Сильная слабая. Как перестать сражаться и научиться любить - [11]

Шрифт
Интервал

Понимая, что у большинства людей эти четыре принципа стоят на первом месте, бизнес-индустрия не дремлет и зарабатывает огромные деньги на наших физических потребностях. Кафе, рестораны, супермаркеты, пуховые перины, виагры, секс-шопы, сейфы, сигнализации — все это стимулирует, чтобы мы оставались на животном уровне сознания. И в такой круговерти проходит вся жизнь.

Сосредоточенность на физиологических потребностях развивает зависть и жадность.

Современная индустрия поставляет на рынок огромный ассортимент товаров и продуктов питания. Только макарон на прилавках супермаркетов десятки видов. Одни закручены спиралью, другие колечками, третьи — с дырочками, хотя вкус по сути один. Каждый месяц выходят новые модели сотовых телефонов, и предыдущие резко обесцениваются. Есть одна поучительная история на этот счет. Как-то человек поймал золотую рыбку и, зная ее неограниченные возможности, попросил исполнить желания. Рыбка согласилась, но с условием, что все, что он пожелает, у соседа будет в два раза больше. «Счастливчик», недолго думая, попросил шикарный двухэтажный дом с бассейном. Не успел обойти свои владения и налюбоваться видом из окна, как увидел, что у соседа дом еще круче, к тому же четырехэтажный. Свой особняк ему сразу показался маленьким и невзрачным. Чтобы как-то поднять себе настроение, человек заказал у рыбки красавицу жену и прекрасных детей. Глядь, а у соседа жена еще краше, дети — просто ангелы! Чтобы как-то поквитаться с незаслуженно счастливым соседом, человек попросил рыбку лишить его одного глаза только ради того, чтобы сосед ослеп полностью. Таково свойство материальных чувств — их невозможно насытить. Мысль о том, что кто-то живет лучше, богаче, счастливее, чем мы, разъедает душу и не дает почувствовать вкус настоящей жизни.

Сами по себе физиологические потребности, конечно, важны. Мы должны полноценно питаться, достаточно спать, чувствовать защиту. Любая жена должна уметь вкусно готовить, содержать дом в чистоте, но это только начало семейных отношений. И если семья застревает на этом уровне развития, то со временем развалится.

Второй тип — живчики. На этом уровне развития человек начинает понимать, что можно все купить, кроме здоровья. И поэтому здоровье для них на первом месте. «В здоровом теле — здоровый дух» — главный принцип таких людей. Они ходят в горы, занимаются спортом, делают всевозможные профилактические процедуры. Еда у них здоровая, так как четко делят пищу на полезную и не полезную. Дома пьют исключительно фильтрованную воду или из родника, бегают по утрам, делают зарядку и т. д. Такие живчики не могут долго сидеть на месте, всегда бодры, подтянуты и оптимистичны. Если взглянуть на их настроение, то очевидна большая разница между людьми первого и второго типа. Для одних жизнь — это движение, для других — покой и набитый холодильник. Одни — бегают по утрам, а другие вместо прогулки запишутся на массаж. Если людей первого уровня утром не будить, то они могут спать до обеда. Люди второго уровня понимают, что чем меньше они спят и спят в нужное время, тем здоровее будут. При этом они очень любят учить всех, как быть здоровым, с удовольствием делятся личным опытом, дают советы и рекомендации по укреплению иммунитета, охотно делятся рецептами народной медицины и т. д.

А теперь представьте, как будут складываться отношения, если парень, к примеру, выходец из семьи второго типа, а девушка — из первого. Они будут регулярно конфликтовать только из-за того, что у них разные представления о счастье. Парень будет предлагать прогуляться, куда-то сходить вместе, а девушка будет уговаривать посидеть на выходных дома у телевизора. У него со временем возникнет чувство, что его держат в клетке, а у нее — что ее постоянно напрягают, не дают отдохнуть. Чувства комфорта не будет ни у того, ни у другого. Так на небосклон семейной жизни начинают набегать грозовые тучи.

Сменить погоду в доме и развить отношения можно, если «живчик» сможет передать партнеру свой вкус к активному образу жизни.

