Сила воли или сила привычки 2 - [13]
Самостоятельно составьте список своих вредных привычек, а также список полезных привычек, которые вы хотите приобрести. Постепенно, не торопясь избавляйтесь от вредных привычек и приобретайте хорошие. По одной, не нужно изменять все сразу и кардинально, это не сработает. И начинать нужно не с понедельника, а прямо сейчас.
=== ЧТО ПРОГРАММИРУЕТ НА БЕДНОСТЬ ===
Наше благосостояние во многом зависит от финансовых привычек. В нашей стране очень долгое время было не принято обучать детей финансовой грамотности. Соответственно, у большинства из нас сформировалось множество вредных финансовых привычек, которые мешают нашему благополучию.
ЖАЛОБЫ НА ЖИЗНЬ. Каждому из нас в чем-то не повезло. Но постоянные жалобы на жизнь отпугивают окружающих. И даже лучшие друзья предпочтут меньше общаться с вами, если вы все время ноете и недовольны своей жизнью. А ведь именно активное общение и постоянное расширение круга правильных знакомств способствует процветанию как в финансовом, так и в духовном плане. Общаясь в положительном ключе, будучи в хорошем настроении и улыбаясь, мы быстрее построим новые связи.
ДУМАТЬ, ЧТО ДЛЯ СЧАСТЬЯ НУЖНА БОЛЬШАЯ ЗАРПЛАТА, ДОМ И МАШИНА. Все богатые люди говорят, что счастье в любви, семье, дружбе. А бедные перечисляют материальные блага, которых им постоянно не хватает. Счастье внутри человека, и не зависит от материальных благ.
ЭКОНОМИТЬ РАДИ ЭКОНОМИИ НЕ НУЖНО, это ведет нас в замкнутый круг. Надо лишь жить по своим средствам, увеличивая свой доход и откладывая немного каждый месяц.
НЕЛЮБОВЬ К РАБОТЕ. Занимаясь тем, что не нравится, из чувства долга, ради зарплаты, мы теряем вдохновение, драйв, силу и никогда не достигнем каких-либо значительных результатов. Психологи утверждают, что выбор нелюбимой работы говорит о чувстве обиды, обреченности, злости на свою судьбу. А значит обрекает на мизерный доход и постепенный полный упадок сил.
СТРАХ, ЧТО ДЕНЬГИ ЗАКОНЧАТСЯ. Правильный подход — заработаю еще. Деньги никогда не заканчиваются, если вы работаете на любимой работе и поддерживаете свое здоровье занятиями спортом.
ДЛЯ ТОГО ЧТОБЫ СТАТЬ БОГАТЫМ, НУЖНО ПОКИДАТЬ СВОЮ ЗОНУ КОМФОРТА, причем делать это постоянно. Именно стагнация, постоянная жизнь в зоне комфорта, привычный бег по одному и тому же кругу ведет нас к бедности.
НЕ ЗАБОТИТЬСЯ О СВОЕМ ЗДОРОВЬЕ, не заниматься физкультурой и спортом, не проходить ежегодные медосмотры, не заниматься своим телом. На первый взгляд, к денежной сфере эта привычка не имеет никакого отношения. На самом же деле хорошее здоровье – это одна из главных составляющих счастливой жизни.
Без хорошего здоровья мы не сможем эффективно работать и, соответственно, не сможем зарабатывать достойные деньги. При плохом здоровье мы будем работать только на аптеку и докторов, у нас не останется ни времени, ни желания жить, общаться, быть счастливыми. Что нужно делать? Начать делать зарядку и ходить пешком, записаться на какой-нибудь спорт.
НЕ ПЛАНИРОВАТЬ СВОЕ БУДУЩЕЕ И РАСХОДЫ. Это означает – не заботиться о создании финансовой подушки, не откладывать деньги, не создавать капитал. В основе этой вредной привычки лежит отсутствие конкретных долговременных целей. Другими словами, вы живете без цели, без направления, плывя по течению. Для того чтобы достичь финансового благополучия, необходимо определить свои цели не только на «завтра», но и на «послезавтра», распланировать свою жизнь, и не только в финансовом аспекте.
Наиболее распространенная ошибка – тратить все, что зарабатываете.
Это стало привычкой у большинства людей. И независимо от уровня доходов, они всегда будут находиться в состоянии финансовой нестабильности.
Всегда делайте сбережения! Необходимо ежемесячно откладывать не менее 10% от вашего дохода. Несите деньги в банк, откройте там депозит без права досрочного снятия денег и регулярно откладывайте туда максимально возможную сумму из своего заработка.
ПОКУПАТЬ ПАССИВЫ, А НЕ АКТИВЫ. Пассив – это вещь, которая забирает ваши деньги или здоровье. Актив же, наоборот, приносит дополнительное время, деньги и здоровье. Причем одна и та же вещь может быть одновременно и активом, и пассивом.
Например, личный автомобиль. Если вы таксист, – это актив, поскольку с его помощью вы зарабатываете деньги, возите пассажиров. А если вы живете в городе и используете автомобиль очень редко, то это пассив, который пожирает ваши деньги. Вы скажете, а как же статус и комфорт? Тут нужно выбирать – гнаться за статусом и комфортом или идти к финансовому благополучию, к обеспеченной старости и к хорошему образованию ваших детей.
