показывает его участь и таит в себе чудодейственную Силу в излечении болезней». Кисть руки играет исключительную роль в жизнедеятельности человека. И. Кант писал: «Рука является вышедшим наружу головным мозгом».
В славянской традиции существует 27 Волхвовских позиций рук, которые соответствуют определенным берегиням и распределяются в трех Мирах славянского мироздания: Прави, Яви и Нави. Эти положения использовались целителями для настройки на определенные вибрации
Сил природы, а также для своеобразной гимнастики. Они являются своего рода славянскими мудрами.
Кисть – мощная рефлекторная зона. На нее или посредством ее можно оказывать сильнейшее терапевтическое воздействие на весь организм. Срабатывает принцип взаимостимулирующих связей. 27 положений кисти – это практика волхвов, возможно, мы о ней еще когда-нибудь поговорим. А сейчас рассмотрим более простые и доступные практики. Кистевая «Вейга» не только лечит, но и позволяет хорошо расслабиться после рабочего дня, снять эмоциональное напряжение. Она не требует места для занятий, ее можно делать сидя, лежа, на ходу.
УПРАЖНЕНИЕ «ПИСЬМЕНА»
Положение тела любое. Руки желательно, но не обязательно вытянуть перед собой. Обязательно зафиксировать лучезапястные суставы на идеомоторной или реальной опоре. И начинаем, с незначительным натягом, писать буквы, слоги, слова. Далее предела совершенству нет. Ну, скажем, правой рукой вы пишете свое имя слева направо, а левой – фамилию справа налево и т. д.
УПРАЖНЕНИЕ «КУКОЛЬНЫЙ ТЕАТР»
Представьте, что ваши кисти – это уста двух вступивших в диалог актеров. Чем ярче и четче будет «мимика кистей», тем лучше. Старайтесь проговаривать вслух «реплики» ваших актеров.
УПРАЖНЕНИЕ «ВРАЩЕНИЯ»
Примите позу «Кучер», где руки, точнее, плечи, прижаты к телу, а плечевые суставы приподняты вверх и чуть-чуть вперед. Начинайте вращать предплечьями в одну сторону или разнонаправлено, задействуя только локтевые суставы.
Далее, не прекращая вращения предплечий, начинайте вращение кистей в лучезапястных суставах, также разнонаправлено или в одну сторону. Затем поочередно включайте в движение пальцы так, чтобы получались раскрывающиеся и закрывающиеся веера. Так поработайте в свое удовольствие, пока вокруг кистей и пальцев не образуется теплая подвижная плотность.