Ведь хорошим вкусом можно заразить. Например, когда мы видим красивое ледовое шоу, выступление грациозных танцовщиц или гимнасток, то волей-неволей это вызывает восхищение, уважение и желание быть в чем-то похожими на них. И если оба партнера станут сторонниками здорового и активного образа жизни, то в семье будут гармоничные отношения. Такие семьи находят единомышленников, вместе ходят в горы, экспериментируют и апробируют на себе различные оздоровительные практики: обливание по Иванову, голодание по Брэггу, чистка печени по Семеновой, БАДы, витамины и т. д. Однако и у этого пути есть предел по той простой причине, что тело со временем слабеет и стареет. Очень многие профессиональные спортсмены после успешной карьеры и множества наград впадают в депрессию, так как все, к чему они когда-то стремились, достигнуто, рекорды побиты, физические возможности исчерпаны. Поэтому у людей второго типа путь развития ограничен временем и возрастом.

И все же активное долголетие как образ жизни — очень хорошо. Зачастую семьи туристов очень крепкие и дружные: песни у костра, совместные походы, преодоление трудностей, созерцание природы — все это объединяет и укрепляет отношения.


Рекомендуем почитать
Достоинство возраста. Как относиться к старению

Когда тема старости подступает к нашим дверям, нам приходится делать выбор: изображать, что нас нет дома, прикидываться кем-то другим, баррикадировать дверь, бежать со всех ног или готовиться к встрече. И тогда — постараться достойно стареть. Стать по-настоящему свободным человеком. Чувствовать, Думать, Быть мудрым и милосердным. Ценить жизнь и радоваться ей. Автор книги Юлия Жемчужникова — психотерапевт, публицист, писатель.


Формула Бога. Эволюция религии, культуры и этики в эпоху технологической сингулярности и бессмертия

Эта книга – духовное путешествие автора и поиски ответов на вечные вопросы. В чем состоит природа божественного первоначала Вселенной? Есть ли у мироздания смысл и как смертному понять его? В чем предназначение человека? Перед вами итоги долгих поисков, вдохновленных духовными потребностями и интеллектуальной жаждой автора. «Формула Бога» – тот случай, когда сам путь к знанию, важнее точки назначения. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.


Панические атаки и где они обитают. Как побороть тревожное расстройство

Вы боитесь оживленных мест? Или, может, публичных выступлений? Страдаете от одышки и ком в горле не дает нормально разговаривать? Скорее всего, практикум «Панические атаки и где они обитают» не случайно оказался в ваших руках. Тревожность – очень распространенная психологическая проблема, которая часто сопровождается приступами паники. Но знали ли вы, что многие страдают не из-за самих приступов, а из-за страха повторения неприятных ощущений – и не дай бог в неподходящем месте в неподходящее время! Этот практикум поможет выявить симптомы паники и ослабить их.


Золотой ключик инфосторителлинга

Жизнь как есть — аморфна, хаотична, суетлива. Форму и предметность придаем ей мы, когда рассказываем истории. Истории это то, что мы берем из жизни и преподносим друг другу в качестве досужих разговоров, газетных статей, книг, фильмов и пр. Это оформленный кусочек жизни, вынутый из жизненного потока и помещенный в рамку. Как только мы начинаем говорить, с рождения и до смерти, мы только тем и занимаемся, что рассказываем друг другу истории. Рассказываем их постоянно, везде и всегда. Жизнь покрыта историями как рыба чешуей.


Успокойся, чёрт возьми!

Каждый день мир подкидывает нам новые поводы для тревог. Мы узнаем о финансовом кризисе из новостей, читаем гневный e-mail от начальника, опаздываем в аэропорт из-за пробок или вспоминаем о незакрытом кредите. В таких ситуациях злость, страх и отчаяние (и даже истерика) – вполне закономерны, не так ли? Но у Сары Найт, анти-гуру и автора бестселлера «Магический пофигизм», другое мнение. Вместо того чтобы тратить время, силы и деньги на негативные чувства, ознакомьтесь с ее суперэффективным методом «Без паники»: он поможет определить, с чем вы способны справиться, а с чем стоит просто смириться (и забить!)


Между психотерапевтом и клиентом. Новые взаимоотношения

Michael Kahn. Between Therapist and Client: The New Relationship (1991)Санкт-Петербург, 1997. ISBN 5-88925-013-2Рекомендовано в качестве учебного пособия для дополнительного образования Министерством образования Российской ФедерацииВозможно, наиболее важным аспектом психотерапевтического процесса является взаимоотношение между психотерапевтом и клиентом, или пациентом. В течение многих лет два основных психотерапевтических направления в значительной степени не могли прийти к согласию относительно природы искомых взаимоотношений.Гуманистическая психология опиралась, главным образом, на сердечность и эмпатию, в то время как психоаналитики сохраняли нейтральное отстраненное отношение.