Прежде чем покупать какую-либо вещь, задайте себе вопрос – это будет актив или пассив? Если эта вещь – пассив, например, красивая шторка на кухню или десятые босоножки, может быть, не стоит покупать ее. Без большинства товаров можно прожить. Счастье не зависит от материального. Любой товар, любая вещь – это актив или пассив, она или дает, или забирает деньги, время и здоровье.
НЕ ЗАБОТИТЬСЯ О ПСИХОЛОГИЧЕСКОМ ЗДОРОВЬЕ, О СВОЕЙ ПСИХИКЕ. Например, самоедство, прокручивание негативных мыслей в голове («какой я бестолковый, неудачник, плохой»). Поймите, вы не плохой и не хороший, не надо навешивать на себя и на других людей какие-либо ярлыки. Вы такой, какой есть, вы разный. Миру нужны ваши навыки, то, что вы можете сделать руками или головой.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Учимся развивать и использовать силу воли. Строим правильную систему привычек. Приобретаем полезные привычки, избавляемся от вредных. Привычки для счастья, здоровья и богатства. Получаем навыки для успешного построения отношений.
Хотя эта книга читается как увлекательный роман, его содержание — необычный личный опыт Джеймса Тваймана, сопровождавший его знакомство с Детьми Оз — детьми с необычайными психическими возможностями. Объединяет столь непохожих между собой детей вопрос, который они хотят задать каждому из нас. Приключение, которое разворачивается перед нами, оказывается не просто увлекательным — вдохновляющим. И вопрос этот способен круто повернуть жизнь каждого человека на этой планете.О чем же спрашивают нас эти дети?«Как бы выглядел наш мир, если бы мы все немедленно, прямо сейчас осознали, что все мы — Эмиссары Любви?»Такую книгу вы захотите подарить вашим друзьям — не только взрослым, но и детям тоже.
Книга, которая лежит перед вами, познакомит с историей гипноза, тайнами сознания и подсознания, видами внушения, методикой погружения в гипноз, углубления гипнотического состояния и выхода из транса.
Книга является первым в России историческим очерком трансперсонального проекта в российской культуре. Авторы книги, доктор психологических наук, профессор Владимир Козлов и кандидат философских наук Владимир Майков, проанализировали эволюцию трансперсональной идеи в контексте истории психологии, философии, антропологии и духовных традиций.Во втором томе исследуется русская трансперсональная традиция и выявляются общие характерные особенности трансперсональной парадигмы в России и трансперсонального мировоззрения нашего народа и великих российских мыслителей.
Осознаваемое сновидение есть сновидение, в котором спящий во время сна осознает, что видит сон. В таком сновидении спящий, достигая полной ясности сознания, с абсолютной уверенностью понимает, что все зримое и ощущаемое — сон, и эта необычная убежденность дает такой уровень свободы и личной силы, который недостижим в обычном сне. Эта книга уже является классическим произведением в области изучения сновидений и, наверное, еще долго будет оставаться одним из главных руководств для тех, кто следует по пути самопознания.
Жизнь – это наша марафонская дистанция. Если терять силы на стрессах и неприятностях, то едва ли мы доживем до достойного финиша. Успешный человек отличается от неуспешного не тем, что не падает, а тем, что умеет подниматься. Мудрый от обывателя отличается не тем, что не реагирует на стрессы и неприятности, а тем, что эта реакция скорее философская, чем злобная или страдальческая. Страхи, трудные люди, обиды, неуверенность, потери были и будут всегда. Вопрос только в том, управляют они нами или мы учимся управлять ими.Эта книга о том, как приобрести эти бесценные навыки.
Название этой книги говорит само за себя — «Как стать успешной стервой, которой все завидуют». Замечали ли вы, что «серую мышку» никто никогда стервой не назовет? А если женщина, наоборот, активно борется за «место под солнцем» и за свой «кусочек счастья» — пожалуйста, готов ярлык: стерва. Может быть, это слово имеет позитивный смысл?Автор полагает, что это безусловно так. Ведь основные черты характера стервы — самостоятельность, прагматичность, высокая адаптивность и беспощадность к себе. Стерва принимает важные решения сама, не перекладывая ответственность на чужие плечи.
Ее взгляды потрясли мир. Ее книга определила судьбу целой нации. Айн Рэнд, урожденная Алиса Розенбаум, наша бывшая соотечественница, по праву считается одной из самых ярких фигур XX века. Культовая писательница, сценарист, эссеист, философ, Айн Рэнд в своих художественных произведениях и многочисленных статьях с пугающей прозорливостью предсказала перемены, произошедшие в политике, экономике и общественной жизни. Ее знаменитый роман «Атлант расправил плечи» был продан общим тиражом более 7 миллионов экземпляров и по результатам исследования, проведенного в 1991 году для Библиотеки Конгресса США, признан второй после Библии книгой, которая наиболее сильно повлияла на жизнь американцев